Чудо-ребёнок с самых пелёнок. Пошаговая методика развития ребёнка с рождения до года - [41]
С первых дней жизни детям показывают серии карточек по разным отраслям знаний, начиная от написанных слов, карточек с точками (математика) и кончая изображением растений, животных, великих людей, исторических событий и многого другого.
Методика очень трудоёмка: родителям необходимо изготовить большое количество карточек и систематически, каждый день по несколько раз показывать их ребёнку. И если следовать ей с аптекарской точностью, вы получите положительный результат – это доказывает опыт мам, занимающихся со своими детьми по Доману.
В чём Доман, несомненно, прав, это в том, что чем меньше ребёнок, тем легче он впитывает любые новые для него знания. Нужно только успеть этим воспользоваться.
Цель занятий по Доману – познакомить детей с тысячами ясных, точных, интересных фактов. Каким образом?
Мы расписали для вас 10 шагов подготовительной работы и занятий по карточкам.
1. Определитесь, с какими областями знаний вы хотите познакомить ребёнка. Это может быть биология, астрономия, география, литература и др.
2. Разделите выбранные области по категориям и битам. Например, раздел «Биология», категория «Насекомые», биты «Фотографии насекомых».
3. Подберите изображения битов информации. На фотографии или рисунке не должно быть ничего лишнего, только то, что вы хотите показать ребёнку, на белом фоне.
4. Наклейте или распечатайте изображения на картонных карточках размером 28 на 28 см.
5. На оборотной стороне напишите наименование бита, например, «Это насекомое – божья коровка». Доман подчёркивает, что ребёнку должен сообщаться чёткий, точный факт, а не мнение. То есть утверждение «Какое красивое насекомое – божья коровка» уже не будет правильным названием бита информации.
6. Когда карточки будут готовы, приступайте к их показу. Показывайте их несколько раз в день в спокойной обстановке на расстоянии не менее 35 см от лица, не давая в руки.
7. Показывайте карточки очень быстро. 1 секунда на показ карточки и 5 секунд на ваше проворное их перекладывание.
8. Начните с демонстрации 3 различных категорий по 10 карточек в каждой. Показывайте их не менее трёх раз в день, постепенно увеличивая количество предлагаемых категорий.
9. Уже усвоенную малышом информацию можно и нужно заменять новыми битами (по одной карточке ежедневно). Использованные карточки убирайте в картотеку и возвращайтесь к ним по мере необходимости.
10. Простое название изображения – это ещё только первый этап, первый уровень информации. После того, как все факты будут усвоены (а усваивается одна карточка примерно за 30 показов), информацию надо усложнить: например, «Это собака» замените на «Это собака породы сенбернар». И так усложнять раз за разом.
Изготовление карточек кажется нелёгким делом. Многие родители по этой причине отказываются использовать эту методику. Однако сейчас в продаже появились специальные наборы с картинками, комплекты для обучения чтению «Умница».
После года вы можете воспользоваться самым простым способом – просмотром компьютерных презентаций, которые можно бесплатно скачать в Интернете.
Кроме этого, можно развесить дома таблички с названием предметов («Окно», «Дверь» и т. п.), рисунки с подписями, плакаты и периодически подходить и рассматривать их с ребёнком. Похожие занятия мы и предлагаем в этой книге и на тренинге «Чудо-ребёнок с пелёнок».
При подаче общих энциклопедических знаний ребёнку демонстрируют карточки с фотографиями, рисунками предметов, людей, животных и пр. Обучение же чтению по Доману заключается в показе карточек со словами, написанными большими красными буквами. В итоге малыш «перескакивает» через буквенно-звуковой этап и учится читать сразу целые слова.
Материалы, используемые при обучении чтению, очень просты. Их можно изготовить из обычного белого картона.
• Вырежьте полоски размером 10 на 50 см, чтобы писать на них слова.
• Толстым красным маркером напишите слова. Толщина шрифта должна составлять примерно 1,5 см. Это необходимо для легкости восприятия вашего ребёнка.
• Высота букв должна достигать 7,5 см. Используйте прописные буквы только в том случае, когда будете писать имена собственные, которые должны начинаться с заглавной буквы.
• Используйте только печатные буквы.
• Размещайте слово на полоске картона так, чтобы оно было окаймлено полями в 1,5 см. Это место для пальцев, которыми вы будете держать эту полоску.
Карточки можно распечатать на принтере.
Последовательность обучения чтению проста и не зависит от того, в каком возрасте вы начали учить своего ребёнка читать. Предлагается пройти следующие этапы:
1. Отдельные слова.
2. Словосочетания.
3. Простые предложения.
4. Распространённые предложения.
5. Книги.
Каковы результаты такого обучения? На форумах в Интернете, посвящённых раннему развитию детей, вы можете прочитать очень вдохновляющие рассказы, например, о детишках, которые уже в 1,5 года читали предложения из 3 слов.
Поначалу может показаться, что ребёнок просто заучивает слова наизусть. Тем не менее, дети, обучающиеся чтению по Доману, могут самостоятельно прочитать и те слова, которые никогда не видели. Об этом говорят все мамы, занимающиеся со своими малышами по этой методике.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.