ЧистоПитание - [7]

Шрифт
Интервал

чувствовать себя вполне сносно.


Разумеется, так не может продолжаться вечно. Приходит время, и отходы начинают

вылезать наружу. Но если пе­

рейти на живое питание, происходит то же самое - организм принимается активно

раскупоривать бочки и избавлять­

ся от их содержимого. В процессе очищения могут возникать неприятные эффекты в

форме обострения застаревших

болезней и плохого самочувствия. Но в конечном итоге, организм очистится и

придет в норму.


Однако есть один нюанс. Чистый организм больше не захочет работать в режиме

хранилища. От одной кон­

феты, съеденной на ночь, утром может наступить похмельный синдром. Если

раньше токсины немедленно запако­

вывались и засовывались куда подальше, то теперь они свободно гуляют в крови,

пока не выведутся. Как результат,

состояние дискомфорта, или вообще плохое самочувствие.


Таким образом, если питание не безупречно, продержаться на стопроцентном живом

питании будет очень сложно,

если вообще возможно. А как оно может быть безупречным, если техносфера

проникает везде, начиная с фторидов

в зубной пасте и кончая нитратами в овощах. Даже питаясь исключительно чисто,

на городской улице вы все равно

получите хорошую дозу техносферы - из воздуха.


Поэтому я постоянно предупреждаю, не бросайтесь очертя голову в чисто

растительное живое питание. Переход

должен быть постепенным, гармоничным, без фанатизма и в удовольствие, а не в

тягость.


Если у вас пока нет доступа к экологически чистым продуктам, стопроцентное

живое питание не принесет той поль­

зы и результатов, которые должно принести. Все может быть как раз наоборот.

Согласитесь, глупо рассчитывать на

пользу от овощей и фруктов, если они содержат химию. А где гарантия, что не

содержат? Гарантией может быть либо

личное хозяйство, либо достойные доверия поставщики.


Так что, если ваше питание не безупречно, будет целесообразно держать свой

организм, все-таки, в режиме не

сквозной очистительной системы, а транзитного хранилища. То есть, питание не

должно быть стопроцентно жи­

вым до тех пор, пока нет возможности питаться экологически чистыми продуктами.

Настоящий ржаной хлеб, а

также некоторые приготовленные блюда, в этом смысле, будут разумным дополнением

к живой пище.


Доля живого растительного питания в моем собственном рационе составляет

90-95°/о. Зимой могу себе позволить

дополнение в виде икры, свежей рыбы и морепродуктов. По своим ощущениям,

физической форме и внешнему виду,

считаю такой рацион вполне удовлетворигельным. Во всяком случае, пока. В

саморазвитии нельзя останавливаться.

Статус-кво не может длиться - есть либо движение вперед, либо деградация.

Подробнее обо всем этом в книгах:


«Апокрифический Трансерфинг»,


« Взлом техногенной системы»,


«кЛИБЕ».

***

Далее приводятся рецепты блюд, отвечающих, по моему мнению, критериям

чистой, простой и сильной пищи.

Большинство из них - уникальные, авторские. Все делается просто и быстро. В

своем подходе я учитывал, что чело­

вечество накопило как множество полезных и разумных традиций в питании, так и

множество заблуждений. Выбира­

ем только все самое лучшее и мудрое.


Лареная репа



Репа и/или корни пастернака, петрушки

Репчатый лук


Чеснок

Острый перец

Зелень


Льняное или кедровое масло


Если зимой хочется съесть чего-нибудь горячего и плотного, нет ничего лучше и

полезней пареной репы. Это еда


наших арийских предков, а также гладиаторов и строителей пирамид. Репа,

в отличие от картошки, не содержит из­

быточного количества крахмала. От нее не располнеешь, а вот сил

наберешь в достатке. Репа как высокоэнергети­


ческая еда содержит большое количество необходимых организму минералов

и витаминов. Чтобы их максимально

сохранить, используйте пароварку.


38


Голозерный овес 1,5 кг


Кайенский перец молотый 0,5 ч. л.

Семена укропа 1 дес. л.


Семена тмина 1 дес. л.

