Кривая коза и Грабли Мёбиуса - [21]
У скульпторов такое бывает в момент вдохновения: только увидел кусок мрамора, или, скажем, глыбу льда, и сразу понятно, какая там в ней скульптура кроется! Почему Микеланжело говорил: «Я ничего не делаю, я просто освобождаю скульптуру из мрамора»? Потому что у него что-то внутри сразу аукалось.
А иногда ага!-рефлекс срабатывает на ровном месте: шли по улице, вдруг в голове сверкнуло: «Сворачивай!» Свернули быстренько, а туда, куда идти собирались, кирпич с крыши упал. И ведь что-то вовремя торкнуло свернуть!
Крайне важно, что проявляются такие вещи неосознанно. Если начинается объяснение «ну, в целом мне понравилось потому, что...» — это не то, это все ерунда, это ваши мозги потом пытаются вас втянуть в попоморщерские рассуждения «об актуальных причинах и следствиях и взаимосвязи феноменов в строении мира».
Настоящий ага !-рефлекс вспыхивает на уровне ощущений. Знаете, как бывает, когда анекдот доходит? Вот он, рефлекс узнавания, ага!-рефлекс! Это один из основных достигаторских терминов, который означает «интересно, торкнуло, заинтриговало, радует». Когда вы чувствуете, что это ваше. И даже объяснить не можете, почему именно (и, кстати, если так— то это одно из доказательств, что нынешний ага!-рефлекс настоящий и вы себя не обманываете).
С людьми иногда встречаемся, знакомимся, и что-то внутри отзывается — свой человек. Откуда это приходит? От Высшего разума, безусловно. Который для безопасности расположен ниже, чем вы могли бы подумать — в районе мягкого места. Именно он посылает этот рефлекс узнавания.
S Лови момент
Поймайте момент, когда в голове и в теле вспыхнуло: «Сейчас пойму»! Понятно, что ловить? Некоторые называют это моментом озарения, а мы в достигаторстве называем это «ага!-рефлексом».
Как он возникает? У каждого человека в принципе такой рефлекс, не до конца атрофированный, должен быть, просто попоморщеры им мало пользуются, а для достигатора он — основной критерий истины.
Ага! Торкнуло? Значит, нам туда дорога, значит, нам туда дорога — как в песне — легко и весело. Есть и противоположность — «угу-рефлекс». Означает: и нам — не туда.
Есть еще «фу!-рефлекс», это когда нам совсем не туда. Но это редко и, как правило — про навязанный вам отказ от настоящих потребностей.
Сергей Ткаченко предложил еще и «опа!-рефлекс»: когда немного страшно, но заманчиво. Развлекитесь и вы в поисках других достигаторских рефлексов!
Если вы уже успели поиграть в предложенные нами игры, то вспомните, как предлагали друг другу интересные повороты, искали выход и в какой-то момент чувствовали: «Вот это мне по душе!» Еще не повернули в ту сторону, но уже почувствовали, что вам туда нужно — это и есть проявление «ага!-рефлекса».
Именно этот рефлекс дает основание для решения впрыгивать сейчас в вагон или не впрыгивать. Если вы четко такой телесно-душевной потребности не ощутили, а всего лишь заметили какие-то ее отдаленные отголоски, то прыгать не стоит. В это мы не играем. Нет настоящего интереса.
Для достигатора очень важно не путать ага!-рефлекс с полу-ага!-рефлексом, четверть-ага !-рефлексом или с похоже-это-вот-сейчас-ага!-рефлекс-был. Как лососина бывает только первой свежести, рефлекс этот или есть как полнокровный ага!-рефлекс, или же его нет. Он — путеводный клубочек, за которым достигатор легко скользит по жизни, в сопровождении везения.
Если же вы начинаете умствовать и рассуждать: «Зачем мне туда? Интересно ли там? Есть ли какие-то
доказательства, что мне надо именно туда»? Уже все, туда вам точно не надо! Проехали.
Многие люди, конечно, слышали о существовании интуиции и даже, возможно, о пользе, которую она приносит. Поэтому они пытаются прислушиваться к ней и использовать ее. Но в контексте привычной схемы мышления и принятия решений. То есть: почувствовал, подумал, прикинул, порешал, тщательно взвесил. Подытожил: «Действительно, стоит ей доверять на этот раз!» А там-то уже все растащили! Все кончилось! Поезд ушел, цирк уехал, клоуны разбежались.
Доверять интуиции нужно сразу, как только вспыхнул «ага!-рефлекс»! Жизнь меняется быстро. А то: «Васька, выходи на каток»! А Васька все думает выходить или нет, потом выходит с хоккейной клюшкой, а со стадиона уже все разошлись и вообще уже лето. «Ну вот, так и знал, не стоило выходить»!
А надо было сразу!
И ДОСТИГАТОРЫ, И ПОПОМОРЩЕРЫ ПОЛЬЗУЮТСЯ
НИЖНИМИ ПОЛУШАРИЯМИ МОЗГА
И попоморщеры, и достигаторы весьма уважительно относятся к нижним полушариям мозга. Только попоморщер их использует для того, чтобы напрягаться, а достигатор, наоборот, расслабляет и расправляет так, чтобы это был мощный парус, способный улавливать ветер.
Практично, все равно же сюда дует.
ФИШКОПРАКТИКУМ►
ФИШКОПРАКТИКУМ
«И ЧТО ЖЕ ЭТО Я НАРИСОВАЛ?..»
Для этой игры нужен партнер, несколько листов бумаги и ручки. Игра простая. Вам нужно уловить ощущение, которое можно выразить так: «Еще не понял, что такое, а уже ищу, что здесь может быть ‘интересного».
