Душа компании - [7]
Представь, у девочки, с которой ты хочешь познакомиться, не совсем ровные зубы. А ты подойдешь к ней и выпалишь: «Привет! Какая у тебя красивая улыбка!» Как, ты думаешь, отреагирует девочка и что она подумает после твоих слов?
Девочке можно сказать о красивой походке и величественной осанке. Тем более ты, прочитав первую главу нашей книги, сама теперь можешь по достоинству оценить эти качества у других людей. В общем, не скупись на похвалу своим новым друзьям, и тогда у тебя не будет сложностей в первые минуты встречи.
Может возникнуть вопрос, как же нужно реагировать на комплименты, если они предназначены тебе самой. Это очень важный вопрос, тем более что многие взрослые женщины тоже не умеют этого делать. А ведь умение принять комплимент – это своего рода искусство, и тебе тоже нужно им владеть хоть в небольшой степени.
Когда кто-нибудь выразит тебе свою похвалу, не нужно говорить что-то наподобие: «Да что ты! Я ничего такого хорошего не сделала, чтобы обо мне можно было так отзываться!» Такими словами ты можешь отбить желание говорить тебе приятное.
А теперь давай придумаем, как же лучше ответить на слова комплимента. Во-первых, ты должна поблагодарить, а во-вторых, сказать, что тебе приятно слышать это, но ты не считаешь то, за что тебя хвалят, своей заслугой (если это действительно так). Или скажи, что тебе нетрудно было достигнуть своих успехов. Но если это неправда, тогда не нужно ничего придумывать, просто скажи, что тебе приятно, что он (или она) оценил (оценила) твои усилия.
В общем, главный принцип, по которому нужно себя вести, – это отвечать без ложной скромности, но и без вызывающего самолюбования. Нам кажется, что это не очень трудно понять и запомнить. Твои друзья будут приятно удивлены, если на слова «Как ты классно произнесла тост» ты ответишь: «Спасибо, мне очень приятно, что ты заметила» или «Благодарю, я сама удивилась, как хорошо у меня все вышло». Умением достойно ответить на комплимент ты будешь выгодно отличаться от своих сверстниц.
Итак, мы коснулись одного из самых важных вопросов – умения владеть собой и реагировать на комплименты. А кроме того, ты сумеешь теперь увлечь незнакомых тебе людей, а также своих друзей беседой на любые темы. Тебе под силу будет и знакомство на улице, на дискотеке и в других самых разнообразных местах, ты научишься со вкусом одеваться и поразительно выглядеть. Как ты считаешь, ради этого стоило покупать нашу энциклопедию?
Твои родители и одноклассники еще не спрашивают, что у тебя случилось, почему ты так сильно изменилась? Мы уверены, что тебе удалось уже заинтриговать своих друзей, и они захотели также прочитать нашу книгу, чтобы узнать, как стать душой компании. Но не торопись отдавать ее, ведь ты еще не дочитала и не узнала еще много интересного. Тебя ждет еще море анекдотов и шуток, о которых мы расскажем тебе в других главах, если, конечно, у тебя нет привычки начинать чтение книг с последней страницы.
«А вдруг все то, о чем молчу, само собою скажется?», или как реагировать на замечания
Будь готова услышать не только слова восхищения в свой адрес, но и неприятные замечания. Ты спросишь, кто тебе может подобное сказать. Но ведь не всегда можно точно знать, какой человек стоит перед тобой и что он думает в тот или иной момент. Вполне возможно, что ему не понравится, что ты употребляешь жаргонные слова, и он скажет тебе об этом.
Кроме нового знакомого, замечание тебе могут сделать его (или ее) родители, если им показалось, что ты сказала что-то не так. Да и просто чужие люди могут заявить, что тебе нужно вести себя по-другому. Как показывает практика, советчиков вокруг более чем достаточно.
