Даосские лечебные жесты. Терапия самоспасения - [29]

Указательные пальцы обеих рук выпрямлены и обращены вверх.

18. Мудра “Чаша Чандмана”

(“девять драгоценностей ”)

В восточной мифологии “девять драгоценностей” символизируют духовное богатство жизни. Из девяти драгоценностей состоит тело, ум и сознание человека, а также окружающий мир. Собирая все ^девять драгоценностей в одну чашу, мы утверждаем единство души и тела, единство Человека и Космоса. Наполненная чаша символизирует благополучие и достаток.

Показ а н и я: способствует пищеварению, устраняет застойные явления в организме.

Методика исполнения: четыре пальца правой руки поддерживают снизу и обхватывают аналогичные пальцы левой руки. Большие пальцы обеих рук свободно отставлены несколько кнаружи, образуя ручки чаши.

Самым распространенным является образ Будды Ща-кья-Муни. Чаще всего он изображен сидящим на; алмазном троне и достигшим высшего просветления. Его основные мудры; уверение, колесо жизни. Символ — нищен- . ская чаша, цвет — золотой, трон — красный лотос.

Мозг — самая совершенная форма восприятия мысли.... и рассудка, основа всех процессов жизнедеятельности, ре- , гулятор всех функций, важнейший пульт управления всем , организмом.

П о к а з а н и я: депрессия, сосудистая патология головного мозга.

Методика и с п о л н е н и я: мизинец, безымянный и указательный пальцы правой руки в согнутом положении соединяются с аналогичными пальцами левой руки. Средние пальцы обеих рук соединены и выпрямлены. Большие пальцы сомкнуты вместе боковыми поверхностями.

Голова представляет центр восприятия и мышления. В Тибете голова ассоциируется со знаком Дракона, Верхним Светом. Верхний Свет отождествляет основу духовности.

П б к а з а н и я: заболевания легких, верхних дыхательных путей и'носоглотки.

М е т о дика и с п о л н е н и я: средний палец правой руки обхватывает и прйжимает концевую фалангу указательного пальца той же руки. Аналогичную комбинацию вы-пблкяют с пальцами левой руки. Соединяем обе руки. Большие пальцы обеих рук соединяются между собой боковыми поверхностями. Остальные пальцы скрещены между собой.

Используйте мудру “Голова Дракона” как для профилактики простудных заболеваний, так и в случае болезни. Обучите выполнению этой мудры своих детей.

21. Мудра “Морской Гребещок”

Эта мудра — символ жизни, богатства. Гребешок — это мощь, сила, насыщение энергией. Все вместе обозначает богатство, силу, полноту (восприятия, ощущения энергии).

Показания: выполнение этой мудры рекомендуется людям, страдающим отсутствием аппетита, астенизи-

рованным, худым, больным с нарушением пищеварительных функций (всасывания).

Методика исполнения: большие пальцы обеих рук соприкасаются своими боковыми поверхностями. Остальные скрещены таким образом, что оказываются заключенными внутри обеих ладоней.

Регулярное выполнение этой мудры повысит аппетит и будет способствовать нормализации пищеварения и улучшению внешнего вида.

22. Мудра “Стрела Ваджра”

Ваджра — “громовая стрела” — оружие Бога-громов-ника Индры. Мистически это особая сила, способствующая освобождению* молния — символ мира и могущества Духа. “Стрела Ваджра” — это концентрированная энергия в виде грозового разряда, сгустка энергии.

Показа н и я: мудра весьма эффективна для лиц, страдающих сердечно-сосудистой патологией, гипертонией, недостаточностью кровообращения и кровоснабжения.

Методика исполнения: большие пальцы обеих рук соединены своими боковыми поверхностями. Указательные пальцы выпрямлены и тоже соединены вместе. Остальные пальцы скрещены между собой.

Выполнение этой мудры концентрирует целительную энергию каналов и направляет ее мысленно для нормализации сосудистых нарушений.

23. Мудра “Щит Шамбалы”

Мудра невидимости и неузнаваемости для сил зла — легендарная Шамбала, это страна вйсших сущностей, процветания, добродетели и благополучия. Шамбала олицетворяет долголетие, доброту, вечность и достижение высокой духовности. Щит — защита жизни, здоровья, достатка, благоденствия.

П о к а з а н и я: мудра “Щит Шамбалы” охраняет вас от негативных воздействий чужой энергии. Если вы не защищены вашей духовностью, то эти воздействия могут иметь весьма тяжкие последствия.

М етодика и с п о л н е н и я; пальцы правой руки согнуты и сжаты в кулак (рука). Кисть левой руки выпрямлена, большой палец прижат к кисти. Выпрямленная кисть

левой руки прикрывает и прижата к тыльной поверхности кулака правой руки.

24. Мудра “Парящий Лотос”

Лотос — водное растение, которое служит религиозным символом* особенно в Индии и Египте. Лотос уходит своими корнями в землю, его стебель проходит через воду, а цветок раскрывается в воздухе, под лучами Солнца (стихия Огня). Так, последовательно проходя через все стихии, он олицетворяет весь мир и пять стихий. Его цветок не смачивается водой, не касается Земли. Лотос — это символ Духа. Символика Лотоса тесно переплетается с символикой Великой Матери.

Цветок лотоса служит троном богов. Он символизирует причастность к Будде й божественное происхождение.

Жизненный принцип воплощает чистоту, мудрость, плодородие. Плодоносящий Цветок, благодаря живородящей влаге, приносит счастье, благополучие, вечную