Личная власть - [33]

Шрифт
Интервал

Но это не так – мы не успеем! Если мы будем продолжать каждый раз упускать выпадающие шансы, находя себе оправдания для того, чтобы ничего не делать, мы так и будем продолжать наблюдать одну и ту же картину собственной жизни, в которой ничего не меняется.

Прямо сейчас используйте шанс, который вам выпал. И если у вас есть возможность сходить в тренажерный зал, идите туда и используйте этот шанс с максимальной пользой! Вложите в эту тренировку все свои силы, вложите каждый кусочек своей души и максимально напрягите каждую частичку своего тела.

Только так вы будете достигать наилучших результатов. Только так появляются победители, лучшие из лучших, которые хватаются за шанс и выжимают из него максимум!»


Спустя полчаса я уже занимался в тренажерном зале, напрочь забыв о лени и попытках упустить свой шанс. Все эти сорок минут я вкладывался в бег с невероятным упорством и большим желанием максимально качественно выполнить тренировку по правилам Василия. Со стороны я, вероятно, выглядел как чемпион по легкому бегу, который грациозно летит к финишу первым.

Ощущения были непередаваемы! Во время этой пробежки я наконец-то действительно осознал для себя ту огромную ценность каждого выпадающего мне шанса сделать свою жизнь лучше. И таких шансов я упустил за все эти годы немало. Окончив тренировку и подведя итог собственным размышлениям, я направился на встречу с Максом. Нужно было срочно обсудить конфликт с шефом.

Упражнение «поза орла»

Мы сели за любимый столик в своем кафе и заказали чай. Я собрался с мыслями и начал:

– Макс, я уже не уверен, что столь крутой подход в развитии личной власти – это то, что нужно. Слишком к серьезным последствиям он ведет. Конечно, что-то мне нравится, например, то, что Димон сегодня приехал ровно в полседьмого, как и обещал, хотя раньше всегда опаздывал. Или возможность избавиться наконец-то от почетной должности таксиста у тети Жанны. По крайней мере, чувство победы (прежде всего, над самим собой) мне очень нравится.

Но вот ситуация на работе очень пугает. Шеф мной явно недоволен, возможно, даже уволит. Подчиненные смотрят как на сумасшедшего монстра. Может, все-таки действовать помягче?

Макс пристально посмотрел на меня.

– Прежде чем дам ответ на вопрос, давай выполним небольшое упражнение, оно называется «поза орла» и многое тебе объяснит. Когда мы пытаемся сделать что-то новое и некомфортное, в голове возникают мысли, которые подсказывают кучу способов, как обойти условия и не делать то, что нужно.

Например, почему не нужно бегать с утра. Вспомни, Глеб, когда ты начинал встраивать эту привычку, какие оправдания подсказывал тебе мозг, чтобы увильнуть от пробежки?

– Много всего было. «Можешь поспать еще полчасика, а потом встанешь и побежишь». Или «Побежишь завтра, ведь сегодня идет дождь». Или «Сегодня много сложной работы, надо получше отдохнуть».

– Отлично, сейчас ты разберешься с тем, как запускается самосаботаж, гораздо лучше. «Поза орла» позволяет отследить подобные мысли и внутренний диалог. Вставай!

– Что, прямо сейчас?

– Ты чем-то занят? – вопросом на вопрос ответил Макс.

Я встал из-за стола напротив Макса.

– Теперь ноги вместе, руки поднимаешь вбок на девяносто градусов. При этом пальцы сожми в кулаки, большой палец оттопырь и направь вниз.

Я принял нужную позу и сразу почувствовал на себе десятки удивленных взглядов посетителей кафе. Живо представил, как все это выглядит со стороны: сидели спокойно два парня, мирно разговаривали. Вдруг один вскочил, встал посреди зала в какой-то странной позе. Стоит неподвижно, глаза выпучил, бормочет чего-то. А второй сидит спокойненько, чаек попивает, комментирует. Вы часто такую картину в кафе видите? Лично я ни разу. Похоже, Макс заодно решил прокачать во мне устойчивость к молчаливому социальному давлению.

– Так стой в течение десяти минут, ни при каких обстоятельствах не опуская руки.

