Осколки счастья. Как пережить предательство и вновь стать счастливой за 3 месяца - [25]
У нас было очень много счастливых дней и лет, проведенных вместе. Во-первых, рождение детей, этих маленьких и беззащитных малышей, которые переворачивают весь твой мир с ног на голову, заставляют стать взрослее и ответственнее, но и дарят столько тепла и ласки, что сложно передать это словами.
Во-вторых, чудесные путешествия по миру и по стране, когда вместе встречаешь рассветы и особенно красивые закаты, смотришь достопримечательности, но своими глазами, а не в телевизоре, изучаешь, как живут другие люди в других культурах со своими ценностями.
В-третьих, обычные семейные будни со своими заботами и выходные с семейным завтраком, который он готовил для нас. Так можно считать очень долго. Многое, конечно, есть в семейной фотохронике, но в основном это все сидит глубоко внутри, на уровне нашей эмоциональной и душевной близости. Именно это и ценно в отношениях – не деньги, не квартиры, а чувствование друг друга.
Я не могу сказать, что была несчастна, нет. Я была счастлива с этим мужчиной, и не один год. Просто где-то что-то пошло не так. Мы в какой-то момент не услышали друг друга, и наши дорожки пошли в разные стороны. Но ведь дороги порой сходятся вновь. В свое время меня потряс мультфильм для взрослых «Брак» Гарри Бардина про две веревочки, которые влюбляются, женятся, становятся одной веревочкой, а потом ругаются, мирятся, опять ругаются, опять мирятся и в какой-то момент уже не могут быть одним целым и вновь разрываются. В итоге развод и брошенные дети. Я была так потрясена этим мультфильмом, что пересматривать до сих пор не решалась, но, думаю, пора восполнить этот пробел. Там так просто, но так глубоко и тонко показаны взаимоотношения двух людей. Какими хрупкими и эмоциональными мы становимся, когда любим. И как же все легко разрушить своими же руками!
Мысли должны стремиться в будущее, а для этого придется отпустить все то хорошее и плохое, что было раньше. Оно сделало меня такой, какая я есть сейчас. Но важно, какой я хочу стать в будущем, к чему буду стремиться, чего хотеть и о чем мечтать.
Итак, отпуская свое прошлое, я хочу выразить мужу благодарность, ведь оно неразрывно было связано с ним!
ЛЕГКОСТЬ
Я не о своем весе сейчас говорю. Это совсем неважно, какой он. Легкость внутри каждой из нас, она словно крылышки у бабочки, которые позволяют ей летать. Ты будто отрываешься от земли и паришь, совершенно не ощущая своего тела, можешь долететь туда, куда давно мечтала заглянуть. К тому же это совершенно новое ощущение – ты становишься феей, можешь позволить себе быть легкой и в то же время свободной. Эти два слова идут неразрывно, любое ограничение, любые оковы превратят волшебную фею в обычную земную женщину, которая не порхает от цветка к цветку, а твердой походкой ходит по земле. Ощутив всем телом эту легкость, так тяжело жить в оковах правил, запретов, ограничений. Сразу же хочется расправить крылья и улететь в другие – теплые и солнечные – края и жить в свое удовольствие, забыв обо всем на свете.
Но я же не фея, я живая земная женщина. Так в чем же моя легкость? Наверное, в отношении к проблемам, к ситуациям, которые нам посылает судьба в качестве испытаний. К самому подходу решения проблем – биться в истерике или с легкостью реагировать на ситуацию. И пусть как в песне Аллы Пугачевой «Сильная женщина плачет у окна…». Но для всех она идет по жизни с гордо поднятой головой. Не сдаваясь, не поддаваясь на испытания судьбы – она верна себе, своей жизни и легкой походкой движется вперед! Только вперед!
Спасибо тебе! За новый взгляд на мою жизнь.
Спасибо тебе! За новое мироощущение.
Спасибо тебе! За избавление от однообразия в жизни.
Спасибо тебе! За понимание своей женственности.
Спасибо!
Спасибо!
Спасибо!
Я и дальше буду строить свое будущее и с благодарностью отпускать прошлое.
Ура – прошло время, и мне снова хочется жить!
♦ Я перестала считать себя виноватой во всем.
♦ Я отпустила прошлое.
♦ Я серьезно задумалась о будущем.
Нужно обязательно сделать!
♦ Составить план своей будущей жизни на ближайшее время, хватит жить одним днем.
♦ Избавиться от стереотипов – действовать и жить по своим принципам.
♦ Научиться ловить кайф от своей жизни и происходящих событий.
Елена Вос, коучер
Если за 3 месяца вы не нашли устойчивость своей позиции, то что-то идет не так. 3 месяца – среднестатистический срок, в течение которого наше сознание и подсознание адаптируются и готовы к новым переменам.
Конечно, все процессы индивидуальны, но, если вы и сейчас чувствуете себя как в первые дни, вам может понадобиться помощь специалиста. Если же ваш барометр настроения все чаще выходит в зеленую зону, пусть даже на короткое время, значит все идет хорошо.
Теперь вы можете создавать и реализовывать не только краткосрочные, но и долгосрочные цели.
Откуда взять новые мечты?
Можно вернуться к тем, что были когда-то, и попробовать начать все сначала, но уже учитывая ваш приобретенный опыт.
Можно позволить себе оглянуться вокруг и немножечко позавидовать. Как вы наверняка знаете, зависть – чудесный мотиватор и готовый целевой план.
Можно придумать новую жизнь / изменить стиль, привычки и даже профессию (чего уж там, менять так менять) и прожить свою новую жизнь с удовольствием.
