Мне всегда везёт! Как сделать удачу повседневной реальностью - [65]
Я попросил каждого добровольца оценить уровень своего везения. Отмечу, что невезунчики не отправили посылку своим знакомым, тем самым гарантируя, что она никогда не дойдет до Кэти. Мы писали многим из пассивных участников, спрашивая, почему они не отправили посылку, и подавляющее большинство ответило, что просто не могут вспомнить никого, с кем знакомы лично, и потому совершенно беспомощны в доставке посылки до целевого человека. Таким образом, счастливчики с гораздо большей вероятностью знали потенциальных получателей посылок, чем неудачники, и были более успешны в своих действиях.
Эти результаты подтверждают мысль о том, что все мы тесно связаны друг с другом и что удачливые люди находятся в самом центре социальной структуры, которая объединяет наше общество. Понимание природы этой интеграции поможет больше узнать о роли, которую удача играет в жизни.
Принося удачу в организации
Результаты Школы везения демонстрируют, что люди могут иметь более счастливую и успешную жизнь, если будут думать и вести себя как счастливчики. Но можно ли применить эти же принципы для увеличения удачи целой группы людей, включая, например, предприятия, сообщества и спортивные команды? Чтобы ответить на этот вопрос, я начал сотрудничать с Кевином Ричес, управляющим директором британской компании Technical Asset Management (TAM), занимающейся информационными технологиями. Благодаря сотрудничеству мне удалось провести пятимесячное исследование влияния Школы везения на целую корпорацию.
В начале проекта сотрудники предприятия заполнили анкету удовлетворенности жизнью и анкету удачи. В течение нескольких недель каждый участник делал упражнения, которые входили в программу Школы везения. Через пять месяцев сотрудников попросили снова заполнить две анкеты, а также оценить любые изменения в удаче, связанные с компанией. Результаты были просто потрясающими. Сотрудники почувствовали себя более удачливыми и удовлетворенными работой и жизнью. Но самым интересным был тот факт, что 75 % участников считали, что удача компании также увеличилась. Описанные изменения были далеко не тривиальными. Как заметил один из сотрудников:
Сейчас люди настроены более позитивно, и это намного улучшает рабочую среду. Некоторые из наших ключевых клиентов стали чаще нам доверять и поэтому прилагают гораздо больше усилий для совместной работы.
Другой отметил:
Теперь все стали гораздо более открыты к идее, что удача – это то, чем можно управлять. Повышение осведомленности по этой теме было очень полезным как для компании, так и для отдельных лиц. Я сам наблюдал, как некоторые сотрудники словно воспрянули духом – они берут на себя ответственность и вливаются в работу с удовольствием.
Возможно, самым впечатляющим было то, что эти изменения были подтверждены точными данными о продажах: доход компании увеличился на 20 % по сравнению с предыдущим месяцем. Действительно, когда исследование закончилось, у компании был самый прибыльный месяц за последние три года.
Результаты этого исследования доказывают, что целые группы людей могут извлечь пользу из Школы везения. Опять же, эта работа сразу же вызывает много вопросов. Например, какие типы программ обучения для организации позволят добиться максимального эффекта? Каких результатов можно достичь, изменив структуру и культуру организации, чтобы получить наилучший результат? Могут ли методы, разработанные в деловой среде, быть переданы на уровень выше, чтобы целые народы стали более удачливыми?
Кто знает, возможно, однажды действительно удастся сделать этот мир счастливее.
За пределами фактора везения
Эти проекты дают лишь представление о текущих анализах удачи. Другое исследование было посвящено вопросу, можно ли научить детей использовать четыре принципа везения. Еще один проект исследовал возможную связь между удачей и религиозными убеждениями, а другой – роль суеверного мышления и поведения в нашей жизни. Как и в предыдущих исследованиях, львиная доля первоначальной работы вызывает гораздо больше вопросов, чем дает ответов, и я подозреваю, что пройдет какое-то время, прежде чем можно будет озвучить твердые выводы. Однако признаки весьма обнадеживающие, и я надеюсь, что впереди нас ждут захватывающие времена.
Я также надеюсь, что вы захотите помочь продолжить работу и посетите веб-сайт, созданный для сопровождения проекта удачи и книги «Мне всегда везет!» (www.luckfactor.co.uk). Этот веб-сайт дает возможность принять участие в онлайн-экспериментах, узнать больше о последних результатах исследований и поделиться своими идеями и предложениями. Более 40 000 человек уже приняли участие в этих онлайн-исследованиях и опросах, и мы с нетерпением ждем вас в наших рядах.
Как я отмечал в конце предыдущей главы, будущее начинается прямо сейчас. В каждом из нас кроется потенциал, который позволит формировать свою судьбу. Эти новые исследования помогут нам больше узнать об удаче, а результаты дадут возможность растить более счастливых детей, строить крепкие сообщества и, возможно, даже более развитые страны.
Возможности столь же безграничны, как и увлекательны, поскольку теперь мы выходим за рамки фактора везения.
Вы до сих пор думали, что ваши эмоции определяют ваше поведение? Что вы улыбаетесь, потому что вы счастливы? Ничего подобного, дело обстоит ровно наоборот, утверждает автор этой книги, знаменитый психолог Ричард Вайзман: вы счастливы именно потому, что улыбаетесь! Книга «Разорви шаблон!» предлагает простые и эффективные решения, которые помогут вам мгновенно взять под контроль свои эмоции, побороть дурные привычки, совладать с депрессией и поймать свою мечту. Если хотите развить в себе какое-то качество, ведите себя так, словно оно у вас уже есть.