– Но…

– Никаких но, не пытайся говорить, что не можешь. Девяностолетние бабушки выполняют это задание, проверено на многих тренингах. И очень важно: следи за своими мыслями. Сразу озвучивай их, как только они появляются, а я буду записывать.

Макс включил на смартфоне режим диктофона.

– Как только возникает отмазка – проговори ее, возникла следующая – также проговори. Поехали.

Это были десять минут ненависти к Максу. Ведь когда я только услышал задание, подумал: это будет не так сложно, можно и постоять. Однако реальность оказалась гораздо суровее.

Первая минута – тяжело, трудно представить, что будет через девять минут.

Вторая минута – еще тяжелее, хочется найти повод перенести это упражнение на любое время, главное – не сейчас.

Третья минута – не верю, что это задание успешно выполняли бабушки!

Четвертая – вспотел, даже пуловер мешает, надо снять.

Пятая – Макс, будь ты проклят! Что за пытку устроил?! На то, что на меня смотрит все кафе, стало наплевать.

Шестая – восьмая минуты – очень тяжело, хочется опустить руки, но мысленно понимаю, что нельзя, для себя же стараюсь.

Девятая – десятая минуты – держись! Чем ты хуже бабушек?! У МЕНЯ ПОЛУЧАЕТСЯ!

После слов Макса: «Стоп. Опускай руки», я с шумным выдохом опустился на стул, компания за соседним столиком зааплодировала. Я это сделал!


Еще от автора Николай Сергеевич Мрочковский
Экстремальный тайм-менеджмент

Помните диалог из знаменитого советского фильма «Служебный роман»: «А какой это Новосельцев?» – «А никакой. Вялый безынициативный работник. К сожалению, таких у нас много». Эта безжалостная характеристика применима и к герою книги – менеджеру автосалона Глебу. Но только поначалу…Авторы – известные бизнес-тренеры и консультанты – в экстремально сжатые сроки (всего 2 месяца!) проводят своего героя по огромному пути – от заурядного, недовольного жизнью, непривлекательного брюзги со средней зарплатой и вечной усталостью до успешного, счастливого и обеспеченного человека, живущего яркой, полноценной жизнью.Книга, написанная очень живо и увлекательно, предлагает читателю последовать примеру героя и выполнить те же практические задания, что и он, с важнейшей целью – изменить свою жизнь к лучшему, научившись успевать все делать вовремя.


Быстрые деньги в Интернете. 50 способов заработать, сидя дома у компьютера

В этой книге представлены 50 реальных, законных и быстрых способов заработать, имея под рукой только компьютер и доступ в Интернет. Вам не понадобятся вложения и специальные знания. Все советы даны в сжатом виде – только самое ценное, что действительно работает, без «воды».По каждому из способов дана подробная пошаговая инструкция: что и как делать, в какой последовательности.Вы сможете заработать деньги буквально в течение нескольких дней, вам надо лишь взять и сделать то, о чем написано в этой книге.


Инфобизнес на полную мощность. Удвоение продаж

Книга содержит обобщенный опыт ведущих российских инфобизнесменов и тренеров по увеличению прибыли при работе с инфопродуктами. Предлагаются конкретные рекомендации, уникальные стратегии и практические задания. Материал представлен без скучной теории, заоблачных идей и «воды».Книга адресована в первую очередь инфобизнесменам (как опытным, так и начинающим), владельцам офлайн-бизнеса, которые хотят увеличить продажи с помощью Интернета, а также тренерам, консультантам и коучам.


Генератор новых клиентов. 99 способов массового привлечения покупателей

Как найти новых клиентов? Этот вопрос, пожалуй, самый важный для любого бизнеса, потому что если у компании недостаточно потребителей, то все остальное уже не так существенно. И наоборот, постоянный поток клиентов способен быстро привести почти любой проект к успеху даже в условиях сильной конкуренции, кризиса и любой иной нестабильности. Проблем с клиентами добавляет быстро меняющаяся рыночная ситуация во всех нишах и отраслях – изменяются вкусы и пристрастия потребителей, мотивы при выборе товаров и услуг и их поставщиков, меняются, в конце концов, технологии и привычные уровни цен.


