Правила успеваемости и режим дня школьника - [5]

Шрифт
Интервал

«Косолапый мишка»

• Поставь ноги врозь. Походи по комнате, переступая с ноги на ногу, слегка наклоняясь из стороны в сторону.

«Длинноногая цапля»

• Изобрази цаплю, которая важно ходит по болоту: высоко поднимай ноги, руки за спиной, спина прямая; а потом – цаплю, которая ловит лягушек: наклоняй туловище вперёд.

«Плавающая медуза»

• Сидя на стуле, совершай плавные движения руками, подражая медузе, плавающей в море.

«Лягушка-попрыгушка»

• Присядь на корточки, руки касаются пола. В такой позе попрыгай по полу.

«Ласковая кошечка»

• Встань на четвереньки, округли спину, опусти голову вниз, а затем прогнись и посмотри вперёд-вверх.

Конечно, надо очень стараться, чтобы все уроки были выполнены хорошо. Обычно ученики делают много ошибок и помарок от неумения распределить своё внимание, от чрезмерного напряжения или быстрого утомления.

Памятка

1. Начинай выполнение домашних заданий только после полноценного отдыха.

2. Твоё рабочее место должно быть хорошо освещено, а тебе должно быть удобно. Следи за своей осанкой во время письма.

3. Важен порядок на письменном столе – у каждой вещи должно быть своё место, чтобы ты мог быстро её найти.

4. Во время приготовления уроков в комнате нельзя включать телевизор. Будь сосредоточенным, организованным и внимательным – не отвлекайся!

5. Делай небольшие перерывы в занятиях – физкультурные паузы.

6. Не прерывай выполнение начатого задания – потом будет сложно к нему вернуться. Закончишь задание, тогда и сделаешь перерыв.

7. Соблюдай оптимальный темп в работе. Если тебе дали задание на всю неделю, а ты пытаешься выполнить его за один вечер, толку от этого не будет. Всё выученное тобой за этот вечер быстро забудется.

8. Готовь уроки в день получения задания – это значительно сокращает время на его выполнение и упрощает твою работу.

9. Если ты плохо себя чувствуешь, не заставляй свой организм работать через силу!

10. Помни, что за приготовлением уроков нельзя сидеть весь вечер!

Правила хорошей успеваемости

Чтобы хорошо учиться, мало иметь хорошие способности. Многие ребята не умеют правильно организовать свою учёбу ни дома, ни в школе. Некоторые просто не могут победить свою лень. Но обычно эти «серьёзные причины» они прикрывают совсем другими оправданиями. Одни жалуются на то, что им неинтересно учиться. Другие считают, что учителя к ним придираются и слишком много требуют. На самом деле все ребята могут хорошо учиться. Нужно только ответственно относиться к своим обязанностям, быть собранными и внимательными.

Хочешь, чтобы у тебя всё получалось? Чтобы хватало времени и на уроки, и на развлечения? Хочешь хорошо учиться в школе?

Тогда тебе просто необходимо научиться организовывать свою жизнь.

Хорошо учиться школьникам помогает режим дня и правильная организация выполнения домашних заданий.

Поначалу тебе придётся много и активно трудиться, потому что привычку быть собранным, внимательным и аккуратным приобрести непросто. И соблюдение режима дня тоже сначала покажется тебе сложным делом. Но как только твой организм приспособится к установленному распорядку, он сам поможет тебе справиться со многими трудностями, а ты сможешь назвать себя организованным и дисциплинированным человеком.

Очень важно не пропускать школьных уроков, чтобы в твоём багаже знаний не образовалось досадных пробелов или непонятных и неусвоенных тем. Не оставляй без внимания пропущенный учебный материал в надежде на то, что он тебе никогда не пригодится!

Каждый пропущенный в школе урок может стать причиной отставаний или неудач в учёбе.

Обязательно попроси учителя или родителей объяснить тебе пропущенную в школе тему. Но никогда не относись к своим ошибкам, школьным отметкам или неудачам как к катастрофе. Представь только: ни один взрослый человек не прожил свою школьную жизнь без двоек! Люди на своих ошибках должны учиться. Главное – ответственно относиться ко всем делам, за которые ты взялся.

Не было бы ошибок, горьких промахов и досадных неудач не было бы потом больших успехов и блистательных побед!

Каждый школьник обычно знает обо всех своих сильных и слабых сторонах. Один ученик прекрасно рисует, но плохо справляется с задачками, другой – лучше всех учится по математике, но в диктанте всегда делает много орфографических ошибок.

Постарайся не только правильно оценивать свои способности, но и постоянно тренировать те качества, которые у тебя пока ещё недостаточно хорошо развиты. Для успешной учёбы очень важны хорошая память, развитая речь, богатый словарный запас, умение бегло читать.

Возьми на заметку правила из нашей памятки и постарайся их выполнять.

Памятка

1. Учись правильно организовывать своё время.

2. Строго соблюдай режим дня.

3. Ответственно относись к учёбе.

4. Старайся не пропускать школьных уроков.

5. Тренируй свою память.

6. Развивай устную и письменную речь.

7. Увеличивай скорость чтения.

8. Больше читай, пополняй свой словарный запас.

