Между ушами. Феномены мышления, интуиции и памяти - [33]
Однако, как показывает практика, эффект плацебо можно наблюдать даже в тех случаях, когда за таблеткой-пустышкой никого нет. Другими словами, даже при отсутствии сколько-нибудь ощутимого психотерапевтического воздействия извне все равно наблюдается лечебный эффект. Похоже, что организму требуется только внешний толчок в виде легчайшего намека, после чего он разруливает ситуацию сам, обратившись к услугам «внутренней аптеки». В позапрошлом веке медики широко применяли таблетки с нейтральным наполнителем, назначая их тревожно-мнительным и капризным пациентам. Врач выписывал пустышку в тех случаях, когда был абсолютно уверен, что у его клиента никакой болезни нет и в помине. Поэтому плацебо-эффект долгое время не вызывал большого интереса у специалистов: что удивительного в том, что фиктивное лекарственное средство справляется с воображаемой болезнью?
Все изменилось в 1930-х годах, когда была разработана методика так называемых рандомизированных контролируемых испытаний, позволяющая объективно оценивать клинический эффект лекарственных препаратов. Термин «рандомизация» происходит от английского слова random (случайный, выбранный наугад), а суть этого подхода справочник определяет следующим образом: «рандомизация – процедура случайного выбора элементов статистической совокупности при проведении выборочного исследования, в том числе медико-биологического характера». Необходимым условием подобного рода процедур является наличие контрольной группы. Если пациентам из экспериментальной группы назначается некий препарат (предположим, в таблетированной форме), то и контрольная группа должна получать точно такие же таблетки (по внешнему виду, цвету, запаху и вкусу), только не содержащие лекарственного вещества. При этом участники испытаний (а в идеале и сами врачи) не должны знать, кто получает настоящий препарат, а кто – пустышку. Когда такие исследования стали обычной практикой, выяснились любопытные вещи. Оказалось, что состояние здоровья некоторых больных из контрольной группы в ходе мнимого лечения ощутимо улучшилось. И хотя эффект был не столь выраженным, как у пациентов из экспериментальной группы, его статистическая достоверность сомнений не вызывала. В 1946 году был проведен первый симпозиум по эффекту плацебо, а в 1955 году бостонский врач Генри Бичер доложил о результатах 15 клинических испытаний, в ходе которых обнаружилось, что примерно у трети больных, получавших пустышки, состояние заметно улучшилось. С этого момента термин «эффект плацебо» приобретает права гражданства в медицинской науке.
С тех пор много воды утекло, и изучение загадочного феномена на месте, само собой, не стояло. Было показано, что улучшать состояние больного могут не только таблетки с нейтральным наполнителем, но и вообще любые медицинские процедуры и манипуляции: от банального измерения температуры или кровяного давления до «пустых» инъекций и более чем паллиативных хирургических вмешательств по типу «разрезали и зашили». Гипертонику со стажем сплошь и рядом достаточно просто предъявить тонометр, чтобы давление сразу же стало падать. Иногда случаются и вовсе удивительные вещи. Так, например, широкое хождение имеет медицинская байка о больном, умиравшем от болезни неясного происхождения. Поставить диагноз, чтобы начать адекватное этиотропное лечение, никак не удавалось, и бедолага уже всерьез готовился к встрече со своим создателем. Но не было бы счастья, так несчастье помогло. Во время врачебного обхода авторитетный профессор остановился у койки пациента и бодрым голосом произнес: «Exitus letalis» (летальный исход), после чего больной стремительно пошел на поправку.
Результат будет еще более впечатляющим, если прибегнуть к специальным дополнительным мерам психотерапевтического воздействия. При этом очень важна предварительная подготовка, когда больной находится в томительном ожидании. Знахари и колдуны испокон веку использовали для повышения внушаемости предваряющие основную процедуру загадочные манипуляции – так нагнетается ожидание. Прекрасный пример такого рассчитанного докторского поведения приводит Игорь Губерман в своей книжке «Прогулки вокруг барака». В отделении уже больше года лежит больной, страдающий полной обездвиженностью на нервной почве. Каталепсия в чистом виде – мужик валяется пластом, руки-ноги его не слушаются, и самопроизвольно он не в состоянии совершить ни малейшего движения. Однажды ему сообщают, что через некоторое время его будет консультировать очень талантливый доктор, который такие состояния щелкает как орехи. Но доктору все недосуг. Завтра, завтра, завтра, говорят больному, ну вот завтра уж точно придет… Так его мурыжат дней десять. И когда наконец наступает «час икс», в палату входят несколько незнакомых врачей, образуя почтительный живой коридор. Следом в развевающемся халате влетает долгожданное светило, подбегает к постели больного и щелкает как кнутом: «Встать!» (Знаменитое библейское – «Талифа куми!» – встань и иди!) И каталептик послушно садится в кровати, а потом встает, помогать ему почти не пришлось.
