Книга советов на каждый день для мальчиков - [30]
Но вот мальчик становится подростком, у него появляется собственное представление о том, что такое «хорошо выглядеть». Самое удивительное, что «хорошо выглядеть» для каждого означает что-то свое. К примеру, если мальчик занимается спортом, то, скорее всего, он в повседневной жизни будет носить кроссовки, спортивные куртки и майки. Если подросток занимается бальными танцами, в его гардеробе есть тщательно отглаженные брюки и сверкающие ботинки. Если музыкой – концертный пиджак и белоснежная рубашка.
В школах сейчас ввели форму. Это, пожалуй, неплохо – деловой стиль в одежде позволяет поддерживать деловую атмосферу, а не отвлекаться на блестки и бантики на платье соседки по парте. К тому же современная форма удобна, сшита из дышащих тканей и совершенно не похожа на ту немодную одежду, что носили твои родители, когда сами были школьниками. Со школой все ясно.
Проблема «что мне надеть» подстерегает тебя обычно после школы. И вот тут все зависит от того, кто ты, какой ты. В зависимости от этого и следует подбирать одежду.
Не стоит загонять себя в какие-то жесткие рамки – к примеру, носить только спортивную одежду или всюду разгуливать затянутым в кожу. Уверен, что твой брат ходит на работу в обычной одежде, а косуху держит для поездок на мотоцикле. Пусть в твоем гардеробе будут вещи разных стилей. Ты имеешь право на эксперименты!
Одежда делится на спортивную, деловую, повседневную и праздничную. Смешным делает человека вовсе не сама одежда, а неправильное ее использование. Представь, что одноклассница пригласила тебя на день рождения, а ты пришел в спортивных штанах! Брюки со стрелками неуместны, когда ты собираешься выехать на природу. Жарить шашлыки в них крайне неудобно! Нарядная одежда не подходит для школьных занятий – зато там уместен деловой стиль.
Мода – это своего рода искусство. Самые известные дизайнеры мира задают тон, выставляя свои коллекции. Именно они определяют, какие тенденции актуальны в этом году – широкими или узкими будут лацканы пиджаков, однобортными или двубортными пальто, какие брюки станут носить мужчины – клеши, дудочки или вообще «бананы»?!
В моде ли шляпы, кепки или бейсболки? Какие аксессуары актуальны – шейные платки, запонки, булавки для галстука (бывают и такие)?
Мода – это игра. Дизайнер создает образ – дерзкий, шокирующий, совершенно не похожий на то, что было модным всего лишь в прошлом сезоне. А потом моду подхватывает улица. В повседневной жизни никто не одевается так, как модели на подиумах. Лишь намеки на «высокую моду», какие-то детали делают образ модным – или старомодным. Ширина брюк, длина пальто, актуальные цвета – все это создает модный образ.
Следить за модными тенденциями полезно – можно просматривать сайты магазинов в сети Интернет, это самый простой способ быть в курсе. Но гнаться за модой не нужно – все равно не догонишь, а в жизни есть занятия и поинтереснее! Ведь модные тенденции меняются каждый сезон. Одевайся современно, носи то, что нравится именно тебе – так ты постепенно выработаешь свой собственный стиль. Удачи!
Я очень не люблю ходить по магазинам. Раньше, когда я был маленьким, одежду мне покупала мама. Но последний раз она мне купила свитер с машинками из мультфильма «Тачки»! Мы поругались, и она сказала, что теперь ходить по магазинам я буду сам. Подскажите, как вести себя в магазине? Как выбирать одежду?
Юра, 13 лет
В магазинах есть продавцы-консультанты. Ты всегда можешь обратиться к ним, и они тебе помогут. Это профессионалы, которые знают ассортимент магазина, отлично разбираются в модных тенденциях и понимают в размерах. Если же продавца-консультанта в магазине нет, придется тебе действовать самому.
Первое, что нужно сделать, когда ты собираешься за покупками – это решить, что ты сегодня будешь покупать. А то вместо зимней куртки ты принесешь домой совершенно ненужный костюм для катания на горных лыжах. Составь список и строго его придерживайся. Не поддавайся на всякие соблазны, которые часто подстерегают покупателя в магазинах – скидки, две вещи по цене одной и так далее. А то твой гардероб заполнится массой ненужных вещей, а куртки на зиму в нем так и не появится.
Второе, с чем нужно определиться, – это стиль. Если ты носишь одежду в классическом стиле, то спортивная куртка будет выглядеть странно. А если твой гардероб состоит из вещей в спортивном стиле, не стоит покупать элегантное пальто, лучше поищи спортивную куртку.
