Перепады настроения - [14]
ЭТО ВАЖНО ЗНАТЬ!
Еще несколько фактов о БАР
• Около 30% страдающих БАР живут самостоятельно и справляются со всеми социальными функциями;
• 25% живут с родителями
• 5% проводят большую часть времени в больнице
• 6% оказываются в тюрьме.15
Наверное, на 2008—2010 годы пришелся самый мрачный период моей болезни. Это была долгая депрессия, осложнявшаяся полной неустроенностью в жизни. Нужно было начинать все заново. Где-то зарабатывать деньги. Добиваться новых полезных связей и контактов. А когда в душе такое состояние, что каждый шаг причиняет буквально физическую боль, очень трудно показать себя миру во всей красе. В период депрессии я сплю больше 12 часов. Ложусь в 10 вечера, просыпаюсь около 10—11 утра. При этом мне трудно поднять себя с кровати. Я могу долго валяться, мне холодно, меня морозит. Я могу даже не мыться. Мне все равно, как я выгляжу, что от меня дурно пахнет. Именно в это время я совершил попытку самоубийства, напился каких-то таблеток. Меня вовремя нашли и откачали. Поскольку я верю в неслучайность всего случайного, в тот момент я окончательно понял, что достиг абсолютного дна. Самое время оттолкнуться от него, чтобы начать всплывать наверх. И я начал неистово искать новые смыслы жизни. Таким новым смыслом для меня стал переезд в Москву.
«Москва, как много в этом звуке»…Почему для одних переезд в Москву оказывается походом в жопу за алмазами, а других выводит на совершенно новую крутую орбиту существования? Много москвичей и приезжих задаются этим вопросом. Мой личный опыт говорит вот о чем. Москва — город с очень высоким темпом жизни. Здесь нужно все успевать первым и очень много работать. Это город возможностей для тех, кто умеет ускоряться. Одним словом, Москва — идеальное место для биполярника в состоянии эйфории.
Когда меня спрашивают, как я отношусь к тому, что заболел биполярным расстройством, я всегда отвечаю, что в принципе ни о чем не жалею. Все имело какой-то смысл, все происходило во имя чего-то. Уверен, что способности, которые я получаю в период эйфории — гиперактивность, неуемное желание знакомиться с новыми людьми, физическая выносливость, способность спать 2—3 часа в сутки — в Москве сыграли в мою пользу.
ЭТО ВАЖНО ЗНАТЬ!
Как относиться к своей болезни?
«Я много раз спрашивала себя, почему мне досталась эта болезнь? За что мне это всё? И не находила ответа. А однажды мне посоветовали изменить вопрос, спрашивать не „за что“? А „для чего“? И ответы стали приходить. Во-первых, я обрела какую-то запредельную мудрость и спокойствие, ранее мне не свойственные. Я стала больше ценить жизнь и каждое её мгновение проведенное вне болезни. Я научилась сострадать. Принимать. Хочу помочь другим пройти через этот темный лес. Я знаю дорогу и мне не страшно.»16
«Я в глубине души была даже рада. Это было настоящим откровением узнать, что мне так фигово не из-за неизвестного науке заболевания, не из-за наложенного в детстве проклятья, не из-за моей собственной слабости и неполноценности, а из-за небольшого дисбаланса нейромедиаторов в мозгу, который вполне можно поправить.17
Сначала я работал журналистом, создал авторский проект «Неформальные лидеры России». Это был рейтинг людей, мест, событий и явлений, которые оказывали наибольшее влияние на россиян в тот период времени. За неделю я подготовил больше 20 интервью! Это было потрясающе! Мне очень понравилось общаться с харизматичными умными людьми, горящими своим делом, какое бы дело это не было — от создания крутых дизайн-проектов до защиты прав сексуальных меньшинств. В рамках проекта «Неформальные лидеры России» я лично познакомился с писателем Сергеем Минаевым, музыкальным критиком Артемием Троицким, лидером «Свидетелей Иеговы»18 в России Василием Калиным, главным раввином России Адольфом Шаевичем, руководителем портала «Gay.ru» Эдом Мишиным. Эйфория помогала мне в общении. Я чувствовал себя уверенно, на кураже, фонтанировал вопросами и шутками. Все это помогало мне делать свою работу первоклассно. А главное, я набирал полезные контакты, связи, знакомства, которые могли пригодиться в дальнейшем.
