Энциклопедия долгожительства - [20]

В задачке спрашивается, надо ли человека учить жить через познание мира и собственного «Я»? Ответ ясен, но, к сожалению, далеко не всем. А хотелось, чтобы это понимали все. На этом примере видно, как мудро, разумно поступила природа, и как бездарно, по-варварски, используют свой интеллект некоторые люди.

Мощным и наиболее достоверным, можно сказать, объективным методом познания своего «Я» может стать уточнение своего биологического возраста с помощью различных тестов, приведенных далее, по определению физиологического, физического, интеллектуального и других потенциалов человека.

Вместе с тем важным моментом в познании своего «Я» становится повседневное определение состояния своего здоровья. Природа наделила человека мощными средствами определения здоровья и лечения при необходимости. Однако люди в значительной степени растеряли эти способности. Зачастую не обращают внимания на те сигналы, которые подает им организм, так как разучились их принимать и понимать. А когда уже станет невмоготу, бегут к докторам. В результате с болезнью справиться становится труднее. Надо вовремя обращать внимание на состояние своего здоровья и при необходимости на это реагировать, то есть вначале надо заниматься профилактикой болезни, а уж потом, если потребуется, и лечением. Для этого надо знать свой организм и своевременно реагировать на его сигналы.

Как считает врач М.М. Безаюдова, любая болезнь в своем развитии проходит следующие стадии. Начинается она с тревоги или чувства усталости, но мы годами не обращаем внимания на это. Постепенно, время от времени, появляются более ясные признаки неблагополучия: изжога, боли в суставах и мышцах, головная боль, иногда подъем артериального давления и т. д. Но поскольку симптомы быстро проходящие, мы о них забываем. А между тем именно в это время организм борется с надвигающейся болезнью, иммунная система бросает в бой все средства зашиты и постепенно ослабевает. И вот наступает третья стадия — настоящая болезнь, заставляющая обратиться к врачу.

Заканчивая этот раздел, можно сказать следующее: человек в своей повседневной, обычной жизни буквально каждый час вступает в контакт с людьми, природой, обстоятельствами, постоянно принимает различные решения, набирается жизненного опыта, учится уму-разуму, повышает свои знания и т. д. Короче говоря, живет по принципу: «Век живи, век учись». Справедливая поговорка — как раз к нашему разговору.

Кстати, по результатам этого поверхностного анализа можно представить, какой же будет человек, появившийся методом клонирования, о чем много говорят в настоящее время. Ясно, что внешне, биологически, клон может быть похож на своего предка, но психически, то есть человеческую его сущность, повторить невозможно, так как собственно человека делает человеком его собственная прожитая жизнь, которую на практике никому повторить невозможно. Значит, абсолютно идентичных людей быть не может. Могут быть только копии, схожие по внешним признакам. Каждый человек уникален, это качество он приобретает в результате повседневного обучения и познания своего «Я» и окружающего мира.

Выводы этого раздела

Некоторые выводы этого раздела.

• Человек является сложнейшей, наиболее организованной, самообучающейся, самоуправляющейся психобиологической системой. В то же время сам человек является частью глобальной системы иерархического типа, которая в упрощенном виде имеет следующие уровни управления: человек, семья, землячество, гражданство, планета, солнце, космос.

• Человек всю свою жизнь познает собственное «Я» и окружающий мир. Без этих знаний пройти благополучно весь жизненный путь невозможно. Поэтому во всех жизненных ситуациях приобретенные знания должны обеспечивать получение, как правило, оптимальных результатов.

• Разум человека контролирует его инстинкты. Специалисты говорят, что человек имеет феноменальные физические возможности, но использовать их полностью мешает разум.

• Наше сознание формируется окружающей средой, в том числе установка на определенную продолжительность жизни. Это значит, что мы солидарно голосуем за равную продолжительность жизни со всеми окружающими нас людьми. Важно отметить, что это происходит неосознанно. Мы поддаемся влиянию психологии толпы, наши действия управляются без участия нашего разума, на уровне группового зомбирования. В результате наша продолжительность жизни ограничивается 70–80 годами, в исключительных случаях — 90 годами. Это печально. Людям, имеющим мощный интеллект, пора управление продолжительностью жизни брать в свои руки, подключать к этому процессу свой собственный разум.

О чем говорят знакомые

У меня состоялось несколько разговоров на эту тему с моими знакомыми. Такие разговоры, конечно, были и раньше, только я на них не обращал внимания.

Разговор с первым знакомым. «Недавно был у врача, — рассказывает он, — по поводу ОРЗ и спросил у него: "Доктор, а как у меня вообще здоровье?" Доктор ответил: „Ну еще лет 20 проживете"».

Моему знакомому 48 лет. Вот он теперь получил установку жить до 68 лет. Я не стал уточнять, доволен ли он ответом доктора.