Цвет. Четвертое измерение - [12]
Результаты исследований о связи цвета с ощущением холода и тепла сегодня с успехом используют покорители горных вершин. Китайских и тибетских альпинистов, которые в 2008 году поднимались на Эверест со знаменитым олимпийским факелом, согревал не только огонь, но и… красные комбинезоны, в которые они благоразумно облачились.
Инструкторы Французской лыжной школы хоть и не забираются на такую высоту, но тоже работают в горах, они включили в свое снаряжение куртки алого цвета, дающего ощущение тепла.
Могу с полной уверенностью предсказать, что в горнолыжном спорте и альпинизме мода на одежду красного цвета не пройдет еще лет сто!
У себя дома мы машинально переводим ручку термостата на пару делений вниз, когда находимся в комнате, оформленной в красных тонах, и, напротив, увеличиваем нагрев, когда попадаем в комнату с преобладанием оттенков синего. А потом ахаем, получив счет за отопление…
Но цвета могут не только изменить наше восприятие реального мира. Они способны внести коррективы и в наше поведение.
Цвета опасности и физического превосходства
В начале книги, рассказывая о проведении тестов на определение IQ, мы видели, как красный цвет снижает способность человека к здравому рассуждению. Достаточно одного беглого взгляда на красное – и вот уже пробуждается рептильный мозг, меняя наше поведение. А когда верх берет рептильный мозг, то есть мозг пресмыкающегося, нами управляет уже не рассудок, но примитивный инстинкт выживания. Одновременно красный цвет благоприятствует активизации кратковременной памяти: мы внутренне мобилизуемся, готовясь отразить угрозу.
В том же самом исследовании студентам раздали папки разных цветов и попросили самостоятельно выбрать уровень сложности теста на IQ. Студенты, получившие красные папки, выбирали тесты попроще: красный цвет пробуждает страх!
Еще более удивительное наблюдение: посмотрев на красный цвет в течение всего нескольких секунд, человек теряет уверенность в себе. Участникам испытания сообщили, что части из них будет предложен вербальный тест, а части – логический. Затем их попросили заглянуть в папку и посмотреть, какой тип теста достался каждому.
В папках лежали листки, на которых было написано: «Вербальный тест» или «Логический тест». Но у одних листки были красного цвета, а у других – зеленого. После этого студентов пригласили пройти в соседнюю лабораторию, на двери которой висела табличка «Пожалуйста, стучите». И студенты, получившие красные листки, стучали тише и меньше, чем их товарищи с зелеными листками, то есть первые явно робели.
Это подтверждается еще одним исследованием. Добровольцев, согласившихся пройти тест на логику, посадили перед компьютерами и снабдили датчиками движения. У части испытуемых экран загорался серым или зеленым, но у некоторых – красным. И последние дружно, как по команде, подавались назад. Авторы исследования пришли к выводу, что наше тело на самом примитивном уровне «запрограммировано» на то, чтобы держать нас подальше от красного.
На следующем этапе они решили во время испытания снимать с его участников электроэнцефалограмму, чтобы посмотреть, что же происходит у них в мозгу. У тех, кто сидел перед красным экраном, было отмечено возбуждение коры головного мозга в лобной части справа, то есть в зоне, отвечающей за эмоциональную сферу и связанной прежде всего с желанием избежать чего-то неприятного.
Сходные результаты получили китайские ученые. Они также предлагали студентам пройти тесты на определение уровня интеллекта. Перед каждой серией вопросов половине студентов выдавали инструкцию, отпечатанную на красном фоне, а второй половине – на зеленом. У студентов, получивших инструкцию на зеленом фоне, оказались существенно более высокие баллы, чем у их товарищей, знакомившихся с «красной» инструкцией.
Отсюда – наш совет: если вас ждет серьезная умственная работа, держитесь подальше от красного цвета. А вот если вам надо продемонстрировать окружающим свои лидерские качества, отдайте предпочтение красному галстуку.
