Мне всегда везёт! Как сделать удачу повседневной реальностью - [16]

Шрифт
Интервал

Эта простая идея имеет особое значение для понимания случайных возможностей и везения. Часто мы просто не знаем о возможностях, которые окружают нас, потому что слишком сосредоточены на поиске чего-то другого.

Я провел еще один подобный эксперимент и превратил его в некоторое явление: дал людям газету, попросил просмотреть ее и сказать, сколько в ней было фотографий. Задание на первый взгляд незамысловатое. Я просто хотел узнать, сколько фотографий было в газете. Каждый справился с задачей без проблем. Большинство справилось за минуту, некоторым потребовалось немного больше времени, потому что они просмотрели газету еще разок и все перепроверили.

На самом деле все они могли бы сказать мне верный ответ за считаные секунды, не утруждая себя никаким подсчетом. Почему? Потому что на второй странице газеты находилось сообщение: «ПЕРЕСТАНЬТЕ СЧИТАТЬ ФОТОГРАФИИ. ИХ ЗДЕСЬ 43 ШТУКИ». Послание было написано крупным шрифтом в середине страницы. Такой текст было очень трудно не заметить: еще бы, он буквально «кричал» со страниц газеты на своего читателя. Но никто не увидел. Все они были слишком сосредоточены подсчетом фотографий.

Помимо этого участники эксперимента пропустили нечто более важное, а именно возможность выиграть 100£[10]. Где-то в середине газеты я поместил второе сообщение, не менее скромное по размерам. Оно занимало примерно полстраницы и гласило: «ХВАТИТ СЧИТАТЬ, СКАЖИТЕ СВОЕМУ ЭКСПЕРИМЕНТАТОРУ, ЧТО ВЫ УВИДЕЛИ ЭТО И ВЫИГРАЛИ 100£». Участники исследования пропустили и это послание. Они были слишком заняты поиском фотографий. Особенно интересно было наблюдать за их реакцией после эксперимента, когда я спрашивал, не видели ли они что-то необычное в газете, те вечно отвечали, мол, нет. Тогда я предлагал им мельком просмотреть газету снова. Через секунду они находили первое сообщение. Большинство здорово посмеялись и удивились, что в первый раз ничего не заметили. Когда же они доходили до второго сообщения, то были потрясены.

Никто из участников не заметил важную, даже очевидную возможность. Все искали нечто другое.

Интересный вопрос: какой тип людей заметил бы такое сообщение? Кто способен увидеть в фокусе с картами подмену? Кто не упустит возможность выиграть кругленькую сумму в эксперименте с газетой? Ответ кроется во втором аспекте личности, по которому везунчики и неудачники так разительно отличаются, – невротизм. Люди, получившие низкий балл по этому параметру, обычно спокойны и расслаблены, в то время как те, кто получил высокий балл, напряжены и тревожны.

Как показано на графике ниже, везучие люди менее невротичны, чем невезучие. Это играет важную роль, то есть помогает замечать случайные возможности.


Уровень невротизма у везунчиков и нeудачников


Психологи провели множество исследований влияния тревоги на способность замечать то, чего мы не ищем. В одном известном эксперименте людей просили внимательно следить за движущейся точкой в центре экрана компьютера. Без предупреждения на краях экрана иногда вспыхивали большие точки. Почти все участники их заметили. Затем эксперимент продолжили со второй группой людей, им было предложено большое финансовое вознаграждение за внимательное наблюдение за центральной точкой. На этот раз люди стали гораздо более обеспокоены ситуацией, в которую попали. Они были очень сосредоточены на центральной точке, и более трети из них не заметили большие точки, появившиеся по бокам. Чем сильнее они всматривались, тем меньше видели.

Поскольку удачливые люди более расслаблены, чем другие, то они с большей вероятностью заметят случайные возможности. Это как раз те люди, которые не пропустят объявление в газете или большие точки по краям экрана. Способность замечать такие возможности оказывает значительное и положительное влияние на их жизнь.

