Как читать книги - [9]
Первый тип. Мгновенная память.
Мгновенная память хранит информацию на протяжении десятой доли секунды. Но если в мозг не поступают новые сигналы от внешних раздражителей, то возможно хранение информации в течение двадцати секунд.
Пример: Посмотрите на эту страницу текста, фокусируя свой взгляд на протяжении одной секунды. Теперь закройте глаза. Возникший у вас образ страницы и будет «последствием» – результатом функционирования мгновенной памяти.
Второй тип. Оперативная память.
Оперативная память – это память, которая удерживает информацию непродолжительное время (приблизительно в течение одной минуты), пока выполняется какое-то действие.
Пример: Мы услышали телефонный номер и держим его в памяти до тех пор, пока достаем ручку или телефон и т. п. и записываем цифры. Обычно мы тут же забываем сказанные нам цифры.
Оперативная память имеет ограниченный объем. Как правило, он состоит из семи единиц – отдельных букв, слогов или слов, не связанных между собой по смыслу.
Благодаря оперативной памяти мы можем конспектировать, слушая преподавателя во время лекции.
При работе оперативной памяти важна концентрация внимания, иначе запоминание на ранней стадии происходит не на сто процентов (студент просматривает почту или сидит в интернете, переписывается во время лекции в чате…).
Третий тип. Кратковременная память.
Кратковременная память позволяет использовать полученную информацию в течение нескольких дней.
Кратковременная память тесно переплетается с оперативной памятью.
Пример: студент выучил конспект, сдал экзамен и благополучно его забыл.
Четвертый тип. Долговременная память.
Долговременная память способна хранить и воспроизводить материал на протяжении всей жизни.
В долговременную память заносится только важный материал.
Ввод информации – Оперативная память/внимание – Повторение/забывание = Долговременная память
Содержание долговременной памяти является дублированием информации, сохраняемой оперативной памятью.
Долговременная память также фиксирует весь жизненный опыт человека.
Условия для хорошей памяти.
Концентрация внимания.
Уровень значимости информации (ваш интерес к ней и практическая ценность).
Уже имеющийся у вас объем информации по данному вопросу.
2.6.2. Рекомендации по выбору книг в зависимости от особенностей памяти20
Традиционное понимание о том, что значит «хорошая память», заключается в следующем высказывании: «Количество вынесенного материала из книги показывает нам, насколько хороша или плоха память у человека». Отчасти, можно согласиться с данным высказыванием. Но можно также задать вопрос, который окажется немаловажным в определении качества памяти: «А что, собственно, должен вынести человек? Что именно подразумевается под высказыванием „вынесенный материал“: факты, даты, цифры, рассуждения, примеры и др.?».
Вот тут мы приходим к такому явлению, как особенности типов памяти.
Иной читатель, как говорят, «на лету» все запоминает. Такому нетрудно запомнить десятки дат, имен, городов и прочих подробностей повествования, и также нетрудно их воспроизвести. Другому читателю не так-то просто даются подробности, но он способен уловить общий ход мысли и своими словами передать. Кто-то из читателей наизусть запоминает инструкции или яркие жизненные примеры. Кто из перечисленных читателей с хорошей памятью, а кто – нет? Что именно нужно запоминать: факты, рассуждения, примеры, инструкции и т.п.?
К примеру, читателю, которому легко удается все запоминать, как правило трудно дается систематизировать и обобщать. Трудно такому находить ассоциации и свои примеры. Работа памяти такого человека больше машинальна: «Ты скажи, что нужно запомнить, я это сделаю и перескажу».
Если говорить о читателе, которого утомляют подробности, но увлекают рассуждения… Можно сказать, что таковой имеет более ясное представление о прочитанной книге, поскольку сумел найти связи со своими накопленными знаниями и уложить их в своем сознании, хотя и своими словами.
А как быть с теми, которые смогли успешно применить из книги все рекомендации? Разве они плохо разобрались в книге?
А ведь бывает же такое, когда у человека превосходные способности, но он их просто не развил. Способность усваивать содержание материала напрямую зависит от привычки к чтению. А что если человек просто не имел возможности приобрести привычку читать книги, особенно научные? Конечно, привычный к чтению быстрее усвоит содержание. Непривычному придется много потрудиться.
На усвоение материала влияет также накопленный запас знаний и опыта, а также знания терминологии той отрасли науки, изучением которой он занят.
Стоит также учесть определенные обстоятельства в жизни, возраст, социальное положение и другие особенности. Поэтому, проверка памяти – дело не такое простое.
Думается, что лучше придерживаться правила, что «качество памяти читателя нужно проверять по признаку, насколько ясное представление он получил о книге». И уже не важно, каким образом он ее запомнил, поскольку в процесс подключается свой особый тип памяти.
Попробуем описать некоторые особенности типов памяти и дать советы по выбору книг. Дадим описание основных типов памяти: «память в норме» и «память с отклонениями от нормы», «фактологическая» и «логическая память».