Естественное желание, которое возникает в этот момент, – это нагрубить или сказать какие-нибудь обидные слова. Но все-таки не стоит этого делать. От фраз типа «Кому-нибудь другому будешь это говорить» или «Ты что, такая (такой) умная (умный), чтобы меня учить?» лучше всего воздержаться. Считается, что умный человек должен поблагодарить за замечание, можно добавить немного иронии, если совет или замечание сделаны в безапелляционной форме. Но ни в коем случае не грубить.
Конечно, трудно выполнить это требование, особенно когда тебе от десяти до четырнадцати лет. Мы бы посоветовали: в тот момент, когда тебе сказали, что ты ведешь себя нехорошо, быстро оцени, справедливо ли сделанное замечание. Может быть, ты действительно слишком грубо или громко разговариваешь, тогда просто извинись и не повторяй этой ошибки. Но помни, что произносить все это нужно искренне и от души, тогда твои слова будут иметь какой-то смысл.
А что же делать, если ты считаешь, что тебе сделали замечание незаслуженно? В любом случае, никогда не нужно скандалить. Ведь этим ты провоцируешь своего собеседника на ответные ругательства; представь, чем это может все закончиться. Выйти из сложившейся ситуации нужно с достоинством.
Твоя реакция может быть самой разной – от крика до плача (не смейся, и такое тоже бывало). Но лучше, если ты, выслушав и проанализировав все сказанное, спокойно ответишь, что совершенно не согласна с этим обвинением, и объяснишь почему. Твоя задача – разобраться в случившемся и найти выход из ситуации.
Наша книга целиком посвящена тому, как научиться противостоять собственным страхам, как бороться с комплексами, как наладить гармоничные взаимоотношения с родителями, сверстниками и т. д. А начать нашу энциклопедию мы хотели бы с размышлений о том, как научиться правильно и адекватно оценивать себя.
Эта книга написана для девочек 12 -14 лет. Она послужит отличным путеводителем в сложном мире моды, научит правильно ориентироваться во всем многообразии стилей и направлений современной одежды, подскажет, как выбрать свой оригинальный стиль и создать собственный имидж, как одеться соответственно тому или иному случаю.Стать модной, стильной, привлекательной, обаятельной и при этом непохожей на других - вот что предлагают тебе авторы этой книги. Их советы относятся не только к выбору одежды. Они касаются и ухода за своей внешностью, правильного использования косметических средств.
«Первым делом подойди к зеркалу, внимательно рассмотри себя (хотя нам кажется, что до этого ты проделывала подобное уже как минимум тысячу раз) и выясни, что не нравится, не устраивает тебя в чертах лица, в фигуре.Не все недостатки легко и быстро поддаются исправлению, но, во-первых, всегда стоит попытаться; во-вторых, если не удастся их исправить, можно сделать их менее заметными; в-третьих, просто полезно почаще смотреть на себя в зеркало».
Курение – это привычка, и в то же время навязчивая химическая и эмоциональная зависимость, которую вы тесно увязываете с вашей повседневной деятельностью и сценариями жизни. Когда-то вы придали курению эмоциональную привлекательность, приписали его к зоне комфорта, сделали тем, что вам нравится. Таким образом, вы полностью заблокировали критическое отношение к курению. Очевидное проявление разрушительных последствий курения растянуто во времени и может быть значительно отстроченным, это также затрудняет адекватную оценку вреда этой привычки самим курильщиком.
Думаю, мало найдется людей, у которых никогда не возникало потребности выразить свои мысли и чувства в стихах. Одни мечтают, придя в гости, поразить всех оригинальным поздравлением или просто этаким тостом-экспромтиком а-ля Пушкин. Других так и тянет посвятить предмету своего обожания уж если не романс, так хоть мадригал (а может быть, оду?). Третьи, натуры впечатлительные, глядя на луну, переполняются такими высокими чувствами, что должна родиться по меньшей мере элегия. Но увы, идея, как правило, так и остается лишь в проекте.На самом же деле, стихи писать вовсе даже несложно.
