Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания - [53]
А потом я дошла до нашей с Рикардо горы бумаг, которые копились и пылились в течение нескольких лет, с тех пор, как мы переехали в Гонконг. И ужаснулась!
Документы, письма, счета, выписки, уведомления и заявления… – выкинуть все и сразу было нельзя, нужно было пересмотреть бумагу за бумагой, разложить по папочкам и файлам. Но я была настроена серьезно. Засучив рукава, мы с Рикардо вместе сели за эту кипу бумаг. У нас ушло три полных дня, чтобы разобраться с тем, что несколько лет пылилось и копилось! Три полных дня!
Невероятно, но буквально через несколько дней после капитального расхламления телефон моего мужа стал разрываться: ему предлагали новые должности в разных странах мира! Германия, Эмираты, Великобритания, Китай, Катар… И вот мы всерьез рассматривали предложение о переезде в Америку, как вдруг раздался новый телефонный звонок: Рикардо неожиданно предложили работу, о которой он давно мечтал! Мечтал, но был уверен, что эта должность освободится лет через десять, не раньше! Тот звонок исполнил и мое желание: я была абсолютно счастлива жить в Гонконге и на тот момент не хотела переезжать в другую страну. Как же я радовалась, когда узнала, что должность мечты моего мужа доступна именно здесь!
Расхламление – это всегда про что-то новое. Избавляемся от старого и ненужного – освобождаем место для новых вещей, свежих идей, возможностей, знакомств и предложений!
Рикардо получил ту самую должность мечты, выросла его зарплата. Муж ходил на работу не потому, что нужно, а потому, что горел своим любимым делом, получал удовольствие от того, чем занимается!
С тех пор чистку пространства наша семья делает регулярно: как минимум раз в три месяца. Свое рабочее место я привожу в порядок чаще: как правило, раз в две недели. А на телефоне у меня установлено напоминание: каждую среду чищу память своего смартфона и удаляю от 300 до 500 файлов с ненужными фотографиями и видео – блогерские будни предполагают регулярные съемки!
После каждого глобального расхламления в нашей семье появляются новости и интересные предложения, неожиданные бонусы по зарплате.
Верю, что, избавляясь от старого и ненужного, мы таким образом приглашаем в нашу жизнь свежую энергию перемен, которая помогает нашим мечтам сбываться быстрее и интереснее!
Что делать с мусорным мешком?
Если подойти к этому заданию со всей ответственностью, то, скорее всего, одним мешком вы не обойдетесь.
Решите сами, что сделаете с вещами, которые соберете.
• Вы можете просто выкинуть все ненужное.
Я выкидываю все, что уже нельзя продать или передать. Сломанное, с потерянными детальками, старое и неактуальное.
• Можете отдать кому-нибудь некоторые вещи, если они в хорошем состоянии.
У меня трое детей. Они так быстро растут, что одежда после них остается чуть не в идеальном состоянии. Я не выбрасываю ее, а передаю в заботливые руки тех, кто в ней нуждается.
То же самое с книжками, пазлами и игрушками, которые хоть и в хорошем состоянии, но для нашей семьи уже не актуальны. Я передаю их тем, кому они принесут пользу и удовольствие.
• Особо ценные, но уже ненужные вещи можно продать.
Я довольно-таки часто продаю вещи, которыми уже не пользуюсь: например, сделала так с детской коляской. Получила неплохие деньги за ненужные ювелирные украшения, когда отнесла их в ломбард.
Знаю, что не всем понравится это задание – избавляться от ненужного.
В моем окружении есть люди, для которых выкинуть что-то из личных вещей, пусть даже стареньких, – это катастрофа. Им кажется, что для каждой вещи обязательно придет свое время. Что-то они оставляют «на черный день» – так сами и говорят.
Неудивительно, что у этих людей в жизни ничего не меняется и практически не бывает новостей. Они часто живут либо прошлым – много говорят о том, что раньше жить было легче и лучше, а старые вещи хранят как напоминание о тех прекрасных временах; либо будущим: «Вот выйду я на пенсию, и тогда!.. Вот накоплю деньги, и тогда!.. Вот будет у меня больше времени, и тогда!..» Получается, что они не живут сегодняшним днем. Держатся за старые вещи, чтобы жить воспоминаниями, или копят хлам в надежде, что он когда-нибудь понадобится.
Если и вам покажется сложным это задание, то хотя бы начните: попробуйте собрать и выкинуть что-то по мелочи. Наблюдайте, как будет меняться ваше состояние и ваша реальность. Какие чувства испытаете? Какие возможности вам будут открываться? Что изменится?
Возможно, дальше вам захочется сделать еще шаг и выкинуть больше старого и ненужного! Может быть, со временем руки дойдут и до гардероба, а расхламление войдет в привычку!
Пусть ваш воздушный шар сделает то, для чего он и был создан – летит, величественный и свободный, а не стоит на одном месте, покрытый пылью и плесенью, заваленный камнями и мешками.
Окружение
Я верю, что качества человека определяются его окружением, а не наследственностью.
Стив Джобс
Значительная часть нашего успеха – это окружение. Часто, сами того не осознавая, мы попадаем под влияние тех, с кем мы проводим наибольшую часть времени.
Давайте сразу проведем анализ вашего окружения.
Кто эти люди? Как они на вас влияют? Что вам дают?
