Хочу быть живым 2 - [27]

Да, это особенно важно для женщин. Если женщина что-то произнесла, обращаясь к вам, а вы в ответ промолчали – это вышибает из-под женщины почву. Женщина повисает в воздухе, как воздушный шар. Дунь на неё – и она улетит. Конечно, если не дунуть, то рано или поздно она сама опустится, но опустится ниже, чем была, и вы это заметите. Она станет к вам на полвыдоха равнодушнее, потому что женщина – это ваше зеркало. Как вы с ней, так и она с вами. Поэтому давайте ей обратную связь.

Продвинутые женщины конечно же знают, что «тебе никто ничего не должен, и ты не должна ничего ожидать». Поначитались… Но когда она, даже очень продвинутая, перестанет от тебя ожидать положенное «му-му» – то зачем ты ей? Кстати, как вам слово «продвинутый»? Надеюсь, вы это не на ночь читаете.

Давайте обратную связь! Давайте самую продвинутую обратную связь, какую только можете! Иначе жесть.

И давайте её максимально быстро. Чем быстрее обратная связь – тем лучше. Но особенно это важно при общении с детьми. Тут вообще сразу обратную связь давайте, в ту же секунду!

Женщина ещё может понять, особенно если она читает подобные книги – но дети вас ждать не будут. Для них ваше молчание – это знак, что вы их игнорируете. Да почему знак, оно так и есть. Один раз не отозвался, два не отозвался, а когда ребёнок напьётся с дружками в подъезде, вы и знать не будете. Он пытался установить с вами связь – но вы были заняты.

А чем заняты? Чем угодно. Есть смысл сразу расставить все точки по полкам, и договориться: когда и за что папу можно трогать, а когда не стоит, потому что папа или не ответит, или так ответит, что пожалеешь. Но это уже другая тема, она называется «личные границы», и это совсем другой разговор. Личные границы в семье – это тоже во многом предмет договорённости, явной или подразумеваемой.

Мы с женой иногда просто так подаём друг другу сигнал «я живой». Просто потому, что это, на мой взгляд, является важной составляющей частью усилий по созданию безопасного пространства. Мы уже взрослые люди, у нас несколько внуков, и живём мы большей частью вдвоем. То есть, у нас есть я, есть она, и есть наше пространство. Это то, что между нами всегда.

Русское слово «между» очень тяжелое, оно разъединяет, а не объединяет. Как заметил кто-то из духовных учителей, выражение «между нами любовь» глупое, потому что это уже не любовь, если есть что-то «между». Поэтому я скорректирую «то, что между нами всегда», и скажу иначе – то, что нас объединяет. А еще лучше, давайте волюнтаристскими методами изменим эмоциональную составляющую слова «между», и пусть это будет новое, наше между – тёплое, объединяющее, создающее пространство семьи. В конце концов, это наш язык, чё хочим, то и пишим.

У нас с женой есть «наше между». Это общее пространство, которое наращивается годами, и требует сознательных усилий. Пустячная обратная связь тоже работает на поддержание общего пространства. Возможно, это и есть то самое пространство любви, о котором с недавних пор говорят приверженцы загородного гектара.

А теперь домашнее задание.

Сядьте, вспомните и запишите все действия, которые вы используете для поддержания вашего «между». Подключите всех семейных, включая детей и мелкую живность. У меня был знакомый паучок, он жил в ванной между двух труб. Сантехники меняли трубы, и в результате «обмена» обнажилась трещина между плитками, и в трещине обнаружилось жилище мелкого паука. Я кормил его дохлыми мошками, честное слово. Мы разговаривали об этом паучке, и это тоже формировало «между». От паучка была обратная связь – он жрал мошек, давая понять, что я верно угадал его рацион.

Сочиняя полезный список, вы проведете немало интересных минут, и будете удивлены, насколько по-разному видите ваше «между» вы, и остальные ваши семейные.

Разумеется, не позабудьте и про то, что надобно элементарно отзываться, когда вас окликают.

Отзывайтесь, или все от вас улетят.

Продвинутый фидбэк, часть 2

В прошлой главе написал про обратную связь в семейных отношениях, про то, насколько она важна, более того – необходима. Там было много увещевательной теории, без которой практика, как известно, глупа. Приведу теперь личный пример, чтобы не придумывать его, глядя на потолок.

Итак, пример про обратную связь. Одно время мы с женой посылали друг другу емэйлы. Почту, то есть. Найду я что-нибудь интересное для неё, крикну: «Жена, я тебе почту послал!», и посылаю ссылку. Она так же делала. Мы оба психологи, много роемся в интернете, и когда кто-то нароет что-то полезное для другого, то честно делится нарытым при помощи электронной почты.

И вот, заглядываю я ей через плечо однажды, и вижу, что мои письма помечены жирным чёрным – то есть, она их не читает! Я промолчал (психолог, всё-таки), сел за свой компьютер, глянул – и я её писем давно не читал. Висят они черными птицами в почтовом ящике, неприкаянные какие-то, жалкие. От кого угодно письма читаю (даже от мужика одного прочитал, которому нигерийский принц оставил миллиард, и он готов лично со мной поделиться), а от жены не читаю. Я решил посмотреть, в чем же дело, и отправился в самую глубину себя. Там было много причин и «отмазок», но были и планы: выделить на выходных время и всё прочитать оптом; читать по одному-два в день, потихоньку разгребая кучу нечитанную; пометить всё сразу, как прочитанное, и никому не сказать, и так далее. В результате вышло, как вышло – кое-что прочитал, кое-что игнорировал, но сумел Кучу Нечитанную больше не наращивать. Сейчас у меня эта куча очень мала, стремится к нулю в пределе.