Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания - [52]

Шрифт
Интервал

Я словно разжала кулак и отпустила в небо воздушный шарик.

Я отпустила свое желание!

И впервые за пять лет выдохнула с облегчением.

Помните ту мою фразу?

«Я люблю Жизнь и полностью доверяю ей. Я верю, что моя Жизнь дает мне только самое лучшее».

Эта фраза согревала меня и поддерживала. Она была для меня не просто красивым набором слов – я всей душой верила в каждый ее звук.

Когда я перестала ждать результата, мое желание вдруг сбылось.


Вот она – та самая причина номер восемь, по которой желание может не сбыться.

Жизнь приготовила для вас кое-что получше!

Я отпускаю каждое свое желание. Даже тогда, когда чего-то хочу до мурашек и кома в горле, то хоть и иду к своей мечте, но допускаю, что она может и не сбыться, и это будет значить, что меня ждет кое-что получше.

Именно поэтому очень редко пишу в списках своих желаний конкретные имена, даты и адреса. Зачем ограничивать Жизнь в лучшем для меня развитии событий?

Я не ставлю жизни ультиматумов: мол, если не выйду замуж за Федю, то это будет значить, что все зря, вся эта система с желаниями не работает, мечты не сбываются и точка!

Нет! Я знаю, что пока страдаю без Феди, где-то меня ждет Ваня. Ждет и не может меня встретить, пока я внутренне не отпущу Федю!

Загадывайте желания, превращайте их в цели, готовьтесь к их достижению и идите к ним шаг за шагом! При этом живите здесь и сейчас, не откладывая свою жизнь на потом! Счастливым точно можно стать уже сегодня, тем более что дорога к мечте часто бывает интереснее, насыщеннее и ярче, чем сам момент ее исполнения!

Я – автор своей жизни!

Есть еще кое-что очень важное.

Только лишь энтузиазма, вдохновения и веры в себя может хватить всего на пару месяцев. Я же хочу, чтобы ваши мечты не просто сбывались – но чтобы одним списком желаний вы не ограничились! Ведь это так интересно и здорово: жить осознанной жизнью, брать ответственность на себя, мечтать смело и, наступая на свои страхи, действовать!

Для этого важно пересмотреть три больших пункта в жизни:

• ваше пространство;

• ваше окружение;

• ваши привычки.


Давайте по порядку.

Пространство

То, что нас окружает, – влияет на наш успех, настроение и даже здоровье.

Вещи, обстановка, атмосфера вокруг, да и само место, в котором мы живем или работаем, будь то дом или квартира, отдельный кабинет или маленький рабочий стол в большом офисе, – все это либо наполняет нас энергией, либо опустошает.

Нравится ли вам место, где вы живете? Ваша спальня? Кухня?

Наполняет ли место, где вы работаете?

Ваш дом – это не просто угол, где можно поесть и переночевать. Это место вашей силы! То самое пространство, где можно отдохнуть и зарядиться энергией.

Ваше рабочее место – это не тюрьма, где вы отбываете наказание с 9 до 17.

Важно, чтобы место, где вы проводите большую часть жизни, радовало вас, а не раздражало! Наполняло и придавало сил! А для этого как минимум необходимо, чтобы оно было свободно от мусора и ненужных вещей.

Я предлагаю вам хорошенько почистить свое пространство!

Дом

Возьмите самый большой мусорный мешок, который только сможете найти, и пройдитесь с ним по всем комнатам вашего жилища. Соберите все, что давно не приносит вам удовольствия, не радует глаз, раздражает, лежит мертвым грузом или собирает пыль.

Шкафчики, полочки, ящички и коробки – пересмотрите все и соберите лишнее и ненужное! Кухонные принадлежности, баночки-скляночки, старые кружки и тарелки, статуэтки, мягкие игрушки, неактуальные тетради и книги, потертая мебель и сломанная бытовая техника…

Задание для особенно смелых: пересмотрите свой гардероб и положите в мешок то, что много лет висит и ждет своего часа: когда вы похудеете или, наоборот, поправитесь. Вещи в катышках, в затяжках, штопаные-перештопанные, с вытянутыми коленками, потертые и облезшие ремни и обувь – соберите все старенькое и нелюбимое.

