Поздравляем, у вас подросток! - [22]
Неудивительно, что родители часто хотят, чтобы их дети работали в той же отрасли, где работают они сами. Родитель считает, что он неплохо разбирается в своей сфере и при необходимости сможет помочь своему ребенку, как минимум, советом, знакомствами, а может, и пристроит куда.
Когда Алена пришла на «Систему Выбор», из профессиональных отраслей она хорошо представляла себе только экономику, потому что ее мама всю свою жизнь посвятила работе в этой сфере. Мама хотела, чтобы Алена пошла по ее стопам, потому что это, по ее мнению, гарантировало бы стабильность и достойный доход. Но девочка не видела никаких преимуществ этой деятельности: она видела маму, которая задерживается на работе и нередко берет работу на дом. Алене и в голову не могло прийти, что мама получает удовольствие от своей работы, ведь она часто слышала, как та разговаривает по телефону и жалуется то на свое начальство, то на какие-то трудности, связанные с невозможностью решить накопившиеся проблемы. В итоге Алена выбрала совсем другое направление и сказала: «Самое главное для меня в том, что я поняла: быть взрослой не так страшно, когда работа может приносить удовольствие. Не так важно, кем я в итоге буду работать, — главное, что мне теперь не страшно взрослеть».
Как часто вы заботитесь о себе? Довольны ли вы своим гардеробом? Как часто балуете себя походом в кино или театр? Давно ли вы устраивали себе свидание с супругом или с собой? Или, как обычно, сначала все лучшее детям, а родителям — что останется? Классическая история, которая начинается, когда дети еще маленькие: мать вырывается ненадолго из дома, чтобы обновить гардероб, а домой возвращается с полными сумками детских вещей и продуктов. Вечера заняты домашними делами, выходные посвящены детям. Взрослые стараются сделать так, чтобы детям было хорошо, чтобы они жили лучше, чем родители, но при этом иногда сами забывают жить своей жизнью. Тогда как самое лучшее, что мы можем дать своим детям, — это наш положительный пример. Хочет ли ваш ребенок быть на вас похожим, брать с вас пример?
На примере Стаса и его мамы мы видим, что родитель может бессознательно желать для своего ребенка того, чем не обладает сам, это довольно часто встречается в нашей практике. Так, вспомним Катю, отличницу и умницу, которой почти всегда недовольны ее родители. В отличие от них, некоторые учителя говорят, что она просто идеальный ребенок. Ко всему прочему девочка очень скромная. Но иногда из-за скромности у нее возникают трудности в коммуникации. Проблема, в целом, некритичная, но мама Кати так не думает. В различных ситуациях она критикует дочь, говоря ей: «Тебе надо быть наглее! Ты так в жизни мало чего добьешься!»
Девочке очень сложно это принять. С одной стороны, Катя верит маме, ведь мама взрослая, тем более педагог, и много знает о жизни. С другой стороны, у нее есть некое внутреннее сопротивление: на самом деле ей не хочется быть наглой, а хочется со всеми дружить и договариваться, как делают герои ее любимых мультфильмов, из которых она еще не успела вырасти.
В беседе с мамой выяснилось, откуда у нее такое мнение о наглости и почему она хочет, чтобы ее дочь изменилась: оказывается, наглость, в понимании мамы, — это то же самое, что уверенность в себе. «Уверенным в себе людям во всем проще, им легче добиться желаемого». На вопрос, уверена ли она сама в себе, последовал ответ: «Нет, от этого и страдаю! И хочу, чтобы с Катей такого не было».
Итак, родители обычно убеждены, что хотят лучшего для своих детей. И за каждым их словом и поступком чаще всего лежит именно этот мотив. Мама Кати хочет, чтобы ее дочь была более успешной в жизни, чтобы ей не приходилось сталкиваться с теми же трудностями, через которые проходит она сама, ощущая себя неуверенным человеком. Хочет лучшего, а растит невротика, которому постоянно не удается соответствовать материнским ожиданиям.
