Сексуальное учение Нефритового дракона
В книге рассматриваются древние даосские практики для мужчин, помогающие достичь "бессмертия" через расширение сексуального потенциала: особые упражнения, способствующие накоплению сексуальной энергии, дыхательные и медитативные практики и техники эротической стимуляции. Это учение, передававшееся от учителя к ученику на протяжении последних 3000 лет, в наши дни не менее важно для сексуального здоровья мужчин, чем в эпоху его возникновения.
| Жанр: | Здоровье |
| Серия: | Больше, чем секс |
| Всего страниц: | 70 |
| ISBN: | 5-9743-0042-4 |
| Год издания: | 2007 |
| Формат: | Полный |
Сексуальное учение Нефритового дракона читать онлайн бесплатно
Си Лай - Сексуальное учение Нефритового дракона. Даосские методы обновления мужской сексуальности
www.e-puzzle.ru
Си Лай - Сексуальное учение Нефритового дракона. Даосские методы обновления мужской сексуальности / Си Лай ; пер. с англ. В. Степанова. М. : Открытый Мир, 2007. —240 с.
ISBN 5-9743-0042-4
В книге «Сексуальное учение Нефритового дракона» рассматриваются древние даосские практики для мужчин, помогающие достичь «бессмертия» через расширение сексуального потенциала: особые упражнения, способствующие накоплению сексуальной энергии, дыхательные и медитативные практики и техники эротической стимуляции. Это учение, передававшееся от учителя к ученику на протяжении последних 3000 лет, в наши дни не менее важно для сексуального здоровья мужчин, чем в эпоху его возникновения.
УДК 613.8 ББК 57.0
© Hsi Lai, 2002
© Степанов В., перевод, 2006 © ООО «Открытый Мир», 2006
Си Лай - Сексуальное учение Белой тигрицы
СОДЕРЖАНИЕ
Благодарности 8
Введение 15
Краткий обзор глав книги 20
Словарь терминов 23
Заключительные замечания 27
Глава 1. ПРЫЖОК ЧЕРЕЗ ВРАТА ДРАКОНА
Нефритовые драконы 29
Функции Нефритового дракона 32
Созерцание Зеленого дракона 38
Зеленые драконы 43
Функции Зеленого дракона 45
Монастырь Небесного свода 47
Глава 2. ВОСЕМЬ ТИПОВ И ПЯТЬ СТИХИЙ НЕФРИТОВОГО ЖЕЗЛА
Восемь типов Нефритового жезла 55
Четыре Нефритовых жезла «ян» 56
Нефритовый жезл неба (тянь) 56
Нефритовый жезл огня (ли) 57
Нефритовый жезл долины (дуй) 58
Нефритовый жезл грома (чжэнь) 59
Четыре Нефритовых жезла «инь» 60
Нефритовый жезл ветра (сунь) 60
Нефритовый жезл воды (кань) 60
Нефритовый жезл горы (гэнь) 61
Нефритовый жезл земли (кунь) 62
Пять стихий, соответствующих разным
типам головки полового члена 63
Голова Коня (Металл) 63
Голова Кабана (Вода) 64
Голова Петуха (Дерево) .. 64
Голова Барана (Огонь) 65
Голова Буйвола (Почва) 65
Пять стихий, соответствующих
видам спермы 65
Цзин Белого тигра (Металл) 67
Цзин Черной черепахи (Вода) 68
Цзин Зеленого дракона (Дерево) 69
Цзин Красного феникса (Огонь) 70
Цзин Желтого коня (Почва) 71
Глава 3. ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЦЗИН ДРАКОНА
Древние снадобья для восстановления
сексуального потенциала 80
Состав «Веселый дракон» 80
Мазь «Царь драконов» 81
Состав «Рог дракона» 81
Современные травы, восстанавливающие
сексуальный потенциал 82
Женьшень 83
Йохимбе 85
Пальма сереноа 86
Девять упражнений Нефритового дракона 87
Подготовка к упражнениям 87
Дракон сжимает тело 88
Дракон виляет хвостом 88
Дракон вращает колонну 89
Дракон сжимает голову 89
Дракон выпускает когти 90
Дракон задерживает дыхание 90
Дракон входит в пещеру 90
Дракон входит в стебель бамбука 91
Дракон гладит усы 91
Сопутствующие упражнения 92
Массаж яичек «Жемчужины дракона» . 92
Массаж семявыводящих протоков .... 92
Постукивание по Жемчужинам дракона .. 92
Перекатывание Жемчужин дракона ... 92
Ношение Ожерелья дракона 93
Дополнительные упражнения 93
Укрепление эрекции 93
Увеличение головки пениса 95
Повышение сексуального потенциала .. 96
Предотвращение ночных поллюций... 98 Предотвращение преждевременной
эякуляции 99
Улучшение качества и увеличение
количества спермы 99
Упражнение «Девственник» 101
Заключение 102
Глава 4. НАСТАВЛЕНИЯ ЧИСТОЙ ДЕВЫ
Предисловие к «Книге Чистой девы» 106
Секреты женского долголетия 108
Секреты мужского долголетия ПО
Книга I. Дао сексуальной
гармонии инь-ян 113
Радостная нега управления инь и ян 113
Дао любви и чувственности 114
Миг блаженства стоит тысячи
золотых монет 115
Спокойствие и естественная эйфория .... 117
Книга И. Условия для развития сексуальной
энергии 118
Ци 118
Обстановка 119
Необходимость в любовном касании 120
Правила занятий любовью 122
Пять вечных добродетелей 124
Книга III. Способы развития сексуальной
энергии 125
Приливы и отливы сексуальной энергии.. 125
Расширение сексуального потенциала .... 126
Частые соития, редкое семяизвержение ... 129
Девять неглубоких и одно глубокое 130
Книга IV. Как распознать проявления женской
чувственности 132
Девять сил женщины 132
Пять признаков женской чувственности .. 133
Пять желаний 135
Как распознать желание в женщине 136
Книга V. Сексуальные позиции, упражнения
и методики 138
Девять сексуальных позиций 138
Восемь выгод 143
Семь болезней 147
Действенные методы зачатия 152
Шесть сексуальных запретов для мужчин 153
Первый запрет 153
Второй запрет 154
Третий запрет 154
Четвертый запрет 154
Пятый запрет 154
Шестой запрет 155
Глава 5. ОБРАТНЫЙ ПОТОК ЦЗИН (ЖЕЛТЫЙ ПОТОК ИЛИ ПОТОК ЖИЗНИ)
Рассказ о Желтом потоке 158
Комментарии 160
Сексуальные позиции для входа
в состояние Желтого потока 164
Тигрица обвивается вокруг Дракона ... 164
Тигрица в лесу 165
Дракон входит в пещеру Тигрицы 165
Обратное движение энергии эрекции 166
Изначальная пещера 167
Открытие Изначальной пещеры 168
Положения тела 170
Дыхание 171
Естественное дыхание 172
Дыхание Черепахи 172
Дыхание Бессмертного 173
Глава 6. УЧЕНИЕ ДАОССКОГО НАСТАВНИКА ЯН ЧЖУ
Часть I. Иллюзия славы 178
Часть II. Иллюзия подчинения нормам 179
Часть III. Равенство перед лицом смерти 180
Часть IV. Иллюзия гордости 181
Часть V. Вскармливание жизни 182
Часть VI. Живи и давай жить другим 183
Часть VII. Жизнь по своей воле 186