9. Развивай свой кругозор – будь любознательным!

Свободное время

На что потратить свободное от занятий время? Как им распорядиться?

Казалось бы, какое имеет значение, чем заниматься в свободные часы? Но если ты вдруг захочешь всё своё свободное время провести за компьютером, это будет неправильное решение. Такой выбор может сильно навредить не только твоей школьной успеваемости, но и твоему здоровью.


Еще от автора Валентина Альбертовна Крутецкая
Разбор стихотворений школьной программы по литературе. 8-11 классы

Учебное пособие поможет школьникам выполнить одно из самых сложных заданий по литературе – разбор стихотворений, изучаемых школьной программой. В план характеристики лирического произведения входит история его создания, определение темы, композиции, особенностей художественной речи, размера и рифмы, а также выразительных средств языка, использованных автором (эпитетов, метафор, аллегорий и т. д.).


Готовые сочинения по былинам. 5-6 классы

Дорогие ребята!На уроках литературы вы знакомитесь с произведениями устного народного творчества. Один из самых сложных жанров фольклора – былины. У вас часто возникают трудности в изучении этих произведений – особенно в написании сочинений. Нынешнему школьнику непросто понять мир старинных былин и чувства, которые древнерусский сказитель вкладывал в них. В тексте былин всегда встречается много слов и образов, которые в умах и сердцах наших далёких предков вызывали яркие впечатления и горячие отклики, а современному человеку их необходимо пояснять.Эта книга поможет вам легко выполнить самые различные задания учителя: найти постоянные эпитеты в тексте былины, дать сравнительную характеристику персонажей, ответить на вопросы по содержанию произведения, подобрать пословицы на заданную тему и объяснить их происхождение и, конечно же, написать отличное сочинение.На темы, которые предлагает школьная программа, в книге представлены уже готовые сочинения.


Рекомендуем почитать
Педагогика угнетенных

«Педагогика угнетенных» Паулу Фрейре (1921–1997) – это книга, которая в свое время произвела революцию в западной системе образования, положив начало направлению «критическая педагогика» и став одним из основополагающих текстов этого направления. Детально анализируя принципы марксистской классовой борьбы, Фрейре предлагает свой взгляд на отношения в обществе со значительным социальным расслоением. «„Педагогика угнетенных“ была написана в основном не с целью предложить новую методологию (что противоречило бы представленной автором критике стереотипных моделей образования), а с целью простимулировать развитие освободительного образовательного процесса, который бросает ученикам вызов, призывает их к действию и требует, чтобы при помощи грамотности и критического мышления они учились изменять мир, в котором живут, вдумчиво и критически его оценивая; чтобы они могли выявлять разногласия и противоречия, присущие отношениям между угнетателями и угнетенными, и противостоять им.


Школа выживания, или 56 способов защиты вашего ребенка от преступления

Книга «Школа выживания, или 56 способов защиты вашего ребенка от преступления» является первым учебником по безопасности вашего ребенка. Она поможет вам правильно построить свои методы воспитания, помочь ребенку в трудной ситуации. Воспользовавшись нашими советами, возможно, вы найдете общий язык со своим ребенком. Ведь именно понимания так не хватает в наших с детьми отношениях.В этой книге авторы, педагог-психолог и криминалист с 27-летним стажем работы в органах внутренних дел, постарались разобрать наиболее типичные ситуации, когда ребенок по собственной вине или из-за взрослого человека попадает в беду.


Потенциал дидактической метафоры в работе с одаренными детьми

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Организация и реализация творческих занятий в образовательных учреждениях по истории народа саха

Методические разработки представляют собой компактный очерк истории народа саха, теории и практики педагогики. Они помогут педагогу научиться использовать их воспитательный и обучающий потенциал, активно применять их на практике, когда проблемой педагогики выступает формирование человека субъектом культуры, деятельным творцом собственной жизни и активным членом общества.Будут полезны работникам дошкольного, общего и дополнительного образования.


Введение в литературоведение. Семинары. Методические указания для студентов филологических факультетов

Книга представляет собой методические указания по предмету «Введение в литературоведение», который преподаётся студентам-первокурсникам филологических факультетов вузов. Приводятся списки тем, затрагиваемых на семинарских занятиях, примеры практических заданий, списки основной и дополнительной литературы, а также перечень экзаменационных вопросов.


Как любить детей. Опыт самоанализа

«Я понял, что детей надо любить не только красиво, но с чувством глубокой ответственности за их будущее, их надо любить всей своей жизнью, надо любить постоянно. А это значит – заботиться о них, о каждом из них, не услаждать их байками о «светлом будущем», а вдохнуть в них мужество бороться против тьмы, учить их самим стоить, облагораживать жизнь для себя и для других и защитить ее». Таков вывод автора книги, который сделал попытку осмыслить свою богатую педагогическую жизнь с целью проследить за зарождением и становлением в нём любви к детям.


100 советов и подсказок школьнику

Книга адресована младшим школьникам. Она поможет ответить на самые разнообразные детские вопросы. Что делать в сложной ситуации дома, в школе, на улице? Как разрешить школьные конфликты? Кому рассказать о своих обидах, страхах и тревогах?