Как микробы влияют на нашу жизнь. Новое и удивительное о многогранных соседях - [69]
Мы, кошатники, делим с нашими питомцами все: дом, еду, а иногда даже свою постель. Коты приносят нам множество пользы. Одно только их присутствие уже положительно сказывается на здоровье хозяев. Ничто не расслабляет людей так, как урчание, вибрации и бархатные лапки на коленях.
Согласно последнему исследованию астмы, проведенному сотрудниками Центра исследований детства в Копенгагене COPSAC, кошки могут намного больше, чем только ловить мышей и ублажать душу. Они приносят в дом извне большое количество бактерий, грибов и аллергенов, но не во вред нам. Датские ученые в 2017 году даже признали, что эти питомцы обеспечивают нам защиту от астмы. Для этого они исследовали 377 детей, чьи матери уже имели историю заболевания астмой. Оказалось, что кошки нейтрализуют эффект гена, который в случае активации удваивает вероятность развития астмы у детей. Если коротко, то этот ген не активируется, если ребенок живет в доме с пушистым питомцем.
Команда профессора Ханса Бисгорда, педиатра и руководителя института, сама была поражена этим результатом. Ученые пришли к выводу, что это не только открывает новые возможности лечения недуга, но и показывает, что вызывающие болезнь гены могут выключаться или активироваться в зависимости от условий жизни, причем уже в очень раннем возрасте[191]. Анализ данных показал, что кошки предотвращают и бронхиты, и пневмонии. В будущем ученые должны будут исследовать, что именно в совместной жизни с кошкой кроется причина этой защиты. Также пока непонятно, почему эти эффекты работают только в случае с кошками, но не действуют с собаками. Авторы предполагают, что это связано со специальными бактериями, спорами грибов и вирусами, которых приносят домой кошки. Но как именно функционирует этот механизм, еще нужно изучать. Факт в том, что другие исследования также признали защиту от аллергии и инфекций дыхательных путей у детей, которые контактировали с котами в течение первого года жизни.
Приобретение кошки в каждую детскую комнату, безусловно, не может быть решением, даже если ваших детей это привело бы в восхищение. А если вы относите себя к числу тех родителей, которые регулярно с помощью пылесоса избавляются от кошачьей шерсти, то можете расслабиться и посидеть спокойно в своем кресле.
Какими бы полезными ни были коты для нас и нашего микробиома, все же не стоит пренебрегать важными гигиеническими мерами после контакта с ними. Кошки тоже могут принести в дом потенциальные патогены, которые при таких проявлениях любви и привязанности при определенных условиях могут стать настоящей опасностью.
Знаете ли вы, что содержится в слюне вашего любимца? Ученые только теперь начинают описывать все бактерии, которые живут в ротовой полости кошек и собак. Одним из первопроходцев в деле изучения орального микробиома является Флойд Дьюхерст, бактериальный генетик из Института Форсайта и профессор оральной медицины в Гарвардском университете. Его исследовательская группа уже идентифицировала 400 бактерий «ротовой флоры» у собак и 200 у кошек, среди прочего — целый ряд потенциально болезнетворных, которые передаются при каждом cлюнявом поцелуйчике и каждом шершавом облизывании. Обычно наша кожа и иммунная система создают преграду вирусам домашних животных, но и эти барьеры можно преодолеть. Согласно Дьюхерсту, прежде всего мы можем заработать инфекцию из-за того, что наши экосистемы устроены по-разному. Большую роль в этом играет разнообразное питание. Поскольку коты и собаки не увлекаются пончиками, у них почти не бывает стрептококков.
К воспалениям приводят от 10 до 15 процентов всех укусов собак и каждый второй укус кошки. Кстати, микробный коктейль в кошачьей ротовой флоре является одним из самых агрессивных в животном мире, он содержит сложный набор микроорганизмов — от стафилококков до менингококков. Одним из наиболее опасных представителей является Сapnocytophaga canimorsus, веретенообразная бактерия, которая встречается в слюне многих кошек и четверти собак. Она полностью безвредна для животного, но может привести к серьезным инфекциям у человека, как только попадет в кровоток. Фатальность этого патогена, который был обнаружен в 1976 году и до сих пор плохо исследован, в том, что наша иммунная система не распознаёт его, так сказать, он пропадает с радаров. Таким образом, не возникает воспалительная реакция, которая была бы необходима для иммунной защиты. Если поражены кости, сухожилия или суставные капсулы, патогенные микробы могут даже достичь костного мозга и вызвать опасное для жизни заражение крови[192]. В 2014 году был даже описан случай смертельного исхода вследствие укуса домашнего животного и инфицирования капноцитофагой.
