Грипп и простуда в нокауте. Простые и эффективные рецепты - [22]
От кашля полезен следующий сбор: смешать в частях по весу порошок семян укропа — 1, порошок корня солодки — 2, сахарную пудру — 4. Взрослым принимать по ½ чайной ложки смеси 2 раза в день, запивая настоем плодов шиповника, а детям — сбор на острие перочинного ножа.
Фенхель обыкновенный
Настой, отвар плодов фенхеля полезны при лечении и профилактике гриппа, ОРВИ.
Столовую ложку измельченных плодов фенхеля залить 2 стаканами кипятка, настоять, укутав, 1–2 часа, процедить. Принимать по ½ стакана 4–5 раз в день за 15 минут до еды.
1 чайную ложку измельченных плодов фенхеля залить 1 стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 30 минут, охладить при комнатной температуре 10 минут, процедить. Принимать по 2–3 столовых ложки 3–4 раза в день за 15–20 минут до еды.
Фенхель придает приятный запах коже и выдыхаемому воздуху. Полезен как прекрасный дезодорант при хронических бронхитах, бронхоэктазах, ангине, гриппе и других воспалительных и инфекционных заболеваниях верхних дыхательных путей.
При голосовых нарушениях из-за простудных заболеваний: столовую ложку измельченных плодов фенхеля залить 1 л кипящего молока, настоять, укутав, 20 минут, добавить мед по вкусу. Пить очень медленно, терпимо горячим по 2–3 стакана днем и 1 стакану перед сном. Хорошо помогает при осиплости, охриплости, афонии.
Смешать в равных частях по объему плоды фенхеля, укропа, тмина, кориандра, аниса. Этот уникальнейший по целебным свойствам сбор полезен при лечении и профилактике гриппа, при острых и хронических ларингитах, трахеитах, бронхитах, болезнях легких, способствует повышению сопротивляемости детей острым респираторным заболеваниям. 2 чайные ложки смеси плодов залить 1 стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 минут, охладить при комнатной температуре 45 минут, процедить. Принимать теплым, не спеша, небольшими глотками в течение дня.
Смешайте в частях по объему 1: 4 траву фенхеля и траву укропа. Одну-две столовые ложки измельченной смеси засыпьте в эмалированную посуду и нагревайте на очень слабом огне, пока смесь не начнет выделять ароматный запах. Вдыхайте этот запах ртом и носом. Следите, чтобы смесь не обугливалась. После 3—5-минутной ингаляции съешьте эту теплую смесь. Такую процедуру проводите в течение 3–5 дней 2–3 раза в день — и насморк пройдет. Действие этого средства очень эффективно, особенно в случае сильного (бациллярного) гнойного насморка.
Это средство также полезно при лечении хронического насморка, сенного (аллергического) насморка, инфицированных лобных пазухах и придаточных пазухах носа, при патологических раздражениях придаточных пазух носа, синусите.
Хрен обыкновенный
Хрен — уникальнейшее лекарственное растение, полезное практически при всех простудных и инфекционных заболеваниях органов дыхания.
Хрен оказывает на организм человека антимикробное, дезинфицирующее, бактерицидное, обезболивающее, общеукрепляющее, тонизирующее, отхаркивающее, противовоспалительное, противоцинготное действие, полезен вялым, гипоэргичным людям со сниженным артериальным давлением.
Хрен и препараты из него принимают внутрь при плохом отхождении мокроты, насморке, кашле, ангине, гриппе, бронхите, воспалении лобных и гайморовых полостей. Свежеприготовленный сок хрена принимать по 1 столовой ложке, запивая настоем плодов шиповника, утром и вечером при гриппе, ОРВИ.
В отличие от запаха лука, чеснока запах хрена изо рта не ощущается. Скорее он придает дыханию свежесть.
Водный настой корней хрена — прекрасное антимикробное, бактерицидное, противовоспалительное, отхаркивающее средство.
1 столовую ложку измельченного хрена залить 1 стаканом крутого кипятка, настоять, укутав, 20 минут, процедить. Пить в теплом виде небольшими глотками при катаре гортани (ларингите) с полной потерей голоса, при ангине, бронхите, гриппе, воспалении легких, бактериальных и вирусных инфекциях органов дыхания.
Настоем полезно проводить полоскания при воспалительных заболеваниях слизистой рта и горла.