В книге уделено внимание не только заразным и хроническим болезням, но и травмам и отравлениям: укусам змей, отравлению грибами и др. Здесь читатель найдет множество средств, с помощью которых можно оказать пострадавшему помощь в домашних условиях, узнает рецепты народной медицины и т.д.
Информативные ответы на все вопросы курса «Глазные болезни» в соответствии с Государственным образовательным стандартом.
Оглянитесь окрест, как писал Александр Николаевич Радищев, и вы сразу увидите кучу обыкновенных вещей, которые окружают вас каждый божий день – с раннего утра и до позднего вечера.Многие ли знают, что первую авторучку изобрели еще древние египтяне? Даже обыкновенная вилка родилась буквально вчера – не более пятисот лет назад. И зеркало, и часы, и оконные стекла, и мыло – все эти вещи поразительно молоды.Вниманию читателей предлагается собрание пестрых новелл, вытащенных наугад из виртуальной энциклопедии под названием «Вещи народов мира: их рождение, жизнь и смерть».
Реализация любого большого проекта начинается с маленьких шагов. На множестве примеров вы познакомитесь с наукой принятия решений и способами обработки информации, позволяющими достигать любых целей. С помощью семиступенчатой схемы «Начинай с малого» вы сможете задействовать когнитивные ресурсы, обрести необходимые навыки и пройти все этапы пути к цели, начиная от планирования и заканчивая празднованием успеха.
Кто из нас не испытывал на себе психологических манипуляций со стороны родственников, друзей, коллег и просто знакомых? Отвратительное ощущение, что тебя вынуждают делать то, что ты делать совершенно не хочешь, обманным путем втягивают в очередную сомнительную историю, знакомо практически каждому. Как правило, мы чувствуем, что нужно сказать «нет», но сдаемся под напором эмоций, именно на это и рассчитывают манипуляторы. Как противостоять такому эмоциональному террору? Как распознать талантливо маскирующегося манипулятора? Советы дает известный французский психолог Изабель Назаре-Ага.
Как уверяют психологи, интуиция помогает нам жить. Прислушиваясь к своему внутреннему голосу, человек принимает самые правильные решения, выдвигает наиболее креативные идеи и глубже смотрит на вещи, находя кратчайший путь к поставленной цели. Люди, которые всегда оказываются в нужное время в нужном месте и которым с поразительной частотой везет в жизни, не просто счастливчики: они развили интуицию, которая подсказывает им, что и когда делать. Сократ, Эйнштейн, Эдисон, Маркони, Форд, Кюри – этот список можно продолжить именами других известных людей, которые непосредственно связывали свои успехи с интуицией.Как же научиться слышать ее и слушать? Как научиться улавливать ее сигналы?В этой книге вы найдете интересные рассказы об открытиях ученых, изучающих шестое чувство, а также специальные увлекательные задания и тесты для тренировки вашей интуиции.
Автор рассматривает эту тяжелую болезнь с двух сторон — как человек, который сам прошел через это и стал совершенно здоровым, и как психолог, получивший углубленное образование по этому вопросу. Все описанные методики, механизмы их применения и действия глубоко прочувствованы и проработаны автором как человеком и как специалистом. Книга предназначена для самого широкого круга читателей и актуальна для каждого человека нашего времени.
Компьютерную зависимость можно вылечить, для этого нужно устранить ее причину – попытку сбежать из реальности. Это мнение поддерживают психотерапевты, которые занимаются данной темой. Книга учит решать свои проблемы, а не бежать от них в виртуальный мир, и дает универсальные инструменты для этого. В книге рассмотрены психологические трудности, когнитивные искажения, экзистенциальные вопросы. Книга написана с юмором, понятным подростку и геймеру.
Парадоксы возраста – так все чаще называют явление, когда с каждым прожитым годом человек получает все больше удовольствия от жизни. Ограничивающим фактором может стать здоровье. Чтобы этого не произошло, в каждом возрасте, включая самый продвинутый, нужны свои меры по его укреплению и восстановлению. Любое усилие в этом направлении дает свои плоды.Ученые проводят активные исследования и верят, что в ближайшем будущем будет создано лекарство, не только предупреждающее внешние признаки и болезни, но и отменяющие старение.