Цвет. Четвертое измерение - [31]

Утром первым делом примите душ… из яркого холодного света, чтобы ваш организм понял, что пора просыпаться. Искусственный свет никогда не сравнится по силе воздействия с солнечным. Вечером, наоборот, погрузитесь в теплую ванну мягкого освещения, напоминающего о долгих вечерах у пылающего камина и дарящего чувство защищенности. В северных странах, где катастрофически не хватает света, люди днем включают мощные лампы, а в дизайне интерьера предпочитают выразительные цвета. По вечерам у них принято зажигать свечи, которые снижают цветовую насыщенность окружающей обстановки и делают ее мягче.

Смена светового и цветового режима позволяет нашему организму жить в одном ритме с солнцем и регулировать ежедневную секрецию мелатонина. Мы произошли от обезьян. Но еще до того, как сказал бы философ, мы в некотором смысле произошли от растений: днем мы нуждаемся в большом количестве света и богатом красками окружении. От растений мы, конечно, отличаемся: например, вместо хлорофилла вырабатываем мелатонин!

Цветотерапия

Современное медицинское сообщество единодушно в признании благотворного воздействия цвета на наше здоровье. Не менее дружно оно соглашается с тем, что волны определенной длины способны приносить нам пользу. В лечении рака, например, применяется лучевая терапия. С Другой стороны, ультрафиолетовое излучение вредно для нашей кожи и может вызывать меланому. В агропромышленной отрасли с успехом используют ультрафиолетовые стерилизаторы. Чтобы на 99,999 % очистить продукт от поверхностных биозагрязнителей, достаточно на несколько секунд поместить его под ультрафиолетовое излучение коротковолнового диапазона (UVC).

Вспомним, что и рентгеновские, и ультрафиолетовые лучи – это волны определенной длины (как и цвета); разница лишь в том, что первые для нас невидимы. Но никто ведь на этом основании не оспаривает тот факт, что рентгеновские и ультрафиолетовые лучи воздействуют на человека. Как ни странно, влияние волн видимого спектра, то есть цветов, у многих до сих пор вызывает сомнение.

А что, если волны видимого спектра действительно способны лечить?

Добро пожаловать в мир цветотерапии, она же хромотерапия, она же лечение цветом. Насколько нам известно, эта медицинская дисциплина входила в лечебный арсенал друидов, шаманов и жрецов народа инка.

Китайская медицина различает теплые и холодные цвета. Теплые – от алого до зеленого – соответствуют стихии ян; это мужские цвета. Холодные – от зеленого до фиолетового – соответствуют стихии инь; это женские цвета.

Согласно канонам индийской аюрведы у каждой чакры – свой цвет.

Фиолетовый, связанный с чакрой в верхней точке головы, лечит легкие психические и нервные расстройства. Синий, связанный с чакрой горла, используется при бессоннице, мигрени, стрессе и астме и стимулирует вербальное мышление. Зеленый, связанный с чакрой сердца, способствует приведению жизненных сил организма в равновесие. Желтый, связанный с чакрой солнечного сплетения, улучшает мыслительные способности, помогает при стрессе; он показан при артрите, ревматизме, заболеваниях пищеварительного тракта и легких. Оранжевый, связанный с чакрой селезенки, поддерживает жизненную энергию и волю. Красный, связанный с чакрой нижней «опорной» зоны, помогает справляться с депрессией, болезнями легких и нормализует пониженное артериальное давление. Индиго, связанный с шестой чакрой (областью между бровями), очищает кровь и обостряет слух и обоняние.

В конце XIX века уже упомянутый нами лауреат Нобелевской премии по медицине датчанин Нильс Рюберг Финсен основал Институт цвета, в котором лечил одну из форм туберкулеза. Однако подлинным создателем современной цветотерапии следует считать американского врача индийского происхождения доктора Динши Гхадиали. По его мнению, человеческий организм – это своего рода живая призма, которая разлагает свет на основные компоненты и черпает в них энергию, необходимую для поддержания себя в равновесном состоянии.

В современной Франции цвет иногда применяют в особых целях. Например, в роддомах инкубаторы для недоношенных младенцев, родившихся с желтухой, помещают под голубые лампы, чтобы снизить уровень билирубина.

В дерматологии рубцы и шрамы в 80 % случаев в результате облучения мощным красно-оранжевым светом уменьшаются наполовину.

Анестезиолог С. Комарец, работающий в отделении нейрохирургии одной из клиник Санкт-Петербурга, применяет хромотерапию для вывода пациентов из наркоза.

Офтальмолог из Лозанны доктор Пьер-Ален Груноэр доказал, что сетчатка остается «активной» даже ночью, когда глаза у человека закрыты, и что в борьбе с бессонницей может помочь красный свет (который сквозь закрытые веки воспринимается как розовый). На самом деле внимание пациента концентрируется на этом свете, вытесняя все остальные мысли, и он незаметно для себя засыпает.

Впрочем, приходится признать, что в странах Запада хромотерапия пока не получила широкого распространения, а официальная медицина чаще относит ее к категории эзотерических практик.

Но все когда-то меняется.

Совсем недавно российские исследователи выяснили, что белый свет дает хорошие результаты при лечении пациентов с депрессией и астеническим синдромом, а желтый особенно благотворен для астеников, страдающих соматовегетативными расстройствами.