Душа компании - [5]
Иначе, что бы ты ни говорила, каких бы ласковых слов ни произносила, все будут относиться к тебе настороженно. Лучше воспользуйся нашим советом, и тогда все твои друзья будут считать тебя самой хорошей девчонкой.
Ты можешь время от времени поправлять свою прическу, но не делай этого слишком часто. Это движение, становясь навязчивым, будет раздражать твоих друзей. Твое беспокойство по поводу внешнего вида будет замечено твоим окружением, и ребята могут расценить это как неуверенность в себе. А для девочки, которая хочет быть душой компании, это недопустимо.
Вообще, что бы ты ни делала, ругала ли кого-нибудь или хвалила, старайся не переусердствовать в этом, потому что всякое излишество выглядит просто нелепо. Поэтому если у тебя есть манера почесывать в раздумье мочку уха, то делай это незаметно, а то у твоих собеседников сложится впечатление, что оно у тебя болит.
Отучись от привычки морщить нос по какой-либо причине. Со стороны может показаться, что ты делаешь это от отвращения. Но ведь это же не так?
Открытый взгляд создает ощущение уверенности, а если ты к тому же будешь смотреть прямо в глаза своему собеседнику, тогда это чувство усилится. Поступай так всегда, когда хочешь добиться того, что задумала. Ускользающий взгляд или бегающие глаза производят неприятное впечатление.
Постарайся не «стрелять» глазами, не «строить глазки» и т. д. Это допустимо для взрослой женщины, а не для девочки твоего возраста. Помни, прямой, открытый взгляд способен расположить к себе любого собеседника.
Когда ты слушаешь кого-нибудь, не забудь, что это нужно делать очень внимательно и сочувственно. Чтобы показать это своему другу, можешь использовать такой прием – просто иногда кивай головой в знак того, что ты понимаешь, о чем идет речь, и тебе интересно. Для тебя ведь это не очень трудно, а твоему собеседнику будет приятно чувствовать, что он говорит что-то занимательное.
Старайся, чтобы во время разговора твое лицо было открыто, а не загорожено руками. В общем, не закрывай рот или глаза рукой, это выглядит смешно и нелепо. Если ты делаешь это из-за того, что очень стесняешься, то сначала тебе надо просто расслабиться и успокоиться, и только тогда продолжать беседу.
В противном случае твоя новая знакомая может подумать все что угодно, но только не то, что ты хочешь быть душой компании.
Положение твоих рук должно быть свободно и непринужденно. Среди твоих знакомых, наверное, есть такие девочки (у мальчиков почему-то эта привычка бывает очень редко), которые жестикулируют настолько активно, что иногда задевают руками своего собеседника. Не следуй их примеру, дорогая читательница.
Если ты положишь руки в карманы, то из этого тоже ничего хорошего не выйдет. Такая поза говорит о твоем высокомерии и пренебрежении к мнению собеседника, а иногда и о твоей стеснительности. Все эти жесты и невольные поступки выдают тебя, что называется, с головой.
И в заключение этой темы мы хотим тебе напомнить, чтобы ты не забывала о голосе, который должен звучать просто и естественно.
Так о чем можно говорить, если не хочешь услышать в ответ какую-нибудь грубость? Сначала выясни для себя: тебе просто нравится этот мальчик, с которым ты хочешь познакомиться, или ты уже в него влюблена? Если ты думаешь, что влюблена, то этой теме у нас посвящен целый том энциклопедии. Мы сейчас имеем в виду те случаи, когда ты хочешь просто подружиться с понравившимся мальчиком или девочкой.
Естественно, что начать разговор нужно с чего-то непринужденного и приятного: с легкой шутки или вопроса. Например, вы с подругами гуляете по зимнему лесу и несколько раз встречаете мальчиков-лыжников. Вы хотите научиться кататься на лыжах. Ты как лидер компании можешь предложить познакомиться с мальчиками и попросить их научить вас этому. Для этого можно подойти и завести с ними разговор, познакомиться, спросить, трудно ли это – кататься на лыжах и т. д.
