Личная власть - [32]

Шрифт
Интервал

Несмотря на то, что в той ситуации я поступил правильно – не стал ждать Димона, я чувствовал неловкость и вину за то, что обидел друга.

– Димон, привет!

– Здорово, Глеб! – раздался бодрый голос.

– Рад, что ты позвонил. Извини за тот разговор, но для меня действительно очень важно мое время и время других людей.

– Глеб, все понимаю, ты на самом деле прав. Я должен был прийти вовремя или перезвонить заранее. Так что без обид.

– Отлично, – обрадовался я столь удачному разрешению ситуации.

– У тебя флешка с собой?

– Да.

– Тогда давай сегодня приеду к твоему офису в полседьмого. И на этот раз без опозданий, буду как штык.

– Принято, до встречи.

Я был уверен, что в этот раз Димон не опоздает. И почему раньше я так боялся отстаивать свои границы?

Несмотря на неопределенность ситуации с Платоном Аркадьевичем, я чувствовал удовлетворение. Прокачивание личной власти оказалось действительно очень непростым и некомфортным процессом, но результат, похоже, того стоил.

Димон приехал вовремя, я отдал флешку, мы обменялись новостями. Жаль, что времени поговорить было мало – на вечер запланированы дела. В торговый центр зайти, чтобы конфликтность прокачать, потом на тренировку в фитнес-центр и на встречу с Максом.

Шансы, которые нам выпадают

Перед тем как пойти в тренажерный зал на беговую дорожку, я решил заскочить домой, чтобы переодеться и взять спортивную форму. В последнее время бег помогал мне утихомирить мысли в голове после бурного дня и постепенно начал входить в мою жизнь как новая хорошая привычка.

Но несмотря на все плюсы и положительные результаты от бега, сегодня желания идти на тренировку совершенно не было. Последняя стычка с шефом никак не выходила из головы. И угроза быть уволенным казалась мне сейчас отличным поводом для того, чтобы не идти в тренажерный зал и хорошенько все обдумать.

«Может быть, просто не говорить об этом Василию, все равно не узнает», – подумал я, пытаясь найти способ аккуратно выпутаться из этой ситуации. Нарушать цену слова и упасть лицом в грязь мне не хотелось, да и пятьдесят тысяч рублей для меня не лишние. Но вранье было не лучшим поступком для мужчины.

И тут я вдруг вспомнил, как Василий наказывал мне после нашей первой встречи обязательно прочитать его статью про мотивацию к тренировкам. Говорил, стоящий материал, который вдохновит на занятия и повысит их качество в три раза. Тогда это было ни к чему, поэтому я как-то не придал значения этому совету. А сейчас, видимо, пришло то самое время.

Я открыл ноутбук, зашел в почту и прочитал письмо от Василия, которое называлось «Каждая тренировка – это еще один шанс! ДЕЙСТВУЙ!».


«Я бы хотел преподать вам один из самых сильных уроков по мотивации к тренировкам!

За последнюю неделю я осознал для себя одну очень важную вещь, которая подстегнула меня выкладываться на тренировках свыше своего максимума. Не на сто, а на все триста процентов!

Я только сейчас в полной мере осознал одну простую вещь: каждая новая тренировка – это еще один шанс вложиться в развитие своего тела. И если я не использую его сегодня, я потеряю две недели своего времени, и следующий такой же шанс появится только через две недели.

Немного введу в курс дела. После тренировки, направленной на рост мышечных объемов, мышца восстанавливается полностью в течение двух недель (все, кто начнут спорить, будут посланы). И поэтому каждая тренировка, благодаря которой я увеличиваю мышцы в размерах, проходит только один раз в две недели для каждой мышцы.

Поэтому если сегодня я покачаю грудь и сделаю это не очень качественно, если я не использую шанс вложиться как следует на тренировке, я потеряю две недели.

Я уже не смогу еще раз покачать грудь на следующий день или через пару дней. Там уже будут идти тренировки других мышц. Я просто буду ждать следующего раза и при этом сильно жалеть о том, что упустил еще одну возможность вложиться в развитие мускулатуры.

А таких возможностей я упустил уже немало. Бывает, придешь на тренировку и как-то тебе лень и неохота вкладываться. И ты думаешь: а что-то сегодня неохота, в следующий раз прокачаю нормально. И откладываешь еще одну возможность на потом.

