Дар неудачи - [19]
К сожалению, гиперопека сильно подрывает основы гибкого сознания и поэтому мешает внутренней мотивации. Гиперопека учит детей, что без нашей помощи они никогда не смогут преодолеть препятствия. Когда мы бережем детей от риска и поражений, мы тем самым сообщаем, что не верим в их способность расти, совершенствоваться и отвечать на вызовы, и поощряем в них фиксированное сознание. Та зависимость, которая создается из-за бесконечных «операций спасения» и гиперопеки, может казаться нам привязанностью, но, поскольку она доносит до детей наш недостаток веры в них, она уничтожает здоровые связи, делая акцент на контроле, а не на любви и поддержке.
Точно так же, как прочная связь с родителями повышает уверенность детей в семье, у них имеется гораздо больше шансов пойти на интеллектуальные и эмоциональные риски, если они ощущают привязанность к своим учителям. По моему мнению, эта идея связи выходит за рамки школы в большой внешний мир. Геометрия остается абстрактной и бессмысленной, пока она не связана с красотой и мощью мостов, архитектурных сооружений и астрономии. Без связи между древнеримской культурой и современными языками латынь остается мертвым языком и вряд ли станет источником вдохновения и страстного интереса.
Поэтому одна из самых важных вещей, которую родители могут подарить своим детям, – это показать им, что они не одни в этом мире, что они играют роль в общей драме, что родители всегда поддержат их в поисках своего места во Вселенной.
Хотя понятия «автономия», «компетентность» и «коммуникация» звучат замечательно, позволить детям совершать ошибки и терпеть неудачи, проистекающие из возросшей независимости, противоречит нашим родительским инстинктам. Тяжело смотреть и еще тяжелее не вмешиваться, когда ребенок пребывает в смятении или расстроен. Я часто получаю электронные письма от родителей, дети которых запутались в домашнем задании или споткнулись о непривычно сформулированный вопрос в контрольной. Мы хотим, чтобы жизнь наших детей была спокойным плаванием, но интересное исследование показывает, что такое плавание не приводит к истинному, глубокому обучению. Небольшие неудачи, когда ставки сравнительно невысоки, а потенциал для эмоционального и интеллектуального роста большой, – это то, что психологи Элизабет и Роберт Бьорк называют «желательными трудностями»[28]. Знание, заработанное в борьбе, усваивается мозгом более эффективно и надежно, чем то, что пришло к нам без усилий.
Обучение происходит в процессе наблюдения: когда мы слышим, видим или другим способом воспринимаем информацию, наш мозг преображает это восприятие в форму, которую он может расшифровать. Это называется кодирование. В течение дня мы воспринимаем сотни сигналов, и далеко не все из них удерживаются в нашей долгосрочной памяти. Чтобы эфемерные сигналы переместились в долгосрочную память, мы должны их консолидировать. Консолидация – это процесс организации, сортировки и упорядочивания сигналов и опыта в нечто, что может храниться нашим мозгом и извлекаться по мере необходимости. И, наконец, чтобы по-настоящему усвоить знание, мы должны обозначить его для дальнейшего нахождения. Этот последний этап процесса, дальнейшее извлечение знаний, жизненно важен для обучения: знания укрепляются благодаря тому, что мы достаем их из мозга, чтобы применить к новым ситуациям и контекстам. Вот почему заучивание наизусть и повторение – неэффективные инструменты обучения, недостаточные для надежного усвоения знаний.
Популярное слово в сегодняшнем образовании – «освоение», а освоение требует извлечения из памяти. Ученики должны быть способны вспомнить и применить информацию, связать ее с другими предметами, продемонстрировать ее другому человеку или по-новому использовать. Учителя понимают, что вы не до конца усвоили некое знание, если вы не можете научить ему кого-то другого, ведь преподавание другому человеку требует от нас полного прохождения всех трех стадий обучения: кодирования, консолидации и извлечения.
Но вот в чем загвоздка. Оказывается, что чем легче извлечь информацию, тем менее надежно она сохраняется. Поэтому чем больше вам нужно трудиться, чтобы извлечь и применить знание новым способом, тем более надежно это знание будет закодировано.
Вот почему боязнь поражения мешает жить. Как объясняют авторы книги «Запомнить все. Усвоение знаний без скуки и зубрежки»[29], ошибки – неотъемлемая часть обучения. Если дети панически боятся сделать ошибку, они никогда не пойдут на риск, и это помешает им эффективно учиться и расти.
В своей учительской практике я постоянно разговариваю с родителями, которые заявляют, что их ребенок не может пережить неудачу, что он становится нервным, расстроенным и потерянным, а в конце концов нервными, расстроенными и потерянными становятся родители. Они беспокоятся, что, даже если сумеют воспринять поражение в более оптимистичном свете, их ребенок все-таки будет слишком напуган провалами. Я советую им понаблюдать за тем, как ребенок выполняет какое-нибудь любимое задание, по собственному почину и разумению, и посмотреть, насколько он действительно боится неудачи. Ребенок, который выходит из себя из-за сложного уравнения с дробями в домашнем задании, порой готов три часа играть в
Став более осознанным, я начал замечать все эгоистические шаблоны поведения, как в себе, так и в других людях. Пытаясь говорить о просветлении и сознании со своей семьей, я понял, что это бесполезно. В большинстве случаев говорить о духовности не имеет никакого смысла, потому что слова в этом случае не работают. И все же я считаю, что мы непременно должны делиться своим духовным опытом с другими людьми, поэтому решил написать эту книгу.
