Детская психосоматика. Подробное руководство по диагностике и терапии - [304]
«Украшение боли». Ты сам творец своей боли и можешь сделать ее красивее. Если она жгучего цвета, сделай ее прохладной – салатной, голубой. Если она скрипит или скрежещет, преврати ее в щебет птиц, шелест травы. Если она резко, дурно пахнет, пусть пахнет розами или фиалками. Если она тяжелая и плотная, сделай ее легкой и воздушной. Начинай!
«Приручение боли». Ослабить боль не получается? Так усиль ее! Доведи до максимума. Так, чтобы она устала и захотела отдохнуть. Теперь командуй: «К ноге! Сидеть! Лежать!» Повтори эту дрессировку несколько раз. Так кто в доме хозяин? То-то же! Будет теперь слушаться тебя с первого слова.
«Выдыхание боли». Начни глубоко дышать. С каждым выдохом ты выдыхаешь свою боль. И с каждым разом ее остается все меньше и меньше. В итоге от нее останется лишь воспоминание.
Половые расстройства GA
Аменорея GA20.0. Состояние половой системы, вызванное гормональными или эндокринными нарушениями, отсутствием матки, беременностью, лактацией, аномалиями выводного тракта половых органов или неспособностью яичников удерживать яйцеклетки в антенатальном периоде. Это состояние характеризуется отсутствием менструаций к 16 годам или прекращением установившегося менструального цикла более чем на 3–9 месяцев.
Аномальная частота маточных кровотечений GA20.1. Любое состояние половой системы у женщин, вызванное гормональными нарушениями. Эти состояния характеризуются эпизодами менструальных кровотечений, которые возникают с повышенной частотой или задерживаются в течение нескольких менструальных циклов (в течение 90 дней).
Частые менструальные кровотечения GA20.10. Состояние половой системы у женщин, вызванное гормональными изменениями, вызванными фармакологическими или немедикаментозными агентами. Это состояние характеризуется эпизодами менструального кровотечения, которые возникают с повышенной частотой в течение нескольких менструальных циклов (более четырех эпизодов в течение 90 дней).
Аномальная регулярность маточных кровотечений GA20.3. Состояние половой системы у женщин, вызванное гормональными нарушениями. Это состояние характеризуется аномальными менструациями с разницей между циклами от 2 до 20 дней.
Ювенильные маточные кровотечения чаще проявляются в эпизодах эмоциональной напряженности и при расстройствах невротического уровня – астенических, депрессивных, фобических, депрессивно-ипохондрических, истерических. У девочек-подростков в связи с появлением менструаций может возникнуть страх, а иногда и невротизация.
Негативные переживания в связи с менструацией иногда приводят к дисменорее. Возникновение дисфункциональных маточных кровотечений возможно у девочек с истерической акцентуацией на высоте аффекта. Следовательно, необходима психотерапевтическая подготовка девочек к самому факту менструаций как матерью, так и врачом-психотерапевтом.
Тазовая боль у женщин, связанная с половыми органами или менструальным циклом GA34. Симптом, поражающий женщин, характеризующийся болью в области таза, связанной с любым из половых органов или менструальным циклом.
Дисменорея GA34.3. характеризуется тазовой болью, предшествующей или сопровождающей менструацию, которая мешает повседневной деятельности. Дисменорея проявляется также нарушением ритма менструаций от 2 до 6 недель и маточными кровотечениями.
Острая, пульсирующая, жгучая или стреляющая боль в нижней, пупочной или надлобковой области живота может распространяться на бедра и поясницу. На высоте приступа боли развивается страх смерти. С трудом перенося приступы, больные испытывают чувство страдания, стонут, кричат от боли. Страх перед последней по механизму взаимной индукции повышает чувствительность к ней.
Наблюдаются также вагоинсулярные кризы, которые проявляются понижением артериального давления, головными болями, головокружением, слабостью, урежением пульса, чувством сжатия в груди, ощущением «камня на сердце», перебоями сердцебиений, сердечными болями. Возникают неприятные ощущения под ложечкой, тошнота, повышенное слюноотделение, приливы жара, покраснение кожи, потливость, зуд, онемение конечностей, озноб, «позывы на низ», отеки и усиленное мочевыделение. На высоте развития кризов возможны обмороки.