Или, допустим, ты плывешь на теплоходе по реке и встречаешь на нем девочку, которая часто прогуливается по палубе одна или с родителями. Когда у тебя появится настроение для знакомства, подойди к ним и спроси, например, как им нравится поездка или теплоход. Если девочка захочет с тобой продолжить общение, то ваш разговор перейдет на другие, не менее интересные темы. А если нет, то ты можешь уйти, не чувствуя себя униженной. Потому что беседу ты провела дружелюбно и тактично, просто у девочки могут быть более важные дела.
Вообще, лучше всего говорить на ту тему, которая интересует тебя: например, поделиться впечатлениями от понравившегося тебе фильма или концерта. Говоря о том, что тебе знакомо, ты сможешь показать себя с самой лучшей стороны. А если ты затронешь в беседе увлечение твоего нового друга, то успех тебе обеспечен. Нам кажется, что это не так трудно. Главное, что от тебя требуется, – это с интересом слушать собеседника.
Конечно, может такое случиться, что твой собеседник – очень неразговорчивый человек. Не стоит отказываться от продолжения знакомства с ним, ведь это еще ни о чем не говорит. Просто когда ты познакомишься с мальчиком или девочкой, а они не спешат начинать с тобой разговор, то нужно взять инициативу в свои руки. Тем более для тебя это даже хорошо, раз ты хочешь стать душой компании. Когда у тебя получается все легко и просто, учиться неинтересно. А вот когда возникают небольшие трудности, тогда появляются азарт и упорство. Вот на них и рассчитывай в общении с неразговорчивыми людьми.
Наша книга целиком посвящена тому, как научиться противостоять собственным страхам, как бороться с комплексами, как наладить гармоничные взаимоотношения с родителями, сверстниками и т. д. А начать нашу энциклопедию мы хотели бы с размышлений о том, как научиться правильно и адекватно оценивать себя.
Эта книга написана для девочек 12 -14 лет. Она послужит отличным путеводителем в сложном мире моды, научит правильно ориентироваться во всем многообразии стилей и направлений современной одежды, подскажет, как выбрать свой оригинальный стиль и создать собственный имидж, как одеться соответственно тому или иному случаю.Стать модной, стильной, привлекательной, обаятельной и при этом непохожей на других - вот что предлагают тебе авторы этой книги. Их советы относятся не только к выбору одежды. Они касаются и ухода за своей внешностью, правильного использования косметических средств.
«Первым делом подойди к зеркалу, внимательно рассмотри себя (хотя нам кажется, что до этого ты проделывала подобное уже как минимум тысячу раз) и выясни, что не нравится, не устраивает тебя в чертах лица, в фигуре.Не все недостатки легко и быстро поддаются исправлению, но, во-первых, всегда стоит попытаться; во-вторых, если не удастся их исправить, можно сделать их менее заметными; в-третьих, просто полезно почаще смотреть на себя в зеркало».
Думаю, мало найдется людей, у которых никогда не возникало потребности выразить свои мысли и чувства в стихах. Одни мечтают, придя в гости, поразить всех оригинальным поздравлением или просто этаким тостом-экспромтиком а-ля Пушкин. Других так и тянет посвятить предмету своего обожания уж если не романс, так хоть мадригал (а может быть, оду?). Третьи, натуры впечатлительные, глядя на луну, переполняются такими высокими чувствами, что должна родиться по меньшей мере элегия. Но увы, идея, как правило, так и остается лишь в проекте.На самом же деле, стихи писать вовсе даже несложно.
Курение – это привычка, и в то же время навязчивая химическая и эмоциональная зависимость, которую вы тесно увязываете с вашей повседневной деятельностью и сценариями жизни. Когда-то вы придали курению эмоциональную привлекательность, приписали его к зоне комфорта, сделали тем, что вам нравится. Таким образом, вы полностью заблокировали критическое отношение к курению. Очевидное проявление разрушительных последствий курения растянуто во времени и может быть значительно отстроченным, это также затрудняет адекватную оценку вреда этой привычки самим курильщиком.