Чтобы проиллюстрировать эту мысль, давайте обсудим фактор, который может повлиять на удачу, а именно – склонны ли вы искать деньги на улице. 67-летний Ричард часто находит мелочь и даже записки на тротуарах. Восемь лет назад он решил откладывать деньги в специальный кувшин с надписью «Найденные деньги». Он держит кувшин у себя на кухне и удивляется тому, как быстро тот наполняется. В одном из интервью Ричард сказал, что заметил довольно странное явление – сумма найденных денег, казалось, была напрямую связана с тем, насколько он счастлив. Ричард заметил это, потому что отмечал взаимосвязь между количеством «находок», с которыми он сталкивался на улице, и тем, чувствовал ли себя расслабленным и счастливым, или тревожным и грустным. Его открытия продемонстрировали важную роль трех факторов, которые помогли ему заметить возможности:

Я не находил деньги, когда чувствовал себя немного подавленным или думал: «Ох, сегодня мне лучше особо не беспокоиться». Если бы я был более счастлив и расслаблен, то наверняка с большей вероятностью натыкался бы на деньги. Это странно. Я ни разу не выходил на улицу с мыслью о поиске денег, и, видимо, поскольку на этом внимание не заострял, у меня было гораздо больше шансов найти их.

Способность удачливых людей замечать возможности – результат их непринужденного взгляда на мир. Дело не в том, что они ожидают найти определенные возможности, а в том, что они замечают их, когда с ними сталкиваются. Невезучие люди более тревожны. Это тот тип людей, которые настолько заняты подсчетом фотографий в газете, что не замечают рекламы, предлагающей им мгновенно выиграть сто фунтов. В реальной жизни они могут быть сосредоточены на том, чтобы вовремя прийти на встречу, найти новую работу или решить свои проблемы. В результате у них очень узкий, сфокусированный луч внимания, из-за которого они могут упустить неожиданные возможности, которые подстерегают их.


Еще от автора Ричард Уайзман
Разорви шаблон!

Вы до сих пор думали, что ваши эмоции определяют ваше поведение? Что вы улыбаетесь, потому что вы счастливы? Ничего подобного, дело обстоит ровно наоборот, утверждает автор этой книги, знаменитый психолог Ричард Вайзман: вы счастливы именно потому, что улыбаетесь! Книга «Разорви шаблон!» предлагает простые и эффективные решения, которые помогут вам мгновенно взять под контроль свои эмоции, побороть дурные привычки, совладать с депрессией и поймать свою мечту. Если хотите развить в себе какое-то качество, ведите себя так, словно оно у вас уже есть.


Рекомендуем почитать
Я монстр, кто говорит с вами. Отчет для академии психоанализа

Семнадцатого ноября 2019 года Поль Б. Пресьядо выступает в Париже перед 3500 психоаналитиками в рамках Международных дней Школы фрейдова дела. Представая перед людьми, чья профессия ставит ему диагноз «психическое заболевание» и «гендерная дисфория», Пресьядо в своей речи отталкивается от «Отчета для академии» Франца Кафки. В этом произведении обезьяна, выучив человеческий язык, говорит с академией высших научных авторитетов. Далекая от эмансипации говорящая обезьяна Кафки объясняет, что изучение человеческого языка стало для нее лишь переходом из одной клетки в другую от железных прутьев к человеческой субъектности. Обращаясь к психоаналитикам из своей клетки «трансмужчины», «тела небинарного гендера», Пресьядо призывает к разработке «новой эпистемологии, способной включить в себя радикальное множество живых существ, не ограничивающей тело его гетеросексуальной репродуктивной способностью и не оправдывающей патриархального и колониального насилия, а также обеспечивающей признание других форм политической субъектности».


Почему одних любят, а с другими живут?

Книга, которую вы держите, – азбука взаимоотношений, любви и семейного счастья. Для кого эта книга? Во-первых, для тех, кто хочет любви, семьи и счастья. Во-вторых, для тех, кто способен читать много букв, то есть книги, а не только короткие посты в форумах и соцсетях. В-третьих, для людей мыслящих, критичных, задающих вопросы и сомневающихся. И еще для психологов, студентов и их родителей.


