Наука и жизнь, 1980 № 01 - [114]
Для приготовления ванн используют все части растения, в том числе и грубые, непригодные, например, для лекарственных чаев. Вся наземная часть ромашки аптечной, валерьяны, крапивы, пустырника и многих других. Можно употреблять веточки, ветви, молодые стволики, кору и корни кустарников, используемых в медицине: облепихи, ивы, калины, малины, смородины, шиповника, березы, хвойных деревьев. Это особенно важно учитывать при раскорчевке площадей, занятых этими растениями, или рубке леса.
Достаточно иметь небольшой запас всего лишь нескольких [растений: ромашки, хвоща, крапивы, спорыша, череды… Но если есть возможность, можно составлять и специальные, так сказать, индивидуальные смеси.
Приведем несколько проверенных рецептов.
• Душица обыкновенная (трава) — 1 часть, крапива двудомная (лист и стебли) — 5 частей, ромашка пахучая (трава) — 3 части, смородина черная (веточки, листья) — 2 части, чабрец (трава) — 2 части, череда (трава) — 5 частей.
• Береза (веточки, листья) — 4, клевер луговой (наземная часть) — 4, ромашка аптечная (трава) — 4, малина (веточки, листья) — 4, мята полевая или перечная (трава) — 5.
• Береза (веточки, листья) — 3, душица обыкновенная (трава) — 3, крапива двудомная (трава) — 5, лапчатка гусиная (трава) — 5, череда трехлистная (трава) — 5.
• Пырей ползучий (корневище и трава) — 5, ромашка пахучая (трава) — 6, смородина черная (веточки и листья) — 5, чабрец (трава) — 2.
• Душица обыкновенная (трава)— 2, крапива двудомная (лист) — 5, ромашка пахучая (трава) — 4, спорыш (трава) — 3, хвощ полевой (трава) — 4, чабрец (трава) — 4, череда трехрадельная (трава) — 4.
• Ромашка пахучая (трава) — 4, облепиха (ветви, листья)— 5, калина (ветви) — 3, спорыш (трава) — 3, хвощ полевой (трава) — 3, кедр, пихта, лиственница или сосна (хвоя, мелкие веточки-лапки) —12.
• Душица обыкновенная (трава) — 3, крапива двудомная (трава) — 4, пустырник сердечный или пятилопастный (трава) — 5, ромашка пахучая (трава) — 5, спорыш (трава) — 5, хмель обыкновенный (шишки) — 4.
Есть и более простые рецепты, где все травки берутся поровну. Вот два из них.
• Береза (веточки, листья), крапива двудомная (трава), лопух большой (корневище, молодые листья), овес (цветущее растение), одуванчик (все растение), череда (трава), душица (трава).
• Пырей ползучий (корневище), ромашка пахучая (трава), пустырник (трава), чабрец (трава).
А можно взять и просто клок пахучего сена и приготовить из него прекрасную ванну.
Необходимо остановиться еще на таких моментах. Первый — нельзя забывать о том, что если вы целиком вырвете на каком-то участке всю траву, приглянувшуюся вам, то она возобновится лишь через несколько лет, да и то если это место не займут другие растения.
Следует помнить, что в состав травяных ванн входят лекарственные растения. И хотя они при данном методе внутрь организма не попадают, они все равно в какой-то степени оказывают свое действие. Поэтому даже к таким ваннам надо относиться с осторожностью, анализировать их действие.
В продаже уже давно появились экстракты из хвойных деревьев. Надеемся, что появятся составы и из других растений. Они этого заслуживают.
Остается только пожелать вам всем приятных травяных ванн и летом и в любое время года.
Л. СЕРГЕЕВ.
Камыш озерный
В зарослях озерных трав камыш хорошо выделяется своими безлистными стеблями. Ни рогозы, ни тростники на него не похожи: у них есть листья, а у рогозы так и совсем большие, торчат как сабли. Именно эти травы быстро затягивают мелководье. И когда болото или озеро осушают, они пропадают, уступая место другим растениям.
Долгое время думали, что камыш озерный (Scirpus lacustris) — создание почти бесполезное. В одном старинном ботаническом руководстве так и сказано: «Единственное достоинство этого никуда не годного, как трава, растения — это способность его своими толстыми стволовидными стеблями задерживать проход наносного ила во время весеннего разлива рек, благодаря чему осушенные из-под него места дают прекрасную черноземную жирную почву» (А. Ю. Лашкарев «Иллюстрированная классификация луговых трав», Спб, 1898). Но мягкие, податливые стебли камыша издавна поставляли человеку красивый и прочный материал для плетения корзинок, сумочек и циновок. Можно из сушеных стеблей вязать разного рода чехлы и декоративные поделки. Не зря же латинское название камыша Scirpus восходит к понятию плести, вязать.
А еще камыш озерный должен быть в чести у пасечников. Когда цветет он, а это происходит в июне — июле, с колосков камыша пчелы берут свой хлеб — цветочную пыльцу (пергу). Без перги не вырастить пчелам детку. Сильная пчелиная семья потребляет за сезон до 20 кг перги, собранной с множества разнообразных растений. Например, среди ветроопыляемых пергоносных растений обнаружили не только камыш, но и ольху, вяз, дуб, лещину, широколистый рогоз, лопух, а также сорняки — лебеду, крапиву, щавель. Все они обладают мелкими, тусклыми цветками, раскрашенными в невзрачный зеленый колер.
Растениям болот и прибрежных вод — гидрофитам, — естественно, влаги хватает. Но их корни расположены в тяжелом вязком иле, где почти нет кислорода. Эти растения были бы обречены на гибель, если бы не приспособления, которыми они обладают. Дело в том, что их корни получают кислород для дыхания не через поверхность почвы, а по особой воздухоносной ткани — аэренхиме.
