Китайский массаж гуаша - [6]
Клинические проявления Частая пустая громкая отрыжка без запаха, тяжесть, распирание в подложечной области, вздутие живота в верхнем отделе, метеоризм, гиперсаливация, болезненность в области печени, желчного пузыря, много газов в кишечнике, нарушение дыхания и т. д.
Основные точки и их действие
• Тань-чжун (VC-17), пгянь-пгу (VC-22), нэй-гуань (МС-6): устраняют одышку, спазм пищевода, удушье, отрыжку.
• Ци-мэнь (F-14), лгай-чун (F-3): оздоравливают энергию печени, устраняют отрыжку, метеоризм, рвоту, спазм в желудке, обезболивают, успокаивают нервы, лечат аэрофагию.
• Сань-инь-цзяо (RP-6): оздоравливает нижнюю часть канала трех обогревателей, устраняет рвоту, отрыжку, успокаивает нервы, обезболивает.
• Шэнь-шу (V-23): оздораливает энергию почек, нормализует их функции, мочеиспускание.
• Цзюй-цюе (VC-14): обезболивает, устраняет рвоту, кислую отрыжку, лечит заболевания желудка, успокаивает нервы;
• Ци-хай (VC-6): устраняет метеоризм, нормализует сон, обезболивает.
• Ци-чун (F-30): устраняет ощущение подпирания нижней диафрагмы, метеоризм, нормализует пищеварение.
• Ци-сюе (VC-14): устраняет чувство распирания в верхней части живота, устраняет диарею.
• Юн-цюань (R-1): устраняет рвоту, понос, запор, успокаивает нервы.Порядок проведения массажа
Шея, грудь, живот, спина, руки, внутренние поверхности голени, подъема, стопы (рис. 29).
Рис. 29. Массаж при аэрофагии
Боль в желудке
Боль в желудке может возникать по ряду причин. Например, из-за неправильного питания, стресса, повышенной кислотности желудочного сока, пищевой аллергии, отравления и т. д.Клинические проявления Давящее болезненное ощущение в желудке часто в сочетании с изжогой, кислая отрыжка, тошнота, жжение, спазмы, пронизывающие боли, боли при приеме пищи и т. д.
Основные точки и их действие
• Чжун-вань (VC-7): оздоравливает желудок, устраняет отрыжку, желтизну кожи, обезболивает, нормализует сон, пульс, АД, лечит заболевания желудочно-кишечного тракта.
• Цзу-сань-ли (Е-36): оздоравливает желудок, желудочно-кишечный тракт, имеет общетонизируещее свойство.
• Нэй-гуань (МС-6), цзу-сань-ли (Е-36), лян-цю (Е-34): урегулируют функциональные факторы, обезболивают, устраняют чувство тяжести в желудке, рвоту, отрыжку, успокаивают нервы, нормализуют АД, стул, сон, способствуют оздоровлению желудка, селезенки, печени, желудочно-кишечного тракта.
• Лян-цю (Е-34): является противоболевой точкой.
• Пи-шу (V-20), вэй-шу (V-21), нэй-тин (Е-44), гунь-сунь (RP-4): урегулируют функциональные факторы, обезболивают, устраняют тошноту, рвоту, отрыжку, спазм желудка и кишечника, вздутие живота, успокаивают нервы, нормализуют функции печени, селезенки, поджелудочной железы, желудка.
• Ся-вань (VC-10): устраняет боль, урчание в животе, рвоту, нормализует аппетит, кислотность желудка.Порядок проведения массажа
Спина, живот, руки, ноги (сверху вниз) (рис. 30).
Далее у врача необходимо установить точный диагноз и лечить основное заболевание.
Рис. 30. Массаж при болях в желудке
Скопление (конвульсии кишечника)
Нарушение пищеварения. Функции желудка и кишечника нарушены, печень и селезенка увеличены и т. д.Клинические проявления В животе есть затвердевание, боль, чувство распирания.
Основные точки и их действие
• Гань-шу (V-18), пи-шу (V-20), чжу н-вань (VC-12), цзу-сань-ли (Е-36): оздоравливают печень, селезенку, регулируют функциональные факторы, уменьшают скопления.
• Гэ-шу (V-17), сюе-хай (RP-10), сань-инь-цзяо (RP-6): размягчают затвердение, стимулируют кровообращение, снимают покраснения кожи.
• Гэ-шу (V-17), ци-хай (VC-6), сань-цзяо-шу (V-22): улучшают кровь и ее энергию.
