Моя жизнь – сыроедение. Книга реальных историй и рецептов - [25]

Если я буду добиваться вашего одобрения, это принесет мне дискомфорт. «Мне нужно ваше одобрение». Перевернем это? «Я должна добиваться своего одобрения».

Понимать меня – это не ваша забота, а моя.

Я думала, что мне удалось убедить его в том, что я умна, начитанна, интересна, сообразительна, вообще неподражаема. Я посвятила этой цели весь месяц наших отношений. Он сказал, что больше не желает со мной встречаться!

Я спросила почему, и он ответил, что ему нужен кто-то поспокойнее, пооткрытее, даже попроще, поглупее. Справившись с приступом гордости, я поняла: подлинная я могла бы идеально ему подойти. (Кейти Б. Мне нужна твоя любовь – а так ли это? М.: София, 2010. С. 58.)

Как только вы начинаете верить мысли, что ктото должен любить вас, вы начинаете чувствовать боль. Я часто говорю людям: «Если бы у меня была молитва, она звучала бы так: “Господи, избавь меня от жажды любви, одобрения и признания. Аминь”». (Там же. С. 306.)

Быть собой можно по-разному: можно ненавидеть такое бытие, а можно его любить. Какой путь выбрать (учитывая, что все, что я могу, – это быть собой)? Хорошо, я буду собой и стану сомневаться в своих мыслях до тех пор, пока не увижу, что я во всем совершенна, и даже более чем совершенна. Кто-то в этом мире должен быть счастлив. Хорошо, что это я. Вызываюсь добровольцем. (Там же. С. 266.)

Я продолжаю проводить каждую среду открытые занятия по «Технике эмоциональной свободы», где предлагаю всем желающим «простучать» свои негативные переживания или страхи с помощью EFT. Продолжаю получать эсэмэски и звонки одинакового содержания: «Спасибо, это реально меня освободило!» или «Ну надо же, я был на стольких семинарах и тренингах, а тут просто простучали по точкам, и я больше не боюсь темноты».

То ли энергии такие витают в пространстве, что все работает с усиленной эффективностью, то ли все подготовленные люди собираются в одном месте.

В любом случае, я рада демонстрировать снова и снова очень простой способ выкинуть из души и из головы ненужный хлам за удивительно короткое время.

Видимо, благодаря тому что я оказываю помощь большому количеству людей, со мной тоже кое-что произошло.

Я приобрела необыкновенный духовный опыт. У меня возникло сильное ощущение, что все окружающее меня, весь этот мир – это огромная, хорошо сконструированная иллюзия, игра, в которую мы играем, забывая о Боге, о том, кто мы и зачем живем. И самая большая иллюзия – это поиск своей половинки, которую надо непременно искать, чтобы соединиться.

Я почувствовала, что так нас отвлекают от главного. Большая часть фильмов, книг и песен выражает тоску из-за отсутствия личного счастья. И люди принимают иллюзии за реальность, считая себя половинками, нуждающимися в появлении кого-то, кто сделает нас счастливыми. Я очень четко поняла, что для того, чтобы любить, мне совершенно не нужно постоянное физическое присутствие человека рядом.

Мы можем быть одни, но это не помешает наслаждаться, радоваться и развиваться вместе с любимым. Фраза: «Был бы милый рядом» приобретает другой смысл, то есть утверждается возможность мысленного общения.

Одна семейная пара рассказывала мне, что они тренировались – посылали и принимали мысли на расстоянии. Сначала учились передавать цвета. Когда стало получаться, добавили слова. А теперь они без использования всяких средств связи посылают друг другу целые предложения. Представляете, жена мужу отправляет телепатическое сообщение: «Дорогой, купи по дороге домой квас». Муж приходит и говорит: «А я сегодня квас нам купил!»

Это такая свобода! Все, что мы так долго ждали и искали в своей жизни, оказывается, уже существует! Необыкновенное ощущение!

Пока все вокруг меня стонут и хнычут, спрашивая, где же их счастье и любовь, – Я ПРОВОЗГЛАШАЮ ЭТО СЧАСТЬЕ И ЭТУ ЛЮБОВЬ СВОЕЙ РАДОСТЬЮ!

6.3. Применение «Техники эмоциональной свободы»

«Техника эмоциональной свободы» (EFT) – это психосоматический способ исцеления эмоциональных и физических недугов, так называемое «иглоукалывание без иголок», разработанный в США в 90-х годах. EFT объединяет альтернативную медицину с психологией, сочетая в себе стимуляцию определенных точек акупрессуры с простыми психологическими приемами, и обычно позволяет быстро и безболезненно достичь положительных сдвигов в мышлении, в эмоциональном и психическом настрое, а также приносит облегчение при многих физических заболеваниях.

Мне эта техника очень понравилась своей простотой и доступностью, тем более что многие знакомые давно уже ею успешно пользуются. Теперь это делаю и я.

В октябре 2009 года я прошла семинар по EFT («Технике эмоциональной свободы») у Маши Беннетт и не только освоила новую интересную методику, но и избавилась от некоторых страхов.

Я просто не в силах молчать о результатах действия «Техники эмоциональной свободы»! Так как EFT можно применять «на всем», то я стала активным экспериментатором. И всем знакомым и незнакомым людям предлагала при случае попробовать применить новую методику.

Представьте себе: как только появляются беспокойные мысли, негативные воспоминания, любые состояния, от которых хочется избавиться, достаточно просто их «простучать» по всем точкам. И через несколько минут человек говорит: «А у меня прошла головная боль!» или «Я мучилась воспоминанием этого переживания с детства, а теперь даже картинка в памяти поблекла и никаких эмоций больше не вызывает».