Искусство потерянного следа. Ушу Мицзун-цюань - [18]

Шрифт
Интервал

Продолжение атаки: правый туй чжан в лицо (рис. 251).



3. ПАНЬ ЧЖОУ ИЗ ЧУН ЦЮАНЬ

Из правосторонней сюйбу, перенося вес тела вперед, нанести левый чун цюань в грудь противнику (рис. 252), слегка отдернув атакующий кулак, нанести пань чжоу слева в голову противника, одновременно принять правостороннюю гунбу, правая ладонь у левой подмышки (рис. 253).

Продолжение атаки: тело принимает баньмабу и правый кулак наносит чун цюань в солнечное сплетение противника, левая ладонь с правой стороны лица (рис. 254).



4. БЯНЬ ЦЮАНЬ ИЗ ТУЙ ЧЖАН

Из правосторонней сюйбу принимая гунбу, нанести правый туй чжан в грудь противнику, левая ладонь у правого плеча (рис. 255). Не доводя ударную ладонь до цели, быстро отдернуть се назад, преобразовать в кулак и нанести бянь цюань в лицо сопернику (рис. 256).

Продолжение атаки: правое предплечье проводит хэн фан шоу, одновременно левой головой феникса нанести удар в верхний уровень (рис. 257).



5. ПИ ЧЖАН ИЗ БАНЬ ЧЖАН

Один из примеров, когда атакующая форма вытекает из защитной.

Из левосторонней сюйбу, переходя в гунбу провести отводящее движение бань чжан правой ладонью влево по атакующей правой руке противника (рис. 258). Не прекращая движения корпусом вперед, нанести правой ладонью пи чжан изнутри наружу в шею противника (рис. 259).

Продолжение атаки: разворачивая корпус вправо, нанести левый чун цюань по ребрам противника (рис. 260).



6. ЧАО ТУЙ ИЗ ДЭН ТУЙ

Один из наиболее эффективных финтов ногами.

Из левосторонней сюйбу, перенося вес тела на левую ногу, нанести противнику дэн туй в нижний уровень (рис. 261). Не доводя стопу до цели, быстро развернуться влево на носке опорной ноги и вернув бьющую стопу назад, нанести сю чао туй вправо в голову противнику (рис. 262).

Продолжение атаки: поставив правую стопу вперед, перенести на нее вес тела, сгибая колено и провести левый хоу сао туй (рис. 263).



7. ЦЭ ЧУАЙ ТУЙ ИЗ СЯ ЦАЙ ТУЙ

Из правосторонней сюйбу нанести правый ся цай туй по голени передней ноги противника (рис. 264). Быстро развернувшись на носке влево поднять правое колено и нанести цэ чуай туй в живот противнику (рис. 265).

Продолжение атаки: правая стопа становится на землю и принимает баньмабу; одновременно левая ладонь поднимается над головой, а правая рука наносит чун цюань в грудь или по ребрам противника (рис. 266).



8. ХОУ ЛЯО ТУЙ ИЗ ДАНЬ ТУЙ

Из левосторонней сюйбу, перенося вес тела на левую ногу, сделать пасс обеими руками вперед в сторону противника (рис. 267). Правая стопа наносит дань туй, поднимая колено вверх (рис. 268). Не прерывая общего движения развернуться влево палевом носке почти спиной к противнику и одновременно нанести хоу ляо туй по ребрам или в голову (рис. 269). Данный финт удобно проводить после одноименного захвата кисти противника.



* * *

Финты отрабатывают сначала в одиночку, затем на специальном столбе, и уже потом, после приобретения нужной четкости и точности, можно применять их в тренировочном бою с партнером.

Финты, как одна из составных частей Мицзун-цюань, входят в комплексы формальных упражнений, как в одиночные, так и в парные.


10. Техника скрытых ударов

Скрытые удары имеются в арсенале практически любой школы ушу. Суть скрытого удара заключается в том, что противник не может видеть его, так как, во-первых, его внимание отвлечено другой формой, а во-вторых, сам скрытый удар закрыт от взгляда другой рукой, ногой, корпусом. Противник может лишь ощущать его и если в бою он сумеет блокировать его, значит перед вами очень хороший опытный боец. Обычно скрытый удар наносится во время отвлекающего блока или удара, либо с небольшим запаздыванием.

Главной задачей при отработке скрытого удара ставится его сила, быстрота, точность исполнения, так как он призван серьезно травмировать, или вообще вывести из строя врага.

Ниже приводятся несколько самых простых скрытых ударов, без которых невозможна практика Мицзун-цюань.

1. ПРОТИВНИК (здесь и далее на рисунках со светлыми волосами) АТАКУЕТ ПРАВЫМ ЧУН ЦЮАНЬ (рис. 270)

Сгибая левой ладонью предплечье атакующей руки вовнутрь, перенести вес тела на левую ногу (рис. 271). Далее, удерживая правую кисть противника захватом левой руки, нанести правый бянь цюань в голову противника из под его правой руки наискось снаружи вовнутрь (рис. 272).



2. ПРОТИВНИК АТАКУЕТ ЛЕВЫМ ЧУН ЦЮАНЬ

Производя с силой блокирование левым предплечьем бай фан шоу (рис. 273) незамедлительно, почти одновременно, нанести правый скрытый чао цюань в челюсть снаружи вовнутрь (рис. 274).

3. ПРОТИВНИК АТАКУЕТ ПРАВЫМ ДАНЬ ТУЙ

Принимая чабу, провести правое блокирование ань фан шоу (рис. 275). Разворачиваясь на левой стопе влево и переходя в левостороннюю гунбу, нанести левый пи чжан в голову противника сверху (рис. 276) и тут же скрытый правый пи чжан в шею (рис. 277).

