Китайский массаж гуаша - [5]
Таблица 15. Внеканальные точки (PC)
Рис. 19. Внеканальные точки (PC). РС-3: инь-тан; РС-35: цзю-и, юй; PC-142: лань-вэй-сюе; РС-152: дань-нан-сюе (дан-нан-дянь)
Способы массажа гуаша
Способ се-гуа
При этом способе воздействия массаж гуаша проводят быстро, с сильным нажимом.
Способ пу-гуа
Соответствует циркуляции каналов. При этом способе воздействия массаж проводят медленно, со слабым нажимом. Способ пу-гуа применяют для пожилых и ослабленных людей, при бледности лица.
Пу-гуа проводят в любое время, количество сеансов не ограничено. Сеанс длится не более 25 минут (до появления покраснения).Способ пиньбу-пиньсе Массаж пиньбу-пиньсе проводят с сильным нажимом, медленно. Этот способ массажа применяют как для лечения, так и для профилактики заболевания. Пиньбу-пиньсе применяют для профилактики болезней при предрасположенности к ним.
Ин-гуа, или потеря сознания Крайне редко при массаже гуаша возможна потеря сознания. При резком побледнении лица необходимо прекратить массаж и дать пациенту отдых. В случае потери сознания необходимо массировать точку юн-цюань (R-1, ступня), сильно массировать точку бай-хуэй (VG-20, макушка) и точку жэнь-чжун (VG-26). Эти точки стимулируют организм и приводят человека в сознание. Потеря сознания в основном происходит у людей, страдающих бессонницей, переутомлением, а также подверженных страху болезней.
Проведение массажа гуаша для различных частей тела
Массаж головы
В случае, когда вы воздействуете на зоны, расположенные на голове, массаж необходимо проводить от центра лба к границе волос (рис. 20).
Рис. 20. Массаж головы
На рис. 21 (a-в) изображены способы, применяемые для воздействия на различные зоны, расположенные на голове.
а. Массаж головы от точки тай-ян (РС-9) до точки фэн-чи (VB-20)
б. Массаж головы от точки бай-хуэй (VG-20) до границы волос
В. Массаж головы от точки бай-хуэй (VG-20) веером ко лбу, уху, шее Рис. 21
При массаже зон, расположенных на голове, применяют способ пуньбу-пиньсе. Во время массажа могут возникнуть головная боль, чувство ломоты, онемение. Это хорошо: значит, идет эффективное лечебное воздействие на заболевание. При массаже головы масло не применяют. Массаж головы как отдельный вид массажа можно проводить для улучшения кровообращения, прояснения сознания, нормализации энергии ян во всем организме. Этот вид массажа предупреждает головную боль, артериальную гипертонию, бессонницу.
Массаж лица
При воздействии на зоны, расположенные на лице, массаж следует проводить от центра лба к волосам, от носа к ушам, от подбородка к ушам (рис. 22). Масло можно не применять. Используют способ пу-гуа.
Рис. 22. Массаж лица
Массаж шеи
При воздействии на зоны, расположенные на шее, массаж следует проводить от границы волос к спине (заднесрединному каналу) и плечам. Массаж проводят сверху вниз (рис. 23). Применяют способ пиньбу-пиньсе. Этот же способ применяю при сильном истощении и сколиозе (горбе).
Рис. 23. Массаж шеи
Массаж спины
При воздействии на зоны, расположенные на спине, массаж следует проводить сверху вниз (рис. 24). При массаже спины применяют способ пиньбу-пиньсе.
Рис. 24. Массаж спины Массаж спины эффективен для увеличения роста ребенка и улучшения функций всех органов.
Массаж груди
При воздействии на зоны, расположенные на груди, массаж следует проводить от переднесрединной линии к бокам (рис. 25). Применяют способ пиньбу-пиньсе. Проводить массаж лучше по длинным линиям.
Рис. 25. Массаж груди
Массаж живота
В случае, когда вы воздействуйте на зоны, расположенные на животе, массаж следует проводить сверху вниз по переднесрединной линии, затем сверху вниз в боковые стороны (рис. 26).
Если вы принимаете лекарства до или после еды, то массаж начинать только после по прошествии 0,5–1 часа после еды.
Массаж живота хорошо применять для избавления от излишнего веса. Способ пу-гуа используют при таких заболеваниях, как цирроз печени, после операций, пункций, как профилактику.
