«Игра престолов» и психология - [64]

, состояние, возникающее чаще всего в результате инсульта, опухоли, кровоизлияния или травмы головы[651].

Если Ходор, будучи конюшенным мальчиком у Старков, получил удар копытом в голову, это могло бы объяснить его проблему.

Ходор!

Используй или потеряешь

Легко спутать то, что есть, с тем, что должно быть, особенно когда то, что есть, было сделано ради вашей пользы.

Тирион Ланнистер[652]

Мы не всегда можем объяснить, почему нам нравится та или иная форма развлечений. Возможно, теперь вам будет легче это сделать. Есть множество причин огромной популярности «Игры престолов», и причина «она развивает мои когнитивные способности» вряд ли окажется самой распространенной. Тем не менее чтение или просмотр сложных историй – гораздо лучшее упражнение для мозга, чем простенькие телешоу. Зрителям может нравиться то, что сложность повествования бросает им вызов, хотя они и не отдают себе в этом отчет.

Хотя некоторые исследователи отвергают идею о том, что тренировка мозга развивает его[653], другие говорят «используй, или потеряешь» и демонстрируют, что при выполнении когнитивных задач мозг совершенствуется в их выполнении[654]. Ряд исследований показал, что когнитивные упражнения, проделанные всего несколько раз, имеют положительный эффект, который можно замерить спустя годы[655].

Искреннее участие заставляет наш мозг работать, и это очень хорошо. Таким образом, «Игра престолов» – это, кроме прочего, игра ума. Она стимулирует нас на психологическом уровне, за пределами памяти и интеллекта; она заставляет нас думать – причиной тому тщательно разработанные персонажи, их отношения и отражение реальных человеческих эмоций. Использование интеллекта, осмысление того, почему люди делают то, что они делают, – именно этим и занимается психология. «Игра престолов» позволяет нам заниматься этим и получать удовольствие от процесса. В дополнение к массе других причин, по которым люди смотрят этот сериал, «Игра престолов» привлекает тем, что тренирует мозг и делает нас умнее.

Willis, S. L., Tennstedt, S. L., Marsiske, M., Ball, K., Elias, J., Koepke, K. M., Morris, J. N., Rebok, G. W., Unversagt, F. W., Stoddard, A. M., & Wright, E., for the ACTIVE Study Group (2006). Long-term effects of cognitive training on everyday functional outcomes in older adults. JAMA: The Journal of the American Medical Association, 296 (23), 2805–2814.

Игровой файл 5. Самоактуализация Трэвис Лэнгли

Я не скажу тебе, как следует поступить. Ты должен совершить свой выбор самостоятельно.

Мейстер Эйемон[656]

Человек должен стать тем, кем он может стать. Эту необходимость мы назовем самоактуализацией.

Абрахам Маслоу, основатель гуманистической психологии[657]

Человеческие существа несовершенны и неспособны обрести совершенство, и все же мы чувствуем, что хотим стать чем-то бóльшим. Психиатр Курт Гольдштейн видел главный мотив человека или любого организма в стремлении использовать свои возможности и реализовать их, превратить потенциального себя в актуального – осуществить самоактуализацию[658]. Основатель индивидуальной психологии Альфред Адлер назвал стремление к превосходству фундаментальным фактом жизни[659]. Он имел в виду превосходство над собственным текущим состоянием, а необязательно над всеми остальными людьми[660]. Абрахам Маслоу, закладывая основы гуманистической психологии, находился под большим влиянием Гольдштейна и Адлера и широко популяризировал термин Гольдштейна, разместив самоактуализацию на верхнем уровне иерархии потребностей[661]. Хотя Маслоу также говорил о естественной мотивации к личностному прогрессу, на разных этапах своей работы он по-разному описывал самоактуализацию: вначале как мотив для раскрытия потенциальных возможностей[662], в позднейших работах – преимущественно как состояние уже реализованного потенциала[663].

Может ли кто-то из персонажей «Игры престолов» достичь самоактуализации? Жизнь сложна в любом мире, а тем более в таком, где каждому приходится заботиться о выживании – своем и окружающих, в мире, где чудовища, магические и мистические силы смешиваются с обыденными. В феодальном обществе у большинства нет ни возможностей, ни достаточно долгой жизни для реализации своего потенциала. Среди тех немногих, для кого это в принципе осуществимо, удалось ли кому-нибудь достичь самоактуализации?

Самоактуализированные индивиды, по словам Маслоу, больше не чувствуют необходимость преодолевать дефицит или бороться, чтобы не потерять то, что у них есть (мотивация дефицита, Д-мотивация), а вместо этого стремятся обогатить свою жизнь и осуществить внутриличностный рост (бытийная мотивация, Б-мотивация). Например, когда Джон Сноу спрашивает, почему Тирион так много читает, тот отвечает: «Ум – вот мое оружие. ‹…› А он нуждается в книгах, как меч в точильном камне, чтобы не затупиться»[664]. Это говорит о стремлении Тириона выйти за рамки выживания и расти как личность. К сожалению, хотя Тирион проявляет бóльшую степень принятия себя, чем многие другие персонажи, он часто доходит до отвращения к себе, и его приступы самоотрицания мешают развитию более здоровой самооценки.