Во время эйфории я воспринимаю мир не так, как видят и слышат его другие люди. Я вижу идеи там, где другие не видят. Я могу делать то, что не могут другие. Я придумываю гениальные безумные проекты. Именно благодаря эйфории летом 2011 года я открыл в Москве на Арбате первый в России Музей эротики «Точка G». Это было прямое попадание в десятку. Шумиха вокруг музея поднялась такая, что люди выстроились в очередь, чтобы увидеть все своими глазами. Примерно в то же время в музее современного искусства в Финляндии я посмотрел на инсталляцию размером 1 м на 2 м и подумал, что если увеличить ее до 60 м, то получится лабиринт без стен. Так родился «Ленточный лабиринт». И потом мы открыли его в 10 городах России. Это до сих пор один из самых успешных развлекательных проектов нашей компании. В состоянии эйфории я придумал и открыл в Санкт-Петербурге музей Власти. Мы открылись накануне саммита «G-20», что, конечно, было не случайно. Экспозиция картин получилась фееричной — Патриарх Кирилл в наколках, Рамзан Кадыров в компании Филиппа Киркорова, Владимир Путин и Дмитрий Медведев в женской одежде. Не удержались и посвятили отдельную картину депутату Милонову. Разумеется, изобразили его в компании геев, к которым он питает сильную «симпатию». Депутат Милонов почтил нашу выставку личным присутствием, после чего музей закрыли и опечатали. Мы проработали всего 12 дней. За это время я получил столько угроз в свой адрес, что едва не загремел в тюрьму на новый срок.
Как добиться успеха:– в бизнесе– в политике– в личной жизниАвтор книги, Александр Донской, в прошлом мэр Архангельска, владелец успешной розничной сети супермаркетов «Сезон», создатель «Музея власти» и эротического проекта «Точка G», сегодня – куратор аттракционов Big Funny, консультант по достижению личных целей и бизнес-тренер, рассказывает, как опираясь на амбиции и уверенность в своих силах достичь успеха.Каждая из глав книги – своеобразный личностный тренинг, который поможет вам раскрыть в себе качества, о которых вы даже не подозревали.«Продай себя» – тренинг по мотивации, как личностной, так и корпоративной.«Продай себя» – это приглашение к диалогу, в котором автор предлагает обратиться к внутреннему потенциалу.«Продай себя» – это возможность откровенно поговорить с собой.
Перед вами книга-тренажер, разрушающая шаблоны о том, что в этой жизни можно. Автор А. Донской прошел путь от мальчика с окраин Архангельска до мэра города, основателя корпорации музеев, коуч-тренера. Вы овладеете инструментами, позволяющими: полюбить себя, признать свою ценность и свободу, убить страхи, сформировать вдохновляющее окружение, построить личный бренд, превращать мечты в цели и достигать их. Не ждите эффекта волшебной таблетки.
Хотите определять характер человека с первого взгляда, знать о нем всё, видеть насквозь, предугадывать его реакцию на различные жизненные ситуации, стать настоящим профессионалом в области физиогномики? Легко!С помощью этой книги вы не только узнаете основные характеристики личности по внешности, но и сможете предугадывать поступки коллег, шефа или друзей. Эта книга станет вашим «путеводителем» по судьбам и характерам. В ней вы найдете подробное описание сотни различных лиц и пошаговую инструкцию для самостоятельной визуальной диагностики человека.
ББК 65.9(2)42-803 УДК 658.87М37Мачнев Е. В.М37 Развлекупки. Креатив в розничной торговле. — СПб.: Питер, 2005. — 208 с.: ил. — (Серия «Продажи на 100 %»).ISBN 5-469-00603-4«Развлекупки» — новейшая российская концепция изменения форм и содержания розничной торговли, направленная на повышение продаж, обеспечение лояльности покупателей и расширение целевой аудитории методами неценовой конкуренции. Концепция стала результатом интеграции современных психологических, маркетинговых, управленческих и коммуникативных методов, применяемых в сфере розничной торговли.Вы найдете в книге не только примеры из жизни крупных супермаркетов и «продвинутых» бутиков, но и идеи, родившиеся в маленькой лавке автозапчастей, в продуктовом павильоне или полуподвальном магазине аудио- и видеокассет.
Автор доказывает, что психика человека социальна, ибо она в огромной степени обусловлена общественно-исторической средой. Первая глава посвящена Ленину как социальному психологу. Ленин занимался социальной психологией как теоретик и практик революционной борьбы. В остальных главах речь идет об основных категориях социальной психологии. Большое внимание уделено автором категории «мы и они». «Мы и они» первичнее и глубже, чем «я и ты». «Мы и они» — импульс первоначального расселения людей. Вся огромная человеческая история это тоже «мы и они».
В психологических новеллах, сюжеты которых построены на семейных историях, автор показывает скрытые эмоциональные переживания детей и истинные мотивы их поступков, приводящие к критическим ситуациям. Автор пытается донести до читателя мысль, что даже из самых сложных, запутанных семейных ситуаций нужно искать достойный выход.
В этой работе, физика предстает как здание, стоящее на земле без всякого фундамента. Именно поэтому физики удивляются способностям и значимости математики, которая может описывать новые события еще до их наблюдения. Я буду показывать, что хотя физика действует — в том смысле, что она позволяет нам создавать компьютеры и космические корабли — для объяснения математики и того, почему физика действует, мы нуждаемся в психологии и шаманизме.Оказывается, что физика и математика основываются на том, что было всегда известно психологии и шаманизму — на способности любого человека осознавать едва заметные, сноподобные события.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.