И снова ждешь две недели. А через две недели ты приходишь, и тебе снова лень. Ты не стараешься, не выкладываешься в полную мощь и на этот раз. И снова находишь себе оправдание, отговорку и просто плюешь на новую возможность, говоря себе: а ладно, еще успею.

Всего лишь один час, который случается раз в две недели. А ты не можешь в него вложиться!

И снова ждешь.

Знаете… таких случаев в моей жизни было очень много, и в последние пару месяцев я делал именно то, о чем писал выше. Я упускал возможности вложиться как следует на тренировках.

И только недавно я осознал, как много времени я потерял зря! Уже сейчас, за последние две недели, когда я вновь начал использовать каждую тренировку и ценить выпадающие мне редкие шансы вложиться в свое тело, я добился большего, нежели за потерянные месяцы.

Да, я тоже не идеален. Во мне тоже иногда просыпается привычка упускать шансы, которая заложена в каждом из нас.

Мы часто думаем о том, что у нас еще есть много времени, мы не так много пожили и еще успеем добиться всего, чего хотим. Мы каждый раз откладываем очередную возможность сделать свою жизнь лучше, изменить себя, узнать что-то новое, веря в то, что еще успеем.


Еще от автора Николай Сергеевич Мрочковский
Экстремальный тайм-менеджмент

Помните диалог из знаменитого советского фильма «Служебный роман»: «А какой это Новосельцев?» – «А никакой. Вялый безынициативный работник. К сожалению, таких у нас много». Эта безжалостная характеристика применима и к герою книги – менеджеру автосалона Глебу. Но только поначалу…Авторы – известные бизнес-тренеры и консультанты – в экстремально сжатые сроки (всего 2 месяца!) проводят своего героя по огромному пути – от заурядного, недовольного жизнью, непривлекательного брюзги со средней зарплатой и вечной усталостью до успешного, счастливого и обеспеченного человека, живущего яркой, полноценной жизнью.Книга, написанная очень живо и увлекательно, предлагает читателю последовать примеру героя и выполнить те же практические задания, что и он, с важнейшей целью – изменить свою жизнь к лучшему, научившись успевать все делать вовремя.


Быстрые деньги в Интернете. 50 способов заработать, сидя дома у компьютера

В этой книге представлены 50 реальных, законных и быстрых способов заработать, имея под рукой только компьютер и доступ в Интернет. Вам не понадобятся вложения и специальные знания. Все советы даны в сжатом виде – только самое ценное, что действительно работает, без «воды».По каждому из способов дана подробная пошаговая инструкция: что и как делать, в какой последовательности.Вы сможете заработать деньги буквально в течение нескольких дней, вам надо лишь взять и сделать то, о чем написано в этой книге.


Инфобизнес на полную мощность. Удвоение продаж

Книга содержит обобщенный опыт ведущих российских инфобизнесменов и тренеров по увеличению прибыли при работе с инфопродуктами. Предлагаются конкретные рекомендации, уникальные стратегии и практические задания. Материал представлен без скучной теории, заоблачных идей и «воды».Книга адресована в первую очередь инфобизнесменам (как опытным, так и начинающим), владельцам офлайн-бизнеса, которые хотят увеличить продажи с помощью Интернета, а также тренерам, консультантам и коучам.


Генератор новых клиентов. 99 способов массового привлечения покупателей

Как найти новых клиентов? Этот вопрос, пожалуй, самый важный для любого бизнеса, потому что если у компании недостаточно потребителей, то все остальное уже не так существенно. И наоборот, постоянный поток клиентов способен быстро привести почти любой проект к успеху даже в условиях сильной конкуренции, кризиса и любой иной нестабильности. Проблем с клиентами добавляет быстро меняющаяся рыночная ситуация во всех нишах и отраслях – изменяются вкусы и пристрастия потребителей, мотивы при выборе товаров и услуг и их поставщиков, меняются, в конце концов, технологии и привычные уровни цен.


Инфобизнес. Зарабатываем на продаже информации

Если чему-то учиться – то из первоисточников. Эта книга написана «отцом-основателем» инфобизнеса Андреем Парабеллумом, который в 2007 году фактически с нуля начал выстраивать эту отрасль, а также одним из его самых успешных учеников Николаем Мрочковским, построившим крупнейший информационный бизнес в России. В издании пошагово разбирается вся суть построения собственного инфобизнеса с нуля до $10 000 дохода в месяц. Все основы создания и раскрутки собственного денежного источника даны в формате пошаговых практических инструкций.


