Массаж - [11]

Методика массажа:

1. Массаж поясничной области: Пгл, Рст, Рзм, Вбр.

2. Массаж паравертебральных зон S₅-S₁, L₃-L₁, Th₁₂-Th₁₀.

3. Массаж гребней повздошных костей: Пгл, Рст, Рзм, Вбр.

4. Массаж ягодиц: Пгл, Рст, Рзм, Вбр.

5. Массаж болевых точек:

— 1 группа — точки на пояснице на уровне L₁-L₅ на 2–3 см справа и слева от средней линии позвоночника.

— 2 группа — точки мест выхода ветвей седалищного нерва из крестцовых отверстий.

— Хуань-тяо — позади тазобедренного сустава на 1/3 линии, соединяющей сустав и середину ягодичной складки.

— Чэн-фу — в средней части ягодичной складки.

— Инь-мэнь — в средней части задней срединной линии бедра.

— Цзу-сань-ли — ниже коленной чашечки на 4 поперечника пальцев и 1 поперечник большого пальца наружу от гребешка большеберцовой кости.

— Кунь-лунь — 1–1,5 см кзади по нижнему краю латеральной лодыжки.

6. Массаж ноги (задняя, затем передняя поверхность (стопа, голень, бедро)).

7. Активно-пассивные движения.

Продолжительность — до 20–25 мин. Курс 12–18 процедур, через день.

Занятие 14 Совершенствование выполнения методик лечебного массажа

Задание. Контрольная работа по методикам лечебного массажа (теория).

Занятие 15 Итоговое занятие по методикам лечебного массажа

Задание. Сдача практического зачета по методикам лечебного массажа.

Контрольные вопросы

для самостоятельной проверки уровня знаний по теме: «Лечебный массаж»

1. Назовите 5 разновидностей сегментарно-рефлекторного массажа.

2. Какие вы знаете виды массажа в зависимости от способа выполнения приемов (5).

3. Определение понятия «лечебный массаж».

4. Что такое зоны Захарьина-Геда?

5. Что такое воротниковая зона и при каких заболеваниях назначают воротниковый массаж?

6. Какие разновидности рефлексов участвуют в реализации действия массажа на организм? Приведите примеры.

7. План массажа при артериальной гипертензии.

8. Каков характер массажа при артериальной гипертензии?

9. Назовите паравертебральные зоны, на которые оказывается воздействие при пневмонии.

10. Перечислите приемы стимуляции костной мозоли после переломов костей конечностей.

11. План массажа при переломе костей верхней конечности.

12. Правила проведения баночного массажа.

13. Порядок перкуссионного массажа.

14. Назовите рефлексогенные зоны, на которые оказывается воздействие при пояснично-крестцовом остеохондрозе (радикулите).

15. Перечислите точки, которые используют для точечного массажа при шейно-грудном остеохондрозе (радикулите).

Тема: МАССАЖ И ГИМНАСТИКА В ДЕТСКОМ ВОЗРАСТЕ

Занятие 16 Методика детского массажа. Сочетание гимнастики и массажа у детей грудного возраста

Вопросы:

1. Особенности психомоторного развития детей 1 — го года жизни.

2. Детский массаж. Особенности и порядок выполнения приемов детского массажа.

3. Гимнастика у детей грудного возраста. Сочетание массажа и гимнастики.

4. Особенности применения методики массажа с детьми раннего возраста.

Краткие теоретические сведения

Детский массаж

В детском массаже выделяют четыре основных приема — поглаживание, растирание, разминание, вибрация. Техника выполнения массажных приемов сходна с изученной ранее. Однако существуют и определенные особенности. Все приемы необходимо применять без излишнего давления, мягко, плавно и обязательно с учетом обратной реакции ребенка. В случае, если массаж вызывает отрицательные эмоции, сеанс необходимо прекратить.

Задание. Запишите в тетрадь терминологические названия приемов детского массажа под соответствующими номерами (см. рисунки на вкладке).

Примерный комплекс массажа и гимнастики для детей в возрасте от 4 до 6 месяцев

Физиологические предпосылки. Происходит уравновешивание сгибателей и разгибателей ног — проводить пассивные движения ног, укрепляются мышцы шеи — вводить комплекс упражнений для поднимания головы, плечевого пояса (”парение“ на спине). Двигательные условные рефлексы подтверждать звуковыми сигналами (счет — раз, два, три и т. д.)

1. Массаж рук — поглаживание, разновидности приема.

2. Скрещивание рук на груди.

3. Массаж ног — поглаживание, растирание, разминание.

4. Пассивные движения — “скользящие шаги“ (велосипедные движения) 6–8 раз.

5. Поворот со спины на живот (вправо).

6. Массаж спины — поглаживание, растирание, разминание, вибрация (похлопывание).

7. Рефлекторное упражнение “парение на животе“.

8. Массаж живота — поглаживание, растирание.

9. Упражнение активное — приподнимание головы и туловища с фиксацией ребенка за руки и разведением их в стороны.

10. Массаж стоп — растирание, рефлекторное воздействие.

11. Сгибание и разгибание рук — ”бокс“ — 6–8 раз.

12. Сгибание и разгибание ног, как попеременно, так и одновременно, выполняя упражнение пассивно.

13. Рефлекторное упражнение ”парение“ (при этом поза ребенка на спине).

14. Массаж грудной клетки — поглаживание, растирание, вибрация.

15. Поворот ребенка со спины на живот — влево.

16. Массаж спины и ягодиц.

Методические указания. Применять различные игрушки (кольца, погремушки). Подготавливать к ползанию. Больше звуковых сигналов, особенно на развитие ритма всех движений. Массаж рук можно дозировать меньше.

Занятие 17 Массаж при некоторых ортопедических заболеваниях у детей