Вода


В книге «Апокрифический Трансерфинг» уже давался рецепт

живого киселя из овса в оболочке. Здесь приводится рецепт из го­

лозерного овса. В чем разница? По вкусовым качествам овес в обо­

лочке несколько лучше. Однако обработка такого овса - весьма тру­

доемкая процедура. Даже электромясорубка и мощный блендер еле

справляются, а могут и вообще выйти из строя. Поэтому хорошая

альтернатива - голозерный овес.


42


Помидоры З шт.

Сладкий перец 2-3 шт.

Острый перец 1 шт.


Чеснок 1 шт.


Лук репчатый 2 шт.

Уксус яблочный 4 ст. л.

Кедровое масло 2 ст. л.


Перец черный молотый 0,5 ч. л.


Ботва свеклы,моркови,листья салата

Ulавель,укроп,петрушка


Зеленый лук,зеленые стебли чеснока по вкусу

Вода


50


В начале лета, когда капуста еще не выросла, а молодой ботвы в избытке -

хороший повод для приготовления

живого борща. Варить молодую зелень нет никакого смысла. Зачем

уничтожать витамины и биоэнергию листьев

тепловой обработкой? Смысл в том, чтобы приготовить зелень так, чтобы это

было вкусно (не как трава) и чтобы

усвоилось.


Как известно, в зеленых листьях питательных веществ и витаминов в десятки раз

больше, чем в корнеплодах.

К тому же, зелень хорошо очищает организм на всех уровнях (от ЖКТ до клеток),

препятствует старению (хлорофилл -

сильный антиоксидант), а также стабилизирует нервную систему и улучшает сон.

Единственная проблема - зелень

усваивается только при условии достаточного измельчения.


Еще от автора Вадим Зеланд
Трансерфинг реальности

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Пространство вариантов

«Пространство вариантов» — это первая книга Вадима Зеланда «Трансерфинг реальности». Речь в ней идет об очень странных и необычных вещах. Это настолько шокирует, что не хочется верить. Но вера и не потребуется — вы сами во всем убедитесь. Только будьте готовы к тому, что после чтения ваше привычное мировоззрение рухнет, ведь книга несет ошеломляющие своей дерзостью идеи. Трансерфинг — это мощная техника, дающая власть творить невозможные, с обыденной точки зрения, вещи, а именно — управлять судьбой по своему усмотрению.


Жрица Итфат

Все смотрят Тафти. Все читают Тафти. Все обсуждают Тафти. Одни кричат: «Мы ненавидим Тафти!» Другие кричат: «Мы хотим Тафти!» Кто же она такая, жрица Итфат, второе имя которой Тафти? Это не вымышленный персонаж. Она реально существовала, а в определенном смысле существует и сейчас. В книге рассказывается об удивительных приключениях жрицы и ее друзей в метареальности. Но и это не совсем фантастика. Или совсем не фантастика. Не хотите – не верьте, а хотите – проверьте. Ни волшебную палочку, ни сверхспособности фантастических персонажей нельзя забрать с собой, в свою жизнь.


Практический курс трансерфинга за 78 дней

В этой книге изложено 78 основных принципов Трансерфинга. Трансерфинг - мощная техника управления реальностью. Человек получает возможность изменять судьбу по своему усмотрению. Если вам не знакомы принципы Трансерфинга, то благодаря этой книге вы можете пройти курс управления реальностью за 78 дней. Это знание откроет вам глаза на иллюзорность внешнего мира. Вы поймете, что реальность не существует сама по себе. В каждый момент времени из множества вариантов решений вы способны выбирать единственно правильный, всегда достигать поставленной цели и решать, каким событиям быть, а каким никогда не быть в вашей жизни.


Шелест утренних звезд

«Шелест утренних звезд» — это вторая книга Вадима Зеланда «Трансерфинг реальности». Трансерфинг — это мощная техника, дающая власть творить невозможные с обыденной точки зрения вещи, а именно — управлять судьбой по своему усмотрению. В ее основе лежит модель вариантов — принципиально новый взгляд на устройство нашего мира. Это 1 ступень Трансерфинга и первые шаги мага. 2 ступень Трансерфинга объясняет, почему желания не исполняются, а мечты не сбываются. Оказывается, для того чтобы воплотить желаемое в действительность, необходимо знать, как делать заказ.