Помните: вы – самый любимый человек для себя! Тот, кому вы даете лучшее в этой жизни! А значит, вы достойны того, чтобы одевать себя только в любимое и удобное! Пить чай из красивой кружки! Есть из тарелки, которая будет радовать, а не ввергать в уныние.

Красивое и вдохновляющее – не значит дорогое и недоступное!


Рабочее место

Наведите порядок на рабочем месте. Бумаги, документы, файлы, ручки и карандаши – оставьте только то, что вам действительно нужно, чем вы пользуетесь и что вам нравится.

Все остальное – в мусорный мешок!

Проведите генеральную чистку ваших гаджетов: телефон, компьютер, планшет… Удалите ненужные контакты, старую неактуальную переписку, лишние фотографии и видео. Систематизируйте файлы в папках так, чтобы документами было легко и удобно пользоваться, чтобы рабочий процесс приносил вам удовольствие и радость!


Зачем мы это делаем?

Я верю в правило воздушного шара: он может полететь только налегке!

А еще я верю в энергию: важно избавляться от старого, чтобы освободить место для нового!


Помню, как я в первый раз прошлась с большим мусорным пакетом и собирала все, что не радовало глаз и много месяцев лежало мертвым грузом. Мы с семьей тогда жили в Гонконге, у нас было двое детей. На такую грандиозную чистку у меня ушла чуть не неделя, я собрала около десяти больших пакетов!


Рекомендуем почитать
Жизнь как игра

У страха глаза велики! А страшно бывает часто: мы боимся менять работу, город и людей вокруг себя, боимся ошибиться и откладываем желания на потом. Но что, если это «потом» никогда не наступит? Что, если действовать нужно здесь и сейчас? Решайтесь, ведь перед вами книга, писать которую вы будете сами! Последовательно отвечая на заданные в ней вопросы, переходя с одного уровня на другой, вы познакомитесь с предложенной бизнес-тренером и геймкоучем Марией Гориной концепцией жизни как игры, научитесь с успехом преодолевать все повседневные трудности и поймете, как достичь действительно важных для вас целей.


Триллионер слушает

ISBN 978-5-4236-0079-2 “Триллионер слушает” — это не просто умная и полезная книга. Она является тем помощником, что ускорит ваше движение к успеху через познание самого себя и открытие глаз на окружающий мир. Она поднимет вашу жизнь на качественно новый уровень. Примите этот гоночный болид и не бойтесь сесть за руль. Преодолейте страх, сомнения, и вы не пожалеете! Шамиль Аляутдинов — автор множества теологических изы сканий и нескольких бестселлеров, среди которых книги “Путь к вере и совершенству”, “Мир души” и “Все увидят Ад”, автор и руководитель проекта популярного в Рунете сайта umma.ru.


30 правил настоящего мечтателя. Практическая мечталогия на каждый день

Ева Кац – журналист, блогер, интернет-маркетолог, создатель образовательного клуба для предпринимателей Digital Bandito, управляющий партнер агентства интернет-продаж 5 o’click – написала эту необычную книгу для всех взрослых мечтателей. Здесь вы не найдете эзотерики или обещаний, будто фотография красивой машины на стене однажды превратит вас в ее владельца. Перед вами тридцать правил и упражнения, благодаря которым вы станете настоящим мечтателем. Научитесь отделять свои желания от навязанных извне, находить новые источники энергии, грамотно ставить цели и менять окружающую вас реальность. Это настольная книга для жителей больших городов, амбициозных карьеристов и неисправимых оптимистов.