• Чжан-мэнь (F-13), син-цзянь (F-2): регулируют функциональные факторы, уменьшают затвердевание.Прядок проведения массажа
Спина, поясница, живот, передние, внутренние линии ног, подъемы (рис. 31).
Рис. 31. Массаж при скоплении (кишечные конвульсии)
Вздутие, распирание
Повышенное образование газов. Причины: употребление в пищу продуктов, вызывающих вздутие живота (бобовые, орехи, семечки, брюссельская капуста, овес, ячмень, мед и дрожжи, черный хлеб, молочные продукты), низкая кислотность, плохое переваривание пищи, дефицит желчи, аллергия толстого кишечника, употребление в пищу содержащих газ напитков; синдром раздраженного желудка, характеризующийся повышенной реакцией нервных окончаний на раздражающую пищу и напитки; запор, понос, заглатывание воздуха при быстрой еде; психическое утомление, душевные муки; непроходимость кишечника, закупорка мочевыводящих путей, дивертикулит, аппендицит, желчнокаменная болезнь, язва, опухоль.Клинические проявления Вздутие живота, образование газов, кишечные колики, ощущение переполненного желудка, иногда боль; сыпь, аллергический насморк; нарушение мобильности.
Основные точки и их действие
• Гань-шу (V-18), пи-шу (V-18), шэнь-шу (V-23), сань-цзяо-шу (V-22), гуань-юань (VC-4): обезболивают, устраняют понос, улучшают состояние кожи, лечат заболевания печени, желчного пузыря, энтероколит, успокаивают нервы, нормализуют мочеиспускание.
• Гуань-юань (VC-4), гао-хуань (V-43): имеют общеукрепляющее действие.
Яйца – пожалуй, первый продукт, который попробовал древний человек. Их употребляют в сыром виде и после термической обработки, отдельно и в составе других блюд. Полезные свойства яиц поистине безграничны. Из книги вы узнаете, как применять их при ранах и ссадинах, в случае шелушения кожи и облысения, при гормональных нарушениях и при потере мужской силы, для лечения лихорадки и заболеваний внутренних органов. Автор развенчивает миф о запрете на яйца при «повышенном» холестерине и дает рекомендации по правильному хранению и использованию этого продукта.
Чихание, больное горло, насморк – все знают первые неприятные признаки простуды. Почему мы так легко простужаемся? Какие грозные заболевания умеют маскироваться под обычную простуду? Можно ли и как предупредить и вылечить простуду без лекарств? Когда помогут домашние средства, а когда надо немедленно обращаться к врачу? Как уберечь от простуды детей? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге. Вы узнаете об иммунной системе человека и естественных способах ее тренировки: закаливании, физических упражнениях, воздействии факторов природы, правильном питании.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В рейтинге самых здоровых людей в Европе шведы занимают первое место. В чем же их секрет? Только ли в том, что они любят движение, предпочитают полезную пищу и занимаются своим здоровьем с детства? Шведский врач Бертил Марклунд попытался разобраться в том, что же делает шведов такими здоровыми. Вопреки расхожему мнению, он считает, что на здоровье влияет не столько наследственность, сколько образ жизни. Выходит, что мы можем сами управлять своим самочувствием, сами решать, сколько лет прожить, как стареть и стареть ли вообще. В этой книге доктор Бертил Марклунд сосредоточился не на болезнях, а на мерах поддержания здоровья.
Фастфуд – это не только гамбургер и пачка чипсов. Это практически любая еда, выпущенная промышленным способом. Эрик Шлоссер стирает грань между заведениями быстрого питания и прилавками магазинов, где мы покупаем еду. С впечатляющей дотошностью он изобличает индустриальные технологии производства продуктов питания, вскрывая все шокирующие, противоестественные и антигуманные подробности того, как в современном мире производится еда. Эта невероятная книга поможет вам заглянуть за кулисы пищевой индустрии, понять, что именно вы едите, и начать принимать более осознанные решения при выборе продуктов питания для себя и своей семьи. На русском языке публикуется впервые.
Курение – это привычка, и в то же время навязчивая химическая и эмоциональная зависимость, которую вы тесно увязываете с вашей повседневной деятельностью и сценариями жизни. Когда-то вы придали курению эмоциональную привлекательность, приписали его к зоне комфорта, сделали тем, что вам нравится. Таким образом, вы полностью заблокировали критическое отношение к курению. Очевидное проявление разрушительных последствий курения растянуто во времени и может быть значительно отстроченным, это также затрудняет адекватную оценку вреда этой привычки самим курильщиком.