НЛП. Эффективные методики влияния - [5]

Шрифт
Интервал


точки зрения отличаются тем, что они позволяют вам вести себя определенным образом. Модель Шести Перцептивных Позиций (см. главу 11) повысит вашу компетентность в использовании НЛП.

Цели и задачи

Поскольку под маркой «НЛП» собрано огромное количество разнообразного материала, выделение его ключевых паттернов и структур может показаться устрашающей задачей. Однако НЛП существует не изолированно от иных попыток человека понять себя. Эти попытки составляют часть нашей истории, и они демонстрируют, сколь много суждений о человеческой природе было высказано на протяжении тысячелетий. Опираясь на мудрость предшественников, на их проницательные наблюдения, я ставлю своей задачей отыскать паттерны НЛП посредством выявления того, что общего имеют его рабочие принципы с иными попытками объяснения человеческой натуры. Если мы сможем усмотреть аналогии, это поможет нам собрать элементы головоломки, найти лежащую в ее основе парадигму, а возможно, и распознать «картинку на крышке коробки».

Парадигмы

«Парадигма» — это довольно широкий термин, который относится к способам понимания мира, к тем рамкам, которые позволяют наполнить опыт содержанием, к определенному способу восприятия некоего класса феноменов. Парадигма зачастую предлагает объяснение в форме повествования. Любая парадигма представляет собой наилучшую из пока существующих попыток разобраться в природе вещей. Важно то, полезна ли парадигма — объясняет ли она происходящее, предсказывает ли будущее, предлагает ли подходящий способ по­


ведения. Парадигма не претендует на роль абсолютной истины, поскольку наше понимание зависит от используемой нами лексики и метафор. Для создания парадигмы требуются обобщение нашего опыта и отыскание основных паттернов мироустройства. Великое искусство состоит в том, чтобы научиться видеть глубже, чем это позволяют поверхностные ощущения наших органов чувств, и выявлять абстрактные паттерны, которые наполняют содержанием наш опыт.

Системы мышления со временем претерпевают изменения. Новые парадигмы возникают потому, что они оказываются более практичны и открывают пути дальнейших изысканий. В ходе человеческой истории можно выделить соответствующие вехи — они знаменуют рубежи эпох. Научные объяснения менялись вследствие развития астрономии, геологии, квантовой физики, генетики, высоких технологий и др. Художественные направления — такие, как полифония, джаз, импрессионизм, арт деко и постмодернизм, — также повлияли на наше мироощущение, на нашу способность наполнять опыт содержанием.

Когда появляются новые идеи или факты, которые не укладываются в старые паттерны, тогда прежние способы мышления приходится отбросить или пересмотреть. Любая развивающаяся область знания сильно выигрывает от периодических потрясений, в ходе которых ее принципы и парадигмы переоцениваются и обновляются. Томас Кун (1970) назвал такую реструктуризацию «сменой парадигмы». Когда Бэндлер и Гриндер впервые представили миру НЛП, такого рода смена парадигмы обеспечила более совершенную модель для понимания терапии и личностных изменений.

Таким образом, учитывая беспорядочное состояние НЛП, мы сталкиваемся с необходимостью в неких организующих прин­


ципах или в новой парадигме, которые позволили бы внести ясность в содержание этой обширной территории. Такая парадигма укажет нам, каким образом различные элементы могут быть сочленены, состыкованы. Говоря языком практики, она позволит нам понять других людей, их модели мира и тем самым вооружит практиков более действенными средствами влияния, учитывающими эти разнообразные варианты мироощущения при осуществлении перемен.

Зачем нужно НЛП?

Если все системы мышления отвечают определенным потребностям, резонно предположить, что и НЛП соответствует какой-то глубинной потребности человечества. Зададимся вопросом: в чем состоит эта потребность? Этот вопрос можно задать по-разному: В чем состоит...

...проблема, которую надо решить?

...цель, которую надо достичь?

...конфликт, который надо разрешить?

...препятствие, которое надо преодолеть?

...продукт, который надо получить?

...загадка, которую надо разгадать?

Хотя эти вопросы отражают широкий спектр установок, я стану рассматривать их как более или менее равноценные, поскольку все они касаются того, как люди относятся к тем или иным аспектам своей жизни, которые им хотелось бы изменить. Все они подразумевают стремление повлиять на мир с Целью вызвать перемены. Вы оказываете влияние с целью сломать некий паттерн или установку; преследуемый вами результат состоит в изменении поведения. Цель НЛП — расширить выбор способов поведения. Если ваша «программа» (на­


бор усвоенных вами установок) не позволяет вам получить желаемое, то вам необходимо найти способы построения альтернатив. Когда люди не знают, как им измениться, они нередко описывают эту ситуацию как «ловушку». Если люди попали в ловушку, вам необходимы общие принципы или парадигмы, которые предложили бы пути выхода из нее и дальнейшего движения.