Как добиться успеха в жизни

Эта книга написана для тех, кто хочет максимально использовать свой потенциал. Автор книги — известный специалист в области психологии и развития личности считает, что человек терпит неудачи тогда, когда настроен на такой исход. Она рассказывает, как можно изменить этот настрой и научиться влиять на сложившуюся ситуацию при повседневном деловом общении, на совещаниях, переговорах, в быту, с учётом позиции и мнений других людей. В этом вам помогут специальные упражнения, психологические задачи и советы, содержащиеся в книге.


Философия здоровья: советы на каждый день и на всю жизнь

Стать совершенно здоровым человеком — возможно ли это? Автор книги вместе с Читателем ищет ответ на этот непростой вопрос. Книга помогает Читателю увидеть мир его неповторимого "Я", овладеть силами, управляющими здоровьем, достичь гармонии с собой и Космосом. Может быть полезна любому Человеку, желающему быть здоровым и готовому неустанно трудиться для постижения мудрости жизни.


Бояться глупо. Сделай свою жизнь приятной оставив всякую тревогу о ней

Эта книга для тех, кто готов начать с нуля, оставив в прошлом университет, на который потратил 5 лет, работу, к которой привык, кто готов оказаться снова голым и беззащитным, как только, что родившийся младенец, кто готов к сопротивлению и неизвестности. Для тех, кто готов рискнуть и идти своим путем, невзирая на несогласие родственников и друзей. Рискнуть, зная, что может ничего и не выйти. Для тех, у кого есть энергия, воображение, кто не согласен прожить унылую серую жизнь. Чьи амбиции устремлены в бесконечность.


А тому ли я дала?

Как не чокнуться в отношениях? Что делать, если хочется счастья, а получается ж…па? Как быть, если ты с одной стороны – трепетная и нежная лань, а с другой – неукротимая Харли Квинн? Под какой подол прятать свои яйца и стоит ли это вообще делать? Как разобраться, с кем быть? Почему ты творишь разную фигню, вместо того чтобы быть счастливой? Представь, что ты нашла чужой дневник, и в нем – прямо как про себя читаешь. Измены, зависимые отношения, похожая на ад любовь, одиночество, страхи, сомнения, метания.


#Ссы, но делай

Взрослый, дееспособный человек в силах менять себя и свою жизнь. Точка. Даже если в данный момент находится на самом дне. Даже если видел и переживал много плохого. Даже если внутри полно страхов, травм и обид, а сверху давят обстоятельства. Со всем этим реально справиться. Как отлично показывает мой и миллионы подобных примеров: практически все проблемы – решаемы. А нерешаемые можно переживать с наименьшими для себя потерями. Сборник реальных, понятных, доступных, хлестких и полезных ответов на вопросы «почему?» и «что делать?». С ним любому человеку станет ясно, как правильно выбираться из тупика. Порция мотивации, вдохновения, желания жить.


Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов

Вас без видимой причины накрывают приступы паники или депрессии? Долгое время боретесь с тревожностью или страхами и не можете совладать с эмоциями? Испытываете постоянный стресс? Авторы этой книги знают, как вам помочь. Негативные состояния, которые мешают вам жить, имеют психосоматическую природу. Павел Федоренко сам преодолел невроз, тревожное расстройство, ВСД и панические атаки, поэтому точно знает, что работает в борьбе с ними. Уже более 100 тысяч человек, прошедших авторскую терапию, теперь живут спокойной жизнью.


Я в порядке! Самопомощь при неврозах

«Я в порядке!» Это не просто установка, а стиль жизни. Если вы хотите уверенно сказать себе эти слова, вам стоит прочесть книгу Алексея Красикова – психолога-практика, тренера и автора популярного канала «Неврозы мегаполиса». Автор дает ответы на вопросы о причинах ВСД, панических атак, страхов, депрессивных состояний, ОКР, а также специальные упражнения и рекомендации, которые снизят уровень тревожности и вернут радость жизни. Невроз – это не болезнь, а прежде всего эмоциональное нарушение, которое вполне обратимо.