Рекомендуем почитать
Бюрократия без боли. Новые практики госуправления

Может ли бюрократия быть эффективной? (Спойлер: да!) Принципы бюрократии — тот клей, который скрепляет не только огромные, сложные государственные системы, но и крупные коммерческие организации, предотвращая их крах под собственной тяжестью. Проблемы же чаще всего кроются в неоправданно раздутых организационных структурах, плохо выстроенных бизнес-процессах и корпоративной культуре, не нацеленной на результат. Хорошая новость в том, что бюрократия не мешает крупным коммерческим компаниям (не всем, конечно) добиваться поставленных целей.


Я — CEO. Как построить карьеру, бизнес в 200 странах и прожить 30 000 дней счастливо

Готовых рецептов успеха не существует. Но опыт лидеров, которые уже смогли построить выдающуюся карьеру и создать отличные команды, просто обязан стать мощным мотиватором для тех, кто только начинает свой путь наверх. Илья Кретов, генеральный директор eBay на глобальных развивающихся рынках, предлагает взглянуть сквозь «стеклянный потолок» на людей, которые уже преодолели этот барьер, и задуматься, как каждый из нас может превратить, казалось бы, недосягаемый потолок в надежный пол под своими ногами. Эта книга — о том, как люди в разных странах воплощают свои увлечения в успешные бизнес-проекты и становятся лидерами, меняющими мир к лучшему.


Станция «Предназначение». Как найти то, к чему лежит сердце, и наполнить смыслом каждый день

Можно проживать дни, месяцы и годы, утопая в скучной рутине, двигаясь вперед лишь по инерции обязательств. Но рано или поздно возникает вопрос: ради чего это все? Японцы полагают, что у каждого есть свой икигай – предназначение, то, ради чего стоит вставать по утрам. В этой книге Эктор Гарсиа и Франсеск Миральес приглашают вас в увлекательное путешествие, в ходе которого вы переосмыслите вашу жизнь и постигните силу всех возможностей икигай. На пути вы совершите 35 остановок, где вас ждут практические упражнения, которые помогут наполнить жизнь смыслом и приблизиться к целям.


Как обмануть мозг

Питер Холлинс – практикующий психолог, коуч и автор бестселлеров. Благодаря своему академическому, тренерскому и исследовательскому опыту Холлинс помог многим людям раскрыть их потенциал и найти путь к успеху. «Как обмануть мозг» – это не учебник, это настоящий тренажер для твоего мозга, который поможет навсегда избавиться от лени, научиться контролировать свою жизнь и стать лучше, чем ты есть сейчас. Кроме этого, ты узнаешь, что: • прокрастинация – это не искусство; • ты сильнее твоих слабостей и искушений; • твой мозг не запрограммирован на достижение высоких целей, а заточен на выживание и экономию энергии; • ты можешь заставить свой мозг работать быстрее и эффективнее; • ты способен вызвать выброс дофамина; • есть вещи, намного интереснее сна и сериалов.


Нет офиса – нет проблем

Если вы хотите масштабировать бизнес без лишних затрат на офисные издержки и управлять им дистанционно – есть отличный выход! Создайте бизнес без офиса или дополните его сотрудниками, которые будут работать на вас на постоянной основе, из дома. В нашем современном мире лучшие компании создают именно удаленный формат работы. Совсем скоро этот навык понадобится каждому предпринимателю, который не захочет стать динозавром в своем деле. Лучше всего научиться этому сегодня, чтобы потом не бежать за последним вагоном поезда! Евгения Тудалецкая, специалист в области «бизнеса без офиса», написала практичное руководство для тех, кто все еще сомневается, стоит ли нанимать удаленных сотрудников.


Редизайн лидерства: Руководитель как творец, инженер, ученый и человек

Дизайнер в роли лидера? Это интересно! Джон Маэда – всемирно известный дизайнер, автор бестселлера «Законы простоты», один из наиболее влиятельных людей XXI в. по мнению журнала Esquire. Возглавив Род-Айлендскую школу дизайна, из профессора, не признающего авторитеты и любившего свободу и эксперимент, Маэда превратился в главу иерархической организации и вынужден был методом проб и ошибок учиться быть лидером. В своей новой книге он делится опытом и сводит воедино различные точки зрения на лидерство – художника и дизайнера, инженера и ученого, преподавателя и просто человека.