Из этого вытекает другая проблема: Кате очень сложно сделать выбор. Это касается всего — начиная с вопроса о том, что съесть на завтрак или какой пенал купить взамен старого, заканчивая выбором профиля и будущей профессии, с чем они к нам и пришли. Выясняется, что каждый раз, оказавшись в ситуации выбора, Катя впадает в ступор. «Например, мы приходим в магазин, потому что Кате нужно что-то из одежды. Она может час ходить между рядов и ничего не взять. Поэтому я обычно беру то, что, мне кажется, ей подойдет, и предлагаю померить. И даже после примерки Катя обычно не может решиться, что же больше ей нравится, и перекладывает выбор на меня. Нередко мы ссоримся из-за этого, ведь я считаю, что она уже достаточно взрослая, чтобы принимать самостоятельные решения. Мысли о том, что скоро нам пора будет выбирать профессию, приводят меня в ужас». Ключевое слово здесь — нам: «Нам пора будет выбирать». Спрашиваю, всегда ли было так. Оказывается, раньше за Катю все выбирали родители: «Ведь очевидно, что, пока ребенок маленький, родителям виднее, что ему больше нужно». Результатом стало то, что у ребенка не сформирован навык самостоятельного выбора. Родители всегда лучше знали, что малыш хочет: какую маечку надеть, в какие игрушки поиграть… Как в старом анекдоте:
Эта книга посвящена лидерам, ищущим своего развития. Вы познакомитесь с профессиональным подходом психотерапевта к работе с лидерами и их командами. Каждый кейс книги — это отдельная история жизни, поиска и изменений героя, а также размышлений и поисков автора. Переломные моменты в жизни героев, в их бизнесе происходят по мере того как они узнают себя — настоящих, как учатся грамотно выражать чувства, любить себя и близких, аккуратно и осознанно распоряжаться лидерской силой.
Сохранение и укрепление психического здоровья - одна из актуальных проблем современной медицины. Автор брошюры рассказывает о некоторых основных методиках, используемых в психотерапии, дает советы, которые помогут каждому, кто хочет заняться аутотренингом. Брошюра рассчитана на читателей, интересующихся достижениями современной медицины и психологии.
Всем нам знакомо чувство вины. Но немногие из нас знают о том, в чем его сила и ценность; Как отличить мнимую, болезненную, вину от истинной и как их преодолеть. В книге психолога Марины Сульдиной собраны яркие свидетельства известных мыслителей, психологов и жизненные истории, которые помогают по-новому взглянуть на свой внутренний мир. Если мы не научимся правильно понимать собственное чувство вины, не попытаемся распознать, на что оно указывает, нам будет трудно жить осмысленно и счастливо.
Реализация любого большого проекта начинается с маленьких шагов. На множестве примеров вы познакомитесь с наукой принятия решений и способами обработки информации, позволяющими достигать любых целей. С помощью семиступенчатой схемы «Начинай с малого» вы сможете задействовать когнитивные ресурсы, обрести необходимые навыки и пройти все этапы пути к цели, начиная от планирования и заканчивая празднованием успеха.
Кто из нас не испытывал на себе психологических манипуляций со стороны родственников, друзей, коллег и просто знакомых? Отвратительное ощущение, что тебя вынуждают делать то, что ты делать совершенно не хочешь, обманным путем втягивают в очередную сомнительную историю, знакомо практически каждому. Как правило, мы чувствуем, что нужно сказать «нет», но сдаемся под напором эмоций, именно на это и рассчитывают манипуляторы. Как противостоять такому эмоциональному террору? Как распознать талантливо маскирующегося манипулятора? Советы дает известный французский психолог Изабель Назаре-Ага.
Как уверяют психологи, интуиция помогает нам жить. Прислушиваясь к своему внутреннему голосу, человек принимает самые правильные решения, выдвигает наиболее креативные идеи и глубже смотрит на вещи, находя кратчайший путь к поставленной цели. Люди, которые всегда оказываются в нужное время в нужном месте и которым с поразительной частотой везет в жизни, не просто счастливчики: они развили интуицию, которая подсказывает им, что и когда делать. Сократ, Эйнштейн, Эдисон, Маркони, Форд, Кюри – этот список можно продолжить именами других известных людей, которые непосредственно связывали свои успехи с интуицией.Как же научиться слышать ее и слушать? Как научиться улавливать ее сигналы?В этой книге вы найдете интересные рассказы об открытиях ученых, изучающих шестое чувство, а также специальные увлекательные задания и тесты для тренировки вашей интуиции.