Обманывая возраст. Практика омоложения - [47]
Вечнозеленое каяпутовое дерево относится к семейству миртовых. Кроме каяпута в этом семействе особенно известны также несколько видов эвкалипта, мирт и австралийское чайное дерево. Каяпутовое дерево в диком виде растет на Молуккских и некоторых других островах Индонезии. Оно достигает в высоту 15м.
Основные действия на внутренние органы и системы. Обладает противовоспалительным, антисептическим, бактерицидным, анестезирующим, регенерационным действием. Является общим антисептиком. Улучшает пищеварение.
Показания к применению:
хронический бронхит, туберкулез, астма;
фарингит, ларингит, ангина, отит;
зубная боль;
цистит, уретрит;
невралгии, артриты;
незаживающие раны и язвы;
дерматозы;
отеки.
Косметические и дерматологические свойства. Снимает воспаление при угревой сыпи и дерматитах. Применяется для заживления ран, язв.
Психоэмоциональное действие. Избавляет от истерии, нервной рвоты, тика.
Биоэнергетическое воздействие. Быстро восстанавливает ауру после воздействия черной энергетики, защищает от зависти и недоброжелательства. Помогает легче перенести жизненные невзгоды, создает ощущение надежности.
Способы применения. Все.
Предупреждения и противопоказания. При индивидуальной переносимости противопоказаний нет.
Реакция кожи. Нейтральная.
Комплиментарные масла. Все цитрусовые.
Полезные советы
ПРОТИВОПРОСТУДНАЯ СМЕСЬ:
каяпут - 3 капли;
лимон - 4 капли;
чабрец- 1 капля.
Принимать смесь по 1 капле с медом 3 раза в день или капать в нос, предварительно смешав с 30 мл транспортного масла.
Кедр (Juniperus virginiana)
В древности название «кедр» относилось к священному ливанскому кедру, из ароматной древесины которого строили храмы, например, храм царя Соломона в Иерусалиме или врата храмов в Древнем Египте. Египтяне использовали смолу кедра для религиозных курений и бальзамирования. Считалось, что он предотвращает гниение и разложение.
Издавна кедр символизирует плодородие и изобилие. В XVII веке его признали легочным антисептиком. После почти полного истребления ливанского кедра кедром стали называть различные хвойные деревья с пахучей древесиной. Так, в России сибирским кедром называют сибирскую сосну (у настоящего кедра, в отличие от сосны, семена несъедобны, а шитики после созревания рассыпаются). В Европе кедровым маслом называют эфирное масло из хвои туи.
Сейчас на прилавках можно встретить эфирные масла, которые носят название кедровых, хотя их получают даже не из хвои, а из древесины.
Основные действия на внутренние органы и системы. Обладает высокой антивирусной и антисептической активностью.
Оказывает противовоспалительное, обезболивающее, отхаркивающее и мочегонное действие. Способствует выведению шлаков из организма. Помогает избавиться от кашля.
Улучшает кровообращение. Нормализует гормональный обмен. Способствует быстрой регенерации и ранозаживлению. Устраняет застойные явления в органах пищеварения и дыхания.
Показания к применению:
хронический бронхит, трахеит;
фурункулез;
нарушение сердечного ритма;
снижение умственной работоспособности;
профилактика ОРЗ и гриппа;
артриты, миозиты, остеохондроз.
Косметические и дерматологические свойства. Омолаживает, повышает упругость кожи. Прекрасное средство против целлюлита и для борьбы с лишним весом. Препятствует выпадению волос и образованию перхоти. Применяется при лечении нарывов, ожогов, кожных инфекций, дерматозов, раздражений, импетиго.
Психоэмоциональное действие. Повышает умственную и физическую активность; мощный адаптоген. Используйте при магнитных возмущениях, переезде в другие климатические зоны.
Биоэнергетическое воздействие. Восстанавливает и обновляет истонченные слои ауры. Придает благородство мыслям и поступкам. Вселяет уверенность, решимость. Восстанавливает энергетический баланс.
Способы применения. Все, кроме тампонов.
Предупреждения и противопоказания. Не рекомендуется беременным женщинам. Не применять одновременно с химиотерапией, а также при гипервозбудимости нервной системы. Не принимать внутрь натощак. Аромат кедра несовместим с алкоголем, вызывая отвращение к спиртному.
Реакция кожи. Легкое жжение.
Комплиментарные масла. Грейпфрут, розовое дерево, иланг-иланг.
Кипарис (Cupressus sempervirens)
Вечнозеленое дерево кипарис, которое способно жить до 2000 лет, известно многие тысячелетия. У одних народов кипарис с древних времен считался деревом грусти и смерти, у других, напротив, деревом юности и благородства. Древесину кипариса считали вечной, не поддающейся гниению, и поэтому знатных римлян и греков хоронили в кипарисовых гробах. При строительстве киевского Софийского собора между камнями фундамента заложили золотые княжеские печати, а также золотые, серебряные и кипарисовые кресты.
Добываемое из молодых побегов кипариса эфирное масло употребляли для пропитки папирусов, пергамента и полотняных повязок, в которые пеленали мумии, а также использовали при бальзамирования. Шишки и ветки кипариса использовались для религиозных курений и при приготовления благовонных масел. Кипарис очень широко использовали в строительстве и кораблестроении. Например, Александр Македонский праздновал свои победы на кораблях, построенных из кипариса.
В этой книге вы найдете уникальную Программу Красоты и Здоровья, которая включает в себя известные еще в древности эффективные омолаживающие упражнения, адаптированные автором для современных женщин, а также рекомендации по разумной коррекции питания, очищению организма и грамотному уходу за кожей лица и тела. Благодаря практическим советам, которые даются в книге, вы сможете составить для себя индивидуальный оздоровительный комплекс, выбрав то, что необходимо именно вам.Данная книга не является учебником по медицине.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.