Один из участников игры бездумным движением ручки рисует нечто абстрактное, какую-то загогулину. А второй рассматривает рисунок и говорит, например: «Это — модные очки». И сам дорисовывает какую-нибудь линию. Первый участник смотрит, что получилось, и говорит: «А теперь это — заварочный 'чайник, вот тут носик такой (дорисовывает)... А где же тут белочка? А, понял! А вот это дорисуем — и вылитый Автандил Георгиевич с утра!..»
В этой книге Тимур Гагин, профессиональный психолог, один из самых известных в России тренеров НЛП, президент Межрегиональной ассоциации центров НЛП, автор популярных книг и инициатор уникального проекта разработки системы комплексного моделирования, известного как "Конфайнмент-моделирование", вместе со своим другом и коллегой Светланой Бородиной щедро делится многолетним опытом практической работы и исследований на основе сформулированной им в конце девяностых годов "Единой структуры воздействия".
«Книга Достигатора» открывает новую серию «Школа достигаторства». Психологическую консультацию по «сбыче мечт» дают легендарный Тимур Гагин (доктор психологии, профессор, президент Межрегиональной ассоциации центров НЛП) и его молодой сподвижник, мастер НЛП, Алексей Кельин. Книга возвращает вкус к жизни, подталкивает к новым свершениям, подсказывает, где именно зарыты сокровища вашей души, а где копать все-таки не стоит. --- Хотите прожить жизнь радостно? Читайте! Получите не только ценные психологические советы, но и огромное удовольствие.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге подробно и всесторонне описан тот подход к НЛП, который в Межрегиональной ассоциации центров НЛП принято скромно называть «нашей традицией». В отличие от более распространенного психотерапевтического подхода, «наша традиция» предлагает вернуться к идее НЛП «для обычных нормальных людей» и «для обычной повседневной жизни».Именно это отличие с присущим ему прагматизмом и чувством юмора делает курсы НЛП-практик в рамках МрАЦ НЛП такими популярными среди людей «непсихологического» толка, которым интересно получить конкретные результаты для конкретных целей.
Тени Тридевятого царства живы только в памяти потомков. Но иногда старые легенды оборачиваются страшной былью. Судьба барышни Элизы определена на годы вперед. Увы, брак с юношей из хорошей семьи не спасет от бед, а тайна рождения может сыграть с ней не одну злую шутку. Отец Георгий привык бороться со злом и словом, и мечом, и пистолетом. Бывало, и доской от забора. Он добровольно становится пешкой в чужой игре, исполняя давнее обещание. Но не все мотивы ясны, и не все старые тайны стоит извлекать на свет. От юной барышни и пожилого епископа зависит судьба империи. Третья, окончательная редакция произведения.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Главные враги счастья — это беспокойство, страхи и внутреннее напряжение, которое мы всегда носим с собой, порою даже не замечая этого. Книга посвящена бичу нашего времени — депрессии и стрессу. Эти два состояния — спутники современного человека с его ускоренным ритмом жизни и морем проблем. Случившийся только вчера или уже пять лет назад, стресс всегда имеет последствия — как для эмоционального состояния, так и для физического здоровья. Если мы хотим жить легко, долго и счастливо, то нам необходимо избавиться от тревог и навсегда попрощаться с беспокойством.
Книги Маргарет Кент — адвоката. из США — известны читателям 22 стран и переведены на 12 языков. В России эти две книги издаются впервые.Советы Маргарет Кент по вопросам семейной жизни интересны, конкретны, порой неожиданны для российских читательниц, но при всем этом автор доказывает: «Личное счастье — в ваших руках».Книга рассчитана на самый широкий круг читателей.
Доложено в Психо-медицинском обществе в Лондоне, 24 июля 1914 г. Впервые опубликовано в: Journal of Abnormal Psychology (Boston) IX (1915): 6. На русском впервые в: К. Г. Юнг. Избранные труды по аналитической психологии. Том. III. Цюрих, 1939. С. 207–219. Перевод с английского Ольги Раевской.
Нынешнее поколение детей совершенно оторвано от мира природы; вместо того чтобы просто бродить по лесу, они изучают его на уроках природоведения. Сегодня дети прекрасно разбираются в компьютерных играх, но не знают, как выглядит дубовая роща, и не помнят запаха соснового бора; природа для них — абстракция, а не реальное переживание. Природа, как ничто другое, помогает ребенку обрести душевное равновесие, она может питать его душу и стать для него источником глубоких переживаний и творческих озарений.Книга американского журналиста Ричарда Лоува «Последний ребенок в лесу» — это страстный призыв ко всем родителям поднять наших детей с диванов, оторвать от экранов телевизоров и компьютеров и вновь пробудить в них интерес к миру природы.Автор показывает, что непосредственное общение с природой необходимо для полноценного развития ребенка, для физического и эмоционального здоровья человека и что «синдром дефицита общения с природой» является причиной многих серьезных проблем: ожирения, агрессии, расстройства внимания, депрессий.
В этой работе, физика предстает как здание, стоящее на земле без всякого фундамента. Именно поэтому физики удивляются способностям и значимости математики, которая может описывать новые события еще до их наблюдения. Я буду показывать, что хотя физика действует — в том смысле, что она позволяет нам создавать компьютеры и космические корабли — для объяснения математики и того, почему физика действует, мы нуждаемся в психологии и шаманизме.Оказывается, что физика и математика основываются на том, что было всегда известно психологии и шаманизму — на способности любого человека осознавать едва заметные, сноподобные события.