Just f*cking do it! Хватит мечтать – пришло время жить по-настоящему - [2]

Шрифт
Интервал

Например, мы сравниваем баланс нашего банковского счета с балансом по кредитной карте и внезапно понимаем, что означает фраза «защита от превышения лимита перерасхода». Или достаем из шкафа любимые джинсы и обнаруживаем, что они стали на два размера меньше. Или же просыпаемся в одно прекрасное утро рядом с нашим бывшим самым любимым и осознаем, что он или она уже два года не самый-самый.

Уф…

Один из таких моментов в моей жизни приключился, когда я догадалась, почему чувствую себя постоянно несчастной. Я больше не любила свою работу. Мне не просто разонравилась именно эта работа именно в этой компании: я больше не хотела посвящать свою жизнь этой профессии и этой карьере. Это было фигово. С тех пор мне все чаще хотелось воскликнуть: «Что же, черт возьми, мне теперь делать?» или «Как же, черт возьми, я это сделаю?». Так продолжалось до тех пор, пока мне не удалось выскочить из порочного круга, где я вертелась как белка в колесе, выбраться из этой колеи и приступить к Большим Изменениям в своей жизни.

А теперь я здесь, чтобы показать вам, как вы можете совершить в вашей жизни такие же большие изменения. Или маленькие. В зависимости от того, что вам нужно, чтобы стать счастливым.

Ну, если честно? Вам всего лишь нужно взять себя в руки – и just f*cking do it!

Повторюсь: Я НИКОГО НЕ ОСУЖДАЮ. Я, безусловно, понимаю, почему изменения какого бы то ни было масштаба пока не появились в списке ваших планов. Одно дело, когда у вас то и дело возникают моменты, когда вы восклицаете «Блин, что за фигня!», и совсем другое – когда вы принимаете решение что-то сделать. Особенно если вы принадлежите к тому сорту людей, которые понятия не имеют, с чего начать. Или у вас нет проблем с началом дела, но вы теряете весь запал, прежде чем доведете его до конца: ведь столько всего нужно, и на это вечно не хватает времени. И даже если вы способны все это сделать, ради бога, как же сохранить разум, идя к цели?

Уверяю вас, все возможно.

Умение просто взять и сделать это – just f*cking do it – позволит вам открыть для себя потенциально судьбоносные актуализации и двигаться к их осуществлению, не сходя при этом с ума. Здесь нет ничего трудного, нужно лишь посмотреть на проблемы под другим углом зрения и попробовать делать ту фигню, которую вы привыкли делать каким-то одним способом, – немного иначе.

Лучше и проще.

Это сработает, будь вы уставший от жизни лентяй, высокофункциональный, помешанный на своей работе трудоголик или морально измученный инвалид на пределе своих сил. Можете мне поверить: я убедилась в этом на собственной шкуре.

* * *

Пару лет назад я находилась в такой депрессии, что едва могла выбраться из постели по утрам. Сама мысль о том, чтобы выйти из квартиры и спуститься в метро, приводила меня в ужас, потому что поезд подземки привозил меня в офис, который все больше казался мне Храмом обреченных. Это чувство появилось примерно за год до описываемых событий и постепенно переросло в сильнейшие припадки страха. Но ведь я потратила 15 лет, продираясь через тернии вверх по служебной лестнице, и не могла просто так спрыгнуть с подножки поезда только потому, что меня стали одолевать приступы хандры, правда? Даже если я перестала любить свою работу, мне нужно было оставаться в седле, потому что я отдала ей столько сил и времени… Ведь так? (Подсказка: Нет, не так.)

У меня ушло слишком много времени, чтобы понять простую истину: вокруг меня было столько возможностей, и я могла бы распорядиться своей жизнью совсем по-другому, если бы перестала беспокоиться о том, что я должна делать.

Я буду счастлива сэкономить ВАМ кучу времени, которое вы тратите на борьбу с необходимостью вылезать из постели (или с долгами по кредиту, с нездоровыми отношениями, с утягивающими колготками), вместо того чтобы посмотреть реальности в глаза и прогнуть ее под себя.

Именно это случится, когда вы избавитесь от ненужной фигни, – just f*cking do it!

Поняв, что мне действительно нужно – работать на себя и перестать ходить на деловые совещания, – я уже не оглядывалась назад. Я не только бросила свою надежную, стабильную, хорошо оплачиваемую службу в крупной корпорации и осмелилась стать фрилансером, но и осознала еще кое-что: на вольных хлебах я могла работать, находясь в любой точке планеты. Не только лежа на кушетке в собственных апартаментах в Бруклине, но и сидя в шезлонге у бассейна где-нибудь на Карибских островах.

Хотя нет, постойте. Может быть, мне совсем переехать на Карибы? Это тоже неплохой вариант, разве нет?