Отмечается повышенная чувствительность слизистых оболочек половых органов и иллюзорное восприятие отхождения сгустков крови («льется струей»). Отмечается повышенная чувствительность к маточной боли, связанная, например, с представления о боли как о «раскаленном сгустке», перемещающемся в разные стороны от низа живота с непереносимым ощущением жжения, резания, разрывов.
Характерна повышенная чувствительность к цвету менструальной крови, что отражается в сновидениях, в которых доминируют специфические образы: «разбитая голова с текущей из раны кровью», «залитое кровью лицо». Запах менструальной крови иллюзорно воспринимается как запах гнили. Имеется избирательная непереносимость различных запахов: кровяных сгустков, пота, сыра, чеснока, табака, красителей и др. Некоторые больные «замечают», как окружающие с возмущением отворачиваются от них, давая понять, что они подозревают, от кого исходит запах.
Книга известного психолога-практика и психотерапевта с более чем 40-летним профессиональным стажем, представляет собой обширную энциклопедию, в которой для каждого читателя (от любителя до будущего профессионала в области психологии) найдутся ответы на интересующие вопросы.Подробно рассказывается, как организовать прием клиентов, детально описываются эффективные формы и методы работы с людьми разного возраста и пола. Учитываются не только проблемы человека, но и его личностные особенности, позиция в терапевтических отношениях и влияние окружения.
Быть психологом можно и по призванию, и «для души». Знание психологии позволяет не только решать проблемы партнеров или клиентов, но и наладить собственную жизнь. Эта книга представляет собой экспресс-курс по психологии, который будет полезен не только начинающим специалистам, но и всем тем, кто хочет разобраться в себе и лучше понимать окружающих. Книга снабжена множеством тестов, опросников и упражнений.
Книга известного психолога-практика и психотерапевта с более чем 40-летним профессиональным стажем, представляет собой обширную энциклопедию, в которой для каждого читателя (от любителя до будущего профессионала в области психологии) найдутся ответы на интересующие его вопросы. Подробно рассказывается, как организовать прием клиентов, детально описываются эффективные формы и методы работы с людьми разного возраста и пола. Учитываются не только проблемы человека, но и его личностные особенности, позиция в терапевтических отношениях и влияние окружения.
Книга известного отечественного психотерапевта Г. В. Старшенбаума посвящена одной из наиболее актуальных проблем современной России - проблеме зависимостей. Многолетний опыт работы с пациентами, страдающими как химическими, так и эмоциональными зависимостями, позволяет автору проанализировать глубинные механизмы различных аддикций и на этой основе выделить новую клиническую дисциплину - аддиктологию, лежащую на стыке психиатрии, наркологии и сексологии. В книге дается детальное описание клинической картины, диагностики и терапии различных форм аддиктивного поведения, приводятся выдержки из историй болезни пациентов, успешно прошедших курс психотерапии по методике, разработанной автором.
Книга известного психотерапевта с многолетним профессиональным стажем Г. В. Старшенбаума представляет собой самоучитель, помогающий пошагово организовать работу консультирующего психолога. Книга поможет вам расширить имеющиеся знания с помощью тестов, домашних заданий и тренинга навыков. Научиться быстро и эффективно решать стоящие перед вами задачи – от организации приема и первичной консультации до работы над собственными ошибками и тестирования себя.В книге содержится информация, которая потребуется специалисту для начала успешной практики психолога.
Книга известного психотерапевта и психолога с более чем 40-летним профессиональным стажем представляет собой обширную энциклопедию, в которой для каждого читателя (от любителя до будущего профессионала в области психологии) найдутся ответы на интересующие вопросы. Здесь приведены критерии диагностики состояний и описаны методы индивидуальной психотерапии с учетом личностных особенностей, в том числе техники семейной и групповой работы и рекомендации в терапии различных расстройств: половых, психосоматических, расстройств личности и т. д.
