Методология подготовки юных футболистов - [24]
ХОД: На площадке расположено 4 зоны, в которых находятся по 2 мяча. Каждый коллектив защищает и атакует две зоны напр. (1 и 3) и (2 и 4). Игра начинается из зоны. Игроки стараются провести мяч от своей зоны до зоны противника. Если противник касается мяча, то он должен быть возвращен в зону, из которой была начата атака, только после этого можно заново атаковать. Команда может использовать только 2 мяча.
Рис. 55. Схема игры «Бег парами»
МЕСТО: Футбольное поле
ЧИСЛО УЧАСТНИКОВ: Неограниченное число пар.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 35 минут: 6х5 минут + перерывы по 1 мин.
ХОД: Игроки разделены на пары, в которых один бегает быстрее, другой медленнее. По сигналу один из игроков в накидке ускоряется по направлению часовой стрелки. Другой футболист из этой пары идет или трусит по указанной территории. Меняются ролями вместе с жилетами. Выигрывает команда, преодолевшая большее расстояние за определенное время. Считается только путь, преодоленный игроком в жилете.
Рис. 56. Схема игры «Мяч в сети»
МЕСТО: Футбольное поле.
ЧИСЛО УЧАСТНИКОВ: от 5х5 до 9х9 + вратари.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 2х7 минут.
ХОД: Вокруг спортивной площадки разбросаны мячи. Все мячи могут быть использованы. Задача игроков за установленное время забить наибольшее количество голов. Если мяч попадет в сетку, то остается там до конца игры. Каждый коллектив должен также затруднять взятие ворот противнику. Каждое взятие ворот считается как одно очко.
Рис. 57. Схема игры «Гонка спринтеров»
МЕСТО: Футбольное поле.
ЧИСЛО УЧАСТНИКОВ: от 3х3 + 6х6 до 4х4 + 8х8.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 2х7 минут.
ХОД: Три игрока из каждой команды являются помощниками, им нельзя покидать среднюю зону. Остальные участники игры – спринтеры. Помощники играют в средней зоне 3x3 одним мячом, где атакуют и защищают ряд столбиков. Если команда опрокинет столбик противника, один из своих переносит к ряду соперника. Помощники могут в любой момент направить мяч за срединную зону в направлении любых ворот, одному из спринтеров. Его задача догнать мяч и забить гол. «Спринтер» может забить гол, только если достигнет мяча в отведенном отрезке поля. Соперник может также догнать этот мяч и забить гол. Только один футболист из каждой команды имеет право бороться за получение мяча, посланного из средней зоны. Как только мяч покинет среднюю зону, один из помощников бежит за следующим. Для увеличения интенсивности игра может продолжаться с использованием двух мячей одновременно.
Рис. 58. Схема игры «Головой»
МЕСТО: Футбольное поле.
ЧИСЛО УЧАСТНИКОВ: Любое четное.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 4 повторения
ХОД: Команды выстраиваются в два ряда. Один мяч на команду. Первый участник в ряду ведет мяч к определенному месту. Потом подбивает его настолько высоко, чтобы сыграть мяч головой. После чего возвращается с мячом к своей команде как можно скорее. Следующий футболист повторяет задание. Выигрывает команда, закончившая первой.
Рис. 59. Схема игры «Быстрая смена зоны»
МЕСТО: Футбольное поле.
ЧИСЛО УЧАСТНИКОВ: от 3х3 до 10х10
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 5 минут / 1 минута отдыха
ХОД: Все игроки стартуют из внешней (1 или 3) зоны. Передавать мяч можно в пределах внешних зон и через середину, но здесь нельзя его коснуться. Только один игрок команды, которая владеет мячом, может находиться в противоположной внешней зоне. Когда мяч будет сыгран с одной внешней зоны до другой, игроки должны сменить зону, прежде чем они снова смогут коснуться мяча. Коллектив получает очко, каждый раз, когда мяч будет сыгран с одной зоны до другой и останется в его владении.
Рис. 60. Схема игры «Как далеко ты успеешь»
МЕСТО: Футбольное поле.
ЧИСЛО УЧАСТНИКОВ: неограниченное число пар
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 2 повторения / 1 минута отдыха
ХОД: Участники стоят попарно с мячами лицом в одном направлении. Партнер с мячом ударяет его в землю (обеими руками из-за головы), а потом ускоряется как можно дальше, прежде чем мяч не упадет. Другой наблюдает за мячом и кричит «СТОП», когда тот упадет на землю. По очереди меняются ролями и сравнивают результаты.
Рис. 61. Схема игры «футбольный Биатлон»
МЕСТО: Футбольное поле.
ЧИСЛО УЧАСТНИКОВ: неограниченное четное.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: неограниченно.
ХОД: Формируются две равночисленные команды. Игра начинается с линии СТАРТ / ФИНИШ. Участники стартуют через одинаковые промежутки времени, попеременно игрок из одной, затем из другой команды. Заданием является добежать и совершить 5 ударов по одним из двух ворот. Ворота установлены недалеко от линии финиша. Удары по воротам совершать с расстояния 11 м, за каждый промах участник соревнования должен пробежать штрафной круг. Выигрывает команда, показавшая лучшее время. Чтобы разнообразить игру можно бить по воротам «слабой» ногой.
Рис. 62. Схема игры «Диагональная эстафета с передачей»
МЕСТО: Футбольное поле.
ЧИСЛО УЧАСТНИКОВ: неограниченное парное.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: произвольное.
ХОД: Игроки разделены попарно на две команды. Слева и справа от каждой группы устанавливаются маркеры, как на рисунке. За ними располагаются по игроку с мячом. По сигналу первая пара устремляется к маркеру, расположенному по диагонали, и поочерёдно возвращают передачей мячи от партнера за маркером. Возвращаются на стартовую позицию и передают эстафету следующим касанием руки. Команда, закончившая эстафету раньше набирает очко.
