Грипп и простуда в нокауте. Простые и эффективные рецепты - [20]
Стакан сока репы и 1–2 столовые ложки меда тщательно перемешать, подержать на огне до закипания и снять с огня, удалив пену с поверхности. Пить по 3 глотка 3–4 раза в день за 30 минут до еды, запивая теплым настоем плодов шиповника. Смесь снимает упорный кашель при простуде, хроническом бронхите.
Рис посевной
Рисовый отвар с добавлением мяты перечной, репчатого лука используется в качестве потогонного и жаропонижающего средства при лечении ангины, гриппа, воспаления легких.
Рисовый отвар в смеси с соевым отваром, бобами полезен для лечения и профилактики острого и хронического бронхита.
Употребление риса в пищу улучшает цвет лица, способствует увеличению массы тела.
Рисовый кисель с медом или любимой сладостью полезен как общеукрепляющее средство при упадке сил.
Ромашка аптечная
Настой, отвар цветочных корзинок ромашки аптечной применяют внутрь при гриппе, остром и хроническом бронхите, трахеите, тонзиллите, ларингите, острой и хронической ангине, воспалении легких.
1 столовую ложку сухих измельченных цветков ромашки аптечной залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 15–20 минут, процедить.
Принимать по ½ стакана теплым 3–4 раза в день за 15 минут до еды.
1 столовую ложку сухих измельченных цветков ромашки аптечной залить 1 стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 30 минут, охладить при комнатной температуре 10 минут, процедить. Принимать по 1–2 столовых ложки 3–4 раза в день за 30 минут до еды.
В виде полосканий настой, отвар используют при лечении ангины, ларингита.
Испытанным средством при лечении воспаления лобной пазухи, гриппа, ангины, бронхитов, трахеитов, насморка является ингаляция парами настоя или отвара ромашки.
Обратите внимание на то, чтобы не обжечься горячей жидкостью, когда будете накрываться одеялом и в этой парилке вдыхать пары ромашки. Ингаляция не должна продолжаться дольше 10–15 минут и проводиться чаще, чем два раза в день. Ее благотворное и облегчающее воздействие ошеломляет. Чтобы не вызвать раздражения глаз при ингаляции, лучше держать их закрытыми. Цветки ромашки не только снимают спазмы, но и тормозят воспалительный процесс, особенно воспаление слизистых оболочек.
При флегмонозной ангине, полипах в носу смешать в равных частях по весу сухие измельченные цветки ромашки и траву чистотела. 2 столовые ложки смеси залить стаканом кипящей воды, настоять, укутав, 6 часов, процедить. Теплой смесью полоскать горло раз в сутки, промывать слизистую носа.
Эфирное масло ромашки аптечной (аптечный препарат) принимать по 3–4 капли с кофейной ложечкой меда 3 раза в день при лихорадке, гриппе, кашле, синусите, простудных заболеваниях.
Если существует угроза выкидыша, не применяйте препараты из ромашки на ранней стадии беременности.
Смородина черная
Плоды черной смородины, свежий сок из них полезны при инфекционных заболеваниях органов дыхания (ангина, грипп), ослабленным или выздоравливающим больным.
Смешать ½ стакана вина из плодов черной смородины и ½ стакана горячего настоя плодов шиповника. Выпить при гриппе, простудных заболеваниях весь стакан смеси залпом. Хорошо утеплиться, лечь в постель и пропотеть. Если потение было и температура немного спала, то через час эту дозу повторить. Белье менять после каждого потения, тщательно вытирая тело теплым сухим полотенцем. Утром дать легкую пищу и ½ стакана этой же теплой смеси и лечь в постель.
2 столовые ложки измельченных веточек смородины (можно собирать круглогодично) залить 2,5 стаканами воды, довести до кипения, варить в закрытой посуде на слабом огне 15 минут, настоять, укутав, 4 часа, процедить. Пить при гриппе перед сном в терпимо горячем виде небольшими глотками 2 стакана с медом или вареньем из плодов смородины черной.
1 кг плодов смородины черной залить 1 л водки (коньяка, виски), добавить 1 л сахарного сиропа, настоять в темном месте два месяца, периодически встряхивая содержимое. Принимать при гриппе, простудных заболеваниях по 50 мл или столовую ложку влить в стакан горячего чая из листьев малины или земляники и выпить небольшими глотками.