Так я и сделала – и в первой части книги я расскажу вам, как сложилась моя жизнь после этого.

Я вовсе не хочу вас пугать. Большие изменения в моей жизни подтверждены на 100 %, и, как я обещала, руководство «Just f*cking do it!» поможет вам произвести в своей жизни так же много изменений.

У вас наверняка были ситуации, когда вы вдруг осознавали, что безнадежно застряли в своем офисе – или не в силах подняться с дивана. А на самом деле вам хочется выбраться (в кои-то веки) на природу/в кино/в клуб, доехать до спортзала (наконец-то) или же приняться за проект, который ждет своей очереди в вашем списке дел с начала времен. Знакомая картина?


Еще от автора Сара Найт
Магический пофигизм. Как перестать париться обо всем на свете и стать счастливым прямо сейчас

Когда-то бестселлер Мари Кондо «Магическая уборка» помог журналистке и писательнице Саре Найт выкинуть весь хлам и привести дом в идеальный порядок. Этот опыт вдохновил ее полностью изменить свою жизнь: избавиться от бесполезных дел, навязанного чувства вины и нежелательного общения и направить энергию и время на любимых людей и приятные занятия. В этой книге Сара делится с нами своим методом «ментальной уборки», который позволит забить на всякую ерунду и жить легко и ярко.


Нет, чёрт возьми! Как перестать говорить «да», когда вам этого совсем не хочется

Настало время познать волшебную силу слова «нет»! Если вы устали говорить «да», когда вам этого совсем не хочется, или просто не умеете отказывать, новая книга Сары Найт – настоящий подарок для вас! Ее подробные и, как всегда, невероятно остроумные рекомендации помогут даже самым безотказным научиться соблюдать свои границы и отстаивать собственные интересы в отношениях с партнером, родственниками, друзьями и коллегами (и даже неприятными соседями и незнакомцами). И всё это – без страха, грубости и риска прослыть… нехорошим человеком.


Успокойся, чёрт возьми!

Каждый день мир подкидывает нам новые поводы для тревог. Мы узнаем о финансовом кризисе из новостей, читаем гневный e-mail от начальника, опаздываем в аэропорт из-за пробок или вспоминаем о незакрытом кредите. В таких ситуациях злость, страх и отчаяние (и даже истерика) – вполне закономерны, не так ли? Но у Сары Найт, анти-гуру и автора бестселлера «Магический пофигизм», другое мнение. Вместо того чтобы тратить время, силы и деньги на негативные чувства, ознакомьтесь с ее суперэффективным методом «Без паники»: он поможет определить, с чем вы способны справиться, а с чем стоит просто смириться (и забить!)


Рекомендуем почитать
Департамент

Управление Историей, как оно могло бы выглядеть? Какая цель оправдывает средства? Что на самом деле властвует над умами, и какие люди ввязались бы в битву за будущее.


Первый ангел

Наш современник обнаруживает в себе психические силы, выходящие за пределы обычного. Он изучает границы своих возможностей и пытается не стать изгоем. Внутри себя он давно начал Долгую Войну — кампанию с целью включить «одаренных» в общество как его полноправных членов. Изучать и развивать их силы, навсегда изменить возможности всей расы.


Трактат v 2.0

Психиатрическая больница… сумасшедший… религиозный бред… Или что-то большее? Эта книга о картине мира странных людей. Эта книга о новой вере. Эта книга — библия цифровой эпохи.


Не оторваться. Почему наш мозг любит всё новое и так ли это хорошо в эпоху интернета

Добро пожаловать в эпоху новых технологий – эпоху, когда мы используем наши смартфоны минимум по 3 часа в день. Мы зациклены на наших электронных письмах, лайках в Instagram и Facebook, обожаем сериалы и с нетерпением ждём выхода нового видеоролика на YouTube. Дети, родившиеся в эпоху интернета, проводят столько времени перед экранами, что общение с живыми людьми вызывает существенные трудности. В своей революционной книге психолог Адам Алтер объясняет, почему многие из сегодняшних приложений так неотразимы и как снизить их влияние на нашу жизнь.


«О чём вы думаете?»

«О чём вы думаете?» — спрашивает Фейсбук. Сборник авторских миниатюр для размышлений, бесед и доброго расположения духа, в который вошли посты из соцсети.


Будущее близко: биореволюция

За прошедшие с этого момента 150—200 лет человек получил неизмеримо больше знаний о свойствах природы и создал существенно больше технологий, чем за все предыдущие тысячелетия. Вполне закономерно, что в результате этого наш мир оказался сегодня на пороге новых, грандиозных и во многом неожиданных метаисторических перемен. Эти перемены связаны с зарождающейся сегодня научной биотехнологической революцией, с созданием новой биомедицины.