Эта книга поможет вам научить ребенка учиться легко и с удовольствием. Автор Джуди Уиллис – врач, ученая и педагог – разработала собственные стратегии обучения, основанные на результатах научных исследований о работе мозга. Она раскрывает базовые принципы эффективного обучения и на конкретных примерах показывает, как помочь ребенку минимизировать стресс в школе и поверить в свои силы. Автор выделяет два основных типа детей по доминирующему способу восприятия: визуально-пространственно-кинестетический и аудиально-логический – и дает подробные рекомендации для каждого из них. Прочитав эту книгу, вы поймете, как помочь ребенку стать более сосредоточенным и внимательным, успешно проходить тестирования, не бояться проявлять активность и использовать свой творческий потенциал, продуктивно мыслить и применять полученные знания в жизни. Адресуется родителям, педагогам и всем, кто хочет уметь учиться.
Это книга о том, как взрослый и маленький человек могут ежедневно дарить радость и счастье друг другу, используя простые и вечные элементы быта и бытия. Автор показывает, насколько привычка жить в контакте с детьми и детством жизненно важна не только для маленьких, но и для самих взрослых. «Ведь человек, думающий о судьбах детства, может прокладывать своё собственное время через всеобщие уроки и уравнивающие обстоятельства. Он может пытаться привнести свои ценности в современную ситуацию, чуть меняя её к лучшему». Эта книга о тех средствах и таком понимании вещей, с помощью которых любой взрослый человек может найти контакт с любым маленьким человеком. Сюжеты книги обращены как к традициям семейной жизни — так, в не меньшей степени, к тому, что возможно включить как органичную составную часть в учебный процесс начальной школы и детского сада — к предметному и одухотворённому содержанию таких занятий, которые условно названы Т.В.Бабушкиной «уроками фантазии».
В книге описаны основные принципы и методы групповой арт-терапевтической работы с детьми дошкольного и младшего школьного возраста, а также подробно представлена программа «Цветной мир», разработанная для детей, нуждающихся в помощи психолога. Участников программы не учат рисовать – смысл психологической арт-терапевтической работы в том, что дети получают возможность выразить себя, могут делать то, что в обычной жизни им строго запрещено. В результате удовлетворяется интерес к разрушительным действиям, выплескиваются отрицательные эмоции, высвобождается психологическая энергия, которая обычно тратится на неэффективное напряжение, и дети становятся спокойнее и расслабленнее.
Эта книга – настоящая сокровищница советов и полезных рекомендаций для бабушек и дедушек. Как помочь детям с воспитанием младшего поколения и при этом не быть навязчивыми? Как весело провести время с внуками и при этом научить их чему-то полезному? Здесь собраны самые разнообразные идеи игр и занятий с внуками, помогающих сделать каждую вашу встречу незабываемой и стать настоящими друзьями. Здесь вы найдете и множество практических советов – начиная от ухода за новорожденным и заканчивая увлекательными приключениями на природе в компании внуков-школьников.
Некоторые родители хотят, чтобы ребенок подольше оставался маленьким и зависимым. Другие стараются быстрее сделать его взрослым, ожидая от своего чада того, что он еще не в состоянии сделать. Как же дать подрастающему отпрыску свободу? Как, учитывая возрастные особенности детей, поощрять их самостоятельные действия, где это возможно, и грамотно ограничивать там, где существует опасность… Автор рассматривает различные случаи, разбирает поведенческие модели и ситуации, предлагает пути решения кризисных моментов.
Ваш ребенок плохо ест? При этом вопросе мамы сразу делятся на две группы. Одни начинают с подробностями рассказывать о проблемах с едой, другие просто пожимают плечами и улыбаются – у них нет таких проблем. Чем же отличаются эти мамы и эти семьи? Может быть, отношение к еде закладывается на генетическом уровне? Психологи говорят, что нет. Тут многое зависит от воспитания.О чем нужно помнить, когда мы кормим нашего малыша? Как сделать сам процесс еды не мучением, а удовольствием? Отчего появляются дети-«нехочухи»? Заставлять есть или нет? Могут ли быть нелюбимые продукты? Что такое «уважение к еде» и чем оно отличается от уважения у сотрапезникам?Итак, мы не будем говорить о капризах, мы будем разбираться в отношениях ребенка, мамы и блюда на столе.