Гений дзюдо. Эффективная самозащита от хулиганских выходок и вооруженных нападений. 300 «убойных» приемов - [6]

Шрифт
Интервал

зажмет под правой подмышкой локтевой сустав нападающего.

Кроме того, тори может вести себя, как описано в двадцать четвертом и двадцать пятом примерах, если укэ схватил его правой рукой только за воротник.


Рис. 68–69


26 способ (рис. 70–71)

Укэ схватил тори сзади и пытается толкнуть его. Правой рукой он ухватил тори за брюки сзади и тянет вверх, а левой рукой – за воротник куртки тори и толкает обороняющегося вперед.

В этом случае тори уже потерял равновесие и вынужден шагать вперед. Как только укэ переставляет левую ногу вперед, тори переносит весь свой вес на чуть согнутую правую ногу и немного поворачивается налево.

Затем он незамедлительно упирается левой ногой в голень укэ (чуть ниже колена) и в тот же момент наклоняет корпус вперед.

Чтобы освободиться, ему нужно лишь оттолкнуться левой ногой от левой голени укэ.


Рис. 70–71


Глава 3

Защита от ударов кулаками




Для краткости мы будем называть нападающего боксером, имея в виду, однако, не спортсмена, который активно занимается спортом. Мы исходим из предположения, что спортсмен не будет использовать свои умения и навыки для того, чтобы совершать противоправные действия.

При подборе способов самозащиты от ударов кулаками мы руководствовались тем, что в качестве противника выступают в основном «драчуны», которые охотно пускают в ход кулаки в драках. Конечно, между случайными ударами и атакой хорошего боксера – огромная разница. Обороняющийся должен использовать слабости противника. Удобный случай для проведения защиты следует поджидать вне зоны опасности, т. е. в случае с боксером-правшой – вне зоны, которая находится прямо и слева от левой руки укэ, если смотреть со стороны тори. Не выпуская зону опасности из виду, тори меняет свое местоположение так, чтобы боксер-правша вынужден был повернуться влево. Позволяя укэ поворачиваться вправо, тори тем самым содействует успешному проведению его атаки.

Ни при каких обстоятельствах тори не должен подпускать укэ на близкое или среднее расстояние. Среднего расстояния следует избегать в любом случае, подпустить же к себе противника близко тори может только при условии, что он собирается завершить защиту. В любом случае уже при переходе с дальнего на ближнее расстояние он должен блокировать руки противника. Если же укэ все-таки удалось подойти ближе, чем этого хотелось бы тори, последний должен немедленно взять инициативу в свои руки, любой ценой захватить руки противника и увлечь его за собой на землю.

Некоторые способы защиты демонстрируют, как защищаться от удара кулаком, если нападающий уже замахнулся. Другие наглядно объясняют, как опередить находящегося в боксерской стойке нападающего. В основном рассматриваются прямые удары. Захват рук осуществляется только с ближней либо средней дистанции. Против махов можно применять способы защиты, которые проводят против пощечин (см. «Защита от хулиганских выходок и приставаний») или ударов ножом (см. «Защита от нападений с ножом», рис. 189–206).

Вообще говоря, пружинящий сильный удар ребром стопы по голени противника – отличное средство отвлечь боксера хотя бы на мгновение, чтобы успешно начать свою атаку.

1 способ (рис. 72–73)

Укэ наносит прямой удар слева. Тори отклоняется назад, уходя от удара, бьет правой рукой по левой руке укэ движением наружу и наносит нападающему сильный удар в живот носком левой ноги.


Рис. 72–73


2 способ (рис. 74–76)

Укэ вновь наносит прямой удар слева.

Тори уходит от удара, ставя левую ногу немного влево и назад и отклоняясь влево. Одновременно он хватает правой рукой левый рукав куртки укэ на уровне локтя (захват снизу) и тянет руку противника над собой в направлении его удара. Не медля ни минуты, он опирается левой рукой о землю и поднимает ноги горизонтально таким образом, чтобы правая нога находилась перед ногами противника, а левая – за его ногами. Уже во время падения тори поворачивается вправо, нажимая правой ногой на бедра укэ движением назад, а левой ногой – на ноги укэ (по возможности под икрами) движением вперед. В результате этого так называемого прыжка «ножницами» укэ жестко падает на землю.


Рис. 74–76


3 способ (рис. 77–78)

На этот раз укэ вновь собирается нанести прямой удар слева.


Рис. 77–78


Тори отклоняется влево и вперед. При этом он хватается за внутреннюю сторону левого рукава куртки укэ как можно выше (большой палец смотрит вниз, т. е. захват снизу) и тут же нажимает на левую руку укэ движением наружу. Затем он приближается к укэ справа так близко, чтобы можно было положить правую стопу за левую пятку нападающего, и бросает его при помощи задней подсечки йокогаке.

4 способ (рис. 79)

Укэ наносит тори прямой удар слева.

Тори уклоняется от удара всем корпусом влево назад и сильно и пружинисто одновременно бьет обоими предплечьями (кулаки сжаты, ладони смотрят на левую руку укэ) по левой руке укэ движением «ножницы». Левым предплечьем на уровне собственного запястья тори бьет по левому запястью укэ, а правым запястьем – по внешней стороне руки противника непосредственно рядом с локтевым сгибом. Кроме того, очень важно, чтобы удар был нанесен в тот момент, когда левая рука противника полностью выпрямлена.


