Мне всегда везёт! Как сделать удачу повседневной реальностью - [14]
Язык тела и мимика удачливых людей привлекают к себе окружающих, и, опять же, чем больше людей они встречают, тем больше шанс на удачу. Чем больше они знакомятся на вечеринке, тем выше шанс встретить партнера своей мечты. Чем больше они общаются о бизнесе, тем скорее встретят нового клиента или того, кто окажет благотворное влияние на их карьеру.
Но это еще не все. Существует третий тип поведения, который помогает удачливым экстравертам привлекать фортуну. Он играет решающую роль в успехе везунчиков.
Удачливые люди умеют строить надежные и продолжительные связи с людьми, которых они встречают. С везунчиками легко общаться, они нравятся большинству людей. Везунчики склонны доверять другим и заводить близкие дружеские отношения. В результате они часто поддерживают связь с гораздо большим количеством друзей и коллег, чем неудачливые люди, и эти друзья помогают им продвинуться в жизни.
Удача – это верить, что тебе повезет.
Теннесси Уильямс
Возьмем Кэти, ей 50 лет, она работает администратором. Кэти считает, что ей везет во всех сферах жизни. Вот уже двадцать с лишним лет она находится в счастливом браке. Кэти мать двоих здоровых детей. Она рассказала, что всегда находится в нужное время в нужном месте. Несколько лет назад она подумывала о возвращении на работу после декрета. Она сомневалась, что ее навыки по-прежнему востребованы, поэтому позвонила старому другу и договорилась с ним о встрече. Кэти советовалась с ним по поводу возвращения на работу, и, когда они завели разговор о его новом повышении, он упомянул, что скоро ему понадобится помощник. Кэти решила попробовать и отправила резюме. Так она нашла достойную работу. Вот уже шесть лет она работает с другом и любит свою работу. Кэти сказала мне, что умение общаться с разными людьми во многом способствовало привлечению удачи:
Я притягиваю к себе хороших людей, и у меня нет проблем с тем, чтобы завести новых друзей. И я стараюсь поддерживать с ними связь. Понятно, что со всеми так плотно общаться не получится, но я стараюсь.
Кэти обросла настоящими друзьями и коллегами еще со школы. Чтобы отпраздновать свой день рождения, она организовала ужин для пятидесяти самых близких друзей. Она поддерживала связь с людьми со всех концов света и на всех этапах своей жизни.
Кэти была не единственным везунчиком, подчеркнувшим важность поддержания общения с друзьями и коллегами. В предыдущей главе мы познакомились с Джоди, профессиональной писательницей, ныне живущей в Нью-Йорке. На протяжении последних двух лет ей очень везло, и случайные встречи, кажется, сыграли свою роль и помогли добиться целей. Джоди повышает вероятность таких встреч, вступая в разговоры со случайными прохожими или попутчиками, а потом старается не терять с ними связь. Ее коллеги-писатели также отмечают, что она тесно общается со многими людьми и может позволить назвать их на «ты». Об этой части ее жизни я и спросил. Она ответила:
Когда я общаюсь с людьми, это происходит абсолютно искренне. Мне очень важны отношения в принципе. Я не чувствую себя писателем, запертым в доме. Наши сообщества – это и есть наш дом. Поэтому, когда я осознала, что представляют собой эти сообщества, которые поддерживают меня и где я чувствую себя частью семьи, – стала очень трепетно относиться к своему окружению. Стараюсь не терять ни с кем связь.
Эти методы особенно эффективны, ведь они помогают создать и поддерживать огромную «сеть удачи». Социологи подсчитали, что в среднем мы знакомы с 300 людьми. Когда мы встречаемся с кем-то и начинаем разговор, мы всего в одном шаге от знакомства с теми, кого они знают. Предположим, вы пришли на вечеринку и начали болтать с женщиной по имени Сью. Вы никогда раньше не встречали Сью, но она кажется дружелюбной. В разговоре вы упоминаете, что думаете о смене работы. Маловероятно, что Сью сможет нанять вас, но она может знать кого-то, кто это сделает. Беседуя с ней, вы находитесь всего в одном рукопожатии от 300 человек, которых она знает лично. Но это еще не все. Каждый из друзей Сью также знает 300 человек. Сью может познакомить вас с тем, кто, вероятно, знает того, кто заинтересован в вашем найме. Вы находитесь всего в двух рукопожатиях от примерно 300×300 человек – 90 000 новых шансов для случайной возможности. И все это благодаря простой любезности с девушкой по имени Сью.
Давайте вернемся к празднованию юбилея Кэти и пятидесяти гостям, которые появились на разных этапах ее жизни. Предположим, что каждый из них лично знал в среднем 300 человек, которые, в свою очередь, тоже знакомы с 300 людьми. Сидя за столом в свой день рождения, Кэти находилась всего в одном рукопожатии от 15 000 человек и в двух рукопожатиях от 4,5 миллионов! Учитывая все эти потенциальные контакты, нет ничего удивительного, что случайные встречи играют такую важную роль в жизни Кэти.
Удачливые люди, сами того не осознавая, ведут себя так, чтобы привлечь как можно больше положительных случайностей. Они болтают с множеством людей, проводят с ними время, привлекают к себе других и поддерживают с ними связь. Все это лежит в основе огромной «сети удачи» и последующий возможных событий. Ведь чтобы изменить жизнь, достаточно одной случайной встречи.