Вещь, которую ты купишь, должна быть практичной. Белые джинсы вряд ли сможешь надеть больше одного раза – потом их придется стирать. Одежда из натуральных или искусственных, но дышащих тканей полезнее синтетической.
Очень важно подобрать вещь нужного размера. Перед походом в магазин проведи измерения своего тела. Во-первых, нужно узнать свой рост. Во-вторых, измерить объем грудной клетки в сантиметрах и объем бедер. Раздели полученную цифру на два. Это и есть твой размер по российской шкале. К примеру, объем твоей груди 80 см. Значит, пиджак тебе нужен размера 40. При объеме бедер 70 см брюки 35 размера будут тебе как раз. Но в магазинах могут быть европейские или американские размеры. Обратись за помощью к продавцу – он объяснит, как перевести наши размеры в иностранные. Если продавца рядом не окажется, попробуй правило «минус шесть». От российского размера отними шесть – и получишь нужный тебе размер. Так, пиджак будет не 40-го, а 34 размера. Но лучше всего пойти в примерочную и примерить вещь, которую ты собираешься купить. Ты сразу увидишь, подходит ли она тебе по размеру, идет ли тебе, сочетается ли по стилю с твоими вещами или нет. Тогда деньги и время в магазине ты потратишь с толком. Совсем не обязательно проводить в магазине много времени – хорошенько продумай, какая вещь тебе нужна, и покупай! Удачного шопинга!
Третье издание руководства (предыдущие вышли в 2001, 2006 гг.) переработано и дополнено. В книге приведены основополагающие принципы современной клинической диетологии в сочетании с изложением клинических особенностей течения заболеваний и патологических процессов. В основу книги положен собственный опыт авторского коллектива, а также последние достижения отечественной и зарубежной диетологии. Содержание издания объединяет научные аспекты питания больного человека и практические рекомендации по использованию диетотерапии в конкретных ситуациях организации лечебного питания не только в стационаре, но и в амбулаторных условиях.Для диетологов, гастроэнтерологов, терапевтов и студентов старших курсов медицинских вузов.
Этот учебник дает полное представление о современных знаниях в области психологии развития человека. Книга разделена на восемь частей и описывает особенности психологии разных возрастных периодов по следующим векторам: когнитивные особенности, аффективная сфера, мотивационная сфера, поведенческие особенности, особенности «Я-концепции». Особое внимание в книге уделено вопросам возрастной периодизации, детской и подростковой агрессии.Состав авторского коллектива учебника уникален. В работе над ним принимали участие девять докторов и пять кандидатов психологических наук.
В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Семейное право».Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Семейное право».
В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Налоговое право».Книга позволит быстро получить основные знания по предмету, повторить пройденный материал, а также качественно подготовиться и успешно сдать зачет и экзамен.Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Налоговое право» в высших и средних учебных заведениях.
В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Трудовое право».Книга позволит быстро получить основные знания по предмету, повторить пройденный материал, а также качественно подготовиться и успешно сдать зачет и экзамен.Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Трудовое право».
В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Международные экономические отношения».Книга позволит быстро получить основные знания по предмету повторить пройденный материал, а также качественно подготовиться и успешно сдать зачет и экзамен.Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Международные экономические отношения» в высших и средних учебных заведениях.
В предлагаемом третьем выпуске методического пособия «Воспитание ученика-пианиста» находят дальнейшее освещение вопросы творческого общения педагога с учащимися на новом этапе их обучения, когда все четче проявляются индивидуальные различия в развитии общемузыкальных и профессионально-музыкальных способностей. Много внимания здесь уделяется работе над музыкальными произведениями различных стилей, жанров и овладением сложными исполнительскими навыками. Данное пособие может быть рекомендовано студентам и учащимся музыкальных вузов и училищ при прохождении курса методики обучения игре на фортепиано и педагогической практики.
Проблема сохранения здоровья и увеличения продолжительности жизни является одной из самых важных социальных, медико-биологических, экономических и политических задач, стоящих перед обществом. Одной из причин неблагополучного состояния здоровья человека является пренебрежительное отношение к своему здоровью, образу жизни, неправильное, неполноценное питание.Основной целью введения в учебный процесс дисциплины «Питание и здоровье» является создание приоритета здорового образа жизни в студенческой среде, формирование правильного отношения к питанию и предотвращение распространения пагубных пристрастий среди молодежи, таких как алкоголизм, курение, наркомания…Формирование у студентов правильного представления о природе питания, знания основ культуры питания, правил рационального питания, их роли в сохранении и укреплении здоровья, а также готовности соблюдать эти правила – одна из главных задач курса «Питание и здоровье».При отборе содержания курса учитывались раздел предметной области «Технология» – «Технология обработки пищевых продуктов», дисциплин «Психология», «Экология», «Анатомия и физиология человека» и др.