В книге рассказываются пути создания того или иного дизайна. Книга охватывает различные сферы дизайна — от иллюстрации до промышленного дизайна. Так же книга хорошо подойдёт для тех, кто хочет понять суть той или иной работы дизайнера. Часто будущий дизайнер не знает, что ожидать от направления, которое он выбрал. В книге рассказывается, какие шаги в работе, к примеру иллюстратором или UI-дизайнером, он будет делать каждый день. Книга поможет понять, в чём суть работы дизайнера в каждом направлении.
Вне всякого сомнения, Коко Шанель – одна из величайших женщин XX века. Она не просто создавала модную одежду, которую можно было носить и в праздники, и в будни, – она творила. И в основе ее творчества лежало глубокое понимание психологии прекрасного пола, иными словами, каждым своим новым произведением Шанель отвечала на вечный вопрос: «Чего хочет женщина?» Жизненная мудрость великой Коко была основана на личном опыте, не всегда простом и приятном. На ее пути к славе и мировому признанию было немало препятствий.
Практическое руководство по выживанию в критических ситуациях от одного из ведущих специалистов среди выживальщиков. На страницах своей книги Джим Кобб делится советами и стратегиями по удовлетворению базовых потребностей человека – в еде, гигиене, жилье, тепле и безопасности. Для более ясного представления о мире после серьезной катастрофы и понимания практической значимости советов, каждая глава начинается с вымышленной записи в дневнике, написанной в течение нескольких недель после коллапса. В книге вы найдете наиболее полную информацию по выживанию: от сбора тревожного чемоданчика и обустройства быта после катастрофы до советов по защите дома и правил бартера, а также необходимые чек-листы.
У нас для вас две новости. Плохая: невозможно сделать ремонт один раз и на всю жизнь. Хорошая: чтобы обновить интерьер и сделать квартиру более подходящей вашему образу жизни и вкусам, ремонт не нужен. В этой книге Ольга Качанова, известный дизайн-блогер с полумиллионной аудиторией, поделится секретами переделки интерьера без ремонта и с минимальными вложениями. Умная планировка и зонирование в небольших квартирах, практичные и стильные дизайнерские решения, детская на вырост и интерьер, который никогда не надоест. Вы удивитесь, как из простых деталей складывается новый облик вашего дома, вашего – по-настоящему, созданного вами и для вас.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
А вы знали, что зубы могут быть причиной мигрени, аритмии, проблем с кишечником, болей в разных частях тела и даже бессонницы? Конечно, речь не о той бессоннице, когда невозможно уснуть, мучаясь от зубной боли. Словно коварные тайные агенты, зубы провоцируют проблемы во всех системах организма, не привлекая к себе лишнего внимания. Мы же, пытаясь понять причину болезней, вынуждены месяцами ходить от врача к врачу. Автор книги Анетте Яспер более 20 лет занимается этим вопросом, и в своей книге она раскрывает удивительное воздействие зубов на весь организм человека через увлекательные истории из практики.
Очень серьезный папа учится весело играть с маленькими детьми. Мать семейства избавляется от многолетних страхов и налаживает дружеские отношения со свекровью. Братья перестают ссориться и соперничать за мамину любовь. А молчаливый подросток впервые по душам говорит со своим молчаливым отцом.«Любить или воспитывать?» – истории из практики детского психолога и популярного колумниста журнала «Сноб» Екатерины Мурашовой («Ваш непонятный ребёнок», «Лечить или любить?»), обладающей даром поправлять семейное здоровье не только на приеме, но и с помощью книг.
Ученые давно спорят о том, существует ли СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности) на самом деле. В книге Екатерины Вадимовны Мурашовой представ-лен взгляд практикующего психолога на этот вопрос. Большой опыт работы в детской районной поликлинике дает ей ценный материал для наблюдений. А выводы, которые она делает, помогут лучше понять проблему и пути ее решения.
Книга Екатерины Мурашовой «Ваш непонятный ребенок» посвящена проблемам воспитания и психологического развития детей дошкольного и школьного возраста. Одно из неоспоримых достоинств этой книги — удивительное сочетание серьезного профессионального подхода и блестящего стиля изложения. Автор опирается на богатый практический опыт, накопленный за годы работы в районной детской поликлинике Санкт-Петербурга, где ей, консультанту широкого профиля, приходится сталкиваться с разнообразными проблемами детей всех возрастов.
Мир меняется вместе с главными своими координатами – материальным и медийным пространством. Неизменной остается только человеческая природа.Семейный психолог Екатерина Мурашова вот уже более двадцати лет ведет прием в обычной районной поликлинике Санкт-Петербурга. В этой книге она продолжает делиться непридуманными историями из своей практики. Проблемы, с которыми к ней приходят люди, выглядят порой нерешаемыми. Чтобы им помочь, надо разобраться в целом калейдоскопе обстоятельств самого разного свойства.И очень часто ей на помощь приходит, помимо профессионального, ее собственный человеческий опыт.