Цвет. Четвертое измерение - [14]
Если недоверие к красному цвету носит врожденный характер, то весь приобретенный жизненный опыт его только усиливает. Для школьника, например, с красным цветом не связано ничего хорошего. Вспомните себя классе этак в четвертом. Вот учительница раздает листочки с проверенным диктантом. Вам даже необязательно смотреть вниз листка, чтобы узнать, какую она вам поставила оценку. Достаточно бросить беглый взгляд на количество красных пометок на полях. Если их много – значит, увы, «опять двойка»… Школа усилила в нас страх перед красным, с детских лет давая нам понять: красный цвет – цвет поражения. Стоит сделать ошибку – и карающий красный тут как тут.
Дорогие учителя! Если для вас важно, чтобы ваши ученики поверили в себя, пожалуйста, не правьте тетради красной ручкой. Почему бы вам не использовать зеленую? Дети увидят в ваших пометках знак поощрения, а не агрессии, от которой бессознательно хочется побыстрее унести ноги.
Цвета релаксации и творчества
В массовом сознании утвердилось мнение, что холодные цвета успокаивают. Ученые высказывают ту же мысль в более изысканной форме, утверждая, что цвета с короткой длиной волны (синий, фиолетовый) стимулируют парасимпатическую нервную систему, что приводит к снижению артериального давления и частоты пульса и замедлению дыхательного ритма. Иначе говоря, холодные цвета способствуют релаксации.
В ходе одного эксперимента больным, страдающим определенной формой эпилепсии, предложили поносить голубые линзы. Результат: 77 % испытуемых перестали реагировать на раздражители, обычно вызывающие очередной приступ.
«Чемпионами» среди релаксантов считаются бледные (размытые и светлые) тона. Они стимулируют умственные способности и улучшают мелкую моторику. Особенно хороши в этом смысле нежно-зеленый, серо-голубой и персиковый.
Но есть один теплый цвет, способный оказывать расслабляющее воздействие, – и это розовый. Убедительный пример того, как он работает, известен нам благодаря директору Американского института биосоциальных исследований Александру Шоссу. Человек невероятной силы убеждения, в 1979 году он уговорил комендантов исправительного учреждения Военно-морского флота США в Сиэтле Миллера и Бейкера выкрасить стены камер в розовый цвет. Уговорил не без труда: поначалу суровые вояки восприняли предложение Шосса в штыки. В качестве благодарности Шосс присвоил использованному в эксперименте оттенку розового имя этих двух офицеров, и с тех пор он так и называется: розовый Бейкера – Миллера. Согласно рапорту, представленному командованию ВМФ через пять месяцев после начала эксперимента, у заключенных, помещенных в камеру с розовыми стенами всего на 15 минут, уровень агрессии снижался как минимум на полчаса, что существенно облегчало работу персонала. Любопытно, что этот эффект наблюдался уже после выхода из розовой комнаты.
Впоследствии эффект розового Бейкера – Миллера с успехом применяли в своей практике многие психиатры. Автор этих строк использовал этот цвет для оформления больничных палат марсельской ассоциации «Серена», занимающейся экстренной психологической помощью детям и подросткам.
Сегодня в розовый цвет все чаще красят стены в школах и детских садах, особенно если в группе много гиперактивных детей. Опыт американцев переняли и в Швейцарии: в городской тюрьме Берна четыре камеры предварительного заключения и две камеры блока для особо опасных преступников оформлены в стиле «комнаты Барби». На заключенных «Кенов» эта обстановка действует как отличное успокоительное!
«Розовый цвет замедляет сердечный ритм, снижает кровяное давление и наполненность пульса, – утверждает Александр Шосс. – Это цвет-транквилизатор, который гасит негативную энергию и усмиряет буйных».
А вот среди обитателей бернской тюрьмы ходит такая забавная легенда. Якобы у некоторых осужденных пребывание в розовой камере вызывает такую идиосинкразию, что они предпочитают вести себя тише воды ниже травы – лишь бы в нее не попадать. Так это или нет, но эффект розового действует!
Интересное исследование провели израильские ученые. Они предложили студентам-юристам прочитать сообщения из прессы о наиболее зловещих преступлениях – убийствах и насилии, а затем, взяв на себя роль следователей, ответить на вопросы анкеты и дать случившемуся правовую оценку. Им раздали бланки анкет, напечатанных на белой, голубой или розовой бумаге. Наименее эмоциональными оказались суждения, записанные на розовых бланках. Это еще раз подтверждает, что розовый цвет действует успокаивающе.