Каждый малыш по-своему одарен и неповторим, но вот распознать и помочь развить его способности – задача родителя! Ансамбль «Непоседы» за 25 лет своего существования воспитал и вывел в жизнь многих одаренных детей, и в этой книге его руководитель раскрывает секреты воспитания, которые помогли многим детям развить и отшлифовать свой талант.
В пособии впервые представлен научно-методический подход использования средств музыки в системе ранней помощи, в котором музыка рассматривается с точки зрения того вклада, который она способна внести в создание условий, необходимых для развития детей с ограниченными возможностями здоровья, предупреждения и коррекции вторичных отклонений в их развитии. На основе предложенного подхода подробно раскрыты педагогические технологии помощи ребенку с органическим поражением центральной нервной системы и его семье, в которых основным инструментом помощи становятся средства музыки.Методическое пособие адресовано музыкальным руководителям, дефектологам, психологам, социальным педагогам, медикам служб ранней помощи, лекотек, групп кратковременного пребывания, центров игровой поддержки ребенка, психолого-медико-социальных центров сопровождения, а также родителям.
Наши детки такие непоседы! Как воспитывать малыша, которому все интересно? Эта книга поможет вашему ребенку вырасти счастливым и уверенным в себе человеком. Валентина Горчакова, доктор психологии, представляет уникальную авторскую методику воспитания и развития детей от рождения до 3 лет. Мамы и папы, бабушки и дедушки, а также воспитатели и педагоги найдут здесь новые смелые и творческие приемы общения и воспитания, которые позволят открыть перед детьми безграничные возможности, развить их природное дарование и как можно полнее реализовать себя в жизни.– Как и чем привлечь внимание ребенка?– Чему в этом возрасте детки учатся охотно?– Как воспитывать малыша, которому все интересно?– Как развивать интеллект малыша, а что может притормозить его развитие?– Почему возникают барьеры роста и как их обойти?– Когда надо удовлетворить трогательное «хочу», а когда включить строгое «надо»?– Надо ли наказывать малыша за непослушание и ограничивать ребенка жесткими правилами?
В пособии освещаются особенности воспитания и развития детей первого, второго и третьего года жизни, даются методические рекомендации, как осуществлять воспитание и обучение маленьких детей на занятиях и как руководить самостоятельной игрой малышей. Большое внимание уделено контролю за состоянием развития детей, приводятся показатели нервно-психического развития ребенка.
У маленьких девочек большие заботы: как нарядно одеться, как украсить свою комнату, как не поссориться с подружками и родителями? А праздничный стол, а поход в гости или на детский праздник – ведь надо быть самой красивой, самой нарядной, самой обаятельной! Научиться всему этому поможет наша книга. Легко и доступно здесь рассказывается о правилах этикета, азах кулинарии и различных рукоделий, о секретах общения с ровесниками и взрослыми. „Настольная книга для девочек“ поможет отыскать верный путь в океане проблем и вопросов!
Не знаешь, какая одежда тебе подходит? Как правильно делать макияж и ухаживать за волосами? Не представляешь, каким видом спорта заняться, чтобы стать обладательницей изящной фигуры? Не умеешь готовить и не определилась с выбором хобби? Тогда эта книга для тебя! Ты получишь не только ответы на свои вопросы, ценные рекомендации, советы, но и отличное настроение, когда станешь по-настоящему стильной, модной и интересной современной девчонкой, с которой все подруги станут брать пример! Быть самой собой так просто!
Эта книжка для мальчишек. То есть для молодых людей от десяти до шестнадцати лет. Для тех, у кого в жизни сплошные проблемы, а потому этот период времени напоминает им прогулку по минному полю. И для тех, у кого никаких проблем по жизни нет – и мир кажется им поездкой на электромобильчике по зеленому, ровно стриженному полю для гольфа.Впрочем, тем, кто постарше, тоже будет интересно прочитать ее. Вспомнить, уронить скупую мужскую слезу. Ведь у многих подростковый период продолжается до двадцати, до тридцати лет и даже дольше.Эта книжка заинтересует и девчонок.
Практические советы из этой книги помогут тебе стать привлекательной, уверенной в себе, чувствовать стиль и соответствовать модным тенденциям. Надежные рецепты подскажут, как устроить крутую вечеринку, завоевать дружбу, встретить свою любовь и не провалить первое свидание.Всё-всё, что необходимо знать классной девчонке!