Рис. 26. Массаж живота
Массаж конечностей
При воздействии на зоны, расположенные на конечностях, массаж следует проводить сверху вниз, лучше по длинным линиям (рис. 27). При наличии опухолей или кожных заболеваний массаж делать нельзя.
Рис. 27. Массаж конечностей
Коленные суставы
При воздействии на коленные суставы массаж следует проводить от центра колена вбок, вниз (рис. 28). Если в области коленного сустава отмечено скопление жидкости, массаж нужно начинать от более отдаленного от сустава места, а затем уже воздействовать на сустав.
Рис. 28. Массаж коленных суставов
Хочу еще раз напомнить, что необходимо строго придерживаться порядка проведения массажа гуаша: сверху вниз, слева направо, справа налево, а также симметрии проведения массажа гуаша: спереди – сзади, внутри – снаружи.
Массаж гуаша при различных заболеваниях
Заболевания желудочно-кишечного тракта
Аэрофагия
Заглатывание воздуха с последующей отрыжкой. Патологический условный рефлекс на фоне невроза. Воздух заглатывается во время еды, разговора, при глотании слюны. Внутрижелудочное давление повышается, после сокращения мышцы желудка и расслабления кардинального сфинктера возникает отрыжка. Причины: невротический фон, гастрит, нарушение носового дыхания и т. д.
Лучшее украшение человека — хорошие и густые волосы. Но, к сожалению, одна из самых распространенных проблем, касающаяся внешнего вида, — поредение и потеря волос. Реклама со всех сторон говорит нам о необычайно эффективных качествах того или иного средства. Что же делать? Разве у кошки оттого шерсть блестит, что ее моют дорогими шампунями? Нет, конечно. Блеск в большей степени зависит от полноценного питания и, как следствие, здорового самочувствия… Из этой книги Вы узнаете о различных (традиционных и нетрадиционных) методиках, позволяющих раз и навсегда покончить с проблемой выпадения волос.
Стресс. Этот термин знаком практически всем. Многие люди испытывают стресс (или, по крайней мере, искренне считают, что испытывают), а стресс опасен тем, что ведет к сердечным заболеваниям или к болезням мозга. Если Вы испытываете стресс, это означает, что Ваше тело находится в постоянном напряжении. Значит, и Ваше сердце находится в постоянном напряжении и функционирует более активно, чем это необходимо. Как бороться со стрессом? Как научиться избегать факторов, способствующих его появлению? Книга, которую Вы держите в руках, научит Вас этому.
Серия мини-уроков от Доктора Зубика. Доктор покажет как правильно чистить зубки. Расскажет о гигиене и профилактике. Детям весело и интересно. Родителям познавательно и полезно.
В популярной форме в книге излагаются основные представления, существующие сегодня в науке о вирусах, их роли в жизни человека. Значительное место уделено современным средствам и методам изучения вирусов — электронной микроскопии, кинематографу, методу культуры ткани. Особое внимание автор уделяет проблеме взаимоотношения вируса и клетки — этой основе основ современной науки о вирусах В книге рассказывается об основных заболеваниях человека, вызываемых вирусами, кратко описывается клиническая картина и эпидемиология этих заболеваний. Книга рассчитана на широкий круг читателей.
Вы когда-нибудь слышали о коварных жирогенах? Как токсичные примеси связаны с мутацией клеток? Что делать, если диета и спорт не помогают сбросить вес? Почему мы неумолимо толстеем? Многие считают ожирение болезнью безвольных. Казалось бы, что может быть проще: забудьте дорогу в кондитерскую, запишитесь в фитнес-клуб – и лишние килограммы растают, как прошлогодний снег. Увы, это работает далеко не всегда. Избыточный вес может появиться буквально из воздуха – из воздуха, отравленного химическими соединениями, разрушающими эндокринную систему и заставляющими нас полнеть.
Почему возникают заболевания щитовидной железы? Как вовремя определить начало болезни? Каким образом добиться окончательного выздоровления? Книга даст ответы на эти и многие другие вопросы. Она поможет разобраться в устройстве эндокринной системы и подскажет, как не пропустить тревожные симптомы и заподозрить у себя болезнь. А если вы уже страдаете заболеваниями щитовидной железы, то в книге вы найдете исчерпывающую информацию о методах диагностики и лечения многих недугов: гипотериоза, тиреодита, диффузного токсического зоба, злокачественной опухоли щитовидной железы и других.