Атмосфера релаксации оказывает благоприятное воздействие и на творческие способности человека, чему есть множество доказательств.
Начнем с компьютерных мониторов. Зависит ли качество вашей работы от цветового фона экрана? Зависит, заявляют ученые по результатам проведенных исследований.
Если у вас на экране синий фон, вы лучше решаете простые задачи. Кроме того, гораздо успешнее реализуется ваш креативный потенциал!
Участников мозгового штурма посадили за компьютеры с синим и красным фоном мониторов. Те, кому досталось сидеть перед синим экраном, выдали примерно в два раза больше творческих идей, чем «красноэкранники». При этом последние уделили больше внимания конкретным деталям. Испытуемым из обеих групп показали рекламные ролики, и выяснилось, что те, кто сидел перед красным экраном, сумели подробнее описать представленный товар.
В один далеко не прекрасный день люди, проснувшись, обнаружили, что все вокруг стало черно-белым. Все краски исчезли. Никто, конечно, не умрет из-за того, что небо светло-серое даже в солнечный день, а листва на деревьях свинцового оттенка. Просто с исчезновением цвета и жизнь почему-то утратила вкус. Чтобы выяснить, откуда взялась эта напасть, и избавить человечество от наступившей депрессии, бывший работник фабрики цветных карандашей Артюр и незрячая журналистка Шарлотта затевают расследование, которое столкнет их с нью-йоркским таксистом, обитателями дома престарелых и даже бандитами из китайских «триад»… Эта веселая и остроумная книга заставит читателя новыми глазами взглянуть на привычный окружающий мир.
Если однажды вы задумались о том, на что тратите свою жизнь, то эта книга точно для вас! Ее герои – бывшие офисные работники, представители творческих профессий и просто жители безумных мегаполисов нашли ответ на этот вопрос и… ужаснулись. Они решили поменять свою жизнь в качественно лучшую сторону. Перестали томиться в тесных и душных офисах, испытывать стресс и решать конфликты, не имеющие отношения к их жизни. Они остановились и задумались о цене, которую платят за навязанный кем-то уровень жизни. Их иногда называют дауншифтерами, но они не просто сбавили обороты.
Предлагаемая вашему вниманию книга представляет собой дальнейшее развитие широко известного "Трактата о любви, как её понимает жуткий зануда". Доработки и дополнения в существенной степени учитывают общение с читателями предыдущих редакций указанного Трактата, и частично включают другие статьи, написанные автором за время после выхода в свет второй и третьей редакций его. Книга существенно расширена главным образом за счёт вопросов, выходящих за рамки полоспецифической тематики; эти вопросы в основном вынесены во вторую часть, названную "Зазнавшееся млекопитающее".
Всем, кто пребывает в поисках высшего счастья, и всем, кто обучался по Методу Седоны, посвящается.
В настоящем выпуске Энциклопедии мы имеем в виду предложить благосклонному вниманию читателей только то, чем можно пользоваться при воспитании детей в семье, будем говорить о положительных, принятых нашей Православною Церковью средствах религиозного воспитания детей первых двух возрастов: самого младшего, приблизительно до 3 лет и среднего, от 3 до 7 лет.
XX век стал свидетелем прорыва темных, негативных сил, заключенных в человеке. “Старая этика”, требовавшая иллюзорного совершенства, достигаемого подавлением темных сторон человеческой натуры, не в состоянии справиться с сегодняшними проблемами. Эрих Нойманн, один из наиболее значительных сподвижников и последователей Карла Юнга, уверен, что самая большая опасность, подстерегающая человечество, таится в психологии “козла отпущения”, характерной именно для старой этики. Мы оказываемся в ловушке этой психологии, когда проецируем нашу мрачную Тень на человека или группу людей, которых мы считаем своими “врагами” — и не хотим увидеть ее в самих себе.
Стюарт Даймонд, профессор Уортонской школы бизнеса, один из самых востребованных экспертов по переговорам, предлагает работающую схему проведения переговоров, которая поможет вам добиться своего и еще немного большего в любой ситуации: от покупки велосипеда до переговоров о слиянии компаний.Главное в переговорах, по его мнению, – очень ясное понимание своей цели и цели оппонента. В этом случае вы можете маневрировать, находить новые нестандартные способы достижения желаемого, и можете предложить оппоненту именно то, что он ждет (или равноценную замену)