Крав-мага. Система израильского рукопашного боя - [2]

2. Отношение - Кем является агрессор по отношению к вам? Это незнакомец, знакомый человек, друг, кто-то еще?

3. Мотив - Что служит мотивом для агрессора в вашем случае? Денежная выгода, сексуальное удовлетворение, эго, несправедливость, что-то еще?

4. Настрой - О чем вы думаете/насколько вы подготовлены? Вы удивлены, смирились, сопротивляетесь, что-то еще?

5. Третьи лица - Кто находится с вами? Вы одни, с друзьями, с детьми, с кем-то еще?

Насилие насилию рознь. Человек, приставивший нож к вашему горлу, может поступить так по ряду причин. Это может быть попытка ограбления, или похищения, или мести за что-то совершенное (или якобы совершенное) вами. Это может произойти на улице, на парковке или в вашем собственном доме. Нападающим скорее окажется кто-то из ваших знакомых, чем абсолютно чужой человек. Возможно, вы окажетесь не одни, а будете с друзьями, с семьей или детьми. Умение обращаться с ножом или обезоружить преступника -это лишь часть истории, поскольку, в зависимости от обстановки, могут найтись более эффективные решения, обезоруживание в действительности не всегда безопасно. Понимание того, как эти компоненты взаимодействуют и меняют динамику обстоятельств, поможет вам принять верное решение. Эта книга - попытка обучить вас скорее безопасному разрешению подобных ситуаций, нежели различным техникам крав-мага.

Крав-мага - практическая система, и наш подход к ее использованию также должен быть практическим. Она прошла долгий путь, начиная с 1940-х гг. Ими Лихтенфельд начал использовать ее как систему ближнего боя для солдата с заплечным мешком. В то время как применение силы на поле боя является чем-то простым и недвусмысленным, ситуации с проявлением агрессии и насилия, в которые попадают современные военные и гражданские лица, сложнее во много раз. Современный пехотинец должен осуществлять миротворческие и правоохранительные функции, а гражданские лица вынуждены иметь дело с грабителями, насильниками и пьяницами в барах. Техники крав-мага видоизменялись и развивались, чтобы быть эффективными и актуальными для использования в различных нетипичных ситуациях, но при этом не утратили свою простоту.

Данная книга состоит из четырех частей: первая часть рассматривает удары и блоки, вторая - сценарии с вооруженным нападением, третья - рукопашные схватки и ситуации, в которых они происходят, четвертая - броски и захваты. Несмотря на то что у данной книги нет аналогов, местами я ссылаюсь на свою первую книгу «Крав-мага: реальные решения для реального насилия» (Krav Maga: Real World Solutions to Real World Violence; изд. Tuttle; не издавалась в России. - Прим. ред .), чтобы не дублировать информацию или техники, приведенные в ней. Повторюсь, я попытался показать простоту крав-мага, понятия и принципы, лежащие в ее основе и то, как она скорее вновь использует и развивает уже существующие техники и маневры, нежели пытается создавать новые. В итоге можно сказать, что это книга о выживании. Она не для тех, кто ищет самоутверждения и справедливости. Как говорится в еврейском Священном Писании, «Лучше быть живой собакой, чем дохлым львом».

Часть I Нанесение ударов

Большинство нападений будут происходить при непосредственном контакте, вне зависимости от того, имеете ли вы дело с насильником, грабителем или пьяницей в баре. Это означает, что скорее всего рациональнее будет нанести удар (желательно, предупредительный) той или иной силы, и поэтому вам следует научиться делать это сильно и точно.

Если посмотреть на действия людей в ожесточенной схватке, на 80-90 процентов это будут попытки причинить боль и продемонстрировать силу ударов с целью ослабить нападающего эмоционально и физически, чтобы он не смог продолжать бой дальше или не захотел. В связи с этим ваше наступление должно быть решительным на пике возбуждения и агрессии, в отличие от действий при обычном спарринге, ведь спарринг - это определенное взаимодействие с партнером. Нанесение ударов в реальной жизни - это действия для защиты от нападающего.

Ваши удары обретут силу и мощь через проявление агрессии и эмоций. Слабый удар на пике эмоций будет более эффективным, чем удар технически безупречный, но недостаточно наполненный эмоционально.

Использование верхней части тела

Многие из практикующих отработку ударов с помощью боксерских лап удивляются, когда не получается с такой же силой бить в голову без перчаток. То же самое зачастую происходит с теми, кто тренируется/боксирует в перчатках - чем больше размер перчаток, тем сложнее затем перестроиться. Удар в боксерскую лапу получается по ровной поверхности, и, таким образом, есть возможность прямого удара, когда его сила распределяется по мишени. Перчатки создают такой же эффект, расплющиваясь по ударяемой поверхности и распределяя силу удара по мишени. Когда бьют голыми руками в голову, то редко попадают по ровной поверхности, особенно когда бьют стоящего напротив. Впрочем, если зайти и ударить сбоку, то лицо может представлять собой и ровную поверхность - тогда сила удара и повреждения могут стать больше. При ударе в лицо, расположенное непосредственно перед вами, зачастую возникает эффект «соскальзывания» с мишени.