Кстати, среди любителей красных галстуков немало политиков. И если их пламенеющие галстуки, бесспорно, производят впечатление на избирателей, то и сами они находятся под влиянием красного цвета. Интересно, что многие из них, выступая по радио, не умеют связать двух слов, зато на телевидении чувствуют себя как дома. Возможно, это объясняется тем, что в радиостудии при включении микрофона загорается красная лампочка. (На телевидении обычно зажигается крошечный красный индикатор на камере.) Радиоведущие давно привыкли к этому красному огоньку и полностью его «приручили», так что он не только им не мешает, но даже придает уверенности в себе. Гораздо хуже приходится гостям в студии, у которых при виде красной лампы может автоматически включиться рептильный мозг, вытеснив из головы все умные мысли. Было бы интересно посмотреть, что будет, если радиостудии поменяют свои красные лампы на другие. Лично я уверен, что с зеленым огоньком приглашенные на передачу чувствовали бы себя куда комфортнее.
А теперь попробуем ответить на вопрос, из-за которого яростно спорят между собой сторонники двух теорий – универсалистской и поведенческой. Итак, чем обусловлено влияние красного – световой волной определенной длины или культурной символикой?
В один далеко не прекрасный день люди, проснувшись, обнаружили, что все вокруг стало черно-белым. Все краски исчезли. Никто, конечно, не умрет из-за того, что небо светло-серое даже в солнечный день, а листва на деревьях свинцового оттенка. Просто с исчезновением цвета и жизнь почему-то утратила вкус. Чтобы выяснить, откуда взялась эта напасть, и избавить человечество от наступившей депрессии, бывший работник фабрики цветных карандашей Артюр и незрячая журналистка Шарлотта затевают расследование, которое столкнет их с нью-йоркским таксистом, обитателями дома престарелых и даже бандитами из китайских «триад»… Эта веселая и остроумная книга заставит читателя новыми глазами взглянуть на привычный окружающий мир.
Драмы и комедии характера, феномены психологической защиты, воли, творчества иллюстрируют в книге тему типологии человека. Обсуждается проблема направленности, кризисов и тупиков психического развития.
Совсем недавно считалось, что интеллект у человека один, и либо посчастливилось им обладать, либо нет. Теперь же психологи и изучающие мозг ученые выделяют до 35 видов интеллекта, и каждый из них поддается осознанному развитию. Эта книга поможет улучшить когнитивный интеллект – тот, что отвечает за все виды мыслительных процессов: восприятие, понимание, память, логику и воображение. Когнитивный интеллект помогает нам учиться, применяя для этого различные техники и инструменты и использовать знания на практике, делая нас эффективными и успешными. Проект «Год личной эффективности» придумал Михаил Иванов – сооснователь издательства «Манн, Иванов и Фербер» и создатель компании Smart Reading.
Книга, написанная автором уникального курса «Психология для сценаристов» Татьяной Салахиевой-Талал, знакомит с концепциями некоторых психологических школ и направлений, переосмысленными с точки зрения кинодраматургии. Среди них теории Фрейда и Юнга, оказавшие громадное влияние на киноискусство, гештальт-подход, которому в книге уделено особое внимание, а также новейшие мировые исследования в области социокультурных феноменов, знание которых позволит создавать актуальные для современного зрителя истории.Каждая психологическая теория адаптирована под цели кинодраматургов и интегрирована в ключевые сценарные структуры.
В этой книге автор показывает, что происходит за кулисами «ошибочных» мыслительных структур мозга. Как мозг использует свои заблуждения, чтобы наилучшим образом ориентироваться в социальных ситуациях, рождать идеи и создавать новые знания. При этом порой допускаются ошибки, но парадокс в том, что истинная сила мышления кроется как раз в заблуждениях и неспособности концентрироваться. Для широкого круга читателей.
В книге в популярной форме рассказывается об одном из самых распространенных направлений гуманистической психотерапии – гештальт-терапии. В книге описано, в чем заключается помощь гештальт-терапевта в процессе психологического консультирования или психотерапии. Излагаются ключевые принципы гештальт-подхода и то, чем они могут быть полезны в повседневной жизни. Книга адресована всем, кто интересуется современными направлениями психотерапии, самопознанием и личностным ростом.
«О чём вы думаете?» — спрашивает Фейсбук. Сборник авторских миниатюр для размышлений, бесед и доброго расположения духа, в который вошли посты из соцсети.