Измени жизнь, оставаясь собой. Личный ребрендинг - [58]
Во имя идеала
Отличники не отступают. Но зато их очень легко может вывести из себя клякса на документе, поехавший чулок, сломанный ноготь. Они от этого теряют уверенность в себе.
Поскольку перфекционисты ориентируются на внешние критерии, ждут приказа и оценки, они замечательные лояльные сотрудники, но они не лидеры. Потому что для лидерства нужна смелость, нужна независимость от оценки. Кутузовское «отступили, чтобы вернее победить» не про них. Отличники не отступают. Но зато их очень легко может вывести из себя клякса на документе, поехавший чулок, сломанный ноготь. Они от этого теряют уверенность в себе.
…С Ольгой – удивительной красоты женщиной, менеджером одной из международных консалтинговых компаний, однажды произошла «чудовищная» история. Она возвращалась из туристической поездки, летела в самолете и очень устала. Полет был долгим, рейс задерживался, она сломала ноготь и настолько устала и расстроилась, что позволила себе снять макияж, подумав: «Все равно я здесь никого не знаю, и меня никто не увидит». И вдруг одним из трех пассажиров бизнес-класса, которым она летела, оказался босс компании – иностранного партнера. Увидев знакомое лицо, он очень обрадовался, подсел к ней, завел светскую беседу, пил коньяк, даже позволил себе снять ботинки и залезть с ногами в кресло. Но Ольга чувствовала себя ужасно: она казалась себе не просто голой, а застигнутой при этом врасплох. Это была катастрофа. У нее был сломан ноготь, на ней не было косметики, и она была в джинсах, которые не соответствовали ее замечательному имиджу. Там, где другая женщина, воспользовавшись ситуацией, завязала бы неформальные отношения, она, наоборот, закрылась, стала неразговорчивой, утратила всю способность к английскому языку, который она знала в совершенстве, и на босса произвела не самое лучшее впечатление. Более того, он даже попенял потом руководителю департамента: дескать, вы имидж мне такой выстраиваете, что от меня народ шарахается. Но Ольга была зажата в рамках не его имиджа, а своего внешнего идеала!
Когда же перфекционист становится начальником, он может вывести из себя кого угодно. Он будет сто раз заставлять переделывать, доделывать, улучшать и усовершенствовать. Он всегда будет искать «блох». Он часто не может закончить работу, будет вносить и вносить последние штрихи. Для него это ловушка. У перфекциониста в голове всегда есть некий идеальный образ того, как должно быть. Но мы же с вами уже знаем, что идеал не учитывает ресурсов, времени, сил, а также так называемых обстоятельств непреодолимой силы. Так и перфекционист не учитывает, что для реализации проекта нужно полгода и команда из 15 человек, а у него есть всего неделя и два сотрудника. Конечно, он понимает это, но не может идти против своей природы. Он сделает, конечно, куда деваться, но все равно будет неудовлетворен сам и замучает всех своих сотрудников, прививая им критерии идеала. Правда, думая, что он воспитывает в них вкус и стремление быть самыми лучшими, такой начальник на самом деле порождает в них комплекс неполноценности и нежелание работать, ведь, как ни старайся, идеал все равно недостижим, тем более все равно никакой похвалы от него не дождешься. Ведь перфекционист, который очень строг к себе, точно так же строг и к окружающим.
Наша семья очень близко общалась с музыкантом и педагогом Юрием Исаевичем Янкелевичем. Он много вкладывал в своих учеников, они даже у него дома жили. Его воспитанниками были Виктор Третьяков, Владимир Спиваков. Он сам был перфекционист, каких мало, потому так и остался не женат и всю жизнь посвятил работе. И он не мог простить одному из своих впоследствии знаменитых учеников того, что однажды тот сбежал с репетиции на два часа поиграть в футбол. Следующие лет десять, каждый раз, когда тот делал ошибку, Янкелевич замечал: «Вот меньше надо было в футбол играть! Дело не в том, что ты ушел играть на два часа, а в том, что ты мог подумать, что в жизни есть еще что-то кроме музыки!»
Казалось бы, такая самоотдача прекрасна. Гениальные творцы, руководители, создатели компаний говорят: «Я и мое дело неразделимы!» Но мы не боги, и есть много обстоятельств, которые от нас не зависят.
Почему перфекционисты успешны в школе и институте и не так успешны в жизни? Потому что в школе и институте прозрачная система оценок и «закрытый перечень» билетов. За что ставят пятерки – ясно. Понятно, кто оценивает и зачем. А в жизни нет таких экзаменаторов, даже на работе не все так линейно. Даже если у тебя есть начальник, вовсе не значит, что он будет оценивать объективно, или же он единственный, кто тебя будет оценивать, или же вообще не факт, что он будет оценивать тебя, а не заниматься своей карьерой, используя твои успехи.
Не умея быть гибкими, динамичными, перфекционисты часто попадают в дурацкие ситуации. Однажды к нам в гости приезжала британская студентка, круглая отличница Оксфордского университета. Она впервые была в России, и мы взяли ее покататься на лыжах. Она надела лыжи – тоже впервые в жизни, мы показали, как надо отталкиваться и скользить, и посоветовали слегка согнуть колени. Прогулка удалась, было много смеха, падений в снег, красивых видов. Часа через полтора мы остановились на привал, разожгли костер и, не снимая лыж, собрались у костра отдохнуть. Вдруг кто-то обратил внимание на ноги нашей гостьи и закричал: «Колени можно разогнуть!» Поскольку специальной инструкции не было, все эти полтора часа она ни разу не выпрямила ног, даже на привале.
