Флирт. Секреты легких побед - [11]
Во-вторых, не стоит забывать, что в наши дни в Интернете можно найти практически все. Но будьте осторожны – там много всякой «шелухи». Сегодня в Сети существуют тысячи сайтов знакомств, а потому высока вероятность найти соответствие даже самым взыскательным запросам. Но я бы лично посоветовал начать с общих увлечений – отличный повод завязать отношения!
В-третьих, спросите совета у своих знакомых. Ваши знакомые и друзья – гораздо более надежный источник информации, чем Интернет. Ведь если вы с ними дружите, это уже само по себе значит, что вкусы ваши похожи. Так что смело спрашивайте, куда они любят ходить и где встречали симпатичных девушек или молодых людей. Вполне может быть, что вам повезет встретить походящего человека именно там!
И еще одно: важно быть упорным. Может быть, в свой первый поход на выставку или на мастер-класс по лепке из глины вы не встретите подходящего мужчину или женщину. Не отчаивайтесь! Продолжайте искать, не зацикливаясь на одном месте – пробуйте разные варианты и разные места, и удача непременно вам улыбнется!
Подведем итоги
? Определитесь, кто именно вам нужен.
? Будьте упорными в своих поисках.
? Ищите в подходящих местах.
4.4. Отверженные
Мы уже вскользь упоминали об этой проблеме чуть выше. А я бы хотел остановиться на ней поподробнее. И хотя страх быть отвергнутым присущ скорее, женщинам, чем мужчинам, я бы советовал прочитать этот раздел и тем и другим.
Прежде всего уясните себе, что боязнь отказа не делает вас робким, стеснительным или даже закомплексованным человеком, – этот «недуг» встречается как у застенчивых, так и у очень уверенных в себе людей.
Ирина – открытая, общительная и просто симпатичная девушка. К 27 годам она многого добилась и сделала успешную карьеру в сфере торговли. По работе ей часто приходится общаться с незнакомыми людьми – вести переговоры, рекламировать новый товар, проводить семинары.
Все знают, что Иру не испугает ни высокий статус, ни громкое имя партнера – она со всеми умеет находить общий язык. Но не многие знают, что Ира совершенно теряется в обществе симпатичных ей мужчин в нерабочей обстановке. Если бы кто-нибудь из ее коллег встретил ее на вечеринке, то не поверил, что смущенная девушка, которая не в состоянии связать пару слов и поддержать обычную беседу о погоде, – та самая Ира!
Почему же так происходит? Все потому что, общаясь с людьми в рамках рабочего процесса, Ира чувствовала себя защищенной, а когда общалась с тем, кто ей нравится, появлялось ощущение беззащитности – она очень боялась быть отвергнутой. Несмотря на то, что Ирина была успешной, уверенной в себе бизнес-леди, ей было страшно смотреть в глаза тому, кто ей нравился, потому что если человек не отвечал ей взаимностью, она чувствовала себя неудачницей.
Мужчинам приходится еще тяжелее. Помните, мы уже говорили об этом? Они ведь должны не только посмотреть в глаза понравившейся им женщине, но подойти и заговорить с ней! Поэтому, дорогие дамы, еще раз прошу быть более снисходительными к мужчинам. Как правило, тот, кто боится отказа, уже был отвергнут прежде. Поэтому даже если заговоривший с вами молодой человек вам не симпатичен, будьте к нему добры и постарайтесь смягчить отказ, насколько это возможно.
Итак, мы выяснили, что отказа боятся как женщины, так и мужчины. И даже если страх перед отказом можно побороть, то все равно отказ – это неприятно. А потому главный вопрос – как перестать болезненно реагировать на отказы? Если нам отказали в мягкой форме – это еще полбеды. А если нас, что называется, послали далеко и надолго, да еще к тому же человек, который был нам симпатичен, – это повод для глубоких переживаний.
Вы будете прокручивать эту неприятную ситуацию в голове снова и снова, анализировать случившееся (что я сделал не так?), накручивать себя и в конечном итоге придете к выводу, что сами во всем виноваты. Душевным спокойствием тут и не пахнет, не так ли?
Чтобы справиться со страхом быть отвергнутыми, прежде всего нужно научиться справляться со своими эмоциями, переполняющими вас после того, как вам отказали. И тут мы снова возвращаемся к тому, с чего начали: чтобы изменить что-то в своем поведении, прежде всего нужно изменить что-то у себя в голове. Поймите и примите тот простой факт, что отказ – это обычное дело. К примеру, если вам предложили съесть бутерброд с колбасой, а вы в этот момент не голодны, вы просто скажете «нет, спасибо, я не голоден», и при этом не станете думать плохо о человеке, предложившем вам бутерброд, или о самом бутерброде (он может выглядеть вполне аппетитно). Так же и тут – вам отказали не потому, что вы плохой или что-то неправильно сделали, а потому, что понравившийся вам человек несвободен, к примеру. Или, может быть, вы просто не в его вкусе. Или еще сто миллионов вполне обычных причин.
Если вы собираетесь флиртовать, то нужно помнить, что вам могут отказать (и так происходит довольно часто), – и это вполне нормально!
Но что, если уговоры не помогают? Что, если в вашей голове прочно засела установка: «Общение с хорошенькой девушкой может причинить боль, если меня отвергнут» или «Если я посмотрю в глаза мужчине, который мне нравится, а он никак не отреагирует на мои взгляды, я испытаю боль разочарования»?