Парни & секс. Молодые люди о любви, беспорядочных связях и современной мужественности

Современное общество навязывает множество стереотипов о том, каким должен быть настоящий мужчина. Но эти стереотипы лишь приводят к проблемам во взаимоотношениях, росту сексуального насилия и психологическим расстройствам. Журналист Пегги Оренстейн провела опрос более ста молодых людей о том, что они сами думают об образе идеального мужчины. В результате получился очень важный и откровенный разговор о гендерных особенностях и интимной жизни молодых парней, о мужской сексуальности в новом тысячелетии.Книга будет полезна молодым людям, которые хотят больше знать о взрослении, о сексе, о любви и близких отношениях.


Раппорт. Как найти подход к собеседнику любой сложности

Лоуренс и Эмили Элисон — всемирно известные эксперты в области криминальной психологии. Более 30 лет они специализируются на самых сложных коммуникациях, которые только можно представить: на допросах преступников. Элисоны консультируют и обучают полицию, службы безопасности, ФБР и ЦРУ тому, как обращаться с особо опасными людьми. И их главное оружие — раппорт, контакт с высоким уровнем доверия. Авторы этой книги разработали модель межличностного общения, которая помогает устанавливать раппорт с самыми разными людьми, — чтобы вы добивались своих целей быстро и экологично.


Я Вас слушаю! Или как подружить Фому с Ерёмой

Мы каждый день общаемся друг с другом, стараемся донести информацию до окружающих, при этом регулярно остаемся неверно понятыми. Как правильно трактовать то, что нам говорят, и быть верно услышанными? Страницы этой книги укажут еще один путь к пониманию в отношениях с близкими и не очень. Вы поймете, как распознать скрытые мотивы и как выстраивать гармоничное общение. Бонусом вы узнаете занимательные жизненные истории и сможете учиться на чужих ошибках, ведь это лучше, чем на своих, правда?


Заставь его замолчать. Как победить внутреннего критика и начать действовать

Дэнни Грегори на личном примере и примере других людей рассказывает, как работает внутренний критик, как его распознать и как с ним справиться, а также предлагает техники преодоления этих ступоров, мешающих полностью себя реализовать. Эта книга для тех, кто хочет победить в себе маленького критика и обрести свободу.


Высокая самооценка. Книга-тренажер по уверенности в себе

Будем честны, успех человека определяют не столько его таланты, сколько уверенность в себе. Пока скромники топчутся в сторонке, уверенные в себе люди занимают лучшие вакансии, без проблем получают повышение по работе, реализуют самые перспективные проекты, заводят романы с самыми видными мужчинами и женщинами. Уверенность в себе – это ключ, который открывает дверь в успешную жизнь. Если по какой-то причине у вас ее нет, самое время прочитать эту книгу. Выдающиеся психотерапевты Барбара Марквей и Селия Ампел утверждают: независимо от того, как складывается жизнь человека, развить высокую самооценку и уверенность в себе может каждый.


Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль

Хочешь быть счастливым – тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относятся к числу твоих талантов? Тирни и Баумайстер предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся целым набором способов «перехитрить» себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни.


Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу

Жить легко и свободно нам мешают наши страхи. Они, словно тигры, рычат: «даже не думай пробовать», «откажись, все равно ничего не выйдет», «еще не время». И мы слушаем. И мы отступаем. Откладываем свою мечту и жизнь в долгий ящик. Джим Лоулесс — бизнес-тренер, один из самых популярных европейских мотивационных спикеров. В числе его клиентов — apple, British Telecom, Barclays Bank и Национальная служба здравоохранения Англии. Стал первым британским фридайвером, установившим рекорд по нырянию в глубину без акваланга.


Иди туда, где трудно

Она нарушила тысячелетнюю корейскую традицию, запрещавшую женщинам заниматься боевыми искусствами. Таэ Юн Ким стала не только первоклассным бойцом, но и открыла свою школу единоборств. Ким уверенна: каждый из нас – не важно, мужчина или женщина, американец, русский или кореец – способен достичь абсолютно любой цели. Единственное, что нам мешает, – это внутренние установки: страхи, неверие в свои силы, зависимость от чужого мнения, неспособность взять себя в руки. Чтобы избавиться от оков мышления, Ким предлагает обратиться к древнему искусству чунсувон.