Табак
При гриппе полезно под язык класть на час в сутки щепотку махорки, табака. Эту процедуру проводить ежедневно до полного излечения.
При насморке полезно нюхать порошок табака.
Тимьян ползучий
(Чабрец, богородская трава)
Настой травы тимьяна применяют практически при всех заболеваниях органов дыхания, при острых респираторных заболеваниях, сильном простудном кашле с раздражением слизистых оболочек, остром и хроническом бронхите, гриппе, воспалении легких, хронической пневмонии, бронхоэктазии, пневмосклерозе, ангине, лихорадке, при субатрофическом рините и ринофарингите.
Наружно настой в виде полосканий горла, носа применяют при ангине, ларингите, ринофарингите, насморках; в виде паровых ингаляций — при простудных и инфекционных заболеваниях органов дыхания.
1 чайную ложку сухой измельченной травы тимьяна залить ½ стакана крутого кипятка, настоять, укутав, 4–6 часов, процедить. Пить в течение дня теплым, небольшими глотками.
Противопоказаний у тимьяна не выявлено, не установлено и побочного действия. Лечебный эффект при лечении настоем тимьяна развивается медленно, но целебное действие продолжительное.
Вследствие неблагоприятной современной экологической обстановки, воздействия лекарственных средств, переутомления, стрессов, неправильного питания, употребления консервантов у людей происходит снижение иммунитета. Но чаще всего это происходит из-за появления в нашем организме паразитов. Конечно, неприятно об этом думать, но мир вокруг нас не стерилен. В воде, воздухе, почве, на шерсти домашних любимцев кишмя кишат разнообразные вирусы, бактерии, грибы. Но самая главная проблема в том, что нам все время некогда заняться собой, сходить к врачу, сдать необходимые анализы.
В этой книге известный врач-фитотерапевт Николай Даников рассматривает уникальные лечебные свойства меда и других предметов пчеловодства: забруса, перги, пыльцы, прополиса, пчелиного яда, маточного молочка, воска, восковой моли, трутневого расплода, пчелиного подмора. Вы узнаете, как с помощью этих продуктов укрепить иммунитет, предотвратить образование раковых клеток, очистить организм, улучшить кровообращение, поддержать оптимальный уровень холестерина и пр. Здесь собрана вся необходимая информация и полезные рецепты, которые сохранят здоровье вашей семьи на долгие годы.
В этой книге автор рассказывает о целебных свойствах овощного растения – топинамбура, самого удивительного и уникального растения из всех известных на Земле, освященного в 1615 году папой римским. В книге подробно описаны старинные и современные знания о целебных свойствах топинамбура. Читатель узнает, при каких заболеваниях он полезен и как самостоятельно приготовить из него простые, но эффективные лекарственные средства. Впервые предложено использовать топинамбур в качестве феноменального «санитара» для очистки воздуха и земель от радиоактивных осадков, вредных выбросов с промышленных предприятий.
Первые упоминания о традиционном иван-чае как богатырском напитке встречаются в новгородских летописях XIII века. Сегодня иван-чай применяют при борьбе с онкологическими заболеваниями, он также благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта и всего организма, оказывает успокаивающее воздействие при неврозах, бессоннице и головной боли, обладает антиоксидантными свойствами и очищает организм. Пейте наше русское чудо и будьте здоровы!
В этой книге известный врач-фитотерапевт Николай Даников подробно описал целебные свойства пищевой соды. Здесь он рассказывает, как с ее помощью избавиться от многих заболеваний, очистить стенки сосудов, нормализовать артериальное давление, восстановить иммунитет, укрепить зубы и десны и многое другое.Доверьте свое здоровье знакомой с детства пищевой соде и ее лечебным качествам!Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.Книга также издавалась под названием «Целебная сода».
Многие и многие поколения людей испытали на себе целебную силу лука. Родина его — Юго-Западная Азия. В культуре известен более 6 тысяч лет и в диком виде не встречается. Вкусовые, питательные и целебные свойства этого овоща способствовали быстрому распространению его по всем земледельческим районам земного шара. Лечебный авторитет лука очень высок, и в народе считали, что его создали боги. Ну а великомудрый русский человек придумал пословицу: "Кто ест лук, того Бог избавит от вечных мук" — и был совершенно прав. Главное — не запускать болезнь и, конечно же, верить в успех лечения! Ведь с помощью лука можно излечить самый запущенный недуг.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.