Найти дело жизни, реализовать свой потенциал и заработать денег – согласитесь, хороший план. Только почему-то неосуществимый для большинства из нас. Известный психолог и бизнес-тренер Татьяна Мужицкая утверждает: порой причины, по которым мы не можем найти себя, – бессознательные самозапреты. Эта книга помогает избавиться от внутренних ограничителей и наконец-то вычислить тот вид занятий, который вам по-настоящему подходит. И речь не о хобби. Речь о деле жизни, которое будет вас кормить, вдохновлять и делать абсолютно счастливым человеком.
Любовь к себе – это умение выбирать свободу! Когда ты себя любишь, ты точно знаешь, чего хочешь, и идешь к этому. Как избавиться от негативного шума в голове, принять себя, перестать сомневаться в будущем и излучать в мир счастье и позитив? Татьяна Мужицкая, известный психолог и бизнес-тренер, поделится техниками, как соединить в себе энергии инь и ян, отдаться на волю обстоятельств и одновременно трансформировать мир, наполнив его собой. Эта книга научит вас принимать подарки от Вселенной, получать удовольствие от жизни и любить себя в каждом своем проявлении.
Никакой магии. Только здравый смысл, психология и чуть-чуть веры в чудеса. Книга Татьяны Мужицкой – известного психолога, тренера и телеведущей – раскрывает механизмы исполнения желаний. Она предлагает до изящного простую технологию превращения «хочу» в «имею». Без аффирмаций, визуализаций и танцев с бубном. Зато почти со стопроцентной гарантией, что задуманное сбудется. Главное – быть последовательным и оперативно реагировать на счастливые возможности, которые подкидывает судьба.
Чувствовать себя полным сил. Вставать каждое утро с той ноги. Испытывать воодушевление, приступая к трудной задаче. Новая книга Татьяны Мужицкой – это уникальная система практик, которая поможет всегда оставаться в ресурсе. Даже когда из-за эпидемии нельзя рвануть на недельку в Тай или посидеть в ресторане с друзьями. Татьяна объясняет, как черпать жизненные силы из того, что не зависит от внешних обстоятельств. Ее подход основан на одноименном марафоне. Только в течение полугода его прошли более 1000 человек.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Быть настоящей леди – это не про английские салоны девятнадцатого века. Это про сегодняшний день. Про умение вписаться в любую компанию. Про умение привлекать и очаровывать. Про сохранение чувства собственного достоинства даже в самой сложной ситуации. Алиса Крылова, победительница «Миссис Россия 2010» и мирового конкурса красоты Mrs Globe 2011, главный редактор журнала L’officiel Kids и посол Всемирного благотворительного фонда W.I.N. Foundation, объясняет, как быть леди нового времени. В своей книге она выделяет семь областей, в которых нужно достичь совершенства, и дает простые рекомендации, чтобы: • выглядеть стильно всегда и везде, • поддерживать свою красоту долгие годы, не прибегая к пластике, • говорить так, чтобы вас слушали и не перебивали, • создать успешный бизнес и совмещать его с семейной жизнью. Книга «Леди» – это маршрутная карта к вашему совершенству.
Эта книга – настоящее спасение для тех, на кого не подействовала «магия утра». Пока миром правят неугомонные жаворонки, несчастные совы вынуждены жить по их правилам. Пора покончить с этой несправедливостью! Последние научные исследования доказывают: совы обычно умнее, успешнее и креативнее ранних пташек. Стереотипы об их лени и неэффективности связаны только с тем, что совам часто приходится жить по чужим биоритмам, что подрывает их здоровье и снижает эффективность. Автор бестселлеров и успешный предприниматель Фрэнк Дж.
Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему. Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science».
Многолетний практический опыт, сотни тренингов в России, СНГ, Восточной Европе, бесчисленное количество откровений клиентов о том, почему не удавалось договориться, почему не продается продукт или услуга, – все это невероятное везение, обогатившее меня. Это дар невероятной силы и значимости, но, когда я только начинал, понимание этого было мне недоступно, я был слишком поверхностным, чтобы увидеть и признать это. В книге вы ознакомитесь не только с результатами накопленного практического опыта, но и станете свидетелями внутреннего диалога о способах получения устойчивого результата и долгосрочной эффективности продаж.
В прошлом — сварщик пятого разряда, в настоящем — преподаватель английского языка. В будущем фотостокер. Я уделил более 6 тысяч часов сварочному делу и более 4,5 тысяч преподаванию, около тысячи фотографии. Свои первые деньги я заработал в 8 лет. А свой первый урок провел в 17. Помню, тогда я сильно волновался: пот лился как из ведра, голос дрожал. Зато я получил бесценный опыт, который помог мне открыть языковую школу. Мне есть чем поделиться. Присаживайтесь поудобнее. Приятного чтения!
Автор попытался сделать приемы разрешения противоречий, разработанные Г. С. Альтшуллером, более универсальными, чтобы с помощью их можно было бы разрешать противоречия из любой области знаний. В книге приводится минимальное количество текста и большое количество картинок, поясняющее каждый из приемов и подприемов. Материал может быть полезным, как начинающим изучать ТРИЗ, так и преподавателям для демонстрации приемов. Примеры могут быть использованы и для демонстрации других инструментов ТРИЗ.