Природа женщины-родить любя!

Природа женщины-родить любя!

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность. Книга завершается финалом, связывающим воедино темы и сюжетные линии, исследуемые на протяжении всей истории. В целом, книга представляет собой увлекательное и наводящее на размышления чтение, которое исследует человеческий опыт уникальным и осмысленным образом.

Жанры: Здоровье, Самосовершенствование, Медицина
Серии: -
Всего страниц: 30
ISBN: -
Год издания: Не установлен
Формат: Полный

Природа женщины-родить любя! читать онлайн бесплатно

Шрифт
Интервал

Хошабова Екатерина

Прем Дришти



ПРИРОДА ЖЕНЩИНЫ — РОДИТЬ ЛЮБЯ!



Оглавление:


Об авторе

Вступление

Женщина – это энергия

Женская природа -это стремление заботится и делится

Женская природа – это благодарность

Женская природа – это лёгкость

Женская природа – это творчество

Женская природа – это красота

Женская природа – это умение со-настраиваться, чувствовать

Женская природа – доверять

Женская природа – это любовь

ЧАСТЬ ПЕРВАЯ «НОВАЯ ЖИЗНЬ»

Зачатие – таинственное мгновение слияния любви

Беременность… Девять месяцев «вдох и выдох»

Физиологическое состояние мамы и малыша

Энергетические процессы

Духовные переживания

Эмоциональные всплески

Любование прекрасным

Любовные переживания

Благодарность

Посещение женской консультации и врачей

Права беременной женщины

Выбор вида и места родов

Курсы по подготовке беременных к родам и выбор сопровождения в родах

Родственники и близкие в жизни беременной и её родах

Отец ребёнка и беременная

Беременная и её мама

Беременная и старшие дети

Беременная и семья мужа

Страхи беременной женщины

1. Страх изменения, страх осознания себя беременной

2. Страх: «а вдруг с ребёнком что-то не то»

3. Страх, что отношения с мужем изменятся

4. Страх предстоящих родов

5. Страх смерти

Свободное питание и вода

«Питание через любовь или любовь через питание?»

ЧАСТЬ ВТОРАЯ. ПОДГОТОВКА К РОДАМ. ПРАКТИКА

Мир звуков вокруг и внутри

1.Гудение

2.Настройка звуков, помогающих в родах

3.Пение

4.Слушание музыки

Движение и танец

Жизнь - это движение, а роды – это танец!

Физическая нагрузка во время беременности

Баня


Комплекс упражнений для женщин

Что дают такие регулярные занятия?

Упражнение «Поджимание мышц промежности»

Упражнение «Дыхание промежностью»

Упражнение «Вращение корпусом в потоке»

Упражнение «Раскрывающийся лотос»

Упражнение «Пение звука А»

Упражнение « Укоренение»

Медитативный бег

Массаж тела и промежности

Подготовка пространства для будущего малыша

ЧАСТЬ 3. РОДЫ

Моя история родов

Присутствие мужа

Заключение




Об авторе

Хошабова Екатерина, мама двоих детей, инструктор по медитации. Организатор Медитационных Центров «Пустота» и «Пространство 108». Долгое время увлекалась психологией и философией, изучала природу психосоматики, занималась изучением и применением трав и народной медицины, анатомией и мистикой.

Восемь лет назад, будучи беременной первой дочерью, начался переход от теории к практике. Многое из прочитанного и услышанного начала экспериментировать на себе. Первый опыт с учителем по биоэнергетике открыл для меня новый мир необъяснимых, невероятно пленительных процессов взаимодействия с внешним проявленным и не проявленным миром внутри меня.

Начался трёхлетний период практик, направленных на внутреннюю концентрацию внимания, интересные, но быстро теряющее привлекательность мистические и магические опыты: астральные выходы, управление пространством и временем, контактёрство, осознанное сновидение, и другие взаимодействия с тонким миром. Высокая энергетичность давала мне большие возможности по изучению себя в этом мире, а также потрясающую работоспособность и творческий потенциал. В то время я занималась одним из видов рукоделия – редких на тот момент – валяние из войлока, преподавала мастер-классы по нему в студиях Санкт-Петербурга и других городов. Позже издательство «Питер» выпустило мою книгу «Художественный войлок своими руками» и несколько небольших брошюр на эту тему.