Если вы хотите быстро и навсегда избавиться от излишков жира в организме и накачать красивую спортивную мускулатуру, эта книга — то, что вам нужно. Вы узнаете, как с биологической точки зрения происходит набор мышечной массы и потеря жира. Вы сможете:• Улучшить свой метаболизм и благодаря этому стать сильнее, здоровее и стройнее.• С помощью разумного питания избавиться от лишнего жира и — да-да, одновременно — голода и приступов переедания.• Используя техники, предложенные в этой книге, заставить инсулин строить мышцы в вашем организме, а не накапливать жир.• Использовать естественные инструменты воздействия на выработку гормонов в организме и с их помощью быстрее достигать желаемых результатов.• Разумно строить тренировки, сохранять здоровый вес и поддерживать достигнутые результаты.Вы перестроите принципы работы своего организма на клеточном уровне и заставите его сжигать жир и набирать мышечную массу.
Кризисы не единожды случаются в жизни каждого человека, даже самого успешного. Мы теряем покой, уверенность в себе, нас охватывает страх перед будущим, если привычный мир – или даже какая-то его часть – начинает рушиться. Что делать, если распадается семья, или вас уволили с работы, или вы потеряли близкого человека, а может быть, столкнулись с неожиданными проблемами со здоровьем? Преодолевать кризисы шаг за шагом вас научит эта увлекательная книга, и вы сможете отпустить свои страхи, открыть в неприятностях и трудностях новые возможности и заново ощутить вкус к жизни.
Увы, многие из нас страдают от нечестности, вероломства, грубости и непостоянства партнеров. Почти каждый переживал хоть раз жестокую обиду, когда после мысли «За что со мной так поступили?» возникали идеи справедливой мести. В этой книге вы прочитаете о том, как разные люди в России и в других странах мира осуществляли свою месть в самых разных ситуациях и обстоятельствах. Вы узнаете истории реальных людей, мужчин и женщин, в том числе весьма известных. Кто-то долго обдумывает, что же произошло, и извлекает из происшедшего уроки на будущее, другой ищет изощренный и безопасный способ отомстить, а третий предпочитает забыть о плохом, простить обидчика и двигаться дальше.
Чтобы на долгие годы сохранить молодость, необходимо прежде всего заботиться о бодрости духа и высокой эффективности умственной деятельности. Тот, кто ощущает себя бодрым и сильным, дольше остается молодым – сегодня это уже научно доказанный факт. Мозг человека, его мыслительные способности нуждаются в постоянной тренировке не меньше, чем мышцы его тела. Именно от того, насколько хорошо функционирует мозг, зависит общее состояние организма. Из этой книги вы узнаете о том, как с помощью простых эффективных упражнений продлить молодость мозга.
Эта книга про успешное преодоление кризиса среднего возраста, про переоценку жизненных ценностей и про то, как обычный представитель среднего класса может поменять себя, своё отношение к миру, свою профессию и всю свою жизнь. Как из корпоративного работника, живущего без радости, без цели и смысла, можно превратиться в человека, нашедшего дело своей мечты и мотивацию, чтобы развиваться и двигаться вперёд.
Нам с детства твердят, что главный секрет успеха в упорном труде или хорошем образовании. Но на деле все оказывается не так просто. Троечники становятся звездами, а трудяги прозябают в безвестности. До эпохи анализа больших данных никто не мог предсказать, ждет ли вас успех и что нужно для того, чтобы стать знаменитым. Один из самых цитируемых ученых современности Альберт-Ласло Барабаши решил применить научные методы, чтобы вывести формулу успеха. Он изучил судьбы тысяч ученых, спортсменов, людей искусства и выявил пять универсальных законов успеха.
Здесь Андрей Ангелов рисует облик современного читателя! По его мнению, читатели делятся на два основных биологических вида: настоящие читатели и псевдочитатели. И это только начало сей эволюции... Данная версия - единственно авторская и без цензуры, что есть в Рунете, с новой обложкой. Плюс автор добавил реальных фото читателей и примеров/описаний, а также вставки из 2020 года... Ну, и чуть сорвал покровы с одного сайта... на букву Х (зачёркнуто) Ф.
18+. В некоторых эссе цикла — есть обсценная лексика.«Мы радуемся неудачам богачей и люто завидуем их успехам. Обычно лежа на своих диванах в ипотечных эконом-норах» (с).
Уравновешенность и внутренняя гармония даны нам от рождения, но современная жизнь легко может выбить нас из естественного равновесия. Иногда мы нарушаем его сознательно, скажем, едим слишком много или злоупотребляем спиртным, а потом не без труда восстанавливаем наш баланс, переваривая съеденное и приходя в себя после похмелья. Из равновесия также могут вывести травма или болезнь. Я предлагаю вам научиться так регулировать движение Ци по своему телу, что это заменит множество лечебных процедур. И поможет вам безопасно и эффективно, используя возможности своего организма, справляться с разнообразными проявлениями диссонанса. Чтобы сделать наше путешествие более приятным, мы нырнем еще глубже, используя управляемую медитацию, и постараемся осознать энергию пяти первоэлементов, оживляющую всю жизнь.
Никогда не поздно изменить курс вашей жизни! Лучшее время начать – сейчас! Эта вдохновляющая книга затрагивает все аспекты жизни: любовь, духовность, сексуальность, карьеру, отношения с детьми и родителями. Она даст пищу для размышлений над собственным планом – вашим личным манифестом, который сделает вашу жизнь ярче.