Домашние задания – это вредно! - [74]
Учитывайте аудиторию
Если ребенок чрезвычайно впечатлителен или ему часто снятся ночные кошмары, будьте осторожны. Некоторые дети вообще не выносят историй, которые их пугают или расстраивают. Другие любят, но в небольших дозах и не перед сном. Выберите время посреди дня, когда яркий свет помогает справиться с сильными чувствами.
Не заставляйте детей слушать или смотреть то, что им не нравится. У впечатлительных детей могут быть разные потребности. Вы должны знать характер своего ребенка и стараться, чтобы малышу было комфортно.
Это грустно, правда?
Какая печальная история.
Иногда сказки бывают грустными.
Мне тоже не хотелось, чтобы она умирала.
Интересно, чем может закончиться эта история.
Эта история немного страшная.
Ты хочешь страшный вариант или нестрашный?
Можешь зажать уши, если хочешь.
Давай закроем эту картинку.
Что тебе не нравится?
Эта книжка слишком страшная. Давай ее отложим.
Тут нечего бояться.
Это не страшно!
Тебе должно понравиться.
Не говори глупостей. Это всего лишь картинка – ничего с тобой не сделается.
Не могу поверить, что ты этого боишься.
Ты большой мальчик.
Ты не должен об этом думать.
Не нужно говорить о таких грустных вещах.
Я не позволю, чтобы такое случилось с тобой.
Не волнуйся.
Выбор за вами
Мы сами решаем, какие истории рассказывать детям. Вы лучше всего знаете своего ребенка, знаете его потребности и страхи. Будьте готовы рассказывать ему самые разные истории в любом возрасте, но с некоторыми лучше подождать, пока ребенок подрастет. Доверяйте себе.
Правило 15
Катастрофы в новостях
Трехлетний Джей приготовил свой игрушечный самолет для следующей атаки. Это было вскоре после 11 сентября, и Джей сидел в гостиной, строил из кубиков башни, а потом разрушал их. «Бах, бах!» Игрушечный самолет Джея снова врезается в башню из кубиков, и она падает на ковер. Подобные сцены можно было наблюдать в домах и школах по всей стране.
Скорее всего, ваш ребенок не обращает внимания на то, что сообщают в новостях для взрослых. Это хорошо. Но иногда катастрофа настолько велика, что ее замечают даже самые маленькие. Постарайтесь обезопасить ребенка, разговаривая с ним о чувствах.
Даже маленькие дети обращают внимание на многие главные события, о которых говорят в новостях. Дети чувствуют себя в большей безопасности, когда мы признаем катастрофы и разговариваем о чувствах.
Полосатый тигр Дэниэл, кукла из детской телепрограммы «Наш сосед мистер Роджерс» (Mister Rogers Neighborhood), задает вопрос своему другу, леди Эберлин:
– Что такое убийство?
Леди Эберлин отвечает не сразу. Она спрашивает тигренка, что знает он.
– Ты сегодня много раз слышал это слово?
– Да, и я не знаю, что оно значит, – отвечает Дэниэл.
– Это значит, что кого-то убили неожиданно.
– Вот, значит, что случилось! – взволнованно восклицает Дэниэл. – Тот человек убил другого.
Это было в 1968 г., и Фред Роджерс снял специальную программу, посвященную страхам детей, вскоре после убийства Роберта Кеннеди.
Фред Роджерс так хорошо понимал детей, что не боялся их самых сильных страхов и чувств. Страх – это нормально. Смущение и гнев – это тоже нормально.
Ребенок почувствует себя в безопасности, если вы поговорите с ним о чувствах. Детям не нужно знать о каждой катастрофе, которая происходит в мире, но, когда эта катастрофа привлекает внимание взрослых – о ней все разговоры, мысли и чувства, – ребенок понимает, что что-то не так. Проявите к нему уважение, объясните, в чем дело, и помогите справиться с непростыми чувствами. Важно помнить:
Дети понимают, когда взрослые грустят или напуганы.
Дети, даже очень маленькие, часто знают больше, чем мы думаем.
Дети часто знают о главных новостях.
Дети могут скрывать грусть или страх, считая эти чувства плохими.
У детей есть страхи и вопросы. Лучше открыто обсуждать их.
Трагические события иногда помогают почувствовать близость, эмпатию и сострадание.
Когда я училась в начальной школе, всю страну потрясла катастрофа на АЭС Три-Майл-Айленд. Мне было девять лет. Учительница прервала урок и спокойно объяснила, что случилось. Она нарисовала на доске графики и ответила на каждый вопрос. Подробности стерлись у меня из памяти, но я помню свои чувства: благодарность. Я была благодарна, что кто-то потрудился объяснить. Учительница не знала всех ответов, но это было не так важно. Просто взрослый человек взял на себя ответственность. Нам было достаточно знать, что люди работают над устранением аварии и сделают все, чтобы это не повторилось. В присутствии учительницы мы чувствовали себя в безопасности; она защищала нас от внешнего мира.