Моя практика не прерывалась, я посещала разные семинары по телесно-ориентированным практиками, по работе через голос, танатотерапии, восточным единоборствам (айкидо).

И, однажды, пришло время, когда мы оказались всей семьёй в Индии.

На одном из красивейших пляжей Гоа, в ресторане, случилась знаковая встреча в моей жизни, я увидела необычного человека в белом, окружённого слушателями. В этот день – 15 февраля 2009 – моя прежняя жизнь закончилась и началась новая.

Встреча с Мастером привела к совершенно новому опыту, новым практикам. Ежедневные медитации, иногда по несколько часов в день, изменили мою жизнь безвозвратно. Через год, 15 февраля 2010 года, я получила саньясу (посвящение), и мы с супругом открыли небольшой медитационный квартирник, где собирались ученики Мастера и проходила бесплатная медитация для всех каждый день. Таково было желание делиться той энергией, которую мы ощущали, будучи со своим учителем.

Я, как и мой муж – Мано, вела медитации, будучи беременной вторым ребёнком. А после рождения Лилы, вела медитацию для таких же мам с малышами как я, бесплатно.

Позже мы открыли новый большой Медитационный центр «ПУСТОТА», где продолжались практики и работа с беременными.

Последние два года были очень насыщенными по ведению практик. Техники, испробованные и пережитые на себе, стали превращаться в программы (семинары) для женщин: по работе с внутренним мужчиной, женщиной, ребёнком; танцевальные - по работе над раскрепощением и принятием тела; по открытию анахаты (сердца); по наблюдению ума – «Вне измерений»; ведение закрытых практик для тех, кто практикует давно; групповые и индивидуальные занятия по авторской программе «Арт-медитация» - спонтанное рисование в погружённом состоянии с использованием медитативных техник с целью освобождения подсознания от скрытых процессов и выведение их на уровень простого, явного понимания и других в центре «ПУСТОТА» и в других городах России.


Рекомендуем почитать
Граф Платон Зубов

Новый роман известной писательницы-историка Нины Молевой рассказывает о жизни «последнего фаворита» императрицы Екатерины II П. А. Зубова (1767–1822).


Что можно узнать о человеке по дате его рождения и имени

Имя несет в себе информацию о характере и даже судьбе человека. Каждому имени свойственны вибрации, обычно не воспринимаемые органами чувств человека. Поэтому имя оказывает очень сильное влияние на характер, желания, способности, здоровье, и даже на физическое сложение. Имя – это запас энергии, который дается нам от рождения. Чем «сильнее» имя, тем больше шансов реализоваться, добиться успеха в любом деле.Тамара Зюрняева – астролог с двадцатипятилетним стажем – поможет вам понять сущность вибраций имени, узнать, как имя может влиять на судьбу человека, лучше понять себя и окружающих и, конечно, выбрать самое лучшее имя для вашего ребенка.


Сиротская доля

Польский писатель Юзеф Игнацы Крашевский (1812 - 1887) известен как крупный, талантливый исторический романист, предтеча и наставник польского реализма. В седьмой том Собрания сочинений вошли повести `Сиротская доля`, `Король хлопов` .


Записи Котляревского о первых действиях русских войск в турецкую войну 1806 года

Иван Котляревский, - украинский писатель и культурно-общественный деятель. Сыграл важную роль в становлении новой украинской литературы и в развитии украинского литературного языка. Родился в семье мелкого чиновника, учился в Полтавской духовной семинарии (1780-89).


Ешь, пей, молодей. Уникальные принципы геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте

Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!


Здоровая пища — поиски идеала. Есть ли золотая середина в запутанном мире диет?

Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.


190 рецептов для здоровья гипертоника

О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.


249 рецептов без жира

Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.


Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна

Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.


Исцеляющий золотой ус и 4 группы крови

Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.