4. ПРОТИВНИК АТАКУЕТ ЛЕВЫМ ТУЙ ЧЖАН И ОДНОВРЕМЕННО ПРАВЫМ СЯ ЦАЙ ТУЙ

Подняв левую ногу и блокировав атакующую руку правым блоком бань чжан (рис. 278), одновременно нанести скрытый левый туй чжан в лицо противника (рис. 279).

Особенности: блок, поднимание ноги и скрытый удар одновременны.

5. ПРОТИВНИК АТАКУЕТ ПОЧТИ ОДНОВРЕМЕННО ПРАВЫМ


Рекомендуем почитать
Классические будзюцу [Боевые искусства и боевые пути Японии]

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Соли, жарь, стройней. Тело твоей мечты без диет, спорта и подсчета калорий

«В этот раз точно похудею!» – сколько раз вы давали себе такое обещание? И сколько раз повторялась история: жесткие диеты, изнуряющие тренировки и неизбежный срыв, а с ним и вернувшиеся килограммы. А что если можно худеть по-другому? Сытно есть, не заниматься спортом, если не хочется, баловать себя любимыми вкусностями (даже калорийными, жирными и сладкими) и не только достигнуть идеального веса, но и сохранить его на всю жизнь? Отбросив все устаревшие методы, мифы и суеверия, Денис Маркелов создал простую систему, благодаря которой сам сбросил 100 килограммов и помог десяткам тысяч своих подопечных увидеть на весах желанную цифру. Вы найдете ответы на вопросы, которые возникают у каждого худеющего, получите мотивацию, поддержку и сможете добиться того тела, о котором всегда мечтали. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.


Неизвестные мгновенья их славы

Алла Зубова очень верно назвала свою книгу. Ее герои — это золотой фонд российской культуры ХХ века. О них много написано. Но журналисту А. Зубовой выпало счастье соприкоснуться с их судьбой долгой дружбой, личным знакомством, а с иными быть связанной незримыми нитями памяти. Истории об интересных случаях, эпизодах, мгновениях жизни героев книги многие годы хранились на страницах дневников автора и никогда ранее не публиковались. Теперь читателю первому доверены маленькие тайны больших людей.


Небо покоряется смелым

В сборник вошли документальная повесть и очерки о спортсменах — воспитанниках оборонного Общества — летчиках, парашютистах, планеристах, авиамоделистах — чемпионах страны, Европы и мира. Для массового читателя.


ПП: Похудеть Просто

В этой книге простыми и доступными словами рассказано о том, как можно и нужно похудеть, оздоровить свое тело, изменить свое отношение к себе, быть довольным своим отражением в зеркале, при этом сохранив ясность ума и не впасть в депрессию. Основываясь на опыте работы тренером и диетологом, предлагаю только проверенные методы похудения, в действии которых убеждалась не раз. Даешь здоровое и красивое тело! Нет голодовке! Откройте для себя свою лучшую версию!


Я – человек-выстрел

В своей автобиографии нападающий «Барселоны» Луис Суарес с трепетом рассказывает об удивительной карьере, путешествии из небольшой уругвайской деревушки до большой футбольной сцены.


Воины-тени: Ниндзя и ниндзюцу

Автор книги является одним из ведущих специалистов в СНГ по выживанию, рукопашному бою, методам действий подразделений спецназначения.Книга посвящена вопросам истории, философии, практической медитации, техники боя, мистической символики ниндзя.Главное достоинство этой книги в том, что автор не пытается выдавать за свое сочинение полуграмотные переводы книг С.Хайеса, как это делают известные «русскоязычные» деятели. Он предлагает глубоко продуманный, внутренне логичный анализ древнего искусства с позиций современного человека.Книга заинтересует как специалистов, так и всех читателей, для которых вопросы ниндзюцу представлялись таинством недостижимым обычным смертным.


Когти невидимок. Подлинное оружие и снаряжение ниндзя

Эта книга является первой в своем роде за пределами Японии. Ее автор опирался исключительно на японские источники: трактаты самих ниндзя, экспонаты посвященных им музеев, исследования японских историков. Книга раскрывает подлинную, а не придуманную историю ниндзя и разоблачает измышления современных фальсификаторов, выдающих себя за «учителей ниндзюцу».Здесь рассмотрены многочисленные образцы оружия и технических приспособлений «воинов ночи». Конструкторская мысль ниндзя во многом опередила свою эпоху.


Техника фехтования мечом, ножом и кинжалом

С. Иванов-Катанский — мастер боевых искусств, обладатель 5-го дана каратэ, автор целой серии книг по восточным единоборствам. В эту книгу вошли 100 уроков обучения технике фехтования мечом, ножом и кинжалом на базе военного боевого искусства феодальной Японии — будзюцу, а также моральный кодекс самураев — бусидо. С помощью иллюстраций и детального описания фехтовальщик шаг за шагом освоит все необходимые комбинации. При выполнении упражнений меч можно заменить палкой.Для широкого круга читателей, спортсменов, тренеров.


Тай-Цзи цюань. Полное руководство по теории и практике

Тай-цзи цюань — один из самых известных «внутренних» стилей китайских единоборств. Это ритмическая гимнастика, позволяющая достичь гармонии между телом, разумом и энергией вселенной, но, кроме того, тай-цзи цюань дает возможность реальной самозащиты в бою.Автор книги — практикующий мастер китайских единоборств, наставник Института изучения кунг-фу монастыря Шаолинь.Книга предназначена как для новичков, так и для тех, кто желает повысить уровень своего мастерства.