У страха глаза велики! А страшно бывает часто: мы боимся менять работу, город и людей вокруг себя, боимся ошибиться и откладываем желания на потом. Но что, если это «потом» никогда не наступит? Что, если действовать нужно здесь и сейчас? Решайтесь, ведь перед вами книга, писать которую вы будете сами! Последовательно отвечая на заданные в ней вопросы, переходя с одного уровня на другой, вы познакомитесь с предложенной бизнес-тренером и геймкоучем Марией Гориной концепцией жизни как игры, научитесь с успехом преодолевать все повседневные трудности и поймете, как достичь действительно важных для вас целей.
ISBN 978-5-4236-0079-2 “Триллионер слушает” — это не просто умная и полезная книга. Она является тем помощником, что ускорит ваше движение к успеху через познание самого себя и открытие глаз на окружающий мир. Она поднимет вашу жизнь на качественно новый уровень. Примите этот гоночный болид и не бойтесь сесть за руль. Преодолейте страх, сомнения, и вы не пожалеете! Шамиль Аляутдинов — автор множества теологических изы сканий и нескольких бестселлеров, среди которых книги “Путь к вере и совершенству”, “Мир души” и “Все увидят Ад”, автор и руководитель проекта популярного в Рунете сайта umma.ru.
Ева Кац – журналист, блогер, интернет-маркетолог, создатель образовательного клуба для предпринимателей Digital Bandito, управляющий партнер агентства интернет-продаж 5 o’click – написала эту необычную книгу для всех взрослых мечтателей. Здесь вы не найдете эзотерики или обещаний, будто фотография красивой машины на стене однажды превратит вас в ее владельца. Перед вами тридцать правил и упражнения, благодаря которым вы станете настоящим мечтателем. Научитесь отделять свои желания от навязанных извне, находить новые источники энергии, грамотно ставить цели и менять окружающую вас реальность. Это настольная книга для жителей больших городов, амбициозных карьеристов и неисправимых оптимистов.
Эта книга написана для тех, кто хочет максимально использовать свой потенциал. Автор книги — известный специалист в области психологии и развития личности считает, что человек терпит неудачи тогда, когда настроен на такой исход. Она рассказывает, как можно изменить этот настрой и научиться влиять на сложившуюся ситуацию при повседневном деловом общении, на совещаниях, переговорах, в быту, с учётом позиции и мнений других людей. В этом вам помогут специальные упражнения, психологические задачи и советы, содержащиеся в книге.
Стать совершенно здоровым человеком — возможно ли это? Автор книги вместе с Читателем ищет ответ на этот непростой вопрос. Книга помогает Читателю увидеть мир его неповторимого "Я", овладеть силами, управляющими здоровьем, достичь гармонии с собой и Космосом. Может быть полезна любому Человеку, желающему быть здоровым и готовому неустанно трудиться для постижения мудрости жизни.
Эта книга для тех, кто готов начать с нуля, оставив в прошлом университет, на который потратил 5 лет, работу, к которой привык, кто готов оказаться снова голым и беззащитным, как только, что родившийся младенец, кто готов к сопротивлению и неизвестности. Для тех, кто готов рискнуть и идти своим путем, невзирая на несогласие родственников и друзей. Рискнуть, зная, что может ничего и не выйти. Для тех, у кого есть энергия, воображение, кто не согласен прожить унылую серую жизнь. Чьи амбиции устремлены в бесконечность.
Как не чокнуться в отношениях? Что делать, если хочется счастья, а получается ж…па? Как быть, если ты с одной стороны – трепетная и нежная лань, а с другой – неукротимая Харли Квинн? Под какой подол прятать свои яйца и стоит ли это вообще делать? Как разобраться, с кем быть? Почему ты творишь разную фигню, вместо того чтобы быть счастливой? Представь, что ты нашла чужой дневник, и в нем – прямо как про себя читаешь. Измены, зависимые отношения, похожая на ад любовь, одиночество, страхи, сомнения, метания.
Взрослый, дееспособный человек в силах менять себя и свою жизнь. Точка. Даже если в данный момент находится на самом дне. Даже если видел и переживал много плохого. Даже если внутри полно страхов, травм и обид, а сверху давят обстоятельства. Со всем этим реально справиться. Как отлично показывает мой и миллионы подобных примеров: практически все проблемы – решаемы. А нерешаемые можно переживать с наименьшими для себя потерями. Сборник реальных, понятных, доступных, хлестких и полезных ответов на вопросы «почему?» и «что делать?». С ним любому человеку станет ясно, как правильно выбираться из тупика. Порция мотивации, вдохновения, желания жить.
Вас без видимой причины накрывают приступы паники или депрессии? Долгое время боретесь с тревожностью или страхами и не можете совладать с эмоциями? Испытываете постоянный стресс? Авторы этой книги знают, как вам помочь. Негативные состояния, которые мешают вам жить, имеют психосоматическую природу. Павел Федоренко сам преодолел невроз, тревожное расстройство, ВСД и панические атаки, поэтому точно знает, что работает в борьбе с ними. Уже более 100 тысяч человек, прошедших авторскую терапию, теперь живут спокойной жизнью.
«Я в порядке!» Это не просто установка, а стиль жизни. Если вы хотите уверенно сказать себе эти слова, вам стоит прочесть книгу Алексея Красикова – психолога-практика, тренера и автора популярного канала «Неврозы мегаполиса». Автор дает ответы на вопросы о причинах ВСД, панических атак, страхов, депрессивных состояний, ОКР, а также специальные упражнения и рекомендации, которые снизят уровень тревожности и вернут радость жизни. Невроз – это не болезнь, а прежде всего эмоциональное нарушение, которое вполне обратимо.