Вы до сих пор думали, что ваши эмоции определяют ваше поведение? Что вы улыбаетесь, потому что вы счастливы? Ничего подобного, дело обстоит ровно наоборот, утверждает автор этой книги, знаменитый психолог Ричард Вайзман: вы счастливы именно потому, что улыбаетесь! Книга «Разорви шаблон!» предлагает простые и эффективные решения, которые помогут вам мгновенно взять под контроль свои эмоции, побороть дурные привычки, совладать с депрессией и поймать свою мечту. Если хотите развить в себе какое-то качество, ведите себя так, словно оно у вас уже есть.
В монографии представлен аналитический обзор современной литературы, отражающий основные научные подходы к изучению родственников больных с аддиктивными расстройствами. В работе описываются особенности личностного и семейного функционирования различных категорий родственников больных, страдающих героиновой наркоманией, в сопоставлении с показателями их сверстников из нормативной выборки. Нормативная группа включала практически здоровых лиц, не имеющих выраженных нарушений социальной адаптации. Среди членов семьи нормативной группы отсутствовали лица, страдающие наркотической зависимостью, выраженными нервно-психическими или тяжелыми хроническими соматическими заболеваниями. Описан характер семейной и личностной дисфункциональности родственников наркозависимых, в частности, среди показателей семейного функционирования особое внимание уделено таким, как: нарушение семейного климата и уровня организации семьи, снижение показателей семейной социокультурной ориентации.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Название этой книги говорит само за себя — «Как стать успешной стервой, которой все завидуют». Замечали ли вы, что «серую мышку» никто никогда стервой не назовет? А если женщина, наоборот, активно борется за «место под солнцем» и за свой «кусочек счастья» — пожалуйста, готов ярлык: стерва. Может быть, это слово имеет позитивный смысл?Автор полагает, что это безусловно так. Ведь основные черты характера стервы — самостоятельность, прагматичность, высокая адаптивность и беспощадность к себе. Стерва принимает важные решения сама, не перекладывая ответственность на чужие плечи.
Тебе не позволяли хотеть самому? Ты все время жил чужой волей, и поэтому ты сейчас уже не хочешь ничего? Ты разучился хотеть? Боишься выбирать и тебе уже проще жить, как все, и тихо все это ненавидеть?.. Но есть другое предложение: начинать жить снова, потому что сегодня – это не жизнь, а жить все равно хочется, и жизнь стоит того, чтобы ее прожить полной грудью, со всей скоростью! Начинается такая жизнь непросто. Она начинается с детства, а детство – с игры в «Хочу» и «Не хочу». И протестов против того, что «Надо».Эта книга о том, как научиться видеть завтра и сделать свою жизнь радостной!
Арнольд и Эми Минделл — создатели одной из самых многообещающих на Западе школ психологии и психотерарапии — школы процессуальной работы. Это книга — подробное описание одного из практических семинаров, который они провели в институте Эсален в Калифорнии, является лучшим из имеющихся руководств по всему набору методов процессуальной работы."Жил в одном древнем американском племени дурак, наделенный дурацкой мудростью, которого прозвали «перевернутый». И все он делал не так. К примеру, конь его скакал правильно, а он сидел на нем задом наперед.
«Деньги — это энергия, которая движет миром…» Известный американский семейный терапевт Клу Маданес и ее брат — экономист Клаудио Маданес — заставляют нас задуматься о том, какую роль в семейных конфликтах могут играть деньги.Кто из нас не сталкивался с денежными проблемами? Но они — лишь верхушка айсберга, под которой скрыты иные, глубинные процессы. Эта книга о любви и зависти, о жалости и злобе, о доброте и власти.Ярко, увлекательно и открыто в ней идет разговор на тему, затрагивать которую по традиции считалось неприличным.
Будем честны, успех человека определяют не столько его таланты, сколько уверенность в себе. Пока скромники топчутся в сторонке, уверенные в себе люди занимают лучшие вакансии, без проблем получают повышение по работе, реализуют самые перспективные проекты, заводят романы с самыми видными мужчинами и женщинами. Уверенность в себе – это ключ, который открывает дверь в успешную жизнь. Если по какой-то причине у вас ее нет, самое время прочитать эту книгу. Выдающиеся психотерапевты Барбара Марквей и Селия Ампел утверждают: независимо от того, как складывается жизнь человека, развить высокую самооценку и уверенность в себе может каждый.
Хочешь быть счастливым – тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относятся к числу твоих талантов? Тирни и Баумайстер предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся целым набором способов «перехитрить» себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни.
Жить легко и свободно нам мешают наши страхи. Они, словно тигры, рычат: «даже не думай пробовать», «откажись, все равно ничего не выйдет», «еще не время». И мы слушаем. И мы отступаем. Откладываем свою мечту и жизнь в долгий ящик. Джим Лоулесс — бизнес-тренер, один из самых популярных европейских мотивационных спикеров. В числе его клиентов — apple, British Telecom, Barclays Bank и Национальная служба здравоохранения Англии. Стал первым британским фридайвером, установившим рекорд по нырянию в глубину без акваланга.
Она нарушила тысячелетнюю корейскую традицию, запрещавшую женщинам заниматься боевыми искусствами. Таэ Юн Ким стала не только первоклассным бойцом, но и открыла свою школу единоборств. Ким уверенна: каждый из нас – не важно, мужчина или женщина, американец, русский или кореец – способен достичь абсолютно любой цели. Единственное, что нам мешает, – это внутренние установки: страхи, неверие в свои силы, зависимость от чужого мнения, неспособность взять себя в руки. Чтобы избавиться от оков мышления, Ким предлагает обратиться к древнему искусству чунсувон.