Магия утра для пар. Как освежить чувства и вернуть любовь [заметки]
1
Элрод Х.Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех. М.: Манн, Иванов и Фербер, 2019.
2
Группа из нескольких человек, собирающаяся для того, чтобы помогать друг другу в разных делах. Прим. ред.
3
Кийосаки Р. Богатый папа, бедный папа. Минск: Попурри, 2018.
4
Физиологическая реакция организма на угрозу; выражается в выделении гормонов адреналина и норадреналина, которые приводят мышцы в состояние повышенной физической активности. Прим. ред.
5
Адлер К., Харрис Д., Уоррен Дж. Медитация для скептиков. На 10 процентов счастливее. М.: Эскмо, 2019.
6
Дуэк К.Гибкое сознание. Новый взгляд на психологию развития взрослых и детей. М.: Манн, Иванов и Фербер, 2018.
7
Цит. по: Уильямсон М. Любовь! Верните ее в свою жизнь. Курс на чудеса. М.: АСТ, 2019. Прим. ред.
8
Готтман Дж. Семь принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви. М.: Эксмо, 2019.
9
Чемпен Г. Пять языков любви. Актуально для всех, а не только для супружеских пар. Библия для всех, 2019.
10
Руис Д.М. Искусство любви. М.: Азбука, 2016.
11
Гловер Р. Хватит быть славным парнем! М.: Альпина Диджитал, 2014.
12
Дуэк К.Гибкое сознание. М.: Манн, Иванов и Фербер, 2017.
13
Келлер Г., Папазан Дж. Начни с главного! Один удивительно простой закон феноменального успеха. М.: Эксмо, 2018.
14
Кови С. Семь навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности. М.: Альпина Паблишер, 2018.
15
Грин Р. Мастер игры. М.: Рипол Классик, 2018.
16
Феррис Т. Как работать по 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где угодно и богатеть. М.: Добрая книга, 2018.
17
Скавел-Шинн Ф. Правила игры под названием Жизнь. Минск: Попурри, 2013.
18
Харди Д. Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам. М.: Эксмо, 2020.
19
Хилл Н. Думай и богатей. Минск: Попурри, 2018.
20
Робинсон К., Ароника Л.Найти свое призвание. Как открыть свои истинные таланты и наполнить жизнь смыслом. М.: Манн, Иванов и Фербер, 2013.
21
Элрод Х. Магия утра. Дневник. М.: Манн, Иванов и Фербер, 2017.
22
Тирни Дж., Баумайстер Р. Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль. М.: Эксмо, 2017.
23
Экер Т. Х. Думай как миллионер: 17 уроков состоятельности для тех, кто готов разбогатеть. М.: Эксмо, Бомбора, 2018.
24
Рэмси Д. Покажите мне деньги! Полное руководство по управлению бизнесом для предпринимателя-лидера. М.: Альпина Диджитал, 2011.
25
Демарко М. Дж. Разбогатей! Книга для тех, кто отважился заработать много денег и купить себе «феррари» или «ламборгини». М.: АСТ, 2015.
26
Роббинс Э. Деньги. Мастер игры. Семь шагов к финансовой свободе. Минск: Попурри, 2015.
27
Стивенсон Ш.Здоровый сон. 21 шаг на пути к хорошему самочувствию. М.: Манн, Иванов и Фербер, 2017.
28
Кондо М. Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни. М.: Эксмо, 2017.
29
В американском футболе квотербек – нападающий игрок, тачдаун – способ заработать очки, внеся мяч в особую зону поля противника. Прим. ред.
30
Гайз С. Мини-привычки, макси-результаты. М.: Альпина Паблишер, 2019.
31
Элрод Х., Осборн Д., Кордер Х.Магия утра для финансовой свободы. М.: Манн, Иванов и Фербер, 2019.
32
Элрод Х., Маккарти М., Маккарти С.Магия утра для всей семьи. М.: Манн, Иванов и Фербер, 2019.
33
Браун Б. Великие дерзания. М.: Азбука Бизнес, Азбука-Аттикус, 2014.
34
Дейда Д. Путь настоящего мужчины: как завоевать мир и сердце любимой женщины, оставаясь верным самому себе. М.: Бомбора, 2019.
35
Альенде И. Любовь и тьма. М.: Амфора, 2000.
36
Кардон Г. Правило в 10 раз больше. Единственное, что отличает успех от поражения М.: АСТ, 2017.
37
Руис Д. М. Четыре соглашения. Тольтекская книга мудрости. М.: Азбука, 2016.
38
Одному из членов группы отводится роль адвоката дьявола, и его задача – противоречить группе. Человек, играющий эту роль, должен активно собирать информацию, противоречащую предложенному варианту, и сосредотачивать внимание на предложениях, не получивших поддержки. Прим. ред.
Эта книга отличается от других книг на эту тему. Она не только сформирует у вас привычку писать, но и увеличит доход и ценность как автора. Вы узнаете, как с помощью метода «Чудесное утро» гарантированно найти время для текстов, даже если вы заняты на основной работе полный день, и изменить разные аспекты вашей жизни (включая здоровье, счастье, финансы и отношения). Книга предназначена как для поклонников Хэла Элрода и его методики, так и для всех творческих людей. На русском языке публикуется впервые.
Некоторые книги меняют наше отношение к жизни. И лишь редкие из них меняют наш образ жизни и поведение. Книга Хэла Элрода делает и то, и другое – и быстрее, чем вы можете себе представить. Из нее вы узнаете, как первый час после пробуждения определяет успех всего дня и помогает раскрыть свой потенциал. Следуя советам автора, десятки тысяч человек улучшили свое здоровье, стали больше зарабатывать, научились фокусироваться на ключевых задачах и, главное, стали счастливее.Эта книга для всех, кто хочет изменить жизнь, начав с малого – с первого утреннего часа.На русском языке публикуется впервые.