В данной книге в доступной форме рассказано об острых мышечных болях: миозитах, миалгиях, невралгиях. Рассматриваются симптомы и причины заболеваний, лечение традиционными способами и средствами народной медицины.Отдельные части книги посвящены методам профилактики и борьбы с болью, таким как лечебная гимнастика, йога, ароматерапия, физиотерапия, массаж, аутотренинг.
Западные врачи говорят, что диабет неизлечим. Восточные утверждают: «Излечим!» Автор, у которой муж заболел диабетом 2-го типа, решила бороться с его болезнью. И поняла, что китайские целители правы: возможность исцеления есть! Нужна лишь воля и комплексная работа над собой. Многолетняя практика позволила выделить три составных части здоровья: здоровое сбалансированное питание и фитотерапия, активный образ жизни, а также душевное равновесие.В этой книге вы найдете методические материалы, полезные таблицы и схемы, которые помогут вам справиться с болезнью.
Конышев Виктор Александрович – доктор медицинских наук, специалист по питанию, автор книг «Знаменитая кремлевская диета», «Диета любви» и других популярных книг о еде и диетах.Известный и очень опытный специалист по питанию составил для вас настоящий словарь-путеводитель. В нем содержится все, что важно знать про самые известные диеты и продукты питания. Без купюр и рекламных загадок вы легко найдете нужную информацию. Все, что касается еды, расположено по алфавиту.Вкусная еда, крепкое здоровье и стройная талия – 3 вещи, которые хороши вместе.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.
Вы держите в руках книгу о самых эффективных методах лечения таких распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки и панкреатит. Кроме медикаментозного лечения в этой книге вы познакомитесь с такими эффективными методами лечения этих болезней, как холодное и горячее обертывание, грязелечение, ароматерапия, медолечение, гомеопатия, водолечение и многими другими. Также здесь вы найдете почти полторы сотни народных рецептов, сборов и методов нетрадиционной медицины по лечению этих болезней, снятия болевых симптомов и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Знаменитые работы основоположника психоанализа Зигмунда Фрейда, выдержавшие рекордное количество переизданий, остаются одними из главных научных бестселлеров столетия! Самое полное и точное введение в теорию и практику психоанализа, психологию и психоанализ сновидений, человеческого поведения в норме и патологии. Перевод выполнен ведущим переводчиком Фрейда и выгодно отличается от предыдущих переводов особой выверенностью терминологии, уточненной и приведенной в соответствие с современными языковыми и научными нормами.
Эта книга на протяжении последних тридцати пяти лет безоговорочно рекомендуется любому начинающему или продвинутому консультанту или психотерапевту по самому эффективному методу изменений – нейролингвистическому программированию. Без изучения этой книги нельзя считать себя знающим, что такое НЛП. Используя принципы НЛП, можно описать человеческое поведение таким образом, чтобы легко и быстро производить глубокие и устойчивые изменения. Опираясь на знания этой книги, вы сможете стать эффективным коммуникатором, легко и быстро производить глубокие и устойчивые личностные изменения, преодолевать любые психологические ограничения, излечивать фобии, устранять нежелательные привычки и зависимости, производить изменения во взаимоотношениях с партнерами и близкими вам людьми.
Знаменитые работы основоположника психоанализа Зигмунда Фрейда. Самое полное и точное введение в теорию и практику классического психоанализа, сновидений, неврозов и человеческой сексуальности. В этих работах содержится основа созданной Зигмундом Фрейдом концепции: дается описание теоретических принципов и методов психоанализа, способов истолкования данных, получаемых в результате психоаналитического исследования, излагаются общие принципы психоаналитической теории личности.Перевод с немецкого языка выполнен ведущими современными переводчиками Фрейда и выгодно отличается от предыдущих переводов особой выверенностью терминологии, уточненной и приведенной в соответствие с современными нормами.
Этот учебник дает полное представление о современных знаниях в области психологии развития человека. Книга разделена на восемь частей и описывает особенности психологии разных возрастных периодов по следующим векторам: когнитивные особенности, аффективная сфера, мотивационная сфера, поведенческие особенности, особенности «Я-концепции». Особое внимание в книге уделено вопросам возрастной периодизации, детской и подростковой агрессии.Состав авторского коллектива учебника уникален. В работе над ним принимали участие девять докторов и пять кандидатов психологических наук.