В монографии представлен аналитический обзор современной литературы, отражающий основные научные подходы к изучению родственников больных с аддиктивными расстройствами. В работе описываются особенности личностного и семейного функционирования различных категорий родственников больных, страдающих героиновой наркоманией, в сопоставлении с показателями их сверстников из нормативной выборки. Нормативная группа включала практически здоровых лиц, не имеющих выраженных нарушений социальной адаптации. Среди членов семьи нормативной группы отсутствовали лица, страдающие наркотической зависимостью, выраженными нервно-психическими или тяжелыми хроническими соматическими заболеваниями. Описан характер семейной и личностной дисфункциональности родственников наркозависимых, в частности, среди показателей семейного функционирования особое внимание уделено таким, как: нарушение семейного климата и уровня организации семьи, снижение показателей семейной социокультурной ориентации.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Название этой книги говорит само за себя — «Как стать успешной стервой, которой все завидуют». Замечали ли вы, что «серую мышку» никто никогда стервой не назовет? А если женщина, наоборот, активно борется за «место под солнцем» и за свой «кусочек счастья» — пожалуйста, готов ярлык: стерва. Может быть, это слово имеет позитивный смысл?Автор полагает, что это безусловно так. Ведь основные черты характера стервы — самостоятельность, прагматичность, высокая адаптивность и беспощадность к себе. Стерва принимает важные решения сама, не перекладывая ответственность на чужие плечи.
Тебе не позволяли хотеть самому? Ты все время жил чужой волей, и поэтому ты сейчас уже не хочешь ничего? Ты разучился хотеть? Боишься выбирать и тебе уже проще жить, как все, и тихо все это ненавидеть?.. Но есть другое предложение: начинать жить снова, потому что сегодня – это не жизнь, а жить все равно хочется, и жизнь стоит того, чтобы ее прожить полной грудью, со всей скоростью! Начинается такая жизнь непросто. Она начинается с детства, а детство – с игры в «Хочу» и «Не хочу». И протестов против того, что «Надо».Эта книга о том, как научиться видеть завтра и сделать свою жизнь радостной!
Арнольд и Эми Минделл — создатели одной из самых многообещающих на Западе школ психологии и психотерарапии — школы процессуальной работы. Это книга — подробное описание одного из практических семинаров, который они провели в институте Эсален в Калифорнии, является лучшим из имеющихся руководств по всему набору методов процессуальной работы."Жил в одном древнем американском племени дурак, наделенный дурацкой мудростью, которого прозвали «перевернутый». И все он делал не так. К примеру, конь его скакал правильно, а он сидел на нем задом наперед.
«Деньги — это энергия, которая движет миром…» Известный американский семейный терапевт Клу Маданес и ее брат — экономист Клаудио Маданес — заставляют нас задуматься о том, какую роль в семейных конфликтах могут играть деньги.Кто из нас не сталкивался с денежными проблемами? Но они — лишь верхушка айсберга, под которой скрыты иные, глубинные процессы. Эта книга о любви и зависти, о жалости и злобе, о доброте и власти.Ярко, увлекательно и открыто в ней идет разговор на тему, затрагивать которую по традиции считалось неприличным.
Будем честны, успех человека определяют не столько его таланты, сколько уверенность в себе. Пока скромники топчутся в сторонке, уверенные в себе люди занимают лучшие вакансии, без проблем получают повышение по работе, реализуют самые перспективные проекты, заводят романы с самыми видными мужчинами и женщинами. Уверенность в себе – это ключ, который открывает дверь в успешную жизнь. Если по какой-то причине у вас ее нет, самое время прочитать эту книгу. Выдающиеся психотерапевты Барбара Марквей и Селия Ампел утверждают: независимо от того, как складывается жизнь человека, развить высокую самооценку и уверенность в себе может каждый.
Хочешь быть счастливым – тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относятся к числу твоих талантов? Тирни и Баумайстер предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся целым набором способов «перехитрить» себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни.
Жить легко и свободно нам мешают наши страхи. Они, словно тигры, рычат: «даже не думай пробовать», «откажись, все равно ничего не выйдет», «еще не время». И мы слушаем. И мы отступаем. Откладываем свою мечту и жизнь в долгий ящик. Джим Лоулесс — бизнес-тренер, один из самых популярных европейских мотивационных спикеров. В числе его клиентов — apple, British Telecom, Barclays Bank и Национальная служба здравоохранения Англии. Стал первым британским фридайвером, установившим рекорд по нырянию в глубину без акваланга.
Она нарушила тысячелетнюю корейскую традицию, запрещавшую женщинам заниматься боевыми искусствами. Таэ Юн Ким стала не только первоклассным бойцом, но и открыла свою школу единоборств. Ким уверенна: каждый из нас – не важно, мужчина или женщина, американец, русский или кореец – способен достичь абсолютно любой цели. Единственное, что нам мешает, – это внутренние установки: страхи, неверие в свои силы, зависимость от чужого мнения, неспособность взять себя в руки. Чтобы избавиться от оков мышления, Ким предлагает обратиться к древнему искусству чунсувон.