В 2014 году историю о необычной дружбе мальчика Гаса и Сири – голосового помощника Apple – опубликовала газета New York Times. Поддержка и интерес огромного количества читателей вдохновили Джудит Ньюман, маму Гаса, написать эту книгу, ставшую бестселлером. В ней она рассказывает о воспитании сына, чей диагноз – аутизм – полностью изменил жизнь семьи и позволил взглянуть на мир совершенно с другой стороны. Смешная, грустная и пронзительно искренняя история о том, что особенные люди – рядом с нами и каждый из них достоин полноценной и счастливой жизни.
Данное издание – максимально доступное, компактное и в то же время исчерпывающее руководство по диагностике и лечению детей с психосоматическими расстройствами. Книга написана известным практикующим врачом-психотерапевтом Г. В. Старшенбаумом, автором целого ряда бестселлеров, посвященных проблемам психосоматики. В книге представлена исчерпывающая информация о психосоматических расстройствах у детей, основанная на полувековой клинической практике автора, а также обобщенных литературных данных за последние 30 лет. Руководство будет полезно медикам и психологам, работающим с детьми, которые страдают психосоматическими расстройствами; воспитателям, педагогам, социальным работникам, а также родителям таких детей. Диагностические критерии описываемых расстройств соответствуют действующей в РФ с 2022 года Международной классификации болезней МКБ-11 и дополнены сведениям из Диагностического справочника Американской психиатрической ассоциации DSM-5.
Ты уже почувствовал изменения в своем теле или знаешь, что они вот-вот произойдут? Уже сейчас или совсем скоро тебе предстоит пройти через незабываемое время перемен — половое созревание. Возможно, у тебя уже есть вопросы, сомнения или переживания? Эта книга не зря попала к тебе в руки, в ней ты найдешь ответы на все свои вопросы и получишь полезные советы. Например, чего следует ожидать в этот период? Как ухаживать за собой? Как бриться и как часто мыться? Почему бывают перепады настроения и возникают новые чувства? И что вообще со всем этим делать? Помни, что знания — это сила.
Часть I. Брат, похоже, сошел с ума. Связавшись с мошенниками, спустил все, что оставил отец. Так Кирилл оказался в деревне. Но именно там, пройдя через испытания, он открывает дорогу в новый мир. Часть II. Что это – эксперимент? Почему их собрали и бросили здесь? Они ж такие разные! Как ужиться друг с другом, как понять, что эти зелененькие лепечут или рычат тупорылые звероящеры?
Здоровые семейные отношения – это залог успешной полоролевой идентификации ребёнка. Начинаясь с рождения, процесс идентификации протекает непрерывно, с заострениями и актуализациями переживаний на кризисных этапах психосексуального развития. Одним из таких этапов является возраст эдипова комплекса. Конфликты и искажения воспитательного процесса на этом этапе никогда не проходят бесследно и могут с новой силой реанимироваться уже в подростковом возрасте. В пособии представлены основные критерии анализа и подходы к пониманию проблем половой идентификации ребёнка с помощью популярной рисуночной методики.
Для большинства современных детей «правильное» воспитание стало не интересным, излишняя дидактика не привлекает, а скорее отталкивает, мальчишки и девчонки в подростковом возрасте не мотивированы учиться накопленному опыту у родителей, а пользуются «общественным» интеллектом – тем, что дает школа, улица, интерактивные социальные сети, авторитеты в микрогруппе; это приводит к зависимости, шаблонному мышлению и потери духовности.Сегодня, опираясь на успешный опыт преодоления кризиса подросткового возраста с помощью апробированных педагогических и психологических методик взаимодействия с личностью подростка, есть возможность не только учить примером, но и практиковать, транслировать реальный опыт создания и использования педагогических условий для локализации кризисных ситуаций с детьми в семье и школе.