Внедрив в жизнь практики, описанные в этой книге, вы начнете пожинать плоды полезных привычек, которые свойственны успешным и богатым людям, сделаете первые шаги на пути к финансовому благополучию и вскоре сможете поднять свою жизнь на новый уровень.Книга предназначена для поклонников метода книги «Магия утра», которые хотят обрести финансовую независимость.На русском языке публикуется впервые.
Внедрив в жизнь практики, описанные в этой книге, вы начнете пожинать плоды полезных привычек, которые свойственны успешным людям, справитесь с беспорядком, с которым нередко не могут справиться семьи с детьми, и укрепите семейные узы.
По мере укрепления и выхода США на мировую арену первоначальной проекцией их интересов были Европа и Восточная Азия. В течение ХХ века США вели войны, горячие и холодные, чтобы предотвратить попадание этих жизненно важных регионов под власть «враждебных сил». Со времени окончания холодной войны и с особой интенсивностью после событий 11 сентября внимание Америки сосредоточивается на Ближнем Востоке, Южной и Юго Восточной Азии, а также на западных тихоокеанских просторах.Перемещаясь по часовой стрелке от Омана в зоне Персидского залива, Роберт Каплан посещает Пакистан, Индию, Бангладеш, Шри-Ланку, Мьянму (ранее Бирму) и Индонезию.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Жорж Корм – философ, экономист, автор многих замечательных книг, посвященных истории Западной Европы и стран Ближнего Востока.В этой книге он обращается к анализу подъёма религиозных настроений в последние десятилетия XX века и в начале века нынешнего. Именно они становятся сегодня доминирующим фактором мировой политики, одним из ключевых вопросов строительства современного общества и – самое главное – самой острой из существующих (наряду с проблемами окружающей среды) проблем человечества в целом и каждой страны, каждого общества в отдельности.
Правдивая и эмоциональная книга о том, как раздвинуть границы своих возможностей. Тренер Эрик Ларссен помогает лидерам бизнеса, элитным спортсменам и простым людям добиваться своих целей в любых условиях. Его метод доказал свою действенность многократно. Достаточно простого примера: норвежская гольфистка Сюзанн Петерсен не выигрывала турниров на протяжении 18 месяцев, пока не стала работать с Ларссеном. После того, как он стал её коучем, она заняла второе место в мировом рейтинге. Эта книга больше года была на первом месте в списке бестселлеров в Норвегии и переведена на многие языки.
Почему для успеха вам не нужно много работать? Как научиться мыслить более эффективно? Способен ли человек управлять своими желаниями и мыслями? Можно ли стать богаче благодаря силе мысли? Какие мысли мешают вам сделать успешную карьеру? Как выстроить систему, которая будет работать на вас?В книге рассматриваются вопросы развития и применения интеллекта на простых жизненных ситуациях.Вы узнаете, как работает интеллект, что такое сила интеллекта, можно ли стать умнее, каков универсальный алгоритм решения жизненных проблем, какие ловушки подстерегают на пути их решения, когда нужно включить интеллект, а когда выключить и о чем следует думать в первую очередь, как построить сценарий успеха.
В основу психотерапии посттравматических расстройств личности Дональд Калшед кладет идею о том, что душа живет между двумя мирами – материальным и духовным, а культура предоставляет личности мифопоэтическую матрицу, помогающую выжить после тяжелой травмы. Анализируя сходства и различия юнгианского и психоаналитического подходов к терапии, автор раскрывает тонкости психологической работы со сновидениями и телесными симптомами людей, переживших ранние травмы. Особое внимание уделяется проработке в терапии диссоциации и саморазрушительных тенденций, специфике переноса/контрпереноса и недостаточной символизации.
Первое издание самой авторитетной книги о Внутреннем ребенке на русском языке. Эта часть личности есть у каждого, и у многих она травмирована. Врач-психотерапевт Чарльз Уитфилд буквально за руку ведет читателя к выздоровлению — через оплакивание своих скрытых ран из прошлого, разрешение внутренних конфликтов и глубинных проблем к принятию себя и душевному благополучию.
В этой книге — самые важные мысли и выводы из большинства популярных книг по саморазвитию и психологии, которые вы могли прочитать. Книга рекомендуется всем, кто хочет понять методы решения важных проблем и научиться работать со своими ощущениями, эмоциями и чувствами.
Эта книга не про теорию психотерапии и исцеление. Она про отношения с собой, которые позволят вам заглянуть за кулисы собственной психики, расставить все по своим местам и начать уверенно смотреть в будущее. Если вы хотите разобраться в себе и вам нужны рабочие инструменты, чтобы сделать это бережно и чутко, эта книга даст их вам. Если вы хотите вести отношения с собой и миром на одном уровне глаз — вы узнаете, как это сделать. Если вы хотите найти баланс в воспитании детей или отношениях с близкими — вы поймете, что для этого сделать.
Бесконечная рутина, постоянные стрессы, множество обязательств отнимают все силы и истощают морально. Ни капли ресурса не остается на то, что позволяет чувствовать, что жизнь интересна и полна событий. Знакомая ситуация? Саманта Бордман уверена: пусть и невозможно полностью убрать рутину и стресс из повседневной жизни, но можно научиться черпать из них жизненную силу. В своей книге она рассказывает, где взять время и силы не только на ежедневные дела, но и на хобби и развлечения, а также откуда черпать больше положительных эмоций. Независимо от того, двадцать вам лет или восемьдесят, здесь вы найдете инструменты, необходимые для того, чтобы получать максимальную отдачу от каждого дня и жить полной жизнью.