Новая жизнь – новая я! - [34]
Вот бомжи. У нас перед окном мусорка, в которой они роются – как животные. Если раньше бомжами становились люди в возрасте, одинокие, потому что их выселяли из квартир черные риелторы, то сейчас бомж – это образ жизни. Образ жизни ленивых, опустившихся, без целей и стремлений.
Суть в том, что их средний возраст – от 30 до 40 лет, не старше. Если раньше это было одинокие старички или инвалиды, не нужные ни обществу, ни государству, ни тем более близким. То сейчас это молодежь – спившаяся и опустившая руки. Когда ко мне подходит молодой сильный мужик и просит денежку на дорогу или стреляет у меня сигарету – я никогда не даю. Это принципиальный вопрос. Ты здоровый мужик, и у тебя хватает наглости просить денежку или сигарету у женщины?
Вот бомжи, у них классная жизнь. С тележкой пришел, в мусорке покопался, в пакетах пахнет весьма прекрасно, одет просто по последней моде. Кстати, в последнее время мода меня все больше удивляет. Мне кажется, с них как раз пример и берут, потому что их много. Вот он порылся, стал радостнее, нарыл вкусняшек. У них причем есть один босс: структура как у муравьев – босс, а вокруг толпа мелких сошек. Вот босс приходит и такой раздает ЦУ: тут два контейнера, ты – в контейнер с продуктами, а ты – в контейнер с мебелью, давайте оборудуем наш угол. На улице между домами есть места, где они живут. Там и диваны, и столики, и кровати с матрасами. Все проходят мимо и на это внимания не обращают – ни полиция, ни жители близлежащих домов. А я вот побоялась бы ребенка на улицу выпустить. Если они жрут помои, почему бы им не сожрать ребенка? Плюс туберкулез и другие «приятные» болячки, которые передаются воздушно-капельным путем. Антисанитария полная. А ведь они здоровые взрослые люди. Судя по тому, что они жрут помои, пьют какую-то бормотуху и не травятся, они абсолютно здоровые, их можно запускать в космос.
Но они не имеют ни малейшего желания работать. Проще сказать, что так сложились обстоятельства, смириться с окружающей действительностью, сказать, что ничего не получилось в жизни, все так плохо, поэтому я бомж. Мне не дали возможности… А кто тебе должен давать?
Вот у меня есть один товарищ, он все время ругает государство, мол, оно ничего не делает для своих граждан, только гребет деньги лопатами. Парню почти 30 лет, 2-метрового роста, косая сажень в плечах, такой молочный поросенок с огромными щеками и заплывшими глазенками. Либо за компьютером в игры играет, либо в машине за рулем. Ничем не интересуется, ему ничего не надо, двух слов связать не может, а очень хочет уехать в Америку. Как? Он даже английского не знает. И ноет, ноет, ему все обязаны, все должны.
Никто тебе ничем не обязан. Это твоя жизнь, и ты сам себе обязан ее устроить так, как ты хочешь.
Никто не должен приходить и говорить: иди учиться. Никто не должен приводить тебя за ручку в спортзал и говорить: занимайся. Никто не должен тебе каждое утро звонить и говорить: почему ты, жирная скотина, до сих пор в кровати? Пока вы сами о себе не позаботитесь, о вас никто не позаботится. Даже самые близкие, потому что они просто не знают, что вам необходимо. Мысли люди читать не умеют.
Хочешь сделать хорошо – сделай это сам. Золотое правило.
Я не могу за тебя похудеть, и Наташа не может за тебя похудеть, и Лена за тебя похудеть не может. Похудеть можешь ты. И сделать что-то для себя самостоятельно можешь ты. И не нужно грешить на то, что ребенок съел твой персик и поэтому ты сожрала кусок колбасы. Возьми грушу вместо персика. И не нужно грешить, что поругалась с мужем и поэтому сожрала 2 килограмма пельменей. А муж-то в чем виноват? Сожрала пельмени ты! И, вероятнее всего, подсознательно ты специально с мужем поругалась, чтобы был повод сожрать пельмени и сказать, что он виноват. В 99 % случаев так и происходит.
Как в том анекдоте про полоскание ромашкой. Женщина приходит к врачу: «Доктор, меня муж постоянно избивает. Бьет смертным боем. Как только приходит с работы, сразу бить начинает, с порога». Доктор говорит: «Есть одно действенное средство. Слышите, что муж заходит в квартиру, сразу берите ромашковый настой и полощите рот». Она говорит: «А что, поможет?» Он говорит: «Ну, давайте проверим, хуже точно не станет». Через 2 недели она снова приходит к врачу: «Доктор, это непередаваемые ощущения!» Вся цветущая, ухоженная, шикарная женщина. «Это что-то. Ваш совет так помог! А как это работает?» А он отвечает: «Все просто, п. ть меньше надо».
Глава 28. Самое важное – любить себя
У меня есть подружка… Мы с ней в последнее время очень много общаемся. Если поначалу она создает впечатление уверенной в себе, сильной женщины, то по прошествии времени становится заметно, что у нее дикие комплексы. Она весит 120 килограммов. Ростом 160 сантиметров. Фигура непропорциональная. Она классная, замечательная. Но эти ее жуткие комплексы сводят все это впечатление на нет. Она пытается создать видимость, сыграть роль уверенной в себе женщины, но она не знает, каково быть такой на самом деле. Путем бравады и показательных выступлений она пытается компенсировать то, чего никогда не испытывала.
«Слишком увлекаться здоровым образом жизни – зло!» – убежден один из самых известных отечественных гинекологов-практиков Камиль Бахтияров. Что нужно, чтобы зачать, выносить и родить здорового малыша? Когда уже стоит волноваться? Правда ли, что «дети из пробирки» могут быть генетическими мутантами? На эти и другие вопросы вы найдете ответы в данной книге. И еще более 30 весьма интересных тем о работе удивительного организма женщины.
Бьюти-индустрия переживает бум, а блогеры и инфлюенсеры каждый день рассказывают подписчикам о новых чудодейственных средствах и универсальных рецептах красоты. Однако увлечение новинками может угрожать не только вашему кошельку. Канадский дерматолог с двадцатилетним стажем Сэнди Скотницки уверена, что главный враг здоровой кожи – гиперуход, то есть злоупотребление косметикой и бьюти-процедурами. Приверженцы гиперухода сначала повреждают естественную защиту кожи мылом и очищающими средствами, а затем пытаются восстановить ее при помощи многоступенчатого ухода.
Наука изгнала магию из медицины, но не из нас, людей, – убежден доктор медицины Эккарт фон Хиршхаузен, знаменитый немецкий комик, телеведущий и автор научно-популярных книг-бестселлеров. Мы продолжаем верить в чудеса, ищем чудесного исцеления и порой доверяем магам и экстрасенсам больше, чем официальной медицине и «людям в белых халатах». Почему это происходит и так ли несовместимы магия и медицина на самом деле? Что, если «чудесное исцеление» имеет вполне научное объяснение, в то время как рекомендация вашего лечащего врача – не что иное, как средневековый магический ритуал? Как отличить шарлатанство от искреннего желания помочь? Об этом и многом другом читайте в этой веселой, познавательной и глубоко личной книге.
Что бы такого съесть, чтобы помолодеть? В истории о молодильных яблоках есть доля правды. Питание действительно может быть антивозрастным. И в комплексе с полезными привычками оно дает потрясающий результат. Но простые антиэйдж-формулы скрыты за уловками маркетологов. Ведь индустрия красоты – многогранный и выгодный бизнес. В этой книге Наталья Шульга, сертифицированный нутрициолог, автор нашумевших образовательных программ на тему питания, отвечает на главный вопрос: как перестать с годами накапливать болезни и морщины? Оказывается, нам мешают всего несколько препятствий, которые мы сами себе создаем.
Автор системы работы с лицом Фейскультура, эксперт в области лицевой гимнастики, Татьяна Чекалова, знакомит читателя с основами лицевой гимнастики. Из книги вы узнаете, какие ключевые правила нужно соблюдать, занимаясь гимнастикой для лица самостоятельно, какие существуют мифы, на которые не стоит обращать внимание, а также о том, что обычно не обсуждается, но, тем не менее, является чрезвычайно важным для строительства красоты. Вы научитесь составлять персональную программу базовых упражнений под ваше собственное лицо.Книга адресована широкому кругу читателей — женщинам и мужчинам, специалистам и любителям, юным и взрослым.Упражнения демонстрирует Валерия Герасина.
Это история о естественной красоте, невероятной сложности и захватывающей изобретательности человеческого организма, о безустанной работе триллионов крошечных бактерий внутри его.Книга Стефана Гейтса не является медицинским учебником о газообразовании и не призвана давать советы тем, кто страдает от проблем с пищеварением. Это научно-популярная работа про пуки, запахи и задницы, призванная увлечь читателя, влюбить в свое удивительное тело и вдохновить посредством науки.Автор настаивает, что испускание газов – совершенно естественное явление, нормальная функция пищеварительной системы, и считает, что в процессе люди должны лишь гордиться, что съели много полезной для здоровья клетчатки.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.