Кухня предков. Пища силы

Технологичная пища привела к тому, что современный человек просто хронически болен. У него аллергия, сердце, депрессия, хроническая усталость, апатия, непрекращающаяся интоксикация, он балансирует на грани перехода к диабету и онкологии и в конце концов туда переходит. А когда-то, давным-давно, веком на Руси именовалась средняя продолжительность жизни. То есть жить как минимум сто лет – было нормально, в порядке вещей. В чем здесь секрет? В основе кухни наших предков была одна простая составляющая – ржаная закваска.


Рекомендуем почитать
Врата Шамбалы

Легендарная твердыня света буддийских преданий Центральной Азии, сокрытая от будничного и жестокого мира страна — Шамбала… Но и в преддверие чудесной страны попасть не так-то просто. Пути, ведущие в Тибет через ущелья и заснеженные перевалы, со стороны Иранского нагорья, из пустыни Гоби и Северной Индии, из Поднебесной империи — Китая, бывают смертельно опасны. Простой торговец, который здесь странствовал, был подвижником, рискующим погибнуть от холода и вьюг. В путешествие по ненадежным караванным тропам, которые связывали Древний Тибет с внутренними провинциями равнинного Китая, приглашает автор книги, талантливый ученый-синолог, писатель и путешественник Наиль Хасанович Ахметшин (1953–2008)


Жизнь как она есть, или Счастье без компромиссов

Дорогие друзья, эта книга призвана удовлетворить запросы общества в поиске путей счастья, незыблемого и постоянного. Эта книга станет для вас другом и собеседником на каждый день. Вы – это общество грядущего. Мы уже никого не ждём, ни на кого не оглядываемся. Поезд в иную реальность стремительно мчится, унося вдаль своих пассажиров.


Шепот-шепоток, беду отводящий

Истинные лекари и целители произносят заговор особым образом. Чаще всего шепотом. Именно нашептывание заговора дает ему особую силу над людьми и обстоятельствами. Но не всякий шепот обладает таким действием.Автор книги смог поговорить с настоящей бабкой-шептухой, которая владеет этой уникальной методикой, освоить ее и перенести на страницы книги. Целительница также поведала о семи видах порчи, рассказала, как их распознавать и снимать, а также, что делать, чтобы даже самое черное колдовство никогда не пристало к вам.


Глаз добрый

Судьба этой книги драматична и, пожалуй, типична. Она разделила участь многих выдающихся дореволюционных изданий, поскольку была выключена из круга нашего чтения на долгие времена. На ее обложке значится: Рерих. Собрание сочинений. Книга первая. Изд-во И. Д. Сытина. Москва. 1914. Однако собранию сочинений (оно планировалось в трех томах) не суждено было осуществиться: помешала начавшаяся мировая воина. А первый том как бы ушел в подполье, став достоянием редких библиофилов.В послесталинский период началось постепенное, на первых порах достаточно робкое, возвращение Рериха и его трудов на Родину.


Денежные дни. Календарь денежной удачи на 2010 год

Чтобы идти по жизни рука об руку с успехом, богатством и процветанием, нужно лишь попасть в ритм Вселенной. Какое бы дело вам не предстояло, важно помнить, что ваши психика и тело зависят от ритмов Природы. Согласуйте свою жизнь с космическими биоритмами, и вам не придется тратить силы на преодоление препятствий и постоянную борьбу с внешним миром – деньги сами потекут вам в руки.Эта книга-календарь на 2010 год содержит совет на каждый день. Прислушайтесь к нему, и неудачи останутся в прошлом. Мощнейшие денежные и защитные символы, которые вы найдете здесь, ускорят ваш путь к успеху.


Северная магия: мистеpии геpманских наpодов

Это исчеpпывающее изложение учений и пpактик Севеpной (она же геpманская, тевтонская или pуническая) магической тpадиции, составленное одним из ведущих миpовых специалистов в данной области, будет полезным спpавочником как для тех, кто интеpесуется магией и языческими pелигиями, так и для поклонников литеpатуpы в жанpе "fantasy". В книге "Севеpная магия" они найдут геpманский ваpиант Дpева Жизни и Каpту Души, пантеон севеpных богов и Священное Колесо Года, магические талисманы и pитуалы на все случаи жизни, пpинципы гадания по pунам и pунной магии и многое дpугое.