Еще от автора Билл Киддо
Гений дзюдо. Захваты, заломы и удушающие приемы: применение и эффективная самозащита. 300 «убойных» приемов

Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств, а также всеми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности. В книге дано пошаговое руководство к применению около 100 приемов самозащиты без оружия против силовой агрессии, а именно: против захватов, удушения, заломов, против нападения, когда вы находитесь в положения лежа. В основу книги положен реальный курс подготовки бойцов-разведчиков, освоив который вы сможете эффективно защитить себя от агрессивного, распускающего руки обидчика.


Рекомендуем почитать
Чемпионаты мира по футболу 1930–2022. Герои. Истории. Легенды

Георгий Черданцев – известный российский футбольный комментатор и телеведущий, автор книг и статей, обладатель многочисленных журналистских премий и наград. В 2019 году он был удостоен почетной грамоты Министерства спорта РФ «За заслуги в сфере физической культуры и спорта». Георгий Владимирович Черданцев комментировал и освещал матчи пяти чемпионатов мира по футболу. История одного из самых ожидаемых и популярных международных соревнований насчитывает почти сто лет. Кажется, что немного, но и совсем не мало для одного вида спорта, который дарит бесконечный праздник миллионам болельщиков разных стран и континентов.


Самые слики. Хроники «Формулы-1»

«Формулой-1» правят визуальные образы: гаснут огни стартового светофора и яркие машины отправляются нарезать круги по живописным трассам; взмах клетчатого флага, и победитель становится героем на все времена, вроде Михаэля Шумахера, Айртона Сенны или Ники Лауды – человеком, олицетворяющим «королеву автоспорта». Эти небожители порой затмевают лучами своей славы пилотов, чьи истории подчас не менее знаменательны и драматичны, полны трагедий и триумфов. Пилотов, которые по праву могут считаться легендарными. «Хроники “Формулы-1”» – это истории легенд «больших призов», написанные автором видеоблога «Самые слики» Виталием Хрошиным в фирменном ироничном стиле: метания Фернандо Алонсо между добром и злом, сказочная карьера немногословного любимца публики Кими Райкконена, неожиданные триумфы сыновей известных гонщиков Деймона Хилла и Жака Вильнёва, пугающая современных адептов безопасности эпоха Тацио Нуволари, а также истории тех, кто мог бы стать чемпионом, но в силу разных причин им не стал.


Тренеры. Увлекательные истории о лучших наставниках мирового футбола

Вы держите в руках не просто книгу, а невероятный сборник с самыми удивительными историями из жизни великих футбольных тренеров ХХ века. Их труд, вера и любовь к игре заложили основу и сделали футбол таким, каким вы его сегодня знаете. Кто тот самый адепт офсайдов и стандартов, создавший сверхуспешную и сверхжестокую аргентинскую команду, с которой отказались бороться за Межконтинентальный кубок «Аякс» и «Бавария»? Существует ли проклятие самого успешного тренера в истории «Бенфики», удерживающее ее от завоевания европейских титулов уже 60 лет? Какому единственному счастливчику в тренерском цехе довелось поработать и с Месси, и с Марадоной? Ну и наконец, вы когда-нибудь слышали о тренере, поработавшем за свою карьеру с полусотней команд на пяти континентах, счастливо избежавшем геноцида, смерти за связь со шпионкой и учившем играть в футбол каннибалов?


Эллиптический тренажер

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Фитнес-спорт: учебник для студентов

Пособие предназначено для студентов, аспирантов и преподавателей высших учебных заведений физической культуры, а также для тренеров спортивных школ и любителей фитнес спорта.Авторы уделяют внимание всем разделам процесса подготовки спортсменов для участия в соревнованиях различного ранга. В пособии даются краткая историческая справка возникновения данного вида спорта, выдержки из правил соревнований, большой выбор акробатических элементов различной сложности. Программа тренировок с отягощениями и на тренажерах позволяет спортсменам в дальнейшем совершенствовать свое мастерство.


Суперприседания: как набрать 30 фунтов мышц за 6 недель

Сейчас вы столкнетесь с программой для того чтобы стать большим и сильным, эффективной настолько, что она может превзойти любую другую. Абсолютно любую. И при этом она настолько проста, что вы удивитесь, почему вы не слышали о ней раньше – особенно учитывая то, что обещания, которые она дает, невероятны и при этом совершенно правдивы.


Школа ножевого боя. Хваты, боевые стойки, движения, удары, техники защиты и метания боевого ножа. По системе спецназа КГБ

Уникальное пособие для сотрудников силовых структур, основанное на недавно рассекреченном курсе оперативного карате спецназа КГБ, теперь доступно всем, кому интересны реальные боевые искусства и техники самообороны. Приемы, которые успешно использовали бойцы сильнейшего спецназа мира, теперь помогут вам защитить себя и своих близких. Из этой книги вы узнаете не только как дать отпор любому противнику, используя нож, но и как защититься от вооруженного ножом преступника, не используя оружие.