Хрен можно готовить с простой холодной кипяченой водой, чтобы сохранить его целебные биологически активные вещества.
Столовую ложку кашицы корня хрена залить стаканом холодной кипяченой воды, настоять в плотно закрытой посуде ночь (6–8 часов), периодически встряхивая содержимое, затем процедить через многослойную марлю. Принимать настой по ⅓ —½ стакана 3–4 раза в день до еды при перечисленных выше заболеваниях.
При лихорадочной горячке полезно пить вино из хрена. 3–4 чайных ложки свеженатертого корня хрена залить 0,7 л виноградного вина, настоять 6–8 часов, периодически встряхивая содержимое. Хранить не процеживая. Чтобы сделать вино более крепким, прибавить к нему столовую ложку измельченной апельсиновой корки. По окончании лихорадочного приступа пить по 50 мл вина 3–4 раза в день. Средство это особенно полезно для предотвращения рецидивов лихорадочного состояния.
Настойка корней хрена — прекрасное средство при лечении и профилактике гриппа, ангины, простудных и инфекционных заболеваний органов дыхания.
Вследствие неблагоприятной современной экологической обстановки, воздействия лекарственных средств, переутомления, стрессов, неправильного питания, употребления консервантов у людей происходит снижение иммунитета. Но чаще всего это происходит из-за появления в нашем организме паразитов. Конечно, неприятно об этом думать, но мир вокруг нас не стерилен. В воде, воздухе, почве, на шерсти домашних любимцев кишмя кишат разнообразные вирусы, бактерии, грибы. Но самая главная проблема в том, что нам все время некогда заняться собой, сходить к врачу, сдать необходимые анализы.
В этой книге известный врач-фитотерапевт Николай Даников рассматривает уникальные лечебные свойства меда и других предметов пчеловодства: забруса, перги, пыльцы, прополиса, пчелиного яда, маточного молочка, воска, восковой моли, трутневого расплода, пчелиного подмора. Вы узнаете, как с помощью этих продуктов укрепить иммунитет, предотвратить образование раковых клеток, очистить организм, улучшить кровообращение, поддержать оптимальный уровень холестерина и пр. Здесь собрана вся необходимая информация и полезные рецепты, которые сохранят здоровье вашей семьи на долгие годы.
В этой книге автор рассказывает о целебных свойствах овощного растения – топинамбура, самого удивительного и уникального растения из всех известных на Земле, освященного в 1615 году папой римским. В книге подробно описаны старинные и современные знания о целебных свойствах топинамбура. Читатель узнает, при каких заболеваниях он полезен и как самостоятельно приготовить из него простые, но эффективные лекарственные средства. Впервые предложено использовать топинамбур в качестве феноменального «санитара» для очистки воздуха и земель от радиоактивных осадков, вредных выбросов с промышленных предприятий.
Первые упоминания о традиционном иван-чае как богатырском напитке встречаются в новгородских летописях XIII века. Сегодня иван-чай применяют при борьбе с онкологическими заболеваниями, он также благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта и всего организма, оказывает успокаивающее воздействие при неврозах, бессоннице и головной боли, обладает антиоксидантными свойствами и очищает организм. Пейте наше русское чудо и будьте здоровы!
В этой книге известный врач-фитотерапевт Николай Даников подробно описал целебные свойства пищевой соды. Здесь он рассказывает, как с ее помощью избавиться от многих заболеваний, очистить стенки сосудов, нормализовать артериальное давление, восстановить иммунитет, укрепить зубы и десны и многое другое.Доверьте свое здоровье знакомой с детства пищевой соде и ее лечебным качествам!Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.Книга также издавалась под названием «Целебная сода».
Многие и многие поколения людей испытали на себе целебную силу лука. Родина его — Юго-Западная Азия. В культуре известен более 6 тысяч лет и в диком виде не встречается. Вкусовые, питательные и целебные свойства этого овоща способствовали быстрому распространению его по всем земледельческим районам земного шара. Лечебный авторитет лука очень высок, и в народе считали, что его создали боги. Ну а великомудрый русский человек придумал пословицу: "Кто ест лук, того Бог избавит от вечных мук" — и был совершенно прав. Главное — не запускать болезнь и, конечно же, верить в успех лечения! Ведь с помощью лука можно излечить самый запущенный недуг.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.