Что нужно ребенку, когда случается катастрофа? Не обязательно объяснять ему все.
● Вы – близкий человек, уравновешенный и заботливый.
● Вы должны предложить честную и простую информацию.
● Вы должны принимать все чувства.
● Вы должны находиться рядом. Найдите время, чтобы побыть с ребенком.
● Вы должны продемонстрировать доброту и готовность помочь.
Нам хотелось бы избавить мир от трагедий и катастроф, но реальность такова, что каждое поколение неизбежно сталкивается с ними. Но даже ужасное событие может многому научить ребенка.
Воспитание – очень трудная работа, и порой нелегко понять, как поступать во многих неоднозначных ситуациях, с которыми сталкиваются современные родители дома и на детской площадке. В этой необычной и увлекательной книге Хизер Шумейкер описывает свою попытку сформулировать правила воспитания умных, чутких и самодостаточных детей. Опираясь на опыт и знания более ста детских психологов, педагогов и других специалистов, а также на собственный опыт матери двух маленьких детей, Шумейкер добирается до сути многих важных вопросов. Подсказка: многие правила окажутся совсем не такими, как вы думаете!
О навязчивых состояниях современный человек знает не понаслышке. Как часто мы буквально не можем остановиться, лихорадочно проверяя сообщения в смартфоне, пытаясь пройти уровень в видеоигре или покупая вещи, хотя их уже некуда девать. Но где грань между нормой и патологией, и главное, когда целеустремленность и одержимость — путь к творчеству и успеху, а когда — бесплодная и опасная трата усилий и времени? В книге автор рассказывает об истории изучения вопроса, о том, чем навязчивое поведение отличается от зависимости и как работает «компульсивный мозг».
Эта книга адресована тем, для кого творчество — работа и смысл жизни. Но как творить в мире, где суета поглощает не только рабочие будни, но и часы досуга? Автор подскажет, как сделать жизнь творческого человека еще одним его прекрасным творением.
Каждый свой день мы отдаем брендам, сетям, монополиям, не замечая, как индивидуальное становиться коллективным, а нас самих остается все меньше и меньше… Задача книги преобразовать обширные знания о целях в реальный результат. Не растрачивая энергии на то, что не нравиться, использовать достижения прогресса для реализации исключительно своих целей. Вся цепь больших и маленьких событий нашей жизни приводит к тому, что мы больше всего желаем. Возможно, поэтому вы и открыли эту книгу.
Материал книги разделен на 3 части. В первой главе раскрываются особенности устной речи, восприятие собеседника по голосу. Следовательно, важно уметь управлять своим голосом. Об особенностях управления своим голосом – первая глава пособия. Разговор по телефону – это процесс общения, в котором можно выделить несколько этапов или фаз. Эффективность разговора достигается соблюдением некоторых правил, характерных для каждого этапа телефонного разговора. О них Вам расскажет вторая глава пособия, которая является основной частью книги. Завершает книгу информация об основных причинах ошибок телефонного разговора, и приводятся советы по их избеганию.
Эта книга посвящена лидерам, ищущим своего развития. Вы познакомитесь с профессиональным подходом психотерапевта к работе с лидерами и их командами. Каждый кейс книги — это отдельная история жизни, поиска и изменений героя, а также размышлений и поисков автора. Переломные моменты в жизни героев, в их бизнесе происходят по мере того как они узнают себя — настоящих, как учатся грамотно выражать чувства, любить себя и близких, аккуратно и осознанно распоряжаться лидерской силой.
Сохранение и укрепление психического здоровья - одна из актуальных проблем современной медицины. Автор брошюры рассказывает о некоторых основных методиках, используемых в психотерапии, дает советы, которые помогут каждому, кто хочет заняться аутотренингом. Брошюра рассчитана на читателей, интересующихся достижениями современной медицины и психологии.
Как приобщить ребенка к математике и даже сделать так, чтобы он ее полюбил? Замечательные британские популяризаторы науки Роб Истуэй и Майк Эскью нашли веселый и легкий путь к детскому сердцу, превратив страшное пугало – математику – в серию увлекательных игр для детей от 4 до 14 лет. Пусть ваш ребенок исподволь овладевает математической премудростью, играя изо дня в день в угадайку, числовые прятки, двадцаточку и зеленую волну. Вы сможете играть за столом, в очереди к врачу, в магазине, на прогулке, используя подручный счетный материал: машины на стоянке, товары на полках супермаркета, мотоциклистов на дороге… И конечно, ничто не мешает вам переиначивать придуманные авторами математические забавы на свой лад, приспосабливая их ко вкусам и потребностям собственных детей.