Уже в 2007 году журнал National Geographic сообщил о случае Джули Мак-Кенн, которая попала в больницу в австралийской Милдьюре. Пациентка еле-еле разговаривала. Ее руки и ноги были холодные и вялые, лицо имело фиолетовый оттенок — она пережила септический шок. В крови были обнаружены бактерии капноцитофаги, которые атаковали несчастную изнутри. Даже после дозы антибиотиков фиолетовое пятно продолжало расширяться, а органы начали отказывать. К счастью, Джули удалось спасти. Но врачам пришлось ампутировать выше колена ее левую ногу, а также участки правой. Позже Джули вспомнила, что несколько недель назад она обожгла верхнюю часть правой ноги кипятком. Ее питомец, щенок фокстерьера, облизал рану, судя по всему, он и занес туда бактерию.
Эти звездочки и сеточки на ногах – как они портят нам жизнь! Возникающие во время беременности, из-за появления лишнего веса или в результате нездорового образа жизни (да-да, привет курильщикам и любителям выпить), они в первую очередь свидетельствуют о том, что кровоток в наших конечностях нарушен. Опасно ли это? Иногда – да! Иногда – нисколько. Важно уметь правильно оценить свое состояние и своевременно обратиться к специалисту. Стать флебологом с этой книгой вы, конечно, не сможете, но разобраться в проблеме и понять, насколько компетентен ваш врач, выписывающий чулки поплотнее и венотоник подороже, однозначно получится.
Понятные, четкие рекомендации со схематичными иллюстрациями помогут вам и вашим близким укрепить суставы, мышцы и сохранить здоровье. Книга мэтра отечественной восстановительной медицины В.М. Островского – это система знаний и практических советов: как восстановить функциональные резервы своего организма в пожилом возрасте, улучшить здоровье и качество жизни, которые были снижены в результате болезни или неблагоприятного воздействия окружающей среды. Теперь вы сами сможете мобилизовать внутренние механизмы защиты организма с помощью лечебного массажа и лечебной физкультуры, приемов рефлексотерапии, которые может использовать непрофессионал, и другой полезной информации по восстановлению своего здоровья в домашних условиях. Данная книга является переработанной частью издания «Восстановление здоровья в домашних условиях.
Понятие «красота» неизменно ассоциируется со здоровьем и молодостью, несмотря на смену эпох, тенденций, влияние моды. Поэтому красивое и свежее лицо – цель множества женщин, в стремлении к которой они готовы перепробовать все возможные средства и способы. Но именно сейчас эта вполне реальная цель становится опасной для здоровья – девушки уже с юных лет регулярно делают инъекции, уничтожая тем самым свою природную красоту. В погоне за лицами с обложек журналов они теряют еще один важный компонент – индивидуальность. Гимнастика для лица – это естественный и эффективный способ, который позволит вам сохранить молодость и красоту без потери индивидуальности, что особенно ценно в наше время «одинаковых лиц».
Натуральные эфирные масла – настоящий дар природы, стоящий на защите красоты, здоровья и внутренней гармонии. Вот уже несколько тысяч лет люди используют их целительную силу. Доказано, что масла уничтожают вирусы, бактерии и грибки. Ромашка способствует рассасыванию опухолей. При воспалениях помогут апельсин, лимон, грейпфрут, иланг, ладан, нероли, сандал. Бергамот справится с бессонницей. Валериана, лаванда, душица, сосна, мирра, жасмин – помогут расслабиться. Герань, гвоздика, можжевельник, фенхель – понижают давление.
В книге собраны 40 методов воздействия на организм с помощью обычных продуктов питания. Пользуйтесь этими простыми пищевыми подсказками каждый день, чтобы улучшить своё самочувствие и качество жизни! Орехи – от усталости, шоколад – для хорошего настроения, морковь – для зрения… Помните о том, что каждый продукт – это источник полезных элементов для нашего организма?
Приложение к журналу "Будь здоров!" для пенсионеров.