Инфобизнес. Зарабатываем на продаже информации

Если чему-то учиться – то из первоисточников. Эта книга написана «отцом-основателем» инфобизнеса Андреем Парабеллумом, который в 2007 году фактически с нуля начал выстраивать эту отрасль, а также одним из его самых успешных учеников Николаем Мрочковским, построившим крупнейший информационный бизнес в России. В издании пошагово разбирается вся суть построения собственного инфобизнеса с нуля до $10 000 дохода в месяц. Все основы создания и раскрутки собственного денежного источника даны в формате пошаговых практических инструкций.


Рекомендуем почитать
Бережливое производство плюс шесть сигм в сфере услуг

Объединение двух проверенных и отлично зарекомендовавших себя методик управления приносит отличные результаты. Не стало исключением и слияние японской системы бережливого производства и американской — шести сигм. Возникший в результате метод Lean Six Sigma («бережливое производство + шесть сигм») много лет дает возможность компаниям по всему миру повышать операционную эффективность своего бизнеса. Однако внедрение чисто производственных методик управления в сферу услуг представляло определенные трудности.


Госзаказ. Капитальный и текущий ремонт

Издание предназначено для специалистов – занимающихся подготовкой и размещением заказов на проведение капитального и текущего ремонтов зданий и сооружений для государственных и муниципальных нужд. В издании рассматриваются вопросы обследования зданий, подготовки дефектных ведомостей, составления технического задания, подготовке и проверке (экспертизе) проектно – сметной документации.Особое внимание уделено основным аспектам составления проекта государственного (муниципального) контракта на выполнение работ по капитальному и текущему ремонту зданий и сооружений, в том числе порядку составления форм КС-2, КС-3 при бюджетном финансировании ремонтных работ.


Концептуальные основы и институциональные аспекты развития внешнего государственного аудита в современной экономике

Монография является обобщающим исследованием теоретических и методических основ внешнего государственного аудита в современных экономических условиях развития мировой экономики, представлены результаты влияния внешнего государственного аудита на фактический уровень достижения целей экономического развития Российской Федерации, даются рекомендации по использованию новых технологий внешнего государственного аудита российскими контрольно-счетными органами на основе современной методологии и лучшей мировой практики.Издание рассчитано на научных и практических работников, государственных служащих, лиц, обучающихся по программам повышения квалификации управленческих кадров и экспертов-аналитиков, преподавателей, магистрантов, аспирантов и студентов экономических специальностей вузов.


Система государственного и муниципального управления

Систематизируется теоретико-методологический задел в сфере государственного и муниципального управления, излагаются основные аспекты государственного регулирования, методы и инструменты управления социально-экономическими системами в современных условиях.Для студентов специальностей «Менеджмент организации» и «Государственное и муниципальное управление», магистров, аспирантов, а – также практикующих менеджеров и юристов, интересующихся – проблемами государственного и муниципального управления.


Коммерция и технология торговли

В учебнике с учетом современных требований освещаются актуальные вопросы коммерции и технологии торговли: основы построения процесса товародвижения; сущность и содержание коммерческой деятельности в торговле; коммерческая деятельность по оптовым закупкам и продаже товаров; организация и технология торговых процессов на предприятиях оптовой и розничной торговли. Специальные главы учебника посвящены тарным операциям в торговле, организации перевозки товаров различными видами транспорта, а также государственному регулированию торговли и правилам продажи товаров.


Детский клуб. Совершенствуем систему управления

Успех и неуспех развития бизнеса, как и его жизнеспособность, зависят не столько от вложенных денег и удачного местоположения, сколько от системы управления и работы главы компании. Недаром существует много поговорок, которые подчеркивают влияние руководителя на весь процесс: «Рыба гниет с головы», «Куда голова – туда и ноги», «Без дом – сирота». Именно «голова» детского клуба задает тон всему делу.В издании даны подробные инструкции по управлению детским клубом, формированию команды профессионалов и обучению сотрудников, планированию ежедневной работы организации документооборота, а также по безопасности бизнеса.В качестве приложений предлагаются примеры ученического договора и должностной инструкции администратора, а также пример конспекта занятия по курсу «Школа этикета».Практические советы адресованы собственникам и руководителям детских клубов, тем, кто только создает свой бизнес-проект детского клуба.