Техники НЛП в основном сосредоточены на процессе — на том, что люди делают. Например: как люди склонны добиваться желаемых результатов? Как они высвобождают себя из «ловушек»? Как они завязывают и поддерживают добрые отношения? Выяснить «как» означает сначала найти когото, кто уже делает это успешно, затем внимательно присмотреться, что они делают, а потом благополучно последовать их примеру. Систематически изучая их действия и устремления, вы формируете паттерны, которые порождают представления о том, что «успешно действует». При этом вы обнаружите, что успешные люди часто разрешают существующие паттерны и делают что-то «по-своему». Поэтому искомая нами парадигма требует учесть эту потребность в неожиданности и должна указать нам нестандартные пути к порождению перемен.


Еще от автора Питер Янг
Метафоры и модели изменения. Постигаем искусство НЛП

Книга Питера Янга открывает огромную неизведанную территорию в практике НЛП. Его работа — это самый крупный вклад в развитие НЛП за последние несколько лет. Автор приглашает читателя к путешествию с целью исследования собственной жизни и снабжает необходимыми для этого инструментами. Здесь представлены основные, наиболее эффективные методики НЛП в сочетании с новыми открытиями и находками, что делает эту книгу интересной как для новичков, так и для людей, хорошо знакомых с этим направлением. Ознакомившись с несколькими основными методиками, вы сможете испытать их на себе, что позволит вам лучше понимать себя, других людей и общество в целом.


Рекомендуем почитать
Давайте начнем с кофе! Инструкция для коррекции и/или изменения жизни

Книга « Давайте начнем с кофе» в легкой и уютной атмосфере кофепития, предлагает поразмышлять, о существующих в мире течениях, обещающих улучшить качество жизни. Позволяет пересмотреть все сферы жизни и дает конкретные инструменты – психологические техники, которыми можно скорректировать то, что нуждается в изменении. Книга будет интересна людям, интересующимся способами улучшения жизни, работая над собой самостоятельно. Специалистам книга станет полезной наличием практических техник.


Таинство длиною в жизнь. Как найти свою любовь и семейное счастье

Книга известного православного писателя и публициста игумена Нектария (Морозова) посвящена вечной, но никогда не стареющей теме любви и семейного счастья. Что говорит Писание о семье и супружеской жизни? Каков христианский взгляд на отношения между мужчиной и женщиной? Как современному человеку встретить свою любовь и отличить истинное чувство от ложной привязанности? Как построить и сохранить семью, преодолеть возможные кризисы, достичь истинного единства в браке? Опираясь на свой многолетний пастырский опыт, автор обращается к этим и многим другим актуальным для современного человека вопросам и предлагает глубокий, наполненный духовных смыслов и практической мудрости взгляд на отношения в христианском браке.


BEST SELF

Миллионы людей по всему миру прокачивают свои навыки, чтобы достичь успеха, повышают эффективность, пользуются инструментами тайм-менеджмента, выстраивают стратегии развития личных брендов, но… Мы забываем о любимых занятиях, если они не приносят прибыли. Мы забываем о мечтах, если они кажутся недостижимыми. Мы забываем о себе настоящих. Думаешь, между счастьем быть собой и большим успехом нужно выбирать? На самом деле, нет. Перестань тренировать память, медитировать, прорабатывать детские травмы, мучительно составлять списки дел и карабкаться по карьерной лестнице – перестань отвлекаться.


Я – Женщина. Осознанное процветание

Книга-тренировка, книга-мотиватор, книга-движение, книга-жизнь, книга-маяк, книга-путь. Она для вдумчивого чтения и осознаний. Ты сможешь посмотреть на себя со стороны, примерять, анализировать, делать выводы, применять и получить результат. Она – тренажёр «счастливости» в каждом мгновении жизни женщины. Основная ее задача: донести женщинам мысль о том, что внешнее благополучие и процветание начинается с ощущения счастья, удовлетворения и спокойствия внутреннего. В добрый путь!


Интервью с гением. Спустя пять лет

7 октября 2020 года Андрей Ангелов снова взял интервью у Андрея Ангелова. Автор рассказывает о потусторонних параллелях и о ключевых людях в своём творчестве… и вообще обо всём том, что случилось за прошедшие дни. По отношению к новации от 2015 года — данное интервью более лирично и менее мозговзрывающе. Но, такое же честное, ведь себя не обманешь…Пятьдесят вопросов и ответов.


Ум в движении

Как мозг обрабатывает информацию об окружающем нас пространстве? Как мы координируем движения, скажем, при занятиях спортом? Почему жесты помогают нам думать? Как с пространством соотносятся язык и речь? Как развивались рисование, картография и дизайн? Книга известного когнитивного психолога Барбары Тверски посвящена пространственному мышлению. Это мышление включает в себя конструирование «в голове» и работу с образами в отношении не только физического пространства, но и других его видов – пространств социального взаимодействия и коммуникации, жестов, речи, рисунков